Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Spørsmål og svar Hjelp oss å bli enda bedre!Still spørsmål, eller svar på det du kan. Er du ny? Spør og les her først! |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
29-06-10, 18:54 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2006
Hvor: Sandnes
Alder: 46
Innlegg: 343
|
Hvor ofte spiser dere?Jeg spiser stort sett to ganger om dagen. Det er ikke noe problem for meg å gå fra frokost klokka ni til middag i fire - fem - tida. Jeg blir ikke sulten. Kona mi mener at jeg absolutt må få til et måltid midt på dagen. Hva mener dere? Hvor ofte spiser dere? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
29-06-10, 19:10 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2005
Hvor: Oslo
Alder: 43
Innlegg: 504
|
Sv: Hvor ofte spiser dere?Jeg mener det ikke er noe problem.. Min opplevelse er at jeg har desidert best effektivitet og overskudd på jobb uten å spise lunsj. Er du ikke sulten så er det jo gjerne et tegn på at kroppen har det den trenger. Det kan være skummelt å gå for lenge hvis det fører til en sult som er en hinsides fornuft og resulterer i et gedigent etegilde, uten kontroll...
__________________
http://www.myspace.com/theobalsam |
Min kostholdsfilosofi: OE |
29-06-10, 19:37 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 55
Innlegg: 5.374
|
Sv: Hvor ofte spiser dere?Frokost ca. kl. 8, lunsj kl. 13 og middag i 17-tiden. Stort sett. Men jeg er ikke alltid så veldig sulten til lunsj, det er mer det at jeg vet jeg ikke holder helt til middags og siden vi er flere som spiser her i huset så kan jeg ikke være stappmett kl. 17 heller.
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) |
29-06-10, 19:38 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Innlegg: 1.098
|
Sv: Hvor ofte spiser dere?Noen ganger 1 gang om dagen, noen ganger 2. Sjelden oftere |
Min kostholdsfilosofi: litt egenkomponert |
30-06-10, 09:38 | #5 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 44
Innlegg: 26.188
|
Sv: Hvor ofte spiser dere?Som regel to eller tre ganger. Jeg spiser bare når jeg begynner å bli sulten. |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
30-06-10, 09:52 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Kristiansund
Alder: 45
Innlegg: 2.222
|
Sv: Hvor ofte spiser dere?3 ganger for dag ca. Bitteliten frokost, lunch og middag. Kveldsmat har jeg vel ikke spist siden jeg startet på dette kostholdet. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
30-06-10, 10:05 | #7 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Drammen sammen med <3 Kjetil <3
Alder: 36
Innlegg: 383
|
Sv: Hvor ofte spiser dere?Ca 3 ganger om dagen.. Egentlig litt lite tror jeg, men jeg FINNES ikke sulten på dette kostholdet |
Min kostholdsfilosofi: Så lite karbohydrater som mulig. |
30-06-10, 11:04 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Sarpsborg
Innlegg: 695
|
Sv: Hvor ofte spiser dere?Stort sett 3 ganger. Frokost, lunsj og middag. Hender det blir en liten kveldssnacks av ostechips eller liknende. |
Min kostholdsfilosofi: Generell lchf - Ketolyse-ish |
30-06-10, 11:15 | #9 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Skedsmokorset
Innlegg: 74
|
Sv: Hvor ofte spiser dere?Oi, jeg blir nesten redd når jeg leser hvor lite folk spiser....Da kommer jge til å stagnere snart tror jeg....Er redd for å være sulten siden jeg i årevis har sultet på lavkaloridietter. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo inspirert av ketolyse |
30-06-10, 11:23 | #10 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 44
Innlegg: 26.188
|
Sv: Hvor ofte spiser dere?Det at jeg spiser f.eks to måltider om dagen betyr ikke at jeg spiser lite . |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
30-06-10, 11:30 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2009
Hvor: Tromsø
Innlegg: 1.828
|
Sv: Hvor ofte spiser dere?Tre store og to mindre måltider? Hvorfor? Fordi jeg fremdeles tviholder på at kroppen har det best med jevn tilførsel av energi enn "å spise når man er sulten". Da hadde jeg aldri kommet til spist mat. |
Min kostholdsfilosofi: A little bit of this, a little bit of that |
30-06-10, 11:34 | #12 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2007
Hvor: Oslo
Alder: 41
Innlegg: 2.213
|
Sv: Hvor ofte spiser dere?Jeg må spise fire ganger om dagen. Det kommer selvfølgelig an på når jeg står opp, men vanligvis trenger jeg frokost, lunsj, middag og et lite kveldsmåltid. Magen min er nok litt innstilt på faste tidspunkt, for jeg blir alltid sulten rundt tolv, fire-fem og i sju-åtte-tida. |
Min kostholdsfilosofi: God mat! |
30-06-10, 11:43 | #13 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: barteby
Innlegg: 367
|
Sv: Hvor ofte spiser dere?3-4 ganger om dagen, jeg spiser når jeg er sulten. |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
30-06-10, 11:50 | #14 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Sarpsborg
Innlegg: 695
|
Sv: Hvor ofte spiser dere?Jeg må nok innrømme at jeg sliter med å omstille tankegangen fra å måtte være mye sulten til å spise når jeg er sulten. Har liksom alltid vært sulten på lavkaloridietter, selv med hyppige måltider. Men nå.... Nå sliter jeg ikke med det, mer problem å faktisk spise når jeg er sulten. Jeg kan alltids vente litt til. |
Min kostholdsfilosofi: Generell lchf - Ketolyse-ish |
30-06-10, 12:19 | #15 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 55
Innlegg: 5.374
|
Sv: Hvor ofte spiser dere?
Jeg spiser godt med mat selv om jeg spiser bare 3 ganger om dagen, nå for tiden ser f.eks. en dagsmeny slik ut (jeg er ikke i ketose!):
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) |
30-06-10, 13:15 | #16 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2007
Alder: 55
Innlegg: 387
|
Sv: Hvor ofte spiser dere?Hverdager: |
Min kostholdsfilosofi: Skaldeman |
30-06-10, 13:19 | #17 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Hvor ofte spiser dere?Jeg spiser 3-4 måltider dagen. Jeg spiser meg mett hver gang. |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
30-06-10, 16:22 | #18 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Telemark
Alder: 42
Innlegg: 83
|
Sv: Hvor ofte spiser dere?Som regel 4 ganger om dagen, men hender også 3 eller 2 ikke så sjeldent heller. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
30-06-10, 16:39 | #19 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 137
|
Sv: Hvor ofte spiser dere?Frokost ca kl.07 |
Min kostholdsfilosofi: LCHF/Ketolyse |
30-06-10, 21:38 | #20 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jun 2010
Innlegg: 17
|
Sv: Hvor ofte spiser dere?Jeg trodde en skulle spise ofte og lite. Jeg gikk på en diett for lenge siden, og da spiste jeg 4-5 måltider om dagen. Jeg gikk aldri sulten. Nå spiser jeg som regel 1-2 måltider om dagen.... Ikke bra. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
30-06-10, 22:36 | #21 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2009
Hvor: Tromsø
Innlegg: 1.828
|
Sv: Hvor ofte spiser dere?
Tja, det kommer vel i TEORIEN an på hva du spiser når du spiser egenkomponert. På ett ketogent kosthold sies det at du holder både blodsukker og forbrenning jevnt fordid man ikke inntar karber i nevneverdig grad. Da kan man følge teorien "spis når man er sulten og stopp når man er behagelig mett". |
Min kostholdsfilosofi: A little bit of this, a little bit of that |
30-06-10, 22:41 | #22 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 968
|
Sv: Hvor ofte spiser dere?
Det er veldig omdiskutert dette med hvor mange ganger man skal spise, men én ting er ihvertfall sikkert: Tennene dine har det MYE bedre når man spiser få måltider om dagen enn mange |
Min kostholdsfilosofi: Dag Viljen Poleszynski er en bra mann:) |
30-06-10, 22:43 | #23 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2006
Hvor: Sandnes
Alder: 46
Innlegg: 343
|
Sv: Hvor ofte spiser dere?
Liker du ikke å spise? Det hørtes veldig leit ut Har du slitt med maten lenge? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
30-06-10, 22:49 | #24 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2009
Hvor: Tromsø
Innlegg: 1.828
|
Sv: Hvor ofte spiser dere?
Sliter ikke med maten, men jeg bare tenker ikke på at jeg må spise dersom jeg skal spise når sulten melder seg, da kan det jo fint gå en dag eller 3 før jeg spiser . Ikke er jeg glad i å lage mat, og ikke syns jeg det er "kos" å sitte rundt ett bord med folk og spise. Kos er andre ting |
Min kostholdsfilosofi: A little bit of this, a little bit of that |
30-06-10, 23:39 | #25 |
Sperret
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 2.076
|
Sv: Hvor ofte spiser dere?Er ikke noe vits i å sammenligne seg med andre på det punktet vel? Liker man å spise ett måltid er det ok, to er ok, tre er ok og fire og fem og seks. Jeg er glad i mat og det å spise og spiser fire ganger hver dag med fire timers mellomrom ca. Følger kroppens signaler. Selv om det kun er en time til jeg skal sove spiser jeg om jeg er sulten og utsetter heller frokosten litt neste dag enn å legge meg sulten. Det feteste måltidet er frokost og middag, det største er lunsjen(masse grønnsaker) og det minste er kveldsen. |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Hvor ofte spiser dere lavkarbo snacks/kaker? | Mercy | Spørsmål og svar | 30 | 13-03-10 21:06 |
Hvor ofte spiser jeg når jeg er på lavkarbo-diett? | litemeg | Spørsmål og svar | 1 | 10-03-10 22:09 |
Til dere som slanker dere: Hvor ofte skeier dere ut? | Iselilja | Lavkarbo generelt | 12 | 09-07-09 19:45 |
Er dere klar over hvor ofte dere bruker magemusklene? | lokkebiff | Generell diskusjon | 17 | 06-03-09 09:38 |
Hvor ofte spiser dere? | Kinsy | Generell ernæringsdebatt | 3 | 19-08-04 08:44 |