Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Fysisk og mental helse Her er forumet for temaer som angår den fysiske helsen vår, og temaer som er knyttet til det mentale (feks. målsetting og motivasjon, eller om en blir oppstemt eller nedstemt i prosessen ved å legge om livsstilen og kostholdet sitt ol.). |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
12-07-09, 18:58 | #1 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2007
Hvor: Bislett
Alder: 46
Innlegg: 3.854
|
Viktigheten av søvnJeg vil med dette innlegget understreke viktigheten av nok søvn. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
12-07-09, 20:14 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Ørje, Indre Østfold
Alder: 52
Innlegg: 1.213
|
Sv: Viktigheten av søvnJeg har egentlig aldri tenkt over dette, selv om jeg har hatt søvnproblemer til tider.
__________________
Minus 45 kilo med Atkins Bloggen min (lavkarbomat, helse m.m) Før bilder Etter bilder |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Søvn | smil! | Ketolysekuren | 9 | 26-01-09 18:11 |
Om viktigheten av mye fiber, for å forebygge kreft | Borealis | Lavkarbo generelt | 7 | 30-03-07 14:19 |
Vann - viktigheten av dette? | Felix | Lavkarbo generelt | 7 | 23-11-04 21:19 |
Mer tid... Forstå viktigheten... | HP | Livets lyse side | 0 | 29-04-04 19:10 |