Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Oppskrifter > Middag

Kålsalat

Middag Har du oppskrift på en god lavkarbomiddag? Merk gjerne oppskriften med dietten den er laget for.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 28-04-09, 15:46   #1
Perdita
Seniormedlem
 
Perdita sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2009
Innlegg: 672
Perdita er en juvelPerdita er en juvelPerdita er en juvel
Lightbulb

Kålsalat

Deilig tilbehör til det meste, funker til alle dögnets tider spör du meg;

Hvitkål (jeg syns ökologisk er mye bedre og lettere å lage kålsalat av fordi den har mindre grove blader enn vanlig)
Majones
Creme fraiche
Tyrkisk yogurt
Dijonsennep
Pepper
Salt
Lime eller sitronsaft
(evnt. rödlök eller purre etter behag)

Jeg deler vanligvis kålhodet i to först, og så bruker jeg en solid ostehövel til å "raspe" kålen med.

Dressingen blander jeg av omtrent like deler med creme fraiche og yougurt og majones. Jeg smaker så til med dijonsennep og salt og pepper. Jeg pleier alltid å lage så mye som jeg gidder å raspe, så etter at jeg fikk en ny og bedre ostehövel blir porsjonene merkbart större enn för.

Denne smaker best dagen etter og burde stå i minst tre timer för servering. Den holder seg godt i kjöleskapet og er lett å ta med som niste. Man kan for eksempel ha strimlet skinke i den eller man kan spise den som tilbehör til kjött eller fisk. Supergod å ha til grillmat, ypperlig erstatning for potetsalat. Siden kål er så billig er den dessuten ganske rimelig.

__________________
Min journal: Perditas verden og minskende midjemål



Mamma til tvillinggutter født mars 2010
Perdita er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 28-04-09, 16:25   #2
Imse
Seniormedlem
 
Imse sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
Imse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastisk

Sv: Kålsalat

ÅÅÅ, dette er godt!

Imse er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 Svar med sitat
Gammel 29-04-09, 11:16   #3
Liv
Seniormedlem
 
Liv sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2009
Hvor: Sørlandet
Innlegg: 1.685
Liv er virkelig snillLiv er virkelig snillLiv er virkelig snillLiv er virkelig snillLiv er virkelig snill

Sv: Kålsalat

Mmmmm...enig.
Jeg lager den med litt sukrin også, for jeg liker søt/sur smaken.

__________________
Liv er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF/Skaldemanaktig Svar med sitat
Gammel 29-04-09, 11:42   #4
Imse
Seniormedlem
 
Imse sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
Imse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastisk

Sv: Kålsalat

Litt hvitvinseddik er ikke å forakte, det brukte alltid bestemor, for det gjorde de hjemme i Canada. Dijonsennep har jeg aldri prød i, men jeg tror jeg har det et sted i kjøleskapet, så det skal jeg prøve nå.. For nå har jeg høvlet masse kål( skar meg på høvelen også, så mannen måtte plastre meg..) og skal spise coleslaw!

Imse er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 Svar med sitat
Gammel 29-04-09, 12:47   #5
Nannah
Seniormedlem
 
Nannah sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2007
Hvor: Akershus
Alder: 63
Innlegg: 3.126
Nannah er bare helt fantastiskNannah er bare helt fantastiskNannah er bare helt fantastiskNannah er bare helt fantastiskNannah er bare helt fantastiskNannah er bare helt fantastiskNannah er bare helt fantastiskNannah er bare helt fantastiskNannah er bare helt fantastiskNannah er bare helt fantastiskNannah er bare helt fantastisk

Sv: Kålsalat

Det gjør seg med bittelitt finsnitta purre el vårløk i denne også...
Blir litt mer spenst i smaken da

__________________
Oppskriftene mine finnes her:
http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=32614

Nye oppskrifter i matbloggen min !! http://hanseloggretel.blogspot.com/
Nannah er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF... Svar med sitat
Gammel 29-04-09, 13:24   #6
Perdita
Seniormedlem
 
Perdita sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2009
Innlegg: 672
Perdita er en juvelPerdita er en juvelPerdita er en juvel

Sv: Kålsalat

Opprinnelig lagt inn av Perdita, her.


Hvitkål (jeg syns ökologisk er mye bedre og lettere å lage kålsalat av fordi den har mindre grove blader enn vanlig)
Majones
Creme fraiche
Tyrkisk yogurt
Dijonsennep
Pepper
Salt
Lime eller sitronsaft
(evnt. rödlök eller purre etter behag)

Opprinnelig lagt inn av Nannah, her.

Det gjør seg med bittelitt finsnitta purre el vårløk i denne også...
Blir litt mer spenst i smaken da

Jepp, det var derfor jeg hadde det i parentes. Jeg syns jeg lett får litt "løkånde" av den med purre eller rødløk i, derfor har jeg det ikke alltid i.

__________________
Min journal: Perditas verden og minskende midjemål



Mamma til tvillinggutter født mars 2010
Perdita er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 01-05-09, 17:16   #7
nomma
Seniormedlem
 
nomma sin avatar
 
Medlem siden: May 2005
Hvor: Trøndelag
Alder: 51
Innlegg: 1.942
nomma er veldig godt liktnomma er veldig godt liktnomma er veldig godt liktnomma er veldig godt liktnomma er veldig godt liktnomma er veldig godt liktnomma er veldig godt liktnomma er veldig godt likt

Sv: Kålsalat


Fantastisk god !!!!!

__________________
Ho Nomma



"her we go again"
nomma er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 01-05-09, 18:48   #8
Mjauritz
Medlem
 
Mjauritz sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2005
Alder: 51
Innlegg: 209
Mjauritz er ny på veien

Sv: Kålsalat

Gjett hva som skal lages i morgen!! Høres veldig godt ut

__________________



Mjauritz er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 01-05-09, 20:01   #9
nomma
Seniormedlem
 
nomma sin avatar
 
Medlem siden: May 2005
Hvor: Trøndelag
Alder: 51
Innlegg: 1.942
nomma er veldig godt liktnomma er veldig godt liktnomma er veldig godt liktnomma er veldig godt liktnomma er veldig godt liktnomma er veldig godt liktnomma er veldig godt liktnomma er veldig godt likt

Sv: Kålsalat

Ja det må du gjøre mjauritz, var helt fantastisk til grillmat. Jeg savnet ikke potetsalaten når jeg hadde denne. Den er faktisk bedre enn potetsalat. Har ikke dijon sennep så jeg brukte vanlig sennep, men jeg hadde så lite i at tror ikke det gjør noe.

__________________
Ho Nomma



"her we go again"
nomma er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 11:21.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no