Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Fysisk og mental helse Her er forumet for temaer som angår den fysiske helsen vår, og temaer som er knyttet til det mentale (feks. målsetting og motivasjon, eller om en blir oppstemt eller nedstemt i prosessen ved å legge om livsstilen og kostholdet sitt ol.). |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
12-07-09, 12:04 | #1 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2005
Alder: 37
Innlegg: 2.399
|
Mitt forhold til matJeg kjenner på meg at jeg må gjøre noe NÅ. Jeg har et ganske anstrengt forhold til mat. Hode kobler bare ut og hendene putter inn i munnen. Jeg vet dette er ganske vanlig. Men jeg holder på å ødelegge kroppen min med dette. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert som ligner ketolyse |
12-07-09, 15:30 | #2 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: England
Alder: 42
Innlegg: 229
|
Sv: Mitt forhold til mat
Hvorfor går det galt? Hva er det ved kostholdet du absolutt ikke holder ut over lengre tid? |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
12-07-09, 18:16 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2005
Alder: 37
Innlegg: 2.399
|
Sv: Mitt forhold til matNår jeg er ute av ketose så begynner jeg å ha lyst på karbohydrater hele tiden. Må ha vert i ketose noen dager for å ikke ha sug. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert som ligner ketolyse |
12-07-09, 20:21 | #4 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: England
Alder: 42
Innlegg: 229
|
Sv: Mitt forhold til matDet er definitivt et stort problem at du ikke er spesielt glad i grønnsaker. Jeg lurer på om dette handler om en mental sperre, da grønnsaker har ekstremt forskjellig tekstur og smak - i tillegg til at man kan tilberede de på hundreogørten forskjellige måter. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
12-07-09, 20:22 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Ørje, Indre Østfold
Alder: 53
Innlegg: 1.213
|
Sv: Mitt forhold til matHelene:
__________________
Minus 45 kilo med Atkins Bloggen min (lavkarbomat, helse m.m) Før bilder Etter bilder |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
12-07-09, 20:35 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2005
Alder: 37
Innlegg: 2.399
|
Sv: Mitt forhold til matJeg har lært meg å like en del grønnsaker men er en del jeg rett og slett ikke klarer å lære meg å like. Ikke bønner eller linser heller. Veldig lett for andre å si at man bare må presse seg og lære seg å like ting. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert som ligner ketolyse |
12-07-09, 20:40 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Ørje, Indre Østfold
Alder: 53
Innlegg: 1.213
|
Sv: Mitt forhold til mat
Men der har du jo noen grønnsaker du liker i det minste....kanskje det er flere hvis du tenker etter?
__________________
Minus 45 kilo med Atkins Bloggen min (lavkarbomat, helse m.m) Før bilder Etter bilder |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
12-07-09, 20:45 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2005
Alder: 37
Innlegg: 2.399
|
Sv: Mitt forhold til matHar vert en del ensom i vår på grunn av at mannen jobber mye overtid så jeg sitter alene på kvelden etter at småen er i seng uten mulighet til å gå noe sted. Når ferien er over så kommer dagene til å bli litt mer hektisk og han trenger ikke lenger jobber for at vi skal ha nok penger siden jeg er i full jobb. Kommer nok til å bli litt anderledes. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert som ligner ketolyse |
12-07-09, 20:48 | #9 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: England
Alder: 42
Innlegg: 229
|
Sv: Mitt forhold til matHar du prøvd brokkolimos med butternut squash? Liker du wokede grønnsaker? Blomkålmos? Potetsalaten uten poteter? Agurk? Fløtestuet champignon? |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
12-07-09, 23:26 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: Mitt forhold til matBruk krydder! Massevis, chili, hvitløk osv. Ting smaker helt forskjellig utfra hva slags krydder man har på.
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Atkinsbarer i forhold til GI? | quebec | Spørsmål og svar | 5 | 29-09-08 12:30 |
Forhold fett/proteiner | Sol | Ketolysekuren | 4 | 06-02-08 15:18 |
Lavkarbo under primitive forhold | mam | Spørsmål om matvarer og oppskrifter | 12 | 25-06-07 13:07 |
Et bedre forhold | Marianne | Fysisk og mental helse | 4 | 21-02-06 02:15 |