Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Mer enn 30 kg overvekt Vi som trenger å ta av 30 kilo eller mer står gjerne overfor ekstra store utfordringer. Her deler vi erfaringer, gir gode råd og støtter hverandre. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
31-08-09, 00:04 | #1 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Trondheim
Alder: 37
Innlegg: 3.402
|
30+ kg -en liten gruppe? sin skravletrådJeg påtok meg ansvaret for å lage skravletråd jeg! |
Min kostholdsfilosofi: whole30-ish / paleo |
31-08-09, 08:21 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
|
Sv: 30+ kg -en liten gruppe? sin skravletrådMorn morn! jeg er ikke helt våken enda... sto opp halv sju og det var 3 timer for tidlig. Jeg har sovet dårlig pga alle doturene( 4 turer..), masse vann som måtte ut ja, jeg gikk altså ned 1.7kg fra midnatt til halv åtte! |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 |
31-08-09, 08:56 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2007
Hvor: Sverige
Alder: 46
Innlegg: 949
|
Sv: 30+ kg -en liten gruppe? sin skravletrådGod morgen! |
Min kostholdsfilosofi: GBP-operert 08.02.2011 |
31-08-09, 08:58 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
|
Sv: 30+ kg -en liten gruppe? sin skravletrådNå har jeg fikset meg cottage cheese med creme fraiche og paranøtter. Blir vel egg el.l senere. Også tror jeg at jeg skal lage kjøttpudding, må bare tine noe kjøtt først. Nannah la ut en oppskrift på dette i sted. Og kjøttpudding er veldig godt og kjekk mat, stekes i form og skjæres opp og masse godsaker i! |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 |
31-08-09, 09:04 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2007
Hvor: Sverige
Alder: 46
Innlegg: 949
|
Sv: 30+ kg -en liten gruppe? sin skravletrådKjøttpudding altså? Det høres jammen godt ut. Jeg får surfe rundt litt på oppskriftsforumet og kikke rundt litt på alle de nye oppskriftene som har blitt lagt ut. |
Min kostholdsfilosofi: GBP-operert 08.02.2011 |
31-08-09, 11:43 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Nordmøre
Alder: 45
Innlegg: 501
|
Sv: 30+ kg -en liten gruppe? sin skravletrådGod morgen!! |
Min kostholdsfilosofi: I samarbeid med lege |
31-08-09, 11:55 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 52
Innlegg: 5.300
|
Sv: 30+ kg -en liten gruppe? sin skravletrådGod formiddag alle sammen |
Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF |
31-08-09, 12:00 | #8 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2006
Innlegg: 335
|
Sv: 30+ kg -en liten gruppe? sin skravletrådGod dag. Her var det deilig å være tilbake til normale dager. Har spist høykarbo i helgen, og har vært så dårlig i magen. Aner ikke om det er maten, eller det at jeg lever på sterke smertestillende siden fredag pga en intens tannpine (gleder meg til tannlege besøk i morgen). |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiet |
31-08-09, 15:24 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Nordmøre
Alder: 45
Innlegg: 501
|
Sv: 30+ kg -en liten gruppe? sin skravletrådDa ble det deilig salat til frokost, og nå vurderer jeg hva middagen skal være. Har fortsatt igjen ostesaus fra gårsdagens fiskemiddag, og lurer på å putte den oppi en gryte med kjøttdeig og bacon bl.a. Nam! |
Min kostholdsfilosofi: I samarbeid med lege |
31-08-09, 15:59 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Telemark
Alder: 53
Innlegg: 1.822
|
Sv: 30+ kg -en liten gruppe? sin skravletrådHei hei. Vi er syke hele gjengen. Har ikke fått handlet på en stund og merker nå at det begynner å blir ganske så slunket i kjøleskapet som er lettvint å spise når en ikke orker å lage mat. Fant en pose hasselnøtt kjerne i skapet på lørdag og går å småknasker litt på dem. Det har også blitt frokosten min i dag. Ikke den opptimale kosten, men jeg har ivertfall klart å holde meg unna brød og slike ting. ( har spist litt egg og salat og slikt i tilegg) |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
31-08-09, 16:00 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
|
Sv: 30+ kg -en liten gruppe? sin skravletråd
Er du sjuk, så er du sjuk God bedring! |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 |
31-08-09, 16:50 | #12 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Buskerud
Innlegg: 412
|
Sv: 30+ kg -en liten gruppe? sin skravletrådGod bedring Minni1 |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
01-09-09, 13:20 | #13 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2006
Innlegg: 335
|
Sv: 30+ kg -en liten gruppe? sin skravletrådNoen sm vet om antibiotika virker inn på vekten? |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiet |
01-09-09, 13:22 | #14 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
|
Sv: 30+ kg -en liten gruppe? sin skravletrådTja, infeksjoner virker i allefall inn på kroppen. Jeg får vann i kroppen ved sjukdom, sliten og belastet kropp osv. God bedring! |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 |
01-09-09, 14:05 | #15 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: 30+ kg -en liten gruppe? sin skravletråd
Ville bare tipse om smoothie, drukket med sugerør... så får kroppen litt næring til å bekjempe infeksjonen....
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
01-09-09, 14:38 | #16 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Nordmøre
Alder: 45
Innlegg: 501
|
Sv: 30+ kg -en liten gruppe? sin skravletråd
|
Min kostholdsfilosofi: I samarbeid med lege |
01-09-09, 16:33 | #17 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Trondheim
Alder: 37
Innlegg: 3.402
|
Sv: 30+ kg -en liten gruppe? sin skravletråd
ååh, stakkar! bra tips over her ja; smoothie med sugerør. god bedring! |
Min kostholdsfilosofi: whole30-ish / paleo |
01-09-09, 19:30 | #18 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Buskerud
Innlegg: 412
|
Sv: 30+ kg -en liten gruppe? sin skravletråd God bedring Mokki! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
01-09-09, 22:35 | #19 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Trondheim
Alder: 37
Innlegg: 3.402
|
Sv: 30+ kg -en liten gruppe? sin skravletrådAh, jeg har vært på ikea og rema i dag. og sett maaaasse godteri! og i tillegg har vi en stooor skål sjokolade på stuebordet. men GJETT hvem som ikke har kjøpt/spist? hih. |
Min kostholdsfilosofi: whole30-ish / paleo |
01-09-09, 22:40 | #20 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: 30+ kg -en liten gruppe? sin skravletråd
Hvorfor slik selvpining? Kast den!
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
02-09-09, 00:04 | #22 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Trondheim
Alder: 37
Innlegg: 3.402
|
Sv: 30+ kg -en liten gruppe? sin skravletrådHeheheh, jaaa! Jeg vil! Men den er ikke bare min, det er de andre to jeg bor med og sin. Hu ene kjøpte til oss da hu var ute på reise |
Min kostholdsfilosofi: whole30-ish / paleo |
02-09-09, 08:58 | #23 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2006
Innlegg: 335
|
Sv: 30+ kg -en liten gruppe? sin skravletrådDa var dagens frokost inntatt. Et stort glass vann og 3 oopsier med hvitost. Ja, og et kokt egg. |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiet |
02-09-09, 20:25 | #24 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Buskerud
Innlegg: 412
|
Sv: 30+ kg -en liten gruppe? sin skravletrådFlott Vaskeklut at du er sterk! Jeg klarte meg igennom dagen i går jeg også *stolt*. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
03-09-09, 00:56 | #25 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Trondheim
Alder: 37
Innlegg: 3.402
|
Sv: 30+ kg -en liten gruppe? sin skravletråd
Ja, vi er bra flinke |
Min kostholdsfilosofi: whole30-ish / paleo |
Emneord |
30+kg |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
30+ kg, en liten gruppe? | Supramundane | Mer enn 30 kg overvekt | 150 | 26-09-09 21:56 |
Karbo i gruppe 25+ | supha | Spis deg ned i vekt med Skaldeman | 2 | 07-06-09 13:56 |
Liten presentasjon! (Ser at den ble ikke så liten allikevel ...) | ~Buble~ | Ketolysekuren | 7 | 07-01-09 22:29 |
Ny rådgivende gruppe for diabetes og kosthold | Lemen | Artikler | 1 | 08-02-07 00:17 |
Pilates-gruppe | Marianne | Trening | 64 | 13-09-05 09:42 |