"Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar

[vimsen85]

Opprinnelig lagt inn av Kitt, her.

Dersom ingen sier i fra at det er noe som kan interessere norske forbrukere, får de jo ikke vite det heller!

Signerer denne. Jeg har sendt mail til både Tine og Q-meierier og etterlyst laktosefri kremfløte og andre meieriprodukter. Nå har de nettopp lansert det. Jeg tror ikke at jeg alene fikk til dette, men at noen spør viser jo at det finnes et marked.

Jeg har også et spm. Laget en egen tråd, men spør her også, slik at jeg kanskje når ut til flere

Jeg regner meg nå som ferdig slanket, selv om jeg enda ikke har "normal" BMI, så er jeg der jeg ønsker å være. Jeg har nå lyst til å ha mulighet til å spise noen ting som har litt høyere karboinnhold en 5%. Ikke i store mengder og ikke hver dag. Jeg vet at mange mener man skal holde seg 100% unna alt sånt. Men spørsmålet mitt kommer ikke som en påstand om at frukt er sunt (sånn, da var det avklart).

Det jeg lurer på er; dersom jeg skal spise frukt er det lurere å se på GI heller enn antall karber i frukten? For det må jo være et poeng når man først spiser noe at det ikke påvirker blodsukkeret så mye.

Jeg har for eksempel lyst på vannmelon. Den inneholder 8,1 g karb, men har en høy GI på 80 (i følge en amerikansk GI-liste på nett). Jeg blir da usikker på om vannmelon er noe særlig bra. Og har karboinnholdet noe å si for glykemisk belastning (er ikke sikker på at jeg har forstått hva det egentlig betyr)?

[Furine]

Har sendt dei spørsmål. Så får vi sjå om eg får noko svar!

[Kitt]

Opprinnelig lagt inn av Furine, her.

Jau, ser den. Men var vel meir på jakt etter å høyre om nokon hadde erfaring med å ta kontakt med dei.

Har ikke tatt kontakt med dem, men med de som lager Pringles. De har nemlig en smak i Sverige som ikke selges i Norge. Fikk kjapt svar og de skulle ha det på agendaen ved neste produkt- utvelgelse!

Har skrevet flere mail til Rema/Landlord og alltid fått gode svar. Fikk tom et gavekort som plaster på såret fordi vaskemiddelet for mørkt tøy satte lukt i klærne!

[Furine]

Opprinnelig lagt inn av Kitt, her.

Har ikke tatt kontakt med dem, men med de som lager Pringles. De har nemlig en smak i Sverige som ikke selges i Norge. Fikk kjapt svar og de skulle ha det på agendaen ved neste produkt- utvelgelse!

Har skrevet flere mail til Rema/Landlord og alltid fått gode svar. Fikk tom et gavekort som plaster på såret fordi vaskemiddelet for mørkt tøy satte lukt i klærne!

OK, godt å sjå at dei tek kundane seriøst! Så får vi sjå kva Kims seier!

[Furine]

Dei var kjappe å svare, gitt!

"KiMs Norge og KiMs Danmark har ulike produkter i sitt sortiment.
I Norge har dessverre ikke Bacon-svor produktene så godt salg og distribusjon, så det er nok lite sannsynlig til at denne vil selges i Norge, men hvem vet hva fremtiden bringer?
Vi har imidlertid merket oss ditt ønske.
Med vennlig hilsen
KiMs Forbrukerservice"

[Photobscura]

Opprinnelig lagt inn av vimsen85, her.

Signerer denne. Jeg har sendt mail til både Tine og Q-meierier og etterlyst laktosefri kremfløte og andre meieriprodukter. Nå har de nettopp lansert det. Jeg tror ikke at jeg alene fikk til dette, men at noen spør viser jo at det finnes et marked.

Jeg har også et spm. Laget en egen tråd, men spør her også, slik at jeg kanskje når ut til flere

Jeg regner meg nå som ferdig slanket, selv om jeg enda ikke har "normal" BMI, så er jeg der jeg ønsker å være. Jeg har nå lyst til å ha mulighet til å spise noen ting som har litt høyere karboinnhold en 5%. Ikke i store mengder og ikke hver dag. Jeg vet at mange mener man skal holde seg 100% unna alt sånt. Men spørsmålet mitt kommer ikke som en påstand om at frukt er sunt (sånn, da var det avklart).

Det jeg lurer på er; dersom jeg skal spise frukt er det lurere å se på GI heller enn antall karber i frukten? For det må jo være et poeng når man først spiser noe at det ikke påvirker blodsukkeret så mye.

Jeg har for eksempel lyst på vannmelon. Den inneholder 8,1 g karb, men har en høy GI på 80 (i følge en amerikansk GI-liste på nett). Jeg blir da usikker på om vannmelon er noe særlig bra. Og har karboinnholdet noe å si for glykemisk belastning (er ikke sikker på at jeg har forstått hva det egentlig betyr)?

Det er gode spørsmål du stiller her. Det finnes andre meloner med lavere GI, både honning- og cantaloupe ligger på et medium nivå. Men uansett bør ikke frukt spises alene, men gjerne sammen med noe litt fettholdig, som nøtter, og gjerne også før et større måltid, sånn at det ikke blir liggende og gjære i magen, og ikke minst for å dempe blodsukkerstigning. Jeg spiser littegrann melon og bær ellers på sommeren, men med måte.
Ellers tenker jeg for min egen del at jeg nok kommer til å bre ut spekteret litt etterhvert også. Jeg er en sesongspiser, altså på den måten at jeg spiser mer bær og sånn på sommeren, frukt ellers tåler jeg dårlig. Men på sikt vil i hvert fall jeg spise mer nøtter og belgefrukt. Det er bra og smakfull mat med lav GI, og så lenge man holder seg sånn ca under 72-gramsgrensa så slipper man å tenke så mye på fettet også.
Håper dette var noe til nytte! Og gratulerer med å være ferdislanka! Det er jo helt vidunderlig!

[Kitt]

Opprinnelig lagt inn av Furine, her.

Dei var kjappe å svare, gitt!

"KiMs Norge og KiMs Danmark har ulike produkter i sitt sortiment.
I Norge har dessverre ikke Bacon-svor produktene så godt salg og distribusjon, så det er nok lite sannsynlig til at denne vil selges i Norge, men hvem vet hva fremtiden bringer?
Vi har imidlertid merket oss ditt ønske.
Med vennlig hilsen
KiMs Forbrukerservice"

Så bra!
Litt forbruker- press kan nytte, det!

[Idarull]

Hva er best for magen når jeg går på penicilin? Jeg drar til London i dag og skal ta 6 tabletter hver dag jeg er der. Magen min er mildt sagt ødelagt i dag. Tok de to siste i går med mat og følte meg grei etterpå. Var verst når jeg tok to uten å spise på en stund.

Hvis jeg tar idoform, når skal den taes? Hjelper banan, yogurt ol?

[Rin]

Opprinnelig lagt inn av Idarull, her.

Hva er best for magen når jeg går på penicilin? Jeg drar til London i dag og skal ta 6 tabletter hver dag jeg er der. Magen min er mildt sagt ødelagt i dag. Tok de to siste i går med mat og følte meg grei etterpå. Var verst når jeg tok to uten å spise på en stund.

Vet ikke hva som er best, men jeg pleier å få beskjed om å styre unna melkeprodukter så mye som mulig når jeg får en penicillinkur.

[Kitt]

Opprinnelig lagt inn av Idarull, her.

Hva er best for magen når jeg går på penicilin? Jeg drar til London i dag og skal ta 6 tabletter hver dag jeg er der. Magen min er mildt sagt ødelagt i dag. Tok de to siste i går med mat og følte meg grei etterpå. Var verst når jeg tok to uten å spise på en stund.

Hvis jeg tar idoform, når skal den taes? Hjelper banan, yogurt ol?

Opprinnelig lagt inn av 157cm, her.

Vet ikke hva som er best, men jeg pleier å få beskjed om å styre unna melkeprodukter så mye som mulig når jeg får en penicillinkur.

Melk er ikke lurt, nei, men helt vanlig usøtet yoghurt naturell sammen med pillene pleier å gjøre susen!
Ungene mine har alltid fått yoghurt sammen med antibiotika og de har aldri blitt dårlige i magen. Faren deres nekter å spise yoghurt eller flere piller, så han ender opp med en do- flying uten like!
Ta ALDRI penicilin på tom mage! Da ber du om bråk!

Idoform Balance

God bedring og god tur!

[Lillemy71]

Noen som vet sånn ca hva et grilla kyllinglår veier. Ser at Prior oppgir vekta på en pakke med grilla kyllinglår til 1120 gram, men hvor mange lår er det oppi der da? Trenger bare et sånn ca tall så jeg kan få lagt det inn i regnskapet mitt.

Var på farten i går igjen og kjøpte to stk, men de ble solgt på stykkpris og ikke vekt så jeg aner ikke hvor tunge de var.

Edit: Kom på noe mer jeg må spørre om også, noen som vet næringsinnhold på sånn kaffeautomatmelk, fant noe en gang men nå finner jeg det ikke igjen. Husker næringsinnhold var mindre enn for vanlig melk. Kanskje for det at den er mer vannete? Dette var helt tydelig pulver og ikke fra kartong det jeg fikk i meg i går.

[Photobscura]

Opprinnelig lagt inn av Lillemy71, her.

Noen som vet sånn ca hva et grilla kyllinglår veier. Ser at Prior oppgir vekta på en pakke med grilla kyllinglår til 1120 gram, men hvor mange lår er det oppi der da? Trenger bare et sånn ca tall så jeg kan få lagt det inn i regnskapet mitt.

Var på farten i går igjen og kjøpte to stk, men de ble solgt på stykkpris og ikke vekt så jeg aner ikke hvor tunge de var.

Aner ikke, men kjøttet utgjør i alle fall ca 70% av vekta, altså minus bein, det teller jo også når du skal regne ut.

[vimsen85]

Opprinnelig lagt inn av Photobscura, her.

Det er gode spørsmål du stiller her. Det finnes andre meloner med lavere GI, både honning- og cantaloupe ligger på et medium nivå. Men uansett bør ikke frukt spises alene, men gjerne sammen med noe litt fettholdig, som nøtter, og gjerne også før et større måltid, sånn at det ikke blir liggende og gjære i magen, og ikke minst for å dempe blodsukkerstigning. Jeg spiser littegrann melon og bær ellers på sommeren, men med måte.
Ellers tenker jeg for min egen del at jeg nok kommer til å bre ut spekteret litt etterhvert også. Jeg er en sesongspiser, altså på den måten at jeg spiser mer bær og sånn på sommeren, frukt ellers tåler jeg dårlig. Men på sikt vil i hvert fall jeg spise mer nøtter og belgefrukt. Det er bra og smakfull mat med lav GI, og så lenge man holder seg sånn ca under 72-gramsgrensa så slipper man å tenke så mye på fettet også.
Håper dette var noe til nytte! Og gratulerer med å være ferdislanka! Det er jo helt vidunderlig!

Tusen takk photo Det er ganske herlig. Og det er godt at jeg kan si det og føle at jeg er det uten at jeg kommer inn i en str 38. Når jeg va 16-noenogtjue var det målet mitt. Nå ble målet plutselig å trives i min egen kropp og jeg trives meg litt polstring faktisk. Rart med det

Jeg tenker mest litt frukt nå om sommeren. Regner med det blir å gå mest i jordbær, så da er det ikke så ille. Har kanskje lyst å bruke litt bønner og linser etterhvert, så jeg håper har sett litt på hvilke som har lavest GI. Jeg liker også quinoa godt. Ser det har en GI på 50, er det middels eller høyt? Jeg får vel prøve meg litt fram med forskjellig mat og se hva som funker. Har vondt i hodet i dag og mistenker det er fordi jeg spiste en del ananas i går (men det var så godt). Dersom jeg legger på meg får jeg heller stramme litt igjen.

[Photobscura]

Jeg har fått den tilliten fra en venn å finne en god bekkenspesialist i Østlandsområdet, og ettersom dette ikke er mitt område, så henvender jeg meg til dere! Noen som har noen dere vil anbefale?

[Lillemy71]

Opprinnelig lagt inn av vimsen85, her.

Tusen takk photo Det er ganske herlig. Og det er godt at jeg kan si det og føle at jeg er det uten at jeg kommer inn i en str 38. Når jeg va 16-noenogtjue var det målet mitt. Nå ble målet plutselig å trives i min egen kropp og jeg trives meg litt polstring faktisk. Rart med det

Jeg tenker mest litt frukt nå om sommeren. Regner med det blir å gå mest i jordbær, så da er det ikke så ille. Har kanskje lyst å bruke litt bønner og linser etterhvert, så jeg håper har sett litt på hvilke som har lavest GI. Jeg liker også quinoa godt. Ser det har en GI på 50, er det middels eller høyt? Jeg får vel prøve meg litt fram med forskjellig mat og se hva som funker. Har vondt i hodet i dag og mistenker det er fordi jeg spiste en del ananas i går (men det var så godt). Dersom jeg legger på meg får jeg heller stramme litt igjen.

Ser du sprø en del om GI, anbefaler deg å få tak i Fedon Lindberg sine bøker som er generell lavkarbo og som omhandler GI og prinsippene rundt det. Han anbefaler også en del bønner og linser i sitt kosthold og har en del gode oppskrifter. Leser du disse bøkene får du ihvertfall en pekepinn på prinsippene. Bl.a. så er det sånn at mat med høy GI kan få en lavere GI dersom det spises sammen med mat med lav/ null GI. Er mange som bruker et Fedonish kosthold etter at de er ferdig slanka. Det finnes sikkert mange andre bra bøker om dette, men jeg har bare lest Fedon, ser selv for meg noe a la Fedon når jeg er ferdig med nedgang.

Ellers gir jo også Torkil (ketolyse) en del råd om hvordan du langsomt kan øke kh-inntaket når du er ferdig slanket. Jeg husker ikke helt hvordan det var igjen, men det vet sikkert noen andre her inne ellers står det jo i boka

[Lava]

Jeg har den siste tiden fått med meg noen episoder av "hotell sesar" og lurer på;
Hvor er bygget som er hotellet, og hva inneholder bygget til vanlig?

[grotingeling]

Ref. Wikipedia: Hotellfasaden tilhører Ibsenkvartalet som er et kontorbygg

[Lava]

Opprinnelig lagt inn av grotingeling, her.

Ref. Wikipedia: Hotellfasaden tilhører Ibsenkvartalet som er et kontorbygg

Takk! Moro å vite

[Lava]

Siden man får så greie svar her, her er ett nytt spørsmål;

Så litt på desse kjendisene på chartertur.. hvor er han kjent fra hen der Leon? Har sett ham før, men husker ikke hvor..

[Supah]

Opprinnelig lagt inn av Lava, her.

Siden man får så greie svar her, her er ett nytt spørsmål;

Så litt på desse kjendisene på chartertur.. hvor er han kjent fra hen der Leon? Har sett ham før, men husker ikke hvor..

Han har vært med i "syv søstre"... Tror jeg. Haha

[grotingeling]

Opprinnelig lagt inn av Lava, her.

Siden man får så greie svar her, her er ett nytt spørsmål;

Så litt på desse kjendisene på chartertur.. hvor er han kjent fra hen der Leon? Har sett ham før, men husker ikke hvor..

Googlet litt, og fant at Leon er Leon Bashir som var regissør av/skuespiller i filmen Tomme Tønner

[vaskeklut]

Hvorfor får jeg ikke refluks nå når jeg har en slange ned i spiserøret som skal registrere og måle de, men hele tiden ellers?!

[Sjokoholiker]

Opprinnelig lagt inn av Photobscura, her.

Aner ikke, men kjøttet utgjør i alle fall ca 70% av vekta, altså minus bein, det teller jo også når du skal regne ut.

gjelder dette kyllingvinger også skal tro? Er jo ikke mye kjøtt på de, føler det blir litt feil i regnskapet ja..

[Photobscura]

Opprinnelig lagt inn av Sjokoholiker, her.

gjelder dette kyllingvinger også skal tro? Er jo ikke mye kjøtt på de, føler det blir litt feil i regnskapet ja..

Ja, det glemte jeg å si. Det GJELDER kyllingvinger. Falt litt ut der, mulig det ermindre kjøtt på skroget. Men jeg har testa! Veide kyllingvinger, gnagde av kjøttet og veide igjen, og regna ut. Ca akkurat 70% av vingen var kjøtt! Kan i grunn anta det samme gjelder for lårstykker også.

[Kitt]

Opprinnelig lagt inn av vaskeklut, her.

Hvorfor får jeg ikke refluks nå når jeg har en slange ned i spiserøret som skal registrere og måle de, men hele tiden ellers?!

Spise karbohydrater!!! Loff med brunost! Eller drikk mye brus, cola zero og sånt!
Da kommer refluxen stormende!!!
Hos meg i hvert fall!