Handleliste og starttips ...

emma1 · 08-05-08, 10:27

Hei!

Jeg har ikke begynt med Ketolysekuren enda fordi jeg venter på startpakken som jeg har bestilt på nettet. Jeg bestilte den på mandag, men vet ikke hvor lang tid det tar før jeg får den.

Jeg er så ivrig etter å komme igang! Er det noen "der ute" som kunne tatt seg tid til å skrive en liten handleliste for meg og gi meg råd og tips om hva jeg skal spise daglig, så jeg kunne kommet igang med kuren en
av dagene uten bok?

Jeg er 165 cm høy og veier 76 kg. Målet mitt er 64 kg.
Jeg trener moderat 2-4 ganger i uken.

Jeg hadde blitt så glad hvis noen kunne hjelpe...

terry · 08-05-08, 13:02

Hei emma1

Jeg la akkurat inn et innlegg på en annen tråd:
http://forum.lavkarbo.no/showthread....395#post461395
Kanskje du finner noe der du vil kan bruke (jeg går på ketolysen)

08-05-08, 10:27	#1
emma1 Medlem Medlem siden: May 2008 Innlegg: 88	Handleliste og starttips ... Hei! Jeg har ikke begynt med Ketolysekuren enda fordi jeg venter på startpakken som jeg har bestilt på nettet. Jeg bestilte den på mandag, men vet ikke hvor lang tid det tar før jeg får den. Jeg er så ivrig etter å komme igang! Er det noen "der ute" som kunne tatt seg tid til å skrive en liten handleliste for meg og gi meg råd og tips om hva jeg skal spise daglig, så jeg kunne kommet igang med kuren en av dagene uten bok? Jeg er 165 cm høy og veier 76 kg. Målet mitt er 64 kg. Jeg trener moderat 2-4 ganger i uken. Jeg hadde blitt så glad hvis noen kunne hjelpe...
	Min kostholdsfilosofi: Ketolysedietten

08-05-08, 13:02	#2
terry Medlem Medlem siden: Apr 2007 Hvor: Finnmark Alder: 57 Innlegg: 264	Sv: Handleliste og starttips ... Hei emma1 Jeg la akkurat inn et innlegg på en annen tråd: http://forum.lavkarbo.no/showthread....395#post461395 Kanskje du finner noe der du vil kan bruke (jeg går på ketolysen)
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Min første handleliste, hjelp mottas med takk;-)	eno	Spørsmål og svar	20	30-03-12 13:35
Trenger hjelp til handleliste ...	m@nisha	Induksjonen	10	04-02-11 21:04
Handleliste?	joggebukse-jenta	Ketolysekuren	2	17-10-08 15:40
Handleliste?	Tess	Spørsmål om matvarer og oppskrifter	8	23-03-08 15:17
Min handleliste	mofe	Oppskrifter	1	02-02-05 17:26

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Handleliste og starttips ...

Handleliste og starttips ...

Sv: Handleliste og starttips ...