Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Mer enn 30 kg overvekt Vi som trenger å ta av 30 kilo eller mer står gjerne overfor ekstra store utfordringer. Her deler vi erfaringer, gir gode råd og støtter hverandre. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
15-03-12, 18:12 | #51 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: sånn omtrent 62°47'7.85"N 7°31'26.92"Ø
Innlegg: 1.365
|
Sv: Marsskravletråden 30+Mmmmmm hadde no skjeia ut med milkshaken eg, ja, om eg skulle vald meg noko "syndig og forbudt" til ein burger. PF... bleh. Det smakar jo ingenting lenger. Var det jordbær eller sjokolade? |
Min kostholdsfilosofi: Mitt ideal: jeger- og sankerlivsstil. I praksis: det eg har råd til på butikken for å overleve. |
15-03-12, 19:09 | #52 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Trondheim
Alder: 36
Innlegg: 3.402
|
Sv: Marsskravletråden 30+vel jo. jeg elsker pf nemlig. men har smakt bedre, så ble litt skuffa. den milkshaken var snickers!! Mmmmm. sykt god, så den var egentlig verdt det i tillegg viste målebåndet en cm inn til tross for vann i kroppen pga karbene og nært forestående mens |
Min kostholdsfilosofi: whole30-ish / paleo |
15-03-12, 22:28 | #53 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: sånn omtrent 62°47'7.85"N 7°31'26.92"Ø
Innlegg: 1.365
|
Sv: Marsskravletråden 30+Snickersmilkshake var nytt for meg. Interessant. Men kjekt at du hadde gått litt inn likevel, da! Eg har ikkje målt meg med målebånd på år og dag. Det vart jo aldri nokon skilnad likevel. Det har det ikkje vore på vekta heller, for så vidt, i nokon større grad. Men denne måndagen her (ja, det er måndag som er veiedag) fikk eg meg ei stor overrasking: |
Min kostholdsfilosofi: Mitt ideal: jeger- og sankerlivsstil. I praksis: det eg har råd til på butikken for å overleve. |
15-03-12, 22:43 | #54 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Trondheim
Alder: 36
Innlegg: 3.402
|
Sv: Marsskravletråden 30+Rett og slett HERLIG, Zillah! Hurra! |
Min kostholdsfilosofi: whole30-ish / paleo |
16-03-12, 09:20 | #55 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
|
Sv: Marsskravletråden 30+Så flott Zillah Gratulerer så mye! De aller fleste har jo en stillestående periode. Kanskje din har løsnet? |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
16-03-12, 20:08 | #56 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: sånn omtrent 62°47'7.85"N 7°31'26.92"Ø
Innlegg: 1.365
|
Sv: Marsskravletråden 30+2 år, lol ! |
Min kostholdsfilosofi: Mitt ideal: jeger- og sankerlivsstil. I praksis: det eg har råd til på butikken for å overleve. |
22-03-12, 23:12 | #57 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Bergen
Alder: 39
Innlegg: 1.466
|
Sv: Marsskravletråden 30+Kan noen gi meg et spark i baken, vær så snill? *demotivert og sur* Aner hvirkelig ikke hva som foregår med kroppen min for tiden.
__________________
~*~
Vårmål: Trene mer, spise rett, ikke fokusere så mye på vekten. ~*~ |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
22-03-12, 23:13 | #58 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
|
Sv: Marsskravletråden 30+
Hvordan er du plaget da? *sparke bak* |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
22-03-12, 23:17 | #59 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Bergen
Alder: 39
Innlegg: 1.466
|
Sv: Marsskravletråden 30+Jeg bare går opp i vekt, uansett hva jeg gjør. Veksler mellom å være kvalm og synes at alt lukter ekkelt eller å bare ville spise konstant. Jeg er matlei som tusan, raske løsninger er alt for fristende. Jeg orker ikke en dritt, å tenke på mat eller trening i det hele tatt gjør meg bare gretten. Jeg er leeeeei nå.
__________________
~*~
Vårmål: Trene mer, spise rett, ikke fokusere så mye på vekten. ~*~ |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
22-03-12, 23:37 | #60 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
|
Sv: Marsskravletråden 30+
Kan det være noe annet? F.eks. gravid? Ellers, så er det jo perioder der folk flest er matleie og ikke gidder noe spesielt. |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
22-03-12, 23:42 | #61 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Bergen
Alder: 39
Innlegg: 1.466
|
Sv: Marsskravletråden 30+
Er nesten så man skulle tro det, men nei. Seriøst, jeg begynte å lure selv da mannfolket åpnet en boks hermetisk mais to meter unna meg og lukten holdt på få meg til å kaste opp. Han mente det ikke luktet noe.
__________________
~*~
Vårmål: Trene mer, spise rett, ikke fokusere så mye på vekten. ~*~ |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
22-03-12, 23:49 | #62 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
|
Sv: Marsskravletråden 30+
Hvor lang tid har du brukt på desse 5 kiloene da? Vet du noe om hva som gjør at du mistet motivasjonen i utgangspunktet? Jeg vil tro den kommer tilbake av seg selv. Plutselig føler man for å ta tak i seg selv igjen, og da gjør man det stortsett Du kan trene med meg om du vil. Det er mye kjekkere når man er 2. |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
23-03-12, 00:11 | #63 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Bergen
Alder: 39
Innlegg: 1.466
|
Sv: Marsskravletråden 30+
Siste par månedene har vekten bare hoppet opp og ned noe helt bananas.
__________________
~*~
Vårmål: Trene mer, spise rett, ikke fokusere så mye på vekten. ~*~ |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
23-03-12, 00:27 | #64 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Trondheim
Alder: 36
Innlegg: 3.402
|
Sv: Marsskravletråden 30+Kitsu: jeg vet VELDIG godt hvordan du har det. Når jeg er matlei (som er ganske ofte) så spør jeg andre folk om hva de skal ha til f.eks middag og ser om det kan inspirere meg. Og så har jeg oppdaga Rin sin oppskrift på crack slaw, NYDELIG!! Ellers så surfer jeg blogger jeg har lest for lenge siden, men kanskje ikke leser nå så mye, og så surfer jeg middagstrådene her inne. Jeg har f.eks funnet ut at jeg en dag skal lage fiskekaker I dag ble det burger med cheddar. smaskens! I morra blir det taco. ...Som vanlig |
Min kostholdsfilosofi: whole30-ish / paleo |
23-03-12, 09:43 | #65 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
|
Sv: Marsskravletråden 30+Må si meg enig med Vaskeklut. Jeg spør støtt og stadig andre hva de skal ha til middag. Det er et av tegnene på at jeg er matlei. Og jeg er vel egentlig det for tiden. Eneste jeg ikke er lei er frokosten min. Middag og alt annet er blitt kjedelig. Men det går over! Før jeg aner ordet av det har jeg flere alternativ som jeg må velge mellom den og den dagen. |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
23-03-12, 18:01 | #66 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Bergen
Alder: 39
Innlegg: 1.466
|
Sv: Marsskravletråden 30+Jeg prøver å skjerpe meg når det kommer til treningen. Gikk hjem i det nydelige været i dag, og skal på Fløyen i morgen. Fikk og tilbud om å svømme, men det står litt på avvent, får se om jeg klør for mye. Og jeg lover, Anarko, jeg skal se om jeg ikke kan få ordnet meg et medlemsskap på iTrain snart jeg og.
__________________
~*~
Vårmål: Trene mer, spise rett, ikke fokusere så mye på vekten. ~*~ |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
23-03-12, 19:40 | #67 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Haugesund - innflytta..
Innlegg: 1.533
|
Sv: Marsskravletråden 30+snopesjuk, snopesjuk, snopesjuk....ååååhhhh jeg er snopesjuk! |
Min kostholdsfilosofi: - 34 kg takket være lavkarbo og ikke for mye fett! |
23-03-12, 20:16 | #68 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Trondheim
Alder: 36
Innlegg: 3.402
|
Sv: Marsskravletråden 30+
en bit mørk sjokolade? eller er du på sånn strikt skal-ikke-ha-noe-søtt, kanskje? en kopp te? mandler? hjemmelagd müsli? |
Min kostholdsfilosofi: whole30-ish / paleo |
23-03-12, 20:22 | #69 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Bergen
Alder: 39
Innlegg: 1.466
|
Sv: Marsskravletråden 30+
Kan joine i den chanten. Grrrr... Men har heldigvis litt mer metthetsfølelse enn i går, da var jeg et bunnløst sluk. Ble aldri mett.
__________________
~*~
Vårmål: Trene mer, spise rett, ikke fokusere så mye på vekten. ~*~ |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
23-03-12, 20:34 | #70 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Haugesund - innflytta..
Innlegg: 1.533
|
Sv: Marsskravletråden 30+blir nok å snike en bit med mørk sjokkis til teen ja...etter at jeg har spist kvelds...er nok mest sulten, tenker jeg! |
Min kostholdsfilosofi: - 34 kg takket være lavkarbo og ikke for mye fett! |
24-03-12, 02:00 | #71 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2011
Innlegg: 495
|
Sv: Marsskravletråden 30+
Jeg trente først på iTrain, før jeg fant ut at jeg ville prøve SATS. Og jeg angrer ikke i det hele tatt - det er verdt hver ekstra krone |
Min kostholdsfilosofi: Atkins induksjon |
24-03-12, 11:22 | #72 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Bergen
Alder: 39
Innlegg: 1.466
|
Sv: Marsskravletråden 30+Noen spesiell grunn til det, Brokkoli?
__________________
~*~
Vårmål: Trene mer, spise rett, ikke fokusere så mye på vekten. ~*~ |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
24-03-12, 12:21 | #73 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
|
Sv: Marsskravletråden 30+
For meg som ikke bryr meg med gruppetimer så er itrain midt i blinken Jeg stortrives der. Men klart, vil man ha mye veiledning og gruppetimer, så er ikke iTrain riktig. Man får btw en time gratis veiledning på iTrain om man vil. |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
24-03-12, 13:16 | #74 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: sånn omtrent 62°47'7.85"N 7°31'26.92"Ø
Innlegg: 1.365
|
Sv: Marsskravletråden 30+Hadde vel vore greit å vere matlei om ein berre ikkje gikk for det kjappe enkle som ikkje er bra for oss, på ein måte. |
Min kostholdsfilosofi: Mitt ideal: jeger- og sankerlivsstil. I praksis: det eg har råd til på butikken for å overleve. |
24-03-12, 23:46 | #75 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Bergen
Alder: 39
Innlegg: 1.466
|
Sv: Marsskravletråden 30+Zillah da, det høres ikke bra ut i det hele tatt, og i alle fall ikke sunt. Og jeg som trodde jeg hadde lite penger,, siden jeg lever på alt som er i skap og fryser for tiden. Er det ikke noe hjelp å få? Det skal jo ikke være nødvendig at du går sulten for at barna ikke skal. Kan vi hjelpe? Er nesten så jeg skulle tilby deg noe av te-samlingen min, så du i alle fall har noe godt å drikke.
__________________
~*~
Vårmål: Trene mer, spise rett, ikke fokusere så mye på vekten. ~*~ |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Marsskravletråden til 30+ | vaskeklut | Mer enn 30 kg overvekt | 248 | 31-03-11 13:15 |
Marsskravletråden til 30+ | grotingeling | Mer enn 30 kg overvekt | 142 | 31-03-10 15:16 |