Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
04-01-11, 15:39 | #1 |
Juniormedlem
Medlem siden: Dec 2010
Innlegg: 16
|
Kan noen gi meg tilbakemelding på det jeg har spist så langt?Hei! |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
04-01-11, 15:41 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2009
Hvor: Tromsø
Innlegg: 1.828
|
Sv: an noen gi meg tilbakemelding på det jeg har spist så langt?Skulle sett litt mer grønnsaker takk. Ellers helt greit, så lenge ud er mett og fornøyd selv. |
Min kostholdsfilosofi: A little bit of this, a little bit of that |
04-01-11, 16:10 | #3 |
Juniormedlem
Medlem siden: Dec 2010
Innlegg: 16
|
Sv: an noen gi meg tilbakemelding på det jeg har spist så langt?mer grønnsaker skal bli ,for det elsker jeg jo |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
04-01-11, 16:34 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Lørenskog
Innlegg: 513
|
Sv: an noen gi meg tilbakemelding på det jeg har spist så langt?Jeg synes du har hatt en fin start. Jeg har regelen for meg selv at jeg spiser grønnsaker til alle måltidene. Ofte blir der broccoli eller blomkål. spiser mye sopp, alt av salater aubergin og squars agurk ol. De fleste rotgrønnsaker er ut! |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse og redusert inntak av kunstige søtningsmidler og mere trim i hverdagen! |
04-01-11, 16:41 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Lørenskog
Innlegg: 513
|
Sv: an noen gi meg tilbakemelding på det jeg har spist så langt?Blir nok mye lettere for deg etter du har lest boka, da skjønner man hva det går ut på. |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse og redusert inntak av kunstige søtningsmidler og mere trim i hverdagen! |
04-01-11, 17:41 | #6 |
Juniormedlem
Medlem siden: Dec 2010
Innlegg: 16
|
Sv: Kan noen gi meg tilbakemelding på det jeg har spist så langt?jepp, jeg må sette meg skikkelig inn i det.. men tror at dette kan være noe for meg,og gleder meg over starten.. |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
04-01-11, 17:51 | #7 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Bergen
Alder: 39
Innlegg: 64
|
Sv: Kan noen gi meg tilbakemelding på det jeg har spist så langt?Utslag er vel utslag, er det ikke?
__________________
Hjernen er alene |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
04-01-11, 19:47 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
|
Sv: Kan noen gi meg tilbakemelding på det jeg har spist så langt?Utslag er utslag, men det beste tidspunktet å teste på er ca 2t etter siste måltid på kvelden. Andre tider kan du få "falskt" resultat på.
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
04-01-11, 19:50 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2009
Hvor: Tromsø
Innlegg: 1.828
|
Sv: Kan noen gi meg tilbakemelding på det jeg har spist så langt?Du kan spise alle grønnsaker som vokser over jorden, minus mais + løk og paprika i begrensa mengder. Nøtter kan du spise. I begrensa mengder seff. Det er enkelte nøtter med masse karber, og så foretrekker faktisk jeg å spise nøttene rå og usalta. Det var uvanlig i starten å gjøre det, men nå er salta nøtter ufattelig salt for meg og rå nøtter nydelig. |
Min kostholdsfilosofi: A little bit of this, a little bit of that |
04-01-11, 19:59 | #10 |
Sperret
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 2.076
|
Sv: Kan noen gi meg tilbakemelding på det jeg har spist så langt?Ser bra ut. Det er mange grønnsaker du kan spise, og champignong. De med høyt karbohydratinnhold er det bare å spise mindre av hvis du veldig gjerne vil ha litt. Som hvitløk, persillerot og gul løk f.eks. Artisjokk, gulrot, rødbete, kålrabi og pastinakk har litt høyt karboinnhold. Mais bytter du bare ut med minimais. http://www.lavkarbo.no/matvaretabell/frukt-og-gronnt |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert |
04-01-11, 21:11 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Lørenskog
Innlegg: 513
|
Sv: Kan noen gi meg tilbakemelding på det jeg har spist så langt?er intro fasen i boka mye strenger enn hva jeg foretar meg nå? for disse to dagne har jeg jammen spist deilig mat og mye av det![/quote] |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse og redusert inntak av kunstige søtningsmidler og mere trim i hverdagen! |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Kan noen gi en tilbakemelding på en "typisk" dag matmessig | Supramundane | Ketolysekuren | 12 | 19-08-09 12:24 |
Tilbakemelding | Kanutten | Generell diskusjon | 1 | 11-08-09 18:48 |
Kan noen hjelpe meg? (langt) | Sesti | Ketolysekuren | 15 | 03-09-08 19:25 |
Kan noen se om det jeg har spist idag virker ok? | Tittentei | Ketolysekuren | 11 | 21-08-07 21:34 |