Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Spørsmål og svar Hjelp oss å bli enda bedre!Still spørsmål, eller svar på det du kan. Er du ny? Spør og les her først! |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
31-01-08, 23:51 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2007
Alder: 42
Innlegg: 373
|
De siste kg/cm ...hvordan får man enklest bort siste rest??
__________________
midje: start ca 85cm, mål 70cm eller mindre - nå: 74cm (- 11cm) mage: start 101cm, mål 80cm eller mindre - nå: 85cm (- 16cm) hofte: start ca 102cm, mål ca 90cm - nå: 88,5cm (- 13,5cm) vekttap til nå: - 6,5kg og BMI på 24 |
Min kostholdsfilosofi: fedon/lavkarbo/sunn fornuft... |
01-02-08, 10:51 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2007
Alder: 51
Innlegg: 2.547
|
Sv: De siste kg/cm ...Trener du da?
__________________
Nyttårsforsett: Å spise kun god mat som er bra for meg. Nå konvertert Atkins-spiser!!! Min journal-velkommen inn! Jeg er bestandig frisk, sånn er det! Ammehjelpen |
Min kostholdsfilosofi: AIBTB |
02-02-08, 11:12 | #3 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2007
Alder: 42
Innlegg: 373
|
Sv: De siste kg/cm ...nja... går endel tur iallfall, ofte med tung vogn og endel
__________________
midje: start ca 85cm, mål 70cm eller mindre - nå: 74cm (- 11cm) mage: start 101cm, mål 80cm eller mindre - nå: 85cm (- 16cm) hofte: start ca 102cm, mål ca 90cm - nå: 88,5cm (- 13,5cm) vekttap til nå: - 6,5kg og BMI på 24 |
Min kostholdsfilosofi: fedon/lavkarbo/sunn fornuft... |
02-02-08, 18:17 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2007
Alder: 51
Innlegg: 2.547
|
Sv: De siste kg/cm ...5cm rundt magen (om du er utrent) er relativt lett om du får deg en magetrenedings av noe sort! En pilates-video gjør også underverker...
__________________
Nyttårsforsett: Å spise kun god mat som er bra for meg. Nå konvertert Atkins-spiser!!! Min journal-velkommen inn! Jeg er bestandig frisk, sånn er det! Ammehjelpen |
Min kostholdsfilosofi: AIBTB |
02-02-08, 18:23 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 11.548
|
Sv: De siste kg/cm ...
|
Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥ |
02-02-08, 18:43 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2007
Alder: 51
Innlegg: 2.547
|
Sv: De siste kg/cm ...Da gjorde du dem ikke riktig! Det er viktig å "trekke inn navlen" når man gjør dem!
__________________
Nyttårsforsett: Å spise kun god mat som er bra for meg. Nå konvertert Atkins-spiser!!! Min journal-velkommen inn! Jeg er bestandig frisk, sånn er det! Ammehjelpen |
Min kostholdsfilosofi: AIBTB |
02-02-08, 19:12 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 11.548
|
Sv: De siste kg/cm ...
Hmmmm noen andre sa at mine magemuskler var "innsunkne". Og når jeg trenet dem kom de frem... og derfor økt omkrets rundt hoften/midjen.. |
Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥ |
02-02-08, 21:45 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 56
Innlegg: 18.153
|
Sv: De siste kg/cm ...
Under siste svangerskap løsnet mine magemuskler og la seg som en klump midt på magen. Da jeg trente dem, ble de stående "rett ut".
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
De siste dagene har jeg "ufrivillig" kuttet ned på karbene, og nå er stixen mør lilla | Lollypop! | Ketolysekuren | 1 | 29-09-07 11:32 |
De siste fem kg? | Håkon | Spis deg ned i vekt med Skaldeman | 4 | 20-02-07 12:50 |
Siste dag, siste 2 dager.. | Fjonken | Forumrelaterte spørsmål og tilbakemeldinger | 5 | 08-06-06 12:39 |
Hvordan bli kvitt de siste umulige kiloene | Marianne | Nyheter / media | 8 | 12-01-05 19:53 |