Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Lunsj Har du gode tips til lunsjretter på lavkarbokosthold? Gode erstatninger til den tradisjonelle matpakken? Vi er mange som svært gjerne tar i mot tips. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
30-09-12, 13:38 | #1 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 920
|
Billig og lettvint mannelunch?Mannen i huset her spiser som en hest om dagen. Grunnen er at han har sluttet å røyke (mener han selv i allefall). |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/LCHF |
30-09-12, 16:10 | #2 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2008
Innlegg: 64
|
Sv: Billig og lettvindt mannelunch?Mitt umiddelbare spørsmål blir: Vil han legge om kosten sin selv, eller er dette ditt prosjekt? |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
01-10-12, 22:28 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2006
Innlegg: 3.119
|
Sv: Billig og lettvindt mannelunch?Hva med å bytte ut brødet med et lavkarbo-brød? |
Min kostholdsfilosofi: Minst mulig stivelse i maten min, takk! :) |
02-10-12, 07:21 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: Billig og lettvindt mannelunch?
*nikker*
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
02-10-12, 08:20 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 2.248
|
Sv: Billig og lettvindt mannelunch?Hvis han ikke vil selv, er det absolutt ingen ting du kan gjøre for å hindre ham i å spise seg dobbelt så stor. Dette er noe han må ta ansvar for selv, og så må du bare være der for å bakke ham opp så godt du kan. Hvordan ville du ha likt det om han hadde satt deg på diett fordi han syntes du var blitt for tykk? |
Min kostholdsfilosofi: Fritt etter S.Hexeberg |
02-10-12, 09:25 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2006
Innlegg: 3.119
|
Sv: Billig og lettvindt mannelunch?Klart det er han som må ville og klart det er hans ansvar - men, jeg opplever bare at trådstarter ønsker å hjelpe gutten til å finne andre alternativ slik at han unngår kebab, sjokolade og wienerbrød etter jobb |
Min kostholdsfilosofi: Minst mulig stivelse i maten min, takk! :) |
02-10-12, 10:19 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: Billig og lettvindt mannelunch?Jeg skjønner det, men jeg ser også at føringene blir så mange og så rigide at det er vanskelig å gi noen praktisk hjelp uten at vedkommende er villig til å fire på noe av ønskene.
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
02-10-12, 10:48 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2012
Hvor: Oslo
Innlegg: 607
|
Sv: Billig og lettvindt mannelunch?Litt vanskelig spørsmål,så mange ting som falt ut.... |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
02-10-12, 11:23 | #9 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Billig og lettvindt mannelunch?Hva er han interessert i å spise sjøl da? Hva ønsker han? Hva liker han? |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
02-10-12, 11:36 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2006
Innlegg: 3.119
|
Sv: Billig og lettvindt mannelunch?Enig i at det ikke er den letteste nøtten å knekke ja |
Min kostholdsfilosofi: Minst mulig stivelse i maten min, takk! :) |
02-10-12, 19:06 | #11 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Bø i Telemark
Innlegg: 270
|
Sv: Billig og lettvindt mannelunch?Hva med å bytte ut høykarbobrødet med et lavkarbobrød(f.esk fedon, eller møllerens), og så ha med pålegget ved siden av? tube med majones, bokser med f.eks smør, salami, leverpostei.. osv? og så en kniv da kanskje. Vil i hvert fall ikke bli "klissete" mat av det! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
04-10-12, 15:10 | #12 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Hvor: Lier, Buskerud
Alder: 52
Innlegg: 5.448
|
Sv: Billig og lettvint mannelunch?Pølse på termos. Ellers blir det jo salater med masse proteinrikt og gode, fete dressinger. Kan jo varieres i det uendelige Trenger gaffel og serviett, da.
__________________
Gått ned ca. 19 kilo fra 73-54 i løpet av 2011. Nå vedlikeholder jeg og har et vektvindu fra 53-58 kg. Min journal |
Min kostholdsfilosofi: Paleo-inspirert :) |
08-10-12, 01:17 | #13 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 920
|
Sv: Billig og lettvint mannelunch?Heisann, og beklager at jeg ikke har fått svart dere... måtte låne bort pc'n til datteren min og glemte å oppdatere her inne jeg |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/LCHF |
08-10-12, 20:53 | #14 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: Billig og lettvint mannelunch?
Røykeslutt fører til stress i kroppen. Stress fører til fettlagring, og hos noen gir det i tillegg svingende blodsukker og høyere apetitt. ALtså er det ikke røykeslutten i seg selv som er problemet, med stresset det skaper i kroppen. Først og fremst bør han finne noe (ikke spising!) som avleder oppmerksomheten og demper stresset. For meg funket trening. Kanskje han kan gå en tur? SPille poker med gutta? Mekke bil?
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
09-10-12, 07:24 | #15 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: Billig og lettvint mannelunch?Brodern knasket hocky.pulver, fisherman og tannpirkere... !
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
09-10-12, 12:13 | #16 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: Billig og lettvint mannelunch?
Viktig med fiber i kosten!
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
09-10-12, 13:08 | #17 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: Billig og lettvint mannelunch?
Jeg tror vel heller det var die-behovet som ble tilfredsstilt.
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
09-10-12, 19:06 | #18 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Buskerud
Alder: 58
Innlegg: 5.921
|
Sv: Billig og lettvint mannelunch?
Die på en tannpirker ?
__________________
Den som venter på no' godt..... |
Min kostholdsfilosofi: Jeg er ikke tjukk - bare litt for kort.... |
09-10-12, 19:21 | #19 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: Billig og lettvint mannelunch?
Sutte, tygge - ja til og med pirke tennene.... Vel - etter 3. eller 5. forsøk ble han da røykefri han også. Og nå er også tannpirkerne lagt på hylla.
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
09-10-12, 20:15 | #20 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Buskerud
Alder: 58
Innlegg: 5.921
|
Sv: Billig og lettvint mannelunch?
Utrolig hva en tannpirker kan brukes til
__________________
Den som venter på no' godt..... |
Min kostholdsfilosofi: Jeg er ikke tjukk - bare litt for kort.... |
09-10-12, 20:19 | #21 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 11.548
|
Sv: Billig og lettvint mannelunch?
Skal prøve gi sambo en tannpirker og se om det virker på et eller annet.....
__________________
Æ står han a! ♥
|
Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥ |
10-10-12, 18:09 | #22 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 1.081
|
Sv: Billig og lettvint mannelunch?Det er jammen ikke lett å være mann når de blir forlegen av en lavkarbomatpakke |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
11-10-12, 21:08 | #23 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 920
|
Sv: Billig og lettvint mannelunch?
Er janteloven som slår inn tror jeg... man bør helst ikke ha en flinkere kone eller ha det bedre eller briefe for mye med noe de andre ikke også har... |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/LCHF |
12-10-12, 02:01 | #24 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: 770 meter over havet
Innlegg: 4.055
|
Sv: Billig og lettvint mannelunch?Jeg skjønner ikke helt mannen din, jeg.
__________________
En reise på 1000 mil begynner med 1 skritt. |
Min kostholdsfilosofi: diabetiker, max 5 karbo pr.måltid |
12-10-12, 14:42 | #25 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 920
|
Sv: Billig og lettvint mannelunch?
Men jeg har ikke noe agenda for å få ham til å spise lavkarbo... Jeg prøver å finne alternativer som han blir mer mett av uten at han trenger å stappe i seg 1/2 brød til lunch + 200 g sjokolade + en kebab eller et wienerbrød... |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/LCHF |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Lettvint utrekning | jente20 | Spørsmål og svar | 5 | 12-07-11 13:51 |
Lettvint lunsj | Agnetak | Lunsj | 1 | 22-02-11 22:35 |
Billig, lettvint lunsj | Merete A | Lunsj | 15 | 09-12-08 11:02 |
Lettvint bearnaisesaus | Iset | Annen mat | 15 | 01-10-06 00:13 |
Grafisk kalkulator til salgs! Billig, billig! | mofe | Generell diskusjon | 13 | 03-07-05 21:31 |