Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Optimal Ernæring Et kosthold basert på Jan Kwasniewski og Wolfgang Lutz sine anbefalinger. Boka "Bedre uten brød" er skrevet av Wolfgang Lutz. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
23-04-09, 09:57 | #1 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Forskjell på OE og "Bedre uten brød"?Hei |
23-04-09, 10:03 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: Arendal
Innlegg: 1.919
|
Sv: Forskjell på OE og "Bedre uten brød"?Selv synes jeg det er lettest å følge boka. Ziggys måte er veldig nøyaktig og man skal regne ut hva hver enkelt person skal ha i forhold til vekt og målvekt. Har ikke orket å sette meg inn i dette enda, men kanskje jeg gjør det hvis jeg kommer til et platå.
__________________
:sa Nalana Replace one worry with another, thats the secret of life Når jeg når mitt mål, så er det ikke noe mirakel, men oppnådd med målrettet spising og mosjon. Altså min egen fortjeneste |
Min kostholdsfilosofi: Ca Optimal ernæring. 36 - 72 karber om dagen. |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
"Bedre uten brød" - oppsummerings/skravletråd | Iset | Optimal Ernæring | 43 | 03-04-12 13:08 |
Samletråd for oppskrifter uten dyre og "sære" ingredienser | Lollypop! | Frokost og kveldsmat | 12 | 11-01-10 18:57 |
"Mat- bedre helse med steinalderkost"... | Borealis | Bøker om ernæring og helse | 0 | 22-09-08 07:36 |
"Bedre uten brød" - inntil 6 BE daglig?? | Iset | Lavkarbo generelt | 9 | 12-12-05 12:39 |
Jippi nå har jeg kjøpt boka "Bedre uten brød" | Iset | Lavkarbo generelt | 5 | 28-11-05 22:23 |