Hodepine i starten av ketose

[stiannb]

Hei.

Har de siste 4 dagene hatt skikkelig hodepine ut av en annen verden, kan dette komme av ketose?
Har vært i ketose en uke nå rart jeg ikke fikk det de første dagene, eller?

[Svadadama]

Ja, tror nok det. Hos meg kom hodepinen i dag 5 og 6 og så gikk den over. Nå kommer den bare på dager hvor jeg har drukket lite og dagen derpå ett glass rødvin eller to.

[Myrull]

Det er helt vanlig i starten.
Å så tar det jo noen dager ofte før kroppen kommer i ketose også så hodepine, svimmelhet, slapphet osv kan komme snikende de første ukene.
Men det går jo over igjenn.