Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
11-04-10, 16:05 | #1 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Innlegg: 21
|
Noen som teller kalorier?!Er det noen som teller kalorier eller er det bare karbo det dreier seg om?? I såfall hvor bør en ligge omtrent. (skjønner at det er forskjellig ut i fra vekt) |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
11-04-10, 16:25 | #2 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 123
|
Sv: Noen som teller kalorier?!
Nå er ikke jeg en ekspert akkurat, men kalorier er uvesentlig om du går på ketolyse. Du skal ligge på 15 g karbohydrater per dag og spise mye fett. Om du ønsker å lese mer om hva ketolysekuren er så jeg vil anbefale å kjøpe boka slank med ketolysekuren.. Sjekk www. ketolyse.no - der kan du kjøpe boka og vitamintilskudd og få masse tips . Lykke til! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
11-04-10, 18:38 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 39
Innlegg: 14.496
|
Sv: Noen som teller kalorier?!det er vel ganske mange Ketolysere som må tenke på kaloriene etterhvert om de ikke går ned, så uvesentlig er det ikke Men det er ikke noe vits i å starte med å telle kalorier Gi det litt tid
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
11-04-10, 19:51 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: Noen som teller kalorier?!
Den største feilen mange gjør ved omlegging er at de rett og slett spiser for lite. Kan du legge ut eksempel på en dagsmeny?
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
11-04-10, 22:18 | #5 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Innlegg: 21
|
Sv: Noen som teller kalorier?!Forslag på dagsmeny her i huset |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
11-04-10, 22:25 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 39
Innlegg: 14.496
|
Sv: Noen som teller kalorier?!Du kan kanskje prøve å droppe brød og knekkebrød erstatninger i første omgang? Hvertfall holde deg til å innta det èn gang om dagen.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
11-04-10, 22:57 | #7 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2010
Innlegg: 340
|
Sv: Noen som teller kalorier?!Nå skal ikke jeg si det helt for sikkert, men mener å ha lest at man skal ha i seg rundt 200 gram med fett?!?! Kan godt hende jeg tar feil altså... |
Min kostholdsfilosofi: <3 ketolyse <3 |
11-04-10, 23:27 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 57
Innlegg: 18.153
|
Sv: Noen som teller kalorier?!65kg er inne på noe, ja!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
12-04-10, 08:19 | #9 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Innlegg: 21
|
Sv: Noen som teller kalorier?!Takk for mange gode svar |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
12-04-10, 08:20 | #10 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Innlegg: 21
|
Sv: Noen som teller kalorier?!Og karber |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
14-04-10, 23:14 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: Noen som teller kalorier?!
hihi, det løp etter deg og hoppet inn i munnen?
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
15-04-10, 15:30 | #12 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Innlegg: 21
|
Sv: Noen som teller kalorier?!haha kuttet ut brød i 1 uke, vekta stod stille, begynte å spise litt igjen.. men etter å ha kuttet ned på inntaket denne uka har jeg faktisk gått ned 0,4 kg HIPP HURRA |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
15-04-10, 20:39 | #13 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2009
Hvor: Fra Oslo, men bor i Gøteborg for tiden.
Innlegg: 1.333
|
Sv: Noen som teller kalorier?!
Fikk bilder i hodet av pepperkakegutten, i brødvariant, hehe! |
Min kostholdsfilosofi: Less carbs, better carbs. |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Noen må kontrollere energiinntaket, telle kalorier ... | Marie 68 | Lavkarbo generelt | 71 | 08-07-10 16:24 |
Teller man kalorier på ketolyse? | Sua83 | Ketolysekuren | 5 | 20-11-09 19:29 |
Hvorfor teller Atkins kalorier og Ketolyse ikke? | Margrethe | Spørsmål og svar | 23 | 13-09-09 13:55 |
Teller dere kalorier? | villebill | Ketolysekuren | 8 | 22-04-07 21:20 |
Teller vi kalorier? | Bente D | Ketolysekuren | 7 | 19-03-07 19:46 |