Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Mer enn 30 kg overvekt Vi som trenger å ta av 30 kilo eller mer står gjerne overfor ekstra store utfordringer. Her deler vi erfaringer, gir gode råd og støtter hverandre. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
31-07-10, 23:56 | #1 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 34
Innlegg: 1.130
|
Gå ned i vekt sammen?Jeg har lett litt rundt på forumet her og funnet flere tråder der folk er blitt enige om å gå ned en viss mengde kilo innen ett visst tidspunkt. |
Min kostholdsfilosofi: Mest mulig protein og fornuftig fett, og minst mulig karbs. |
31-07-10, 23:57 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Nordmøre
Alder: 37
Innlegg: 946
|
Sv: Gå ned i vekt sammen?Jeg er med! |
Min kostholdsfilosofi: Mellom 100-150 kh uten mel, melk og egg |
31-07-10, 23:59 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 34
Innlegg: 1.130
|
Sv: Gå ned i vekt sammen?
YES! Da er vi to! |
Min kostholdsfilosofi: Mest mulig protein og fornuftig fett, og minst mulig karbs. |
01-08-10, 00:03 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Nordmøre
Alder: 37
Innlegg: 946
|
Sv: Gå ned i vekt sammen?Gleder meg Har et bra konkurranseinstingt jeg også... he he |
Min kostholdsfilosofi: Mellom 100-150 kh uten mel, melk og egg |
01-08-10, 08:50 | #5 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 40
Innlegg: 400
|
Sv: Gå ned i vekt sammen?Jeg er gjerne med jeg og, men ser for meg å gå ned litt mer enn 5 kg. Håper å klare de siste 20 kg mine før jul, så bør da gå ned 10 kg til 1.okt. Men tror vel egentlig at det kan bli vanskelig.... |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
01-08-10, 10:12 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 34
Innlegg: 1.130
|
Sv: Gå ned i vekt sammen?
Det gjør jo ingenting om du går ned MER enn 5 kg! |
Min kostholdsfilosofi: Mest mulig protein og fornuftig fett, og minst mulig karbs. |
01-08-10, 10:52 | #7 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2010
Innlegg: 80
|
Sv: Gå ned i vekt sammen?jeg er med!! |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo, egenkomponert |
01-08-10, 11:45 | #8 |
Nytt Medlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Oslo
Innlegg: 4
|
Sv: Gå ned i vekt sammen?Jeg vil gjerne være med! |
Min kostholdsfilosofi: Skaldeman 50+ |
01-08-10, 14:36 | #9 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Randaberg
Alder: 52
Innlegg: 324
|
Sv: Gå ned i vekt sammen?Yes StineH....jeg er også med....startet opp på tirsdag 27.7 og skal ned 62 kg. Motivasjonen er jo på topp nå, men ser for meg at vi må hjelpe hverandre når det er snakk om så mange kilo. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
01-08-10, 14:55 | #10 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 53
|
Sv: Gå ned i vekt sammen?Jeg blir også med. Har holdt på 9 uker, og gått ned 7 kg(+2,5 siden nyttår(ved å telle kalorier) Så nærmer meg delmålet på 10 kg |
Min kostholdsfilosofi: Prøver Lavkarbo! |
01-08-10, 15:08 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2010
Alder: 44
Innlegg: 746
|
Sv: Gå ned i vekt sammen?Jeg har vel i utgangspunktet ikke mer enn 30 kg overvekt..men hiver meg gjerne med her likevel...håper det går greit
__________________
Fofa Jillian Michaels 30 day Shred 30/30 |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
01-08-10, 15:12 | #12 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Innlegg: 288
|
Sv: Gå ned i vekt sammen?I'm in!! Foreløpig bare gått OPP av denne dietten, men har vel noe med forstoppelse å gjøre vil jeg tro.. *grr* |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
01-08-10, 16:46 | #13 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: sånn omtrent 62°47'7.85"N 7°31'26.92"Ø
Innlegg: 1.365
|
Sv: Gå ned i vekt sammen?-5 kilo til 1. oktober... ok, Zillah er med på den! Sist redigert av Zillah : 01-08-10 kl 16:52. Årsak: Var litt kort til å begynne med, litt meir tekst er bra. |
Min kostholdsfilosofi: Mitt ideal: jeger- og sankerlivsstil. I praksis: det eg har råd til på butikken for å overleve. |
01-08-10, 17:04 | #14 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 40
Innlegg: 400
|
Sv: Gå ned i vekt sammen?
Ja da sier vi det, minst 5 kg til 1.okt. Og så er det bare positivt hvis jeg klarer mer Vekta i dag viste 100 kg blank, så da er målet minst 95 kg til 1.okt. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
01-08-10, 17:38 | #15 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Randaberg
Alder: 52
Innlegg: 324
|
Sv: Gå ned i vekt sammen?
Du har jo vært kjempeflink ChristineSixteen, mistet 30 kg !!!! Blir jo supermotivert av slike tall! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
01-08-10, 18:25 | #16 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 34
Innlegg: 1.130
|
Sv: Gå ned i vekt sammen?Så supert at så mange er med! Blir kjempemotiverende dette her! |
Min kostholdsfilosofi: Mest mulig protein og fornuftig fett, og minst mulig karbs. |
01-08-10, 19:47 | #17 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Nordmøre
Alder: 47
Innlegg: 41
|
Sv: Gå ned i vekt sammen?Jeg vil og være med! Reiser på 14 dagers ferie på torsdag, så det kan kanskje gå litt "trått" til å begynne med. Har veiedag på mandager stort sett |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/LCHF |
01-08-10, 21:16 | #18 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Østlandet
Alder: 51
Innlegg: 9
|
Sv: Gå ned i vekt sammen?Hei |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
01-08-10, 22:26 | #19 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2008
Hvor: Trondheim
Alder: 36
Innlegg: 323
|
Sv: Gå ned i vekt sammen?Jeg er med! Siden jeg er hjemme hos foreldrene mine veit jeg ikke hvor mye jeg egentlig har gått ned, det finner jeg først ut om et par uker når jeg kommer tilbake til Trondheim og vekta hvor jeg har sett maksvekt.. 115 kg.. Mye for lille meg.. Men her var jeg bare 110, så enten har jeg gått ned eller så er det bare forskjell i vekt. Håper å nå under 100 før jul da, så 5 kg før 1. Oktober bør være gjennomførbart |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert 17.01.11, nå lindberg-ish |
01-08-10, 22:55 | #20 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Sommarøy, Tromsø
Alder: 60
Innlegg: 2
|
Sv: Gå ned i vekt sammen?Heia StineH. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
01-08-10, 23:42 | #21 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 738
|
Sv: Gå ned i vekt sammen?Masse lykke til alle sammen.
__________________
Ned 21 og målet er nådd. Jeg har god tid; resten av livet faktisk |
Min kostholdsfilosofi: Atkins/Eat |
02-08-10, 00:18 | #22 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Ullerøy
Alder: 47
Innlegg: 349
|
Sv: Gå ned i vekt sammen?Jeg er med! under 85 til 1.oktober! Har også et godt utviklet konkurranseinstinkt. |
Min kostholdsfilosofi: Tidligere ketolyse, men har gått over til noe omtrent som Fedon. |
02-08-10, 00:37 | #23 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 34
Innlegg: 1.130
|
Sv: Gå ned i vekt sammen?Alle er såklart velkomne til å være med! Supert at så mange er så positive! Nå gleder jeg meg skikkelig til ONSDAG! Da er det veie og "tabildedag" så da kommer det både nåværende vekt og bilde av meg her inne, kanskje noen av dere ser forskjell, for jeg gjør ikke... >_< |
Min kostholdsfilosofi: Mest mulig protein og fornuftig fett, og minst mulig karbs. |
02-08-10, 10:06 | #24 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Nordmøre
Alder: 47
Innlegg: 41
|
Sv: Gå ned i vekt sammen?Da har jeg veid med, er i dag 96 kg, og skal til 1. oktober ned til 91 |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/LCHF |
02-08-10, 10:24 | #25 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Innlegg: 288
|
Sv: Gå ned i vekt sammen?Jeg har måledag idag, skal bli spennende å se. Veiing blir det ikke før neste uke igjen, ettersom jeg veide meg først igår siden i juni. |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Hvorfor man ofte står stille i vekt eller går OPP i vekt på lavkarbo! | Iset | Lavkarbo generelt | 28 | 20-10-11 19:43 |
Hva skjer ..? Opp i vekt, ned i vekt, opp og ned ..! | Celba | Lavkarbo generelt | 11 | 18-08-11 14:32 |
Lettere å gå ned i vekt enn opp i vekt? | Tidligere bruker | Spørsmål og svar | 7 | 20-02-07 13:16 |