Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Kostholdsfilosofier > Ketolysekuren

Ketolyse uten meieriprodukter

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 17-03-10, 10:25   #1
Elvi
Juniormedlem
 
Medlem siden: Oct 2006
Alder: 45
Innlegg: 48
Elvi er på en erverdig vei

Ketolyse uten meieriprodukter

Det ser ut til at jeg ikke "tåler" meieriprodukter så godt, for etter at jeg har kuttet ut meieriprodukter ser det ut til å løsne for meg. Jeg ser at det ikke er uvanlig, derfor lurer jeg på hva andre spiser som ikke spiser meieriprodukter.

Min dagsmeny ser slik ut nå:
Frokost: 150gr bacon, 2egg og 100gr. champingnon stekt i masse smør.
Middag 200gr kjøtt(nakkekotteletter, kjøttdeig, kyllingfilet, kyllingvinger o.s.v) stekt i masse smør med feks. en stor posjon salat eller blomkålstappe.

Jeg spiser også et stor bit blomkål på kvelden de dagene jeg har spist for lite grønnsaker.

Jeg lager også eggemelk eller "smørkrem" for å få i meg nok fett, mens jeg venter på at pakken med kokosolje kommer.

Elvi er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Fedon Svar med sitat
Gammel 17-03-10, 10:28   #2
Charlott
Seniormedlem
 
Charlott sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Skreia, på sjølveste Toten ;)
Alder: 56
Innlegg: 4.182
Charlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastisk

Sv: Ketolyse uten meieriprodukter.

Om du scroller heeeelt nederst på denne siden finner du tråder om det samme, ville forundre meg om du ikke finner noen tips der

__________________



Vanligvis er jeg tynn og bedårende, men i dag har jeg fri!

Charlott er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 17-03-10, 10:32   #3
Elvi
Juniormedlem
 
Medlem siden: Oct 2006
Alder: 45
Innlegg: 48
Elvi er på en erverdig vei

Sv: Ketolyse uten meieriprodukter.

Opprinnelig lagt inn av Charlott, her.

Om du scroller heeeelt nederst på denne siden finner du tråder om det samme, ville forundre meg om du ikke finner noen tips der

Og jeg som pleier å søke på alt mulig, kom ikke på det nå.

Elvi er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Fedon Svar med sitat
Gammel 17-03-10, 10:33   #4
Charlott
Seniormedlem
 
Charlott sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Skreia, på sjølveste Toten ;)
Alder: 56
Innlegg: 4.182
Charlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastisk

Sv: Ketolyse uten meieriprodukter.

Klokka er ikke 10 engang, kan`ke huske på alt så tidlig på dagen

__________________



Vanligvis er jeg tynn og bedårende, men i dag har jeg fri!

Charlott er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 17-03-10, 10:38   #5
Photobscura
Supermoderator
 
Photobscura sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 44
Innlegg: 26.188
Photobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastisk

Sv: Ketolyse uten meieriprodukter

Jeg spiser ketogent uten meieriprodukter, går finfint! Lager en del retter med kokosmelk, enten som gryte/suppe, eller som saus!
Man må bare bli mer oppfinnsom, rett og slett .

__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski

Siste rest, nytt forsøk:



Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
Photobscura er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ Svar med sitat
Gammel 17-03-10, 11:06   #6
Elvi
Juniormedlem
 
Medlem siden: Oct 2006
Alder: 45
Innlegg: 48
Elvi er på en erverdig vei

Sv: Ketolyse uten meieriprodukter

Opprinnelig lagt inn av Photobscura, her.

Jeg spiser ketogent uten meieriprodukter, går finfint! Lager en del retter med kokosmelk, enten som gryte/suppe, eller som saus!
Man må bare bli mer oppfinnsom, rett og slett .

Jeg overlever helt sikkert uten meieriprodukter, jeg har spist det mest for å få i meg fett. Variasjon får man ved å ikke bruke de samme krydrene hver gang og lage nye smaker. Har du kuttet ut ost også? Jeg er usikker på om ost faktisk er noe jeg ikke reagerer på, jeg får ta en test om en stund.

Kunsig søtning. Vet du om det er bedre å drikke litt cola light isteden for pepsimax. Cola light er søtet med "splenda"(husker ikke kjeminavnet)mens pepsimax er med aspartam. Jeg drikker vann til hverdags og litt brus i helgene.

Elvi er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Fedon Svar med sitat
Gammel 17-03-10, 11:43   #7
Photobscura
Supermoderator
 
Photobscura sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 44
Innlegg: 26.188
Photobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastisk

Sv: Ketolyse uten meieriprodukter

Opprinnelig lagt inn av Elvi, her.

Jeg overlever helt sikkert uten meieriprodukter, jeg har spist det mest for å få i meg fett. Variasjon får man ved å ikke bruke de samme krydrene hver gang og lage nye smaker. Har du kuttet ut ost også? Jeg er usikker på om ost faktisk er noe jeg ikke reagerer på, jeg får ta en test om en stund.

Kunsig søtning. Vet du om det er bedre å drikke litt cola light isteden for pepsimax. Cola light er søtet med "splenda"(husker ikke kjeminavnet)mens pepsimax er med aspartam. Jeg drikker vann til hverdags og litt brus i helgene.

Jeg tåler ikke melkeproteiner, så ost er dessverre verstingen for meg .

Spiller ingen rolle om du drikker Cola Light eller Pepsi Max, det er en stund siden de sluttet å søte Cola Light med sucralose (eller Splenda, om du vil ), så nå er det aspartam i den også, gitt. Prøv å holde det til et minimum, litt i helgene holder.
Jeg drikker brus typ hvert jubelår. Brus søta med aspartam gir meg muskelsmerter.

__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski

Siste rest, nytt forsøk:



Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
Photobscura er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ Svar med sitat
Gammel 17-03-10, 11:55   #8
Elvi
Juniormedlem
 
Medlem siden: Oct 2006
Alder: 45
Innlegg: 48
Elvi er på en erverdig vei

Sv: Ketolyse uten meieriprodukter

Opprinnelig lagt inn av Photobscura, her.

Jeg tåler ikke melkeproteiner, så ost er dessverre verstingen for meg .

Spiller ingen rolle om du drikker Cola Light eller Pepsi Max, det er en stund siden de sluttet å søte Cola Light med sucralose (eller Splenda, om du vil ), så nå er det aspartam i den også, gitt. Prøv å holde det til et minimum, litt i helgene holder.
Jeg drikker brus typ hvert jubelår. Brus søta med aspartam gir meg muskelsmerter.

Ok. Takk for svar.

Elvi er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Fedon Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Ketolyse uten kjøtt Maggen Ketolysekuren 7 02-03-10 15:47
Ketolyse uten fett? Fleskesilje Ketolysekuren 6 20-02-10 21:58
Lavkarbo uten egg og meieriprodukter? Lotris Lavkarbo generelt 3 25-09-09 13:26
Tråd for mat uten meieriprodukter Veggpryd Lavkarbo generelt 16 23-02-09 19:00
Lavkarbo uten meieriprodukter Enid Lavkarbo generelt 42 28-08-08 09:06


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 20:32.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no