Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
24-05-07, 02:43 | #1 |
Medlem
Medlem siden: May 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 50
|
Hvor enkelt kan det gjøres? HELT ny på dette!Jeg er ei 21 år gammel jente som har en BMI på 28. Jeg ønsker å gå ned 15 kg. Jeg har god selvdisiplin med mat når det gjelder, men foretrekker at ting er særdeles lettvint Altså, jeg har fullstendig angst for tall, og når man begynner å snakke om veiing og antall kh så kjenner jeg at uff, hvordan gjør jeg dette? |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo |
24-05-07, 02:45 | #2 |
Medlem
Medlem siden: May 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 50
|
Sv: Hvor enkelt kan det gjøres? HELT ny på dette!Ps: jeg har bestilt boken, kommer innen onsdag |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo |
24-05-07, 02:53 | #3 |
Gudinne
Medlem siden: Apr 2004
Hvor: Oslo
Alder: 52
Innlegg: 11.131
|
Sv: Hvor enkelt kan det gjøres? HELT ny på dette!Hei, og velkommen hit! |
Min kostholdsfilosofi: Intuitivt |
24-05-07, 02:55 | #4 |
Gudinne
Medlem siden: Apr 2004
Hvor: Oslo
Alder: 52
Innlegg: 11.131
|
Sv: Hvor enkelt kan det gjøres? HELT ny på dette!Oops ... så ikke at dette lå under ketolyse. Skal du følge den er det nok litt viktig med veiing - men du kan jo bruke ketolyse som et utgangspunkt bare, om du ønsker det. |
Min kostholdsfilosofi: Intuitivt |
24-05-07, 14:06 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
|
Sv: Hvor enkelt kan det gjøres? HELT ny på dette!Som Gerd pelier å si, du trenger bare veie det i starten, etterhvert lærer du å ta det på øyemål. Forøvrig ligger matvaretabellen på første sida her (www.lavkarbo.no) så der kan du se hva de forskjellige grønnsakene inneholder.
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Derfor må man drikke vann for å forbrenne fett | Ziggy | Optimal Ernæring | 139 | 16-11-13 11:33 |
En liten själ talar med Gud | Fedonisten | Livets lyse side | 1 | 05-05-04 19:57 |