Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Kostholdsfilosofier > Ketolysekuren

Grønnsaker

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 17-07-08, 14:13   #1
Hannehk
Seniormedlem
 
Hannehk sin avatar
 
Medlem siden: May 2008
Hvor: Nord Rogaland
Alder: 43
Innlegg: 2.193
Hannehk er virkelig snillHannehk er virkelig snillHannehk er virkelig snillHannehk er virkelig snill

Grønnsaker

Hvilke grønnsaker spiser du til middag?
Her går det mest i sopp, asparges, blomkål og brokkoli og litt løk.....

__________________



Velkommen til min blogg: Rabalderblog
Hannehk er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lchf! Svar med sitat
Gammel 17-07-08, 15:31   #2
Fungirl
Supermoderator
 
Fungirl sin avatar
 
Medlem siden: May 2008
Alder: 43
Innlegg: 3.021
Fungirl er en virkelig god ressursFungirl er en virkelig god ressursFungirl er en virkelig god ressursFungirl er en virkelig god ressursFungirl er en virkelig god ressursFungirl er en virkelig god ressursFungirl er en virkelig god ressursFungirl er en virkelig god ressursFungirl er en virkelig god ressursFungirl er en virkelig god ressursFungirl er en virkelig god ressurs

Sv: grønnsaker

her går det i champ, broccoli, løk, paprika, purre og minimais for det meste.
+ salat og agurk da

Fungirl er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Gastric Bypass utført 07.02.11 Svar med sitat
Gammel 18-07-08, 01:37   #3
luringen
Seniormedlem
 
luringen sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2005
Alder: 56
Innlegg: 2.399
luringen er en virkelig god ressursluringen er en virkelig god ressursluringen er en virkelig god ressursluringen er en virkelig god ressursluringen er en virkelig god ressursluringen er en virkelig god ressursluringen er en virkelig god ressursluringen er en virkelig god ressursluringen er en virkelig god ressursluringen er en virkelig god ressursluringen er en virkelig god ressurs

Sv: grønnsaker

ble lei broccolli og blomkål ei stund..da var squash en livredder! Stekt i skiver, i panne eller ovn.
Sopp, løk, revne rå gulerøtter, sukkererter, reddiker, tomat, salat, agurk...

__________________
luringen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo a'la Luringen Svar med sitat
Gammel 18-07-08, 08:23   #4
Armagedon
Medlem
 
Armagedon sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2008
Hvor: Nordland
Innlegg: 74
Armagedon er på en erverdig vei

Sv: Grønnsaker

Spiser:
Salat (isberg,ruccola,rapid) agurk,paprika,vårløk, litt tomat, vanlig løk,blomkål,brokkoli,asperges(hvordan skrives det da..?! )

Ja, det var vell det..

__________________



Lykke.. på vei til å bli lykkelig
Armagedon er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse tænker æ.. Svar med sitat
Gammel 18-07-08, 08:27   #5
Hannehk
Seniormedlem
 
Hannehk sin avatar
 
Medlem siden: May 2008
Hvor: Nord Rogaland
Alder: 43
Innlegg: 2.193
Hannehk er virkelig snillHannehk er virkelig snillHannehk er virkelig snillHannehk er virkelig snill

Sv: Grønnsaker

Takk for svar dere!
Jeg synes det er litt greit å få noen innspill på grønnsakene da det fort går i det samme....
Men er veldig glad i å steke brokkoli, blomkål, squash, asperges (ja tror det skrives sånn ), sopp, paprika og noe valgfritt strimlet kjøtt sammen med Creme Fraiche. Blir liksom en konge middag av det . Men jo mere godt det er oppi jo bedre er det jo!

__________________



Velkommen til min blogg: Rabalderblog
Hannehk er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lchf! Svar med sitat
Gammel 18-07-08, 08:48   #6
smilefjes
Medlem
 
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Akershus
Innlegg: 447
smilefjes er en juvelsmilefjes er en juvelsmilefjes er en juvel

Sv: Grønnsaker

Jeg steker sopp og har oppi brokkoli mot slutten, samt sjallottløk og hvitløk. Lager en svær porsjon og setter i kjøleskapet så har jeg et par dager til jeg slenger resten i en omelett.

Men ellers er det aldri et måltid uten crispisalat da. Kombinert med agurk, spisspaprika og torrinto-tomater. Tror det er mer sukker i både paprikaen og tomatene jeg bruker enn de vanlige, men det er så mye mer smak også så jeg bruker heller bare bittelite.

Også bruker jeg rømme med hvitløk oppi på alt mulig rart.

Eller most avocado med hvitløk og majones blandet i. Det er bedre enn alt annet på stekt kjøtt.

Hm... sulten nå - på tide med frokost!

__________________


smilefjes er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketogen kost og latter Svar med sitat
Gammel 18-07-08, 10:50   #7
Armagedon
Medlem
 
Armagedon sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2008
Hvor: Nordland
Innlegg: 74
Armagedon er på en erverdig vei

Sv: Grønnsaker

Enig med dere alle! =)

Jeg er kjempe fan av svinekjøtt med bacon og peppersaus med blomkål-mos til=)

ÅÅååå biffsnadder ala Armagedon =)

Å la oss ikke glemme gratinert blomkål og brokkoli med bacon <3



*sukk* denne kuren er herlig!

__________________



Lykke.. på vei til å bli lykkelig
Armagedon er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse tænker æ.. Svar med sitat
Gammel 18-07-08, 11:00   #8
Hannehk
Seniormedlem
 
Hannehk sin avatar
 
Medlem siden: May 2008
Hvor: Nord Rogaland
Alder: 43
Innlegg: 2.193
Hannehk er virkelig snillHannehk er virkelig snillHannehk er virkelig snillHannehk er virkelig snill

Sv: Grønnsaker

Opprinnelig lagt inn av Armagedon, her.

Å la oss ikke glemme gratinert blomkål og brokkoli med bacon

Å nam hvordan lager du det!?

__________________



Velkommen til min blogg: Rabalderblog
Hannehk er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lchf! Svar med sitat
Gammel 18-07-08, 11:15   #9
Armagedon
Medlem
 
Armagedon sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2008
Hvor: Nordland
Innlegg: 74
Armagedon er på en erverdig vei

Sv: Grønnsaker

Opprinnelig lagt inn av Hannehk, her.

Å nam hvordan lager du det!?

Det er jo verdens enkleste middag !

Kok opp den mengden blomkål å brokkoli du trenger (i henhold til størrelsen på familien, mine barn eeeeelsker dette)
Steik bacon i biter, lag en lav-karb kvitsaus (bruk posesaus og erstatt melk med fløte og vann)

Hell av vannet å legg grønnsakerne i en ildfast form, ha over sausen og 80 % av baconet, hiv på ost å topp den med resten av bacon bitene, så inn i ovnen på 180 C til osten er gylden.

Jeg pleier å ha skinke i også, bare for syns skyld



Det er en sikker vinner hjemme hos oss, barn å mann spiser rundstykker eller potet til,men det er mer en nok middag i bare dette!

__________________



Lykke.. på vei til å bli lykkelig
Armagedon er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse tænker æ.. Svar med sitat
Gammel 18-07-08, 13:34   #10
MorStine
Seniormedlem
 
MorStine sin avatar
 
Medlem siden: May 2007
Hvor: Eidsvoll
Alder: 44
Innlegg: 1.651
MorStine er veldig godt liktMorStine er veldig godt liktMorStine er veldig godt liktMorStine er veldig godt liktMorStine er veldig godt liktMorStine er veldig godt liktMorStine er veldig godt liktMorStine er veldig godt likt

Sv: Grønnsaker

Hjertesalat, ruccola, blomkål, brokkoli, cherrytomater, sopp, gul og grønn paprika, løk, vårløk, agurk, hvitløk... Kommer ikke på noe mer nå...

__________________
Er nå i gang med LCHF
It's no hocus pocus, it's all about the focus!
MorStine er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketogen diett Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Mye mindre næring i frukt og grønnsaker nå enn før Iset Lavkarbo generelt 16 06-12-10 17:38
Veiing av grønnsaker Frk Pita Spørsmål og svar 2 01-03-07 14:51
Hvordan få barn til å spise grønnsaker?? lotte Barns kosthold 34 11-05-05 14:09
Grønnsaker Nille Type O 0 11-12-04 00:26
For mye grønnsaker? Vippa Induksjonen 2 13-04-04 11:11


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 13:34.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no