Desember/januarstarternes veietråd

[utolmodig]

Start 3.1 - 90 kg
idag 8.3 - 84,5 kg

[tkh]

Startet opp igjen 25.01.11 da jeg har gått opp mye igjen etter en prolaps og derfor har blitt for mye i ro. Samt at jeg har innsett at jeg og sukker ikke hører sammen

25.01: 100,5
01.02: 99,5
08.02: 97,8
15.02: 96,7
22.02: 95,2
01.03: 94,7 (ny vekt som viste ca 1/2kg mer)
08.03: 93,7

[Hasselnøtt]

Start: 01.12.10: 88,0

Uke 1 - 08.12.10: 87,1 (-0,9)
Uke 2 - 15.12.10: 86,0 ( -1,1.... totalt - 2,0 kg)
Uke 3 - 22.12.10: 85,8 (-0,2... totalt - 2,2 kg)
Uke 4 - 29.12.10: 86,3 (+0,5... totalt - 1,7 kg)
Uke 5 - 05.01.11: 85.9 (-0,4.... totalt - 2,1 kg)
Uke 6 - 12.01.11: 85,8 (-0,1.....totalt - 2.2 kg) "Julekiloen" er borte
Uke 7 - 19.01.11: 85,3 (-0,5.....totalt - 2,7 kg) og "tante" er like om hjørnet.
Uke 8 - 26.01.11: 84,8 (-0,5....totalt - 3,2 kg)28.
Uke 9 - 02.02.11: 84,9 (+0,1...totalt - 3,1 kg)
Uke 10-09.02.11: 84,5 (-0,4...totalt - 3.5 kg)
Uke 11- 16.02.11: 84,2 (-0,3...totalt - 3,8 kg)
Uke 12-22.02.11: 83,4 (-0,8...totalt - 4,6 kg) ....Jøss!!?? Hva skjer?
Uke 13-28.02.11: 84,0 (+0,6...totalt - 4,0 kg) Måtte jo bare komme....
Uke 14-09.03.11: 83,1 (-0,9....totalt - 4,9 kg) .....

....NÅ hopper vekta virkelig opp og ned. Kanskje det løsner litt mer nå?
14 uker/4900 gram = gjennomsnitt på 350 gram. DET KAN JEG LIKE

Ønske om 20000 gram vektreduksjon: Det gjenstår 15100 gram/350 i gjennomsnitt =43 uker igjen til målet mitt er nådd Dvs uke 1 i år 2012

Ha en fin VEIE-UKE folkens

[Sol-Angelica]

Vekt før svangerskapet 66.9 kg
Startvekt etter fødsel 78.4 kg
Vekt når jeg startet på lavkarbo 5/4.2010 : 75kg
Delmål 1, 70 kg nådd 1/5
Mål 60 kg

Vekt 18/5: 68.4
Vekt 29/5: 67.5

Ny start
Vekt 02.01.11 69.3
Vekt 08.01.11 68.3
Vekt 13.01.11 67.9
Vekt 15.01.11 67.3
Vekt 21.01.11 67.0
Vekt 25.01.11 66.9
Vekt 29.01.11 66.6
Vekt 01.02.11 65.8
Vekt 04.02.11 65.1
Vekt 05.02.11 64.4
Vekt 09.02.11 64.1
Vekt 21.02.11 63.0
Vekt 01.03.11 63.0
Vekt 07.03.11 63.5 ( )
Vekt 09.03.11 62.7

JIPPI!

[vinterfrisk]

Jeg hadde veiedag på Tirsdag. Slik ser min vektnedgang ut til nå:
04.01.11: 82,0kg
11.01.11: 79,6 kg
18.01.11: 78,6 kg
25.01.11: 78,5 kg
01.02.11: 77,3 kg
2 uker jeg ikke målte..
22.02.11: 76,3 kg
01.03.11: 75,8 kg
08.03.11: 75,4 kg

Totalt: 6,6 kg ned.

[Tutta87]

Min vektnedgang: (veiedag på fredager nå)
03.01 98.8kg Oppstart
24.01 95,9kg (- 2,9kg) uke 4
07.02 93,5kg (- 2,4kg) uke 6
18.02 93,0kg (- 0,5kg) uke 7
26.02 92,1kg (- 0,9kg) uke 8
04.03 92,2kg (+ 0,1kg) uke 9
11.03 90,8kg (- 1,4kg) uke 10

Så nå på 10uker har jeg gått ned totalt 8kg og 26cm
Håper jeg klarer å fortsette å gå ned masse i uka, så jeg ser 8 tallet neste uke Spennende

[Hasselnøtt]

Opprinnelig lagt inn av Tutta87, her.

Så nå på 10uker har jeg gått ned totalt 8kg og 26cm
Håper jeg klarer å fortsette å gå ned masse i uka, så jeg ser 8 tallet neste uke Spennende

Flink du har vært

[Tutta87]

Opprinnelig lagt inn av Hasselnøtt, her.

Flink du har vært

Tusen takk Heier på oss alle sammen
Hvordan går det med deg da Hasselnøtt?

[Hasselnøtt]

Opprinnelig lagt inn av Tutta87, her.

Tusen takk Heier på oss alle sammen
Hvordan går det med deg da Hasselnøtt?

Jeg henger med. Koser meg med maten og trimmer lite. Vekta går sakte nedover. Er blitt minus 5 kg på 14 uker nå .

Det viktigste for meg er at jeg faktisk kan klare å følge kuren "uten" utskeielser. Mister ikke motet, men står på hver dag, til hvert måltid...

[tattoogl]

01.01.2011= 93,7 kg
08.01.2011= 91,0 kg -2,7
15.01.2011= 90,6 kg (litt skuffa, men...) -0,4 (-3,1)
22.01.2011= 90,6 kg (enda mer skuffa..) -0,0 (-3,1)
29.01.2011= 89,6 kg -1,0(-4,1)
05.02.2011= 88,9 kg -0,7(-4,8)
12.02.2011= 88,8 kg -0,1(-4,9)
19.02.2011= 87,6 kg -1,2(-6,1)
26.02.2011= 86,6 kg -1,0(-7,1)
05.03.2011= 86,6 kg -0,0(-7,1)
12.03.2011= 85,0 kg -1,6(-8,7)

8,7 kg på 10 uker = gjennomsnitt 870 g pr uke

[nisse]

3.1 = 87
8.1 = 83.6
15.1 = 83.9 ja ja tante rød kom på besøk i dag...
22.1 = 82.4
29.1 = 82.2 det går smått men har gått ned 37cm rundt hele meg
5.2 = 81.3 det ble bra uke
12.2 = 81.3 tror at tante rød kommer på besøk snart. rundet -50 cm
19.2 = 80.3 det ble en bra uke og narmer meg det 7 tallet
26.2 = 80.2 ja ja det blir nok en uke til før jeg kan medle 7 tallet
5.3 = 78,6
12.3 = 78,3

[Sol-Angelica]

Vekt før svangerskapet 66.9 kg
Startvekt etter fødsel 78.4 kg
Vekt når jeg startet på lavkarbo 5/4.2010 : 75kg
Delmål 1, 70 kg nådd 1/5
Mål 60 kg

Vekt 18/5: 68.4
Vekt 29/5: 67.5

Ny start
Vekt 02.01.11 69.3
Vekt 08.01.11 68.3
Vekt 13.01.11 67.9
Vekt 15.01.11 67.3
Vekt 21.01.11 67.0
Vekt 25.01.11 66.9
Vekt 29.01.11 66.6
Vekt 01.02.11 65.8
Vekt 04.02.11 65.1
Vekt 05.02.11 64.4
Vekt 09.02.11 64.1
Vekt 21.02.11 63.0
Vekt 01.03.11 63.0
Vekt 07.03.11 63.5 ( )
Vekt 09.03.11 62.7
Vekt 14.03.11 62.5

Det går da nedover

[otika]

Har stått sååå lenge stille så har ikke giddi å lagt inn tallene hver uke,men nå skjer det noe her

27.12 vekt : 74.0
07.01 vekt : 72.1
14.01 vekt : 71.3
21.01 vekt : 72.6
28.01 vekt : 71.4
04.02 vekt : 72. ? husker ikke eksakt,men lå rundt 72.6 hele Februar
11.02 vekt : 72. ?
18.02 vekt : 72. ?
25.02 vekt : 72. ?
04.03 vekt : 72.6
11.03 vekt : 71.3

Snik veiing i dag 14.03 : 71.0

Jeg er såååå happy og håper vektnedgangen fortsetter som avtalt Det hjalp kanskje å slutte med fløte og spise mindre ost ? håper det er grunnen

[Sushi]

03/01- 98
10/01- 94,3 (-3,7)
17/01- 93,2 (-1,1) (totalt 4,8)
24/01- 92,9 (-0,3) (totalt 5,1)
31/01- 92,2 (-0,7) (totalt 5,8)
07/02- 93,4 (+1,2) (totalt 4,6) (planlagt sprekk i helga...)
14/02- 92,5 (-0,9) (totalt 5, 5) (sprekken forige helg henger i..)
-------------noen uker uten rapportering, gått litt opp/ned..
14/03- 92,2 (-0,3) (totalt 5,8)
__________________

[aragorn]

3/1/11: 103kg 110cm rundt magen
... (ny vekt så mye rot med tallene)
17/1/11: 99 -4kg
21/1/11: 96,9 -2,1kg
24/1/11: 96 -0.9kg
31/1/11: 95,5 -0,5kg (103cm rundt magen) Totalt ned 7,5 kg i januar.
07/2/11: 94,8 -0,7kg (100cm rundt magen) Totalt ned 8,2 kg
14/2/11: 94.7 -0.1kg (100 cm rundt magen) Totalt ned 8.3 kg
21/2/11: 93.1 -1.6kg (99 cm rundt magen) Totalt ned 9.9 kg
28/2/11: 92.9 -0.2kg (99 cm rundt magen) Totalt ned 10.1kg.
07/03/11: 92.4kg -0.5kg (96cm rundt magen) Totalt ned 10.6kg
14/03/11: 90.7kg -1.7kg (96 cm rundt magen) Totalt ned 12.3kg

Det var en fin vektnedgang synes jeg. En veldig boost for meg.

[Hasselnøtt]

Opprinnelig lagt inn av aragorn, her.

14/03/11: 90.7kg -1.7kg (96 cm rundt magen) Totalt ned 12.3kg

Det var en fin vektnedgang synes jeg. En veldig boost for meg.

Helt utrolig.... Gir jo håp for meg som går ned lite hver gang...Tenk om jeg kunne fått ett slikt "hopp" en gang?

Imponerende....Grattis

[aragorn]

Opprinnelig lagt inn av Hasselnøtt, her.

Tenk om jeg kunne fått ett slikt "hopp" en gang?

Jeg tror kanskje vi skal skrive dette på kontoen for variasjoner ifm. væske i kroppen osv. Synes jeg droppet veldig fort i løpet av helgen, så jeg tror kanskje mye av det er vann som kroppen slapp. Jeg spiser vanligvis en del salt bacon, det smaker iallefall salt. Fra torsdag så har jeg spist pølser i stedet for bacon. Det er noe salt i pølsene og, men ikke så mye som i baconet. Det er pølser nesten uten karbo (0-1g karbo pr.100g). 14g protein og 20g fett. Smaker veldig godt.

Det kan kanskje forklare noe av det voldsomme droppet jeg fikk.

Tror jeg er tilbake på en jevn og fin nedgang neste uke. Det går sakte men sikkert nedover, og nå ser jeg snart 8-tallet igjen. Det gleder jeg meg til.

[prøvende]

18. jan med en startvekt på 97.1 kg
25. jan 95.5 kg (-1.6 kg)
(mandag) 31. jan 93.1 kg (-2.4 kg)
8. februar 91.7 kg (-1.4 kg)
15. februar : 92 kg (+0.4 kg), men etter en gedigen sprekk i helga så er jeg ganske fornøyd med at det ikke er mer som er kommet på!
22. februar: 91.6 kg (-0.4)
1. mars: 90.7 kg (-0.9)
8. mars: 88.9 kg (-1.8)
15. mars: 89.2 kg (+0.3)

Kanskje vekten viste feil forrige uke ???? har ikke skeiet ut eller noe om i tilegg mistet 4 centimeter om baken. Men er ennå på 8 tallet og må bare passe ekstra på i den uken som kommer.

[Hasselnøtt]

Opprinnelig lagt inn av prøvende, her.

22. februar: 91.6 kg (-0.4)
1. mars: 90.7 kg (-0.9)
8. mars: 88.9 kg (-1.8)
15. mars: 89.2 kg (+0.3)


Kanskje vekten viste feil forrige uke ???? har ikke skeiet ut eller noe om i tilegg mistet 4 centimeter om baken. Men er ennå på 8 tallet og må bare passe ekstra på i den uken som kommer.

Du har jo gått ned 2,4 kg på 3 uker...ER jo kjempebra

[prøvende]

Ja når du ser på det på den måten må jeg jo være fornøyd, bare litt skuffende at jeg gikk opp fra forrige uke

[Hasselnøtt]

Start: 01.12.10: 88,0

Uke 1 - 08.12.10: 87,1 (-0,9)
Uke 2 - 15.12.10: 86,0 ( -1,1.... totalt - 2,0 kg)
Uke 3 - 22.12.10: 85,8 (-0,2... totalt - 2,2 kg)
Uke 4 - 29.12.10: 86,3 (+0,5... totalt - 1,7 kg)
Uke 5 - 05.01.11: 85.9 (-0,4.... totalt - 2,1 kg)
Uke 6 - 12.01.11: 85,8 (-0,1.....totalt - 2.2 kg) "Julekiloen" er borte
Uke 7 - 19.01.11: 85,3 (-0,5.....totalt - 2,7 kg) og "tante" er like om hjørnet.
Uke 8 - 26.01.11: 84,8 (-0,5....totalt - 3,2 kg)28.
Uke 9 - 02.02.11: 84,9 (+0,1...totalt - 3,1 kg)
Uke 10-09.02.11: 84,5 (-0,4...totalt - 3.5 kg)
Uke 11- 16.02.11: 84,2 (-0,3...totalt - 3,8 kg)
Uke 12-22.02.11: 83,4 (-0,8...totalt - 4,6 kg) ....Jøss!!?? Hva skjer?
Uke 13-28.02.11: 84,0 (+0,6...totalt - 4,0 kg) Måtte jo bare komme....
Uke 14-09.03.11: 83,1 (-0,9....totalt - 4,9 kg) .....
Uke 15-16.03.11: 83,3 (+0,2....totalt - 4,7 kg)...

+ resultat er nok reaksjon på pinnekjøtt i helga og at mensen er på vei. Alt "normalt", med andre ord
Noterer meg at jeg har en BMI på 31 tallet...(KJEMPEFORNØYD)...

[vinterfrisk]

04.01.11: 82,0kg
11.01.11: 79,6 kg
18.01.11: 78,6 kg
25.01.11: 78,5 kg
01.02.11: 77,3 kg
2 uker jeg ikke målte..
22.02.11: 76,3 kg
01.03.11: 75,8 kg
08.03.11: 75,4 kg
15.03.11: 74,5 kg

Totalt: -7,5kg

[nisse]

3.1 = 87
8.1 = 83.6
15.1 = 83.9 ja ja tante rød kom på besøk i dag...
22.1 = 82.4
29.1 = 82.2 det går smått men har gått ned 37cm rundt hele meg
5.2 = 81.3 det ble bra uke
12.2 = 81.3 rundet -50 cm
19.2 = 80.3 det ble en bra uke og narmer meg det 7 tallet
26.2 = 80.2 ja ja det blir nok en uke til før jeg kan medle 7 tallet
5.3 = 78,6
12.3 = 78,3
19.3 = 78.3 tante kommer men er - 6cm denne uka

[tattoogl]

01.01.2011= 93,7 kg
08.01.2011= 91,0 kg -2,7
15.01.2011= 90,6 kg (litt skuffa, men...) -0,4 (-3,1)
22.01.2011= 90,6 kg (enda mer skuffa..) -0,0 (-3,1)
29.01.2011= 89,6 kg -1,0(-4,1)
05.02.2011= 88,9 kg -0,7(-4,8)
12.02.2011= 88,8 kg -0,1(-4,9)
19.02.2011= 87,6 kg -1,2(-6,1)
26.02.2011= 86,6 kg -1,0(-7,1)
05.03.2011= 86,6 kg -0,0(-7,1)
12.03.2011= 85,0 kg -1,6(-8,7)
19.03.2011= 84,1 kg -0,9(-9,6)

Gjennomsnitts vekttap: 870 g pr uke

[Bollemor]

Så flink dere alle er

Lite oppdateringer på meg i det siste.. ;p Men har ikke veid meg på ei stund. Satser på at jeg ser 7 tallet neste gang.. tørr derfor ikke å veie meg med det første..
vært så sløøøøøøv med å spise. Og har had en sprekk med en pakke freia påske-egg