Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Barns kosthold Et karbohydratkontrollert kosthold er det optimale for alle - også for barna våre! |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
17-02-10, 09:26 | #1 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Restriksjoner på oliven?Jeg har ei jente på 6 år som kan LEVE på oliven, omtrent. Hun kan spise ganske store mengder når hun setter i gang. Bør jeg sette ei grense? Altså, det gjør jeg jo allerede, siden jeg ikke har råd til å kjøpe hundretusen oliven i uka, hehe. Men sånn helsemessig sett, er det bare bra at hun spiser et par store håndfuller oliven hver dag?
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
17-02-10, 10:28 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 39
Innlegg: 14.496
|
Sv: Restriksjoner på oliven?
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
17-02-10, 11:45 | #3 |
Tar i mot hjelp....
Medlem siden: Mar 2004
Hvor: Østlandet
Innlegg: 22.191
|
Sv: Restriksjoner på oliven?Oliven er vel litt salte. Det er vel ikke av det beste...så litt begrensning er sikkert lurt.
__________________
2007 var mitt år. 2008 ble enda bedre og 2009 var topp. 2010 ble et blandingsår, men nå kommer et fantastisk 2011 Prøver igjen for 2012... og på nytt i 2013...så kom 2014 med masse glede og tre nye barnebarnog nå er det 2017 og enda to nye barnebarn |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg og MUP |
17-02-10, 12:31 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Sv: Restriksjoner på oliven?Takk Nellie, skal se på linken.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
17-02-10, 12:33 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 39
Innlegg: 14.496
|
Sv: Restriksjoner på oliven?Fedon sier at: "Barn kan gjerne spise oliven, men vær obs på saltmengden i dem."
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
17-02-10, 12:35 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Sv: Restriksjoner på oliven?Ja, jeg så det. Men jeg lurer fremdeles på dette med salt, synes debatten begynner å minne om kolesterolmyte-debatten og lignende. Spennende.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
17-02-10, 12:37 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 39
Innlegg: 14.496
|
Sv: Restriksjoner på oliven?Det er jo veldig viktig å ha nok salt i kroppen
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
17-02-10, 14:44 | #8 |
Gudinne
Medlem siden: Apr 2004
Hvor: Oslo
Alder: 52
Innlegg: 11.131
|
Sv: Restriksjoner på oliven?Jeg er ingen salthysteriker, men alt med måte, og spesielt til barn. Salt belaster nyrene, og tipper balansen i forhold til andre mineraler. Så man skal ikke ha i seg mer enn det man trenger. Og saltet i laken til oliven er vel av den billigste typen, uten sporstoffer og mineraler. Havsalt er mye bedre for kroppen, siden det inneholder nettopp mineraler og sporstoffer. Ville nok skylt olivenene hvis det blir mange |
Min kostholdsfilosofi: Intuitivt |
17-02-10, 14:53 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Sv: Restriksjoner på oliven?Da skal jeg skylle dem. Vi bruker bare havsalt ellers, jeg klarer virkelig ikke annet salt. Da vi spiste middag hos svigers en gang, hadde jeg havsalt over maten og kjente at det smakte helt feil. Jeg spurte om det var gammelt, det smakte hoppetau! Det viste seg at de hadde helt vanlig salt over på havsalt-boksen siden de brukte den som saltbøsse. De har ikke gjort det igjen.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
17-02-10, 15:12 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 39
Innlegg: 14.496
|
Sv: Restriksjoner på oliven?er det ikke selve olivenen som er salt? Er hvertfall det jeg alltid har hørt og de smaker jo salt selvom de bare har lagt i vanlig olje.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
17-02-10, 15:25 | #11 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2010
Innlegg: 307
|
Sv: Restriksjoner på oliven?
Jeg er enig med deg ang dette Iset. Min oppfatning er også at dette med salt er en stor myte. Men slik jeg har forstått det så er det det rafinerte saltet vi bør unngå. Fordi dette ikke gir næring og muligens er en belastning for kroppen. |
Min kostholdsfilosofi: Ketose/LCHF |
17-02-10, 15:28 | #12 |
Medlem
Medlem siden: May 2009
Hvor: Østfold
Innlegg: 298
|
Sv: Restriksjoner på oliven?Mulig jeg husker feil men sier ikke Skaldemann at oliven er bortimot perfekt mat, med masse sundt fett? |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
17-02-10, 16:35 | #13 |
Gudinne
Medlem siden: Apr 2004
Hvor: Oslo
Alder: 52
Innlegg: 11.131
|
Sv: Restriksjoner på oliven?
Det trekker jo salt inn i olivenen også . Det går jo an å vanne dem ut litt også, la dem ligge litt i vann, men de er jo ikke så gode hvis de blir for lite salte heller ... |
Min kostholdsfilosofi: Intuitivt |
17-02-10, 16:58 | #14 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Restriksjoner på oliven?Oliven er kjempesunt. Masse magnesium og kalium, i tillegg til mye av den utrolig viktige og sunne linolsyren og lite av den usunne linolensyren. |
17-02-10, 17:09 | #15 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 57
Innlegg: 18.153
|
Sv: Restriksjoner på oliven?Jeg spiser svært lite salt og har for lite natrium i blodet. Likevel tviholder kroppen min på vann, alt for mye vann!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
17-02-10, 17:51 | #16 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Restriksjoner på oliven?
Hvilke diuretika går du på, Kitt? jeg har litt info om dette som jeg ramlet over når jeg drev og leste om salt. For oss lavkarbere er det viktig å vite at betablokkere og thiazider øker insulinutskillelsen og dermed virker mot sin hensikt, mens ACE-hemmere, kalsiumblokkere og PPAR-modulatorer fungerer uten å påvirke insulinet. Det er også viktig med kaliumtilskudd når du sliter med at kroppen holder tilbake vann, fordi du da er en ganske typisk kandidat for hypokalemia. Men det er det utrolig viktig å sjekke med legen at du ikke får en diuretika eller blodtrykksmedisin som også holder tilbake kalium. Noen av medisinene gjør nemlig det - og da kan kaliumtilskudd være direkte farlig. Men uten akkurat disse diuretikaene eller blodtrykksmedisinene, kan man trygt ta nesten ubegrensede mengder kaliumtilskudd. Litt av en jungel Sist redigert av Chunky : 17-02-10 kl 18:03. |
17-02-10, 17:54 | #17 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Sv: Restriksjoner på oliven?
Hehe, jeg er ikke begeistret jeg heller, desverre. Skulle virkelig ønske jeg likte det, og jeg prøver å spise det med jevne mellomrom, men ... Jeg har klart å like sorte, oppdelte oliven i brød og på pizza, så jeg er vel på vei. Mannen min og datteren min spiser det som drops da. 2-åringen er lik mammaen sin der, men liker det meste av annen mat.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
17-02-10, 18:10 | #18 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Restriksjoner på oliven?
Så flott! Jeg mener at så lenge man kan lære barna god matkultur og respekt for andre mennesker, så kan det nesten være det samme med alt annet. Har selv hatt gleden av å ha en tiåring som tryglet om østers side om side med et barn som maste om nugatti |
17-02-10, 18:15 | #19 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 57
Innlegg: 18.153
|
Sv: Restriksjoner på oliven?
Jeg tar Furix 10 mg en gang i uken!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
17-02-10, 18:16 | #20 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Sv: Restriksjoner på oliven?Østers ja, "ska sei", som vi sier her i Stavanger. Jeg gjør hvertfall mitt beste, får fnatt av ekstrem kresenhet, spesielt hos voksne. Noen barn ER jo bare kresne uansett, men de vokser det som regel av seg, heldigvis. Kanskje med unntak av fireåringen som var på middagsbesøk sammen med foreldrene sine, og fikk servert brokkoli og blomkål som hun spiste med god appetitt, hvor moren plutselig utbryter "men æsj LIKER du det? Trodde ikke du spiste sånne ekle ting". Fireåringen ville selvsagt ikke ha mer. Ikke noe jeg har opplevd selv, jeg omgås heldigvis ikke slike folk, men jeg leste historien på et annet forum og ble helt sjokkert. Fader ikke rart noen barn er suprekresne når foreldrene sitter og æsjer over maten.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
17-02-10, 18:22 | #21 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 57
Innlegg: 18.153
|
Sv: Restriksjoner på oliven?
Min datter blir overlykkelig om hun får røklaks eller baconpostei fremfor sjokopålegg!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
17-02-10, 18:22 | #22 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Restriksjoner på oliven?
Ikke kalsium - kalium. Det er stor forskjell. Sist redigert av Chunky : 17-02-10 kl 18:29. |
17-02-10, 18:22 | #23 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2007
Hvor: Oslo
Alder: 41
Innlegg: 2.213
|
Sv: Restriksjoner på oliven?Stakkars fireåring, så utrolig trist! |
Min kostholdsfilosofi: God mat! |
17-02-10, 18:24 | #24 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 57
Innlegg: 18.153
|
Sv: Restriksjoner på oliven?
Og jeg mente KALIUM!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
17-02-10, 18:33 | #25 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Restriksjoner på oliven?
Slike ting gjør meg voldelig |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Sorte/svarte oliven | Afrodithe | Spørsmål om matvarer og oppskrifter | 3 | 11-05-09 07:48 |
Grønne oliven | Fredrikke | Dr Lindbergs | 2 | 21-09-08 14:11 |
Advokado? Oliven osv | Dippsey | Induksjonen | 0 | 09-04-08 18:41 |
Kjøttboller med oliven og feta | Enid | Middag | 6 | 31-10-07 20:17 |
Oliven | *Tulla* | Lavkarbo generelt | 6 | 20-04-05 00:00 |