Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Mer enn 30 kg overvekt Vi som trenger å ta av 30 kilo eller mer står gjerne overfor ekstra store utfordringer. Her deler vi erfaringer, gir gode råd og støtter hverandre. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
19-04-12, 11:05 | #26 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
|
Sv: Aprilskravletråden 30+
Skjønner den. Aldri vært frokostmenneske selv, før jeg begynte med tidligvakter, og gikk skole og måtte opp ekstra tidlig da. Nå har jeg gode namnam frokoster som holder meg gående til lunsj Og liker frokost attpåtil. Noe jeg aldri hadde trodd jeg skulle gjøre. Men folk er forskjellig skrudd sammen |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
19-04-12, 11:09 | #27 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2011
Hvor: Oslo
Alder: 47
Innlegg: 355
|
Sv: Aprilskravletråden 30+Og at vi er skrudd sammen forskjellig er jeg egentlig veldig glad for |
Min kostholdsfilosofi: Det som fungerer for meg :) |
19-04-12, 13:09 | #28 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
|
Sv: Aprilskravletråden 30+
Ja, jo, jeg og egentlig. Men det hadde vært mye lettere for mange å vite løsningen på ting, istedet for å gå som meg i over et år med høy fett uten å rikke meg et gram verken i ene eller andre retningen. Men det ordnet seg til slutt da Og etter prøving og feiling så finner vel folk flest ut hva som passer for de også |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
19-04-12, 18:55 | #29 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Bergen
Alder: 39
Innlegg: 1.466
|
Sv: Aprilskravletråden 30+Anarko, jeg og har endt opp med å måtte kutte på fettet. Har endelig begynt å merke noen forandringer. Kroppen føles lettere, og lurer på om jeg har gått inn et par cm igjen. Men har klart å holde meg unna vekta siden månedsskiftet, så vet faktisk ikke om jeg har gått ned noe.
__________________
~*~
Vårmål: Trene mer, spise rett, ikke fokusere så mye på vekten. ~*~ |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
20-04-12, 06:54 | #30 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
|
Sv: Aprilskravletråden 30+
Da høres det jo ut som om du er på rett vei i allefall Jeg hadde en stillegående periode for litt siden, men nå er jeg på vei nedover igjen, selv om det selvsagt ikke går med samme farten som tidligere. Jeg er herved nede på 74 tallet, noe jeg ikke har peiling på når jeg var sist, siden jeg skydde vekten som pesten hele ungdomstida. Siste året på ungdomsskolen veide jeg meg, og da var jeg (til 15-16 år gamle Anarkos store sorg) 89 kg. Så når jeg passerte 74 er vanskelig å si. |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
25-04-12, 13:12 | #31 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Trondheim
Alder: 36
Innlegg: 3.402
|
Sv: Aprilskravletråden 30+Jeg har så lyst på kake!!! |
Min kostholdsfilosofi: whole30-ish / paleo |
25-04-12, 14:09 | #32 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 34
Innlegg: 1.130
|
Sv: Aprilskravletråden 30+Når vi snakker om kake, jeg holder på å finne dåpskake til lille mus.. Det er jo "kjempe" gøy å sitte å se på alle gode kakene når jeg ikke får spise dem selv.. |
Min kostholdsfilosofi: Mest mulig protein og fornuftig fett, og minst mulig karbs. |
25-04-12, 14:21 | #33 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Trondheim
Alder: 36
Innlegg: 3.402
|
Sv: Aprilskravletråden 30+Men du må jo selvfølgelig ha lavkarbokake i dåpen også!? |
Min kostholdsfilosofi: whole30-ish / paleo |
25-04-12, 19:02 | #34 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 34
Innlegg: 1.130
|
Sv: Aprilskravletråden 30+Jeg må bare innrømme at jeg er HELT ubrukelig når det kommer til baking.. HELT ubrukelig. Klarer ikke å lage en langpannekake fra sånn ferdig pose engang......... |
Min kostholdsfilosofi: Mest mulig protein og fornuftig fett, og minst mulig karbs. |
25-04-12, 19:07 | #35 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Horten
Alder: 41
Innlegg: 1.220
|
Sv: Aprilskravletråden 30+sitter og vurderer om jeg skal bruke bursdagen min på en tur til nordby... jeg har ikke lappen, og har ingen familie/kjente som kan kjøre... så da blir det buss fra moss til nordby. blir jo bare meg og ryggsekken, så ingen heftig shopping event akkurat. mer for turen sin skyld. |
Min kostholdsfilosofi: lchf |
28-04-12, 00:40 | #36 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Trondheim
Alder: 36
Innlegg: 3.402
|
Sv: Aprilskravletråden 30+Ååååh! Akkurat kommet hjem fra en konsert med Lillasyster, for den som måtte ha hørt de! Fantastisk band, og enda mer fantastisk live De har en artig (metal)versjon av Rhianna sin Umbrella bl.a. og den dedikerte de til en Sondre som mista livet på Utøya. DET synes jeg var fantastisk flott Åh, lykkerusa klut nå altså! |
Min kostholdsfilosofi: whole30-ish / paleo |
28-04-12, 07:39 | #37 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 34
Innlegg: 1.130
|
Sv: Aprilskravletråden 30+Lillasyster er fantastisk! |
Min kostholdsfilosofi: Mest mulig protein og fornuftig fett, og minst mulig karbs. |
28-04-12, 16:34 | #38 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2008
Innlegg: 1.081
|
Sv: Aprilskravletråden 30+Vet ikke om jeg tør si det høyt, i redsel for at det skal gå skeis igjen... Men, jeg er igang med lavkarbo igjen. Er helt i starten, bare på femte dagen foreløpig, men optimist |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
28-04-12, 16:43 | #39 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Bergen
Alder: 39
Innlegg: 1.441
|
Sv: Aprilskravletråden 30+Lykke til! Og kanskje du burde bli med i StineH sin motivere-hverandre-tråd (som jeg ikke helt husker hva heter akkurat nå). Der tror jeg det er mange søte mennesker som støtter hverandre. Jeg på deg! |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
30-04-12, 15:29 | #40 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Bærum
Alder: 43
Innlegg: 196
|
Sv: Aprilskravletråden 30+Da var jeg tilbake her også... sukk.. |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiet - Fase 1 |
30-04-12, 19:05 | #41 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
|
Sv: Aprilskravletråden 30+
Da ønsker jeg deg veldig lykke til! Her er det bare å slenge ut alt du tenker på, så skal vi prøve å komme med så god respons som overhodet mulig |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
30-04-12, 19:11 | #42 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: sånn omtrent 62°47'7.85"N 7°31'26.92"Ø
Innlegg: 1.365
|
Sv: Aprilskravletråden 30+Velkommen (tilbake) skal du vere. Det er jo ikkje berre du som er tilbake for runde 2! |
Min kostholdsfilosofi: Mitt ideal: jeger- og sankerlivsstil. I praksis: det eg har råd til på butikken for å overleve. |
30-04-12, 19:25 | #43 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Akershus
Alder: 47
Innlegg: 8.394
|
Sv: Aprilskravletråden 30+Jeg oppdaget i går at det er sukker i vitamintabletene mine. Også jeg som har tatt tre om dagen istedet for en, pga mangler... |
Min kostholdsfilosofi: Veganer. Ren mat og matglede. |
30-04-12, 19:49 | #44 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Horten
Alder: 41
Innlegg: 1.220
|
Sv: Aprilskravletråden 30+men det kan da umulig være så mye sukker i ei vitaminpille? de er jo ikke akkurat store... |
Min kostholdsfilosofi: lchf |
30-04-12, 19:52 | #45 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Akershus
Alder: 47
Innlegg: 8.394
|
Sv: Aprilskravletråden 30+Tror de kan få ganske mye sukker inn i en vitaminpille, jeg... |
Min kostholdsfilosofi: Veganer. Ren mat og matglede. |
30-04-12, 20:07 | #46 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Horten
Alder: 41
Innlegg: 1.220
|
Sv: Aprilskravletråden 30+nix, de skal svelges hele. men de er filmbelagte så de sklei ned bedre enn metforminen gjorde Oo. også skal de tas til mat, så da går det greit. greier ikke ta piller med kun vann, må svelge ned med mat... |
Min kostholdsfilosofi: lchf |
30-04-12, 20:09 | #47 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
|
Sv: Aprilskravletråden 30+
Min mor har problemer med å svelge piller, men kefir hjelper på for henne. Kanskje det funker for deg også? |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
30-04-12, 20:12 | #48 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Akershus
Alder: 47
Innlegg: 8.394
|
Sv: Aprilskravletråden 30+det kan være vanskelig å svelge store tabletter, noen ganger... Men jeg er av den typen som kan svelge ti tabletter på en gang, så er heldigvis ikke plaget med det. |
Min kostholdsfilosofi: Veganer. Ren mat og matglede. |
30-04-12, 20:12 | #49 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Horten
Alder: 41
Innlegg: 1.220
|
Sv: Aprilskravletråden 30+usj, kefir.. liker ikke sur melk liker egentlig ikke melk i det hele tatt. men det må være konsistens. minimum youghurt. men siden de skal tas til mat, så er det egentlig bare om å gjøre å huske å ta dem |
Min kostholdsfilosofi: lchf |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Aprilskravletråden 30+ | Nupsida | Mer enn 30 kg overvekt | 215 | 29-04-11 09:45 |
Aprilskravletråden til 30+ | vaskeklut | Mer enn 30 kg overvekt | 98 | 02-05-10 20:04 |