Gått meg litt vill i alle råd og tips

[Carisma]

Tok du vitamintislkudd mens du spiste lavkarbokost?

[Kari Marita]

Opprinnelig lagt inn av Carisma, her.

Tok du vitamintislkudd mens du spiste lavkarbokost?

Ja jeg tok magnesium og multivitaminer.

[Anne]

Opprinnelig lagt inn av Kari Marita, her.

?..... Så for meg er d rette å spise et vanlig kosthold for resten av livet. Det har også med at da kan jeg spise den maten jeg har lyst på i moderate mengder. .

i
Hva er et vanlig koshold for deg...og hvorfor fortsatte du kke med det?

[Kanutten]

Opprinnelig lagt inn av Anne, her.

i
Hva er et vanlig koshold for deg...og hvorfor fortsatte du kke med det?

Ja, og da kan man jo også undres på hvorfor hun er på et lavkarboforum og ikke GRforum?

[Kari Marita]

Opprinnelig lagt inn av Anne, her.

i
Hva er et vanlig koshold for deg...og hvorfor fortsatte du kke med det?

Har svart 1000 ganger på hva et vanlig kosthold for meg er lenger opp her. Ble jo nyskjerrig på lavkarbo da vet du.

[Kari Marita]

Opprinnelig lagt inn av Kanutten, her.

Ja, og da kan man jo også undres på hvorfor hun er på et lavkarboforum og ikke GRforum?

Jeg er på dette forumet fordi jeg fortsatt er obs på raske karbohydrater, og mener til en viss grad at det er sunt å ikke spise en haug med karbohydrater. Men at det er lov å spise av alle matvarer i moderate mengder. Så jeg passer meg fortsatt for raske karber, men om en kan direkte kalle det lavkarbo vet jeg ikke, kanskje mer grovkarbo. Spiser vel rundt 150/200 karber daglig. Å trener mye også. Vil tro jeg kan være her fordi om jeg ikke er på typisk lavkarbo.

[Photobscura]

Jeg tror poenget er at "vanlig" kosthold er et litt tomt begrep. For flere er jo et eller annet lavkarbokosthold et vanlig kosthold. Jeg kjenner mange som anser sitt vegetariske kosthold som ganske vanlig, eller hyperallergikere som under en viss nødvendighet har et for dem vanlig kosthold, det er folk fra andre kulturer her i landet som tar med seg sine mattradisjoner som vel er vanlige for dem også. Jeg synes mitt kosthold er ganske vanlig, fordi jeg kan kjøpe 99,9 % av matvarene jeg spiser på en helt vanlig dagligvarehandel. Sånn sett er det ikke rart å spørre hva et "vanlig kosthold" er, ettersom hva som er vanlig for en ikke er vanlig for en annen.

Så da tror jeg vi er ferdige med det. Ok?

[Kari Marita]

Opprinnelig lagt inn av Photobscura, her.

Jeg tror poenget er at "vanlig" kosthold er et litt tomt begrep. For flere er jo et eller annet lavkarbokosthold et vanlig kosthold. Jeg kjenner mange som anser sitt vegetariske kosthold som ganske vanlig, eller hyperallergikere som under en viss nødvendighet har et for dem vanlig kosthold, det er folk fra andre kulturer her i landet som tar med seg sine mattradisjoner som vel er vanlige for dem også. Jeg synes mitt kosthold er ganske vanlig, fordi jeg kan kjøpe 99,9 % av matvarene jeg spiser på en helt vanlig dagligvarehandel. Sånn sett er det ikke rart å spørre hva et "vanlig kosthold" er, ettersom hva som er vanlig for en ikke er vanlig for en annen.

Så da tror jeg vi er ferdige med det. Ok?

Ja jeg har vært ferdig lenge jeg, men svarer på spørsmålene jeg får. Men du har rett i at det er mange forskjellige kosthold i verden som da er vanlig for dem. Men nå snakket jeg om meg da. Så syns jeg at alle har rett til å være på dette forumet, så unødvendig å si at jeg ikke hører hjemme på dette forumet.

[Borealis]

Opprinnelig lagt inn av Kari Marita, her.

Jeg råder deg til å spise vanlig mat, å holde deg til mest langsomme karbohydrater. Jeg har prøvd mange lavkarbodietter, og for meg har d ført til total forvirring på mat fronten. Det har resultert til at jeg innimellom har fått mathunger å overspising. Har gått opp fra 68 kg til 85 pga dette tullet. Nå er d slutt å jeg har meldt meg på Grete Roede kurs for å lære meg å spise sunt igjen. Trener mye gjør jeg også, så trenger sunne karber. Sammfunnet er heller ikke laget for å leve på lavkarbo livet ut. Bare se i Asia der nesten alle spiser ris og er faktisk slanke. Nei lavkarbo er blitt et hysteri og gjør hodet og kroppen forvirra.

Klart du får være her, - og ytre dine meninger!
Men du må da forvente reaksjoner når du inne på et lavkarboforum forfekter at lavkarbo er et hysteri, at du må på GR for å lære å spise sunt igjen etter å ha (angivelig) levd lavkarbo, og IKKE MINST at ordlyden din for mange tolkes dithen at du fraråder et lavkarbo kosthold.

Poenget er IKKE hva du velger å gjøre/hva du mener er best for deg, men at du kommer med uttalelser som jeg synes bør bakkes opp med sterkere argumentasjon, ikke bare slenges ut, - når det oppfattes som råd til en nybegynner.

[Kari Marita]

Opprinnelig lagt inn av Borealis, her.

Klart du får være her, - og ytre dine meninger!
Men du må da forvente reaksjoner når du inne på et lavkarboforum forfekter at lavkarbo er et hysteri, at du må på GR for å lære å spise sunt igjen etter å ha (angivelig) levd lavkarbo, og IKKE MINST at ordlyden din for mange tolkes dithen at du fraråder et lavkarbo kosthold.

Poenget er IKKE hva du velger å gjøre/hva du mener er best for deg, men at du kommer med uttalelser som jeg synes bør bakkes opp med sterkere argumentasjon, ikke bare slenges ut, - når det oppfattes som råd til en nybegynner.

Var litt oppgitt når jeg skrev d første innlegget å uttrykte meg litt for sterkt. Skal ordlegge meg annerledes i fremtida.