Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Middag Har du oppskrift på en god lavkarbomiddag? Merk gjerne oppskriften med dietten den er laget for. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
06-04-08, 22:26 | #1 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Oslo
Alder: 56
Innlegg: 11.149
|
Kjøttdeig og tortilla i formTacokjøttdeig og tortilla i form
Brun kjøttdeigen og tilsett kryddermixen og litt vann. La kjøttdeigen småkoke noen minutter. Legg kjøttdeigen i bunnen av en ildfast form. Hakk løk og paprika og legg over kjøttdeigen sammen med mais. Lag tomatsalsa slik: Rens og finhakk løk og chilli. Del tomatene i fire og ta ut kjernene før du hakker dem. Det er bare tomatkjøttet som skal brukes. Bland sammen alle ingrediensene og fordel salsaen over i den ildfaste formen. Legg et lag med rømme over der igjen, så tortilla og tilslutt revet ost. Stekes i ovn på 200 °C i 10-15 minutter. En annen variant er å bytte ut kjøttdeigen med kyllingfileter, og rømmen med Philadelphia ost |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Fløtegratinert kjøttdeig | Areola | Middag | 59 | 05-06-13 17:21 |
Tacokjøttdeig i form | Lisbeth | Middag | 12 | 17-04-08 14:11 |
Nannahs kjøttdeig og feta form | Nannah | Middag | 7 | 24-01-08 13:29 |
Oppbevaring av kjøttdeig? | terry | Lavkarbo generelt | 12 | 30-11-07 17:40 |
Knallgodt form med kjøttdeig og blomkål | MorStine | Middag | 3 | 10-10-07 21:23 |