Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Mer enn 30 kg overvekt Vi som trenger å ta av 30 kilo eller mer står gjerne overfor ekstra store utfordringer. Her deler vi erfaringer, gir gode råd og støtter hverandre. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
08-04-07, 23:05 | #1 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2007
Innlegg: 16
|
2 kjappe spørsmålHei, |
Min kostholdsfilosofi: atkins...ca |
09-04-07, 01:24 | #2 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
Sv: 2 kjappe spørsmålHei og velkommen !
Du kan også få treg mage av å spise "ny" type mat. Magen trenger tid til å omstille seg. De som leger om til Skaldeman aktig kost og kutter ut grønnsaker, frukt, melk opplever ofte at de får treg mage. Men etter et par uker går det seg til. Du vil også oppleve at det mengden blir mindre da kroppen nyttegjør seg mye mer av det du spiser og det finnes mindre avfallstoffer å kvitte seg med.
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
09-04-07, 10:24 | #3 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2007
Innlegg: 16
|
Sv: 2 kjappe spørsmålTakk så mye for svar! |
Min kostholdsfilosofi: atkins...ca |
09-04-07, 10:31 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Sv: 2 kjappe spørsmålSopp er godt og nyttig, stek feks. sopp og bacon sammen med litt oppdelt kokt rosenkål. Hell over litt fløte og la det koke inn. Nyydelig tilbehør. Eller smørdampet brokkoli? Blomkålris og blomkålpure er nydelige potet- og riserstatninger.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
10-04-07, 13:40 | #5 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: 2 kjappe spørsmål
Måtte bare stoppe litt opp på denne jeg |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
10-04-07, 14:40 | #6 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2007
Innlegg: 16
|
Sv: 2 kjappe spørsmålMeningen var å komme noenlunde raskt ned i det jeg mener er riktig vekt for meg(70 kg er gutt og 175 høy). |
Min kostholdsfilosofi: atkins...ca |
10-04-07, 15:00 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: 2 kjappe spørsmål70 kg for en gutt på 1,75 høres lite ut... vill heller prøvd 80-85.... En regel jeg leste engang er at man skal veie ca like mye som man er i cm over meter'n.. Og da regnet man en spinkel kropp. Evt muskler kommer i tillegg.
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
10-04-07, 21:13 | #8 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2007
Innlegg: 63
|
Sv: 2 kjappe spørsmålHar ikke vært på toalettet på 4-5 dager og føler heller ikke for det(tisser normalt).Etser det vekk i kroppen, eller er det andre løsninger. |
Min kostholdsfilosofi: arbo.. |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Velkommen til spørsmål & svar | HP | Spørsmål og svar | 955 | 27-01-17 23:29 |
Et spørsmål om kaffe | Photobscura | Spørsmål og svar | 1 | 01-11-06 20:30 |
Spørsmål til Torkil | Aadi | Lavkarbo generelt | 6 | 01-03-06 23:11 |
Div info til Atkins-brukere, og noen spørsmål | Bambina | Atkins kosthold | 7 | 10-03-05 21:11 |