Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Lavkarbo generelt Generell diskusjon omkring lavkarbo, lavglykemisk og karbohydratkontrollert kosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
15-03-05, 21:08 | #1 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
Kan vi stole på dama ??Jeg mener DAMA, hun som av og til får oss til å juble av glede - men av og til gråte av fortvilelse. Har hun rett ?? Er hun ufeilbarlig ?? Skal vi la henne styre oss ??
Jeg har ikke greie på dette, men syns det høres logisk ut. Hva sier dere som bruker vekter ala Tanita og har lært om hvordan det funker ?
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
15-03-05, 21:13 | #2 |
Klar for nytt år!
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Mer sentralt
Innlegg: 12.767
|
Nå sliter jeg med konsentrasjonen og har bare fått leste ene artikelen og det kanhende jeg svarer helt på viddene nå, men min føste tanke er at man gjør jo lurt i å veie seg med en gang om morgenen etter en har tisset og til samme tid i syklusen (helst rundt dag 10-16) hver måned, så er man sikret.
__________________
Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ... |
Min kostholdsfilosofi: Lavglykemisk lavkarbodiett fordi det gjør godt |
16-03-05, 09:21 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Nordland
Alder: 55
Innlegg: 1.900
|
Alle måter å måle fett% på er svært usikkre, uansett hvilken måte man gjør det på så er det kun de lange linjene som kan si om man går opp eller ned i fett% / muskelmasse.
__________________
Hvis du vet at noe ikke er bra for deg, så ikke spis det. |
Min kostholdsfilosofi: Eat + DVP og egne erfaringer |
16-03-05, 10:14 | #4 |
Systemutvikler
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Bergen
Alder: 48
Innlegg: 7.502
|
Vil bare presisere at det er et himmelvidt sprang fra hjemmebrukvektene til TANITA vekten. TANITA vekten har god vitenskapelig dokumentasjon i ryggen den.
__________________
Noe du lurer på? Sjekk FAQen."Kommunikasjon har ikke bare med offentlig transport å gjøre". |
Min kostholdsfilosofi: Keto |
16-03-05, 10:27 | #5 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
*sukk*
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
16-03-05, 10:34 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Nordland
Alder: 55
Innlegg: 1.900
|
Litt om måling av fett% fra TN sin manual til Slimguide: Fettprosent beregnet utfra forskjellige formler Formel 1 Parizkova (1978) 2 Jackson et al.(1978) 3 Jackson et al.(1978) 4 Durnin and Wolmersley (1974) Antall hudfolder målt 10 3 7 4 Fettprosent 10.1% 3.6% 3.7% 9.6% Som du ser blir resultatet høyst forskjellig avhengig av hvilken formel som benyttes, men en av disse vil jo være utformet med hensyn på Børge’s forutsetninger i stedet for den gjennomsnittlige Ola Nordmann, og derved gi det mest nøyaktige resultatet. Fordi forskjellige formler, forskjellige metoder, og forskjellige instrumenter vil gi høyst forskjellige resultater, samtidig som to personer med 12% kroppsfett kan se helt forskjellige ut – er det rett og slett verdiløst å vite sin nøyaktige fettprosent. Det er jo tross alt bare et tall som ikke engang kan sammenlignes med venner/venninner som er målt på andre måter eller utregnet via andre formler. Hvis du kan gå opp i vekt samtidig som ser bare en liten økning, ingen endring, eller kanskje en nedgang i forhold til målingene du gjorde forrige gang – kan du være fornøyd med deg selv! Hvis du går ned i vekt uten å se noen endring i målingene, eller går opp i vekt med en stor økning i målingene – må du inn og justere på kostholdet og/eller treningsprogrammet ditt!
__________________
Hvis du vet at noe ikke er bra for deg, så ikke spis det. |
Min kostholdsfilosofi: Eat + DVP og egne erfaringer |
08-11-06, 01:18 | #7 |
Gudinne
Medlem siden: Apr 2004
Hvor: Oslo
Alder: 52
Innlegg: 11.131
|
Sv: Kan vi stole på dama ??Dette var en veldig interessant tråd jeg ikke har sett før! Siden det er blitt spurt om fettprosent nå nylig dytter jeg denne ... |
Min kostholdsfilosofi: Intuitivt |
08-11-06, 08:03 | #8 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2006
Alder: 54
Innlegg: 119
|
Sv: Kan vi stole på dama ??Hm...jeg har lenge håpet at disse vektene tar feil. Jeg er 166 cm lang og veier 61 kg og i følge disse vektene har jeg en fettprosent på nesten 27. Og det er ganske høyt i følge skalaen som følger vektene. Det er vel noe som heter å være "innfet".......? |
Min kostholdsfilosofi: Overtrent sliter på søken etter balanse |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
En litt lengre innføring i PCOS | Albertine | PCOS og karbohydratkontroll | 1 | 27-10-08 00:03 |
PCO noen med erfaring eller kunnskap? | Maz | PCOS og karbohydratkontroll | 10 | 08-04-08 11:34 |
1000 tråden!!! | HP | Livets lyse side | 1036 | 23-05-06 13:44 |
noen som vet noe.. | sommerfugl | Fysisk og mental helse | 31 | 02-07-05 17:01 |