Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Trening Forumet for tips, diskusjoner og spørsmål angående trening og lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
07-04-12, 19:45 | #51 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 187
|
Sv: Bodyrock 30 day challengeHolder meg til body jeg;o)))) |
Min kostholdsfilosofi: mindre sukker, mel og stivelse....;o) |
09-04-12, 13:16 | #52 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 187
|
Sv: Bodyrock 30 day challengeOg der var jeg i gang med siste uka |
Min kostholdsfilosofi: mindre sukker, mel og stivelse....;o) |
10-04-12, 09:14 | #53 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 187
|
Sv: Bodyrock 30 day challengeDag 2 Uke 4 er herved ferdig |
Min kostholdsfilosofi: mindre sukker, mel og stivelse....;o) |
10-04-12, 14:46 | #54 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2012
Hvor: Paris
Innlegg: 246
|
Sv: Bodyrock 30 day challengeHar du smartphone? Da er det hvertfall lett gjort å laste ned en gratis intervalltimer-app |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert LC(hf) |
10-04-12, 15:52 | #55 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 187
|
Sv: Bodyrock 30 day challengeNope |
Min kostholdsfilosofi: mindre sukker, mel og stivelse....;o) |
10-04-12, 16:01 | #56 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Fredrikstad
Alder: 47
Innlegg: 564
|
Sv: Bodyrock 30 day challengeJeg har satt opp intervallene på pulsklokken min...tror ikke jeg hadde klart meg uten den...den står på 10 sek pause 50 sek trening x 12... osv...ettersom hvordan øktene er. Så piper den ned til pause og opp til start.
__________________
Mannemannens fulltidskokk og guttemamma til B-des99, J-aug01 og M-nov02 |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo/ketolyse |
10-04-12, 17:10 | #57 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 187
|
Sv: Bodyrock 30 day challengeDet går som sagt med ei kjøkkenklokke, men gudene skal vite at jeg ønsker meg en intervalltimer... Og enda bedre en pulsklokke med intervalltimer... Men da snakker vi enda lengre enn sommeren... De koster jo en tusing.. |
Min kostholdsfilosofi: mindre sukker, mel og stivelse....;o) |
10-04-12, 18:24 | #58 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Fredrikstad
Alder: 47
Innlegg: 564
|
Sv: Bodyrock 30 day challengePulsklokken min koster nok mer i retning av 4xen tusing, men så var det en gave også....
__________________
Mannemannens fulltidskokk og guttemamma til B-des99, J-aug01 og M-nov02 |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo/ketolyse |
10-04-12, 22:29 | #59 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 187
|
Sv: Bodyrock 30 day challenge4xen tusen..... :dåne: |
Min kostholdsfilosofi: mindre sukker, mel og stivelse....;o) |
11-04-12, 08:32 | #60 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Fredrikstad
Alder: 47
Innlegg: 564
|
Sv: Bodyrock 30 day challengeJeg begynte jo på dag 1 igjen...og tror jeg kommer til å gjøre det samme når de neste 2½ ukene er over... Øvelsene går lettere nå som de er gjort før..og jeg merker at jeg tar i mer enn jeg gjorde første gangen. Jeg antar at jeg kommer til å gjøre det enda bedre tredje gangen rundt...
__________________
Mannemannens fulltidskokk og guttemamma til B-des99, J-aug01 og M-nov02 |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo/ketolyse |
11-04-12, 09:21 | #61 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 187
|
Sv: Bodyrock 30 day challengeDag 3 Uke 4 unnagjort Deilig...;o) |
Min kostholdsfilosofi: mindre sukker, mel og stivelse....;o) |
11-04-12, 09:27 | #62 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Fredrikstad
Alder: 47
Innlegg: 564
|
Sv: Bodyrock 30 day challengeJeg har sydd *sandsekk*, men har fyllt den med risposer... Kan ta bilde senere i dag om jeg husker det... Ganske fornøyd med resultatet se'
__________________
Mannemannens fulltidskokk og guttemamma til B-des99, J-aug01 og M-nov02 |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo/ketolyse |
12-04-12, 09:27 | #63 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 187
|
Sv: Bodyrock 30 day challengeDø på meg |
Min kostholdsfilosofi: mindre sukker, mel og stivelse....;o) |
13-04-12, 09:06 | #64 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 187
|
Sv: Bodyrock 30 day challenge
Å der var 30 dager unnagjort.... De gikk som vanlig grisefort... |
Min kostholdsfilosofi: mindre sukker, mel og stivelse....;o) |
13-04-12, 09:36 | #65 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: Bodyrock 30 day challengeBetyr ikke sånn ekstra "slapt fett" at fettcellene skrumper da? Tar bare litt tid før huden kommer etter. Jeg er sikker på at det er et GODT tegn.
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
13-04-12, 09:42 | #66 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 187
|
Sv: Bodyrock 30 day challengeTror også det, men det er bare litt trist mens det holder på å krympe For det ser for jæ..... ut akkurat nå..... |
Min kostholdsfilosofi: mindre sukker, mel og stivelse....;o) |
13-04-12, 12:09 | #67 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Fredrikstad
Alder: 47
Innlegg: 564
|
Sv: Bodyrock 30 day challengeHalvveis igjen her...
__________________
Mannemannens fulltidskokk og guttemamma til B-des99, J-aug01 og M-nov02 |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo/ketolyse |
15-04-12, 14:35 | #68 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2012
Hvor: Paris
Innlegg: 246
|
Sv: Bodyrock 30 day challengeslik er mine ben også, manne. Fleskekulen min på innsiden av lårene er virkelig virkelig vanskelig å slanke Men jeg er villig til å prøve! skal bare spise opp kaken jeg har i ovnen først ^_^ |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert LC(hf) |
15-04-12, 14:44 | #69 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 187
|
Sv: Bodyrock 30 day challenge Her står suksessterta i kjøleskapet;o)))) Men vi skal feire bursdag i dag, så da er det vel lov |
Min kostholdsfilosofi: mindre sukker, mel og stivelse....;o) |
15-04-12, 19:15 | #70 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2005
Innlegg: 2.453
|
Sv: Bodyrock 30 day challengeAh, her var det inspirasjon å hente. Etter å ha vært i dvale siden februar (syyk..) og bare såvidt begynt å gå litt turer frister det å gjøre noe for å komme i bedre form. Og om det i tillegg er noe man kan gjøre uten å ha tilgang på treningsstudio og diverse utstyr høres det supert ut.
__________________
Journal
..lever du dagen i dag godt gjøres alle gårsdager til lykkelige drømmer og hver eneste morgendag blir et bilde på håp. |
Min kostholdsfilosofi: Steinalder-inspirert |
15-04-12, 19:16 | #71 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2005
Innlegg: 2.453
|
Sv: Bodyrock 30 day challengeOisann, jeg er visst en del slappere i fisken en dama på forsiden av linken....
__________________
Journal
..lever du dagen i dag godt gjøres alle gårsdager til lykkelige drømmer og hver eneste morgendag blir et bilde på håp. |
Min kostholdsfilosofi: Steinalder-inspirert |
15-04-12, 19:20 | #72 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Fredrikstad
Alder: 47
Innlegg: 564
|
Sv: Bodyrock 30 day challenge
Er vi ikke alle det?
__________________
Mannemannens fulltidskokk og guttemamma til B-des99, J-aug01 og M-nov02 |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo/ketolyse |
15-04-12, 19:39 | #73 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2005
Innlegg: 2.453
|
Sv: Bodyrock 30 day challenge
__________________
Journal
..lever du dagen i dag godt gjøres alle gårsdager til lykkelige drømmer og hver eneste morgendag blir et bilde på håp. |
Min kostholdsfilosofi: Steinalder-inspirert |
16-04-12, 19:39 | #74 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Bodyrock 30 day challenge
No shit?!? Noen burde jo gi dama mat! Når du er så skinny, så betyr det kun 2 ting, enten har/har hatt/eller er på vei mot en alvorlig spiseforstyrrelse, eller så er hun i konkurransemodus og er "nydeffet". Jeg håper på det siste! |
16-04-12, 21:12 | #75 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2005
Innlegg: 2.453
|
Sv: Bodyrock 30 day challenge
Hun var godt skrapa ja. Om hun er spiseforstyrret så er det godt gjort å fremstå så sterk og vital - eller?
__________________
Journal
..lever du dagen i dag godt gjøres alle gårsdager til lykkelige drømmer og hver eneste morgendag blir et bilde på håp. |
Min kostholdsfilosofi: Steinalder-inspirert |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Zero Carb Challenge (frem til jul) | LenaBeatrice | Lavkarbo generelt | 40 | 08-12-09 19:43 |