Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Spørsmål om matvarer og oppskrifter Her kan du stille og finne svar på spørsmål om matvarer, produkter og oppskrifter. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
07-11-08, 22:20 | #1 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Rogaland
Innlegg: 3.348
|
BønnerSynes å huske at noen nevte at man kunne erstatte poteter, ris o.l med f. eks bønner. Men har ikke de fryktelig mye karber da? Eller snakker vi om forskjellige produkter da? Jeg mener de røde Kidney bønnene.....som viser seg å inneholde ganske mye karber.....er der andre bønner som er mye mer karbo vennlige? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
07-11-08, 22:30 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Stavanger
Alder: 66
Innlegg: 3.622
|
Sv: BønnerDet varierer litt.
__________________
Min Journal |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
07-11-08, 22:34 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Stavanger
Alder: 66
Innlegg: 3.622
|
Sv: BønnerAuda. Det ble ikke så fin tabell som det så ut som.
__________________
Min Journal |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
07-11-08, 22:39 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Rogaland
Innlegg: 3.348
|
Sv: BønnerOk - så det betyr at de røde Kidney bønnene kan jeg overlate til noen andre.....ja ja.... |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
08-11-08, 08:43 | #5 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: BønnerJabba: Et lite tips til deg: Sett din øvre grense på ca 4-5 karber pr. 100g vare pr. produkt. Inneholder en vare mer enn 5 karber pr. 100 gram, ikke kjøp det. |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
08-11-08, 18:12 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Rogaland
Innlegg: 3.348
|
Sv: BønnerDet var et godt tips ! Takk! Var i butikken i dag og la ifra meg masse grønnsaker da det viste seg at antall karber var ganske høyt....Trodde først at jeg kunne spise så mye grønnsaker jeg ville - men der tok jeg jammen feil...... |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
09-11-08, 09:36 | #7 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: BønnerDet aller beste er å holde seg til ferske grønnsaker som vokser over jorden La mesteparten av karbene kommer fra varierte grønnsaker i løpet av dagen. Kroppen trenger de vitaminer og mineraler som grønnsaker gir, for å fungere og forbrenne optimalt. |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
09-11-08, 09:59 | #8 |
Medlem
Medlem siden: May 2007
Hvor: Oslojente i Bergen
Alder: 41
Innlegg: 222
|
Sv: BønnerAng. bønner, så tror jeg de brun-røde salat/gryte-bønnene (tror det er kidney?) på boks er temmelig lave på karbo og er mer eller mindre spiseklare.
__________________
Karbojunkie in recovery Ikke lavkarbo for vektnedgang, men for de andre frynsegodene! Mål: Stabilisere blodsukkeret, curbe cravings, drikke nok vann, trene jevnlig, få ro i sjelen... Bilder av matretter |
Min kostholdsfilosofi: Atkins vedklikehold - for life! |
09-11-08, 12:10 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Rogaland
Innlegg: 3.348
|
Sv: BønnerDet stod ingenting på boksen på de bønnene jeg kjøpte - men på matvareguiden så står det 16,8 karber pr 100 gr ....og det er jo som kjent altfor mye..... |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
09-11-08, 14:14 | #10 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Bønner
Er vel ingen som har sagt at du skal bli mett av å spise spise 100 gr. blomkål... |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
09-11-08, 14:33 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Rogaland
Innlegg: 3.348
|
Sv: BønnerHar boka og spiser selvfølgelig kjøtt, fisk, kylling osv til middag.... |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
09-11-08, 14:46 | #12 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: BønnerJeg spiser mye kjøtt/fisk og fett ( olje over salater, fete sauser, smør på fisken osv) og det holder en mett lenger. |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
09-11-08, 14:47 | #13 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: BønnerOg "fyser" du eller er småsulten mellom måltider er osteskiver og skinke et fint "påfyll" |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
09-11-08, 14:49 | #14 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Rogaland
Innlegg: 3.348
|
Sv: BønnerTakk for gode tips ! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
09-11-08, 14:52 | #15 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: BønnerDet er kjempegodt det er jo salt, og salt binder vann, så det er ikke det lureste å spise rett før veiedag |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
24-11-08, 19:03 | #16 |
Juniormedlem
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Bryne
Alder: 35
Innlegg: 14
|
Sv: BønnerSoyaBønner har 4karber per 100g og di er gode ;-) |
Min kostholdsfilosofi: ketose |
30-11-08, 19:40 | #17 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Oslo
Alder: 46
Innlegg: 1.175
|
Sv: BønnerRett ut å kjøpe soyabønner! |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
30-11-08, 20:41 | #18 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2008
Hvor: Oslo
Alder: 48
Innlegg: 740
|
Sv: Bønner
Du får veldig mye grønt for 15 gram karbohydrater, altså Jeg merket fort at det var umulig for meg å spise så mye uten å satse litt på de mer karbohydratrike grønnsakene (spiser vanligvis bare 2 måltider om dagen), så jeg spiser tomater, løk og paprika hver eneste dag. Er i ketose og har gått ned ... en god del, ser det ut til |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert ketogen diett med utgangspunkt i Ketolyse |
30-11-08, 21:04 | #19 |
Juniormedlem
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Oslo
Alder: 46
Innlegg: 13
|
Sv: BønnerFortell gjerne hvordan det gikk med soyabønnene. Mannen min er frustrert over at han ikke får bønner lenger og vi har ikke helt trodd på at soya-bønner var et reellt alternativ.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
30-11-08, 22:50 | #20 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Oslo
Alder: 46
Innlegg: 1.175
|
Sv: Bønner
Det er godt å høre... Kanskje jeg kan la være å bekymre meg over det da...
Skal ut og lete etter dem etter jobb i morgen. Jeg har både helsekost, innvandrerbutikk og helios rett rundt hjørnet fra jobben, så da må vel sjansene være store for å finne dem. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
13-12-08, 15:18 | #21 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Oslo
Alder: 46
Innlegg: 1.175
|
Sv: BønnerSoyabønnene funka ganske bra de |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
13-12-08, 15:43 | #22 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Oslo
Alder: 46
Innlegg: 1.175
|
Sv: BønnerNoen som vet noe om karbinnholdet chana dal bønner forresten? Finner dem ikke i næringstabellene. Husker fra Fedon-boka at de hadde utrolig lavt GI-innhold. Lavere enn soyabønner! De er beslekta med vanlige kikerter og kan fint brukes i hummus for eksempel. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
28-12-08, 03:56 | #23 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2008
Hvor: Asker
Alder: 40
Innlegg: 266
|
Sv: Bønner
Fant dette: http://caloriecount.about.com/calori...-beans-i126732 ser ikke ut som ett alternativ, med mindre jeg har blingset på innholdet. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
28-12-08, 12:42 | #24 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Oslo
Alder: 46
Innlegg: 1.175
|
Sv: BønnerOi, nei de er ikke noe alternativ nei... Synd! Takk for svar |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Bønner | MissPhun | Ketolysekuren | 10 | 30-10-07 18:57 |
Bønner og belgfrukter | Nille | Type O | 7 | 23-11-06 19:13 |
Bønner og lignende | Photobscura | Spørsmål og svar | 5 | 04-11-06 10:09 |
bønner | kate | Blodtypedietten | 4 | 01-06-06 18:51 |
Bønner og linser | Albertine | Lavkarbo generelt | 5 | 06-08-05 00:24 |