Hjelp, jeg trenger råd om fett!

des65 · 04-10-05, 12:42

Følger Lindberg, er begynt å steke med meierismør men det er jo så hardt å smøre utover

Iset · 04-10-05, 12:44

Åja da så, Lindberg anbefaler jo ikke så mye smør, men litt går jo an. Argh vanskelig å gi og få råd nå som kostholdsfilosofiene er forsvunnet i innleggene.

Jeg kjøper disse bordpakkene med meierismør og oppbevarer den i brødskapet. Vi bruker en slik pakke opp på en uke, både til steking og smøring, så den blir ikke dårlig.
Helt myk og smørevennlig.

des65 · 04-10-05, 12:48

Ja slik kan jeg jo gjøre det. Takk skal du ha!

**Anne** · 04-10-05, 13:04

Opprinnelig lagt inn av Karin

Men hvis man ikke skal bruke solsikkeolje og maisolje, hva skal jeg da bruke i wok'en? Den oljen må tåle høy temperatur. Noen forslag?

Rapsolje tåler varmen bedre og inneholder i tillegg både omega 3,6 og 9. I riktig forhold.

jeef-micro · 07-10-05, 12:22

Kan ikke helt slippe tanken på bramykt jeg... De 30% som ikke er smør er jo rapsolje, og rapsolje er jo bra...
er ikke da bremykt greit å bruke?
(og Iset... du kan få frem boksene med kostholdsfilosofiene viss du går nederst på siden, og klikker på den boksen til vendtre, og stiller inn på Nye lavkarbo.no)

Iset · 07-10-05, 12:46

Rapsolje er jo bra men når man steker på høye temperaturer er mettet fett best! Tilogmed selveste LINDBERG har jo forandret mening og anbefaler METTET fett til steking nå.

jeef-micro · 07-10-05, 13:16

Opprinnelig lagt inn av Iset

Rapsolje er jo bra men når man steker på høye temperaturer er mettet fett best! Tilogmed selveste LINDBERG har jo forandret mening og anbefaler METTET fett til steking nå.

Oki så da er smør best da?
jeg trodde det var umettet fett som var det beste jeg... jaja

Iset · 07-10-05, 13:22

Opprinnelig lagt inn av jeef-micro

Oki så da er smør best da?
jeg trodde det var umettet fett som var det beste jeg... jaja

Når det gjelder STEKING så er det mettet som er best, for det tåler mer varme!
Det er vel de fleste enige i, men det de IKKE er enige i er hva som er best "naturell". Jeg mener mettet fett er veldig sunt.

jeef-micro · 07-10-05, 13:29

Opprinnelig lagt inn av Iset

Når det gjelder STEKING så er det mettet som er best, for det tåler mer varme!
Det er vel de fleste enige i, men det de IKKE er enige i er hva som er best "naturell". Jeg mener mettet fett er veldig sunt.

mulig du synes jeg maser, men hvorfor er mettet fett best å steke i? jeg er litt avhengig å forstå hvorfor...

Iset · 07-10-05, 14:16

Opprinnelig lagt inn av jeef-micro

mulig du synes jeg maser, men hvorfor er mettet fett best å steke i? jeg er litt avhengig å forstå hvorfor...

Klart du ikke maser, bare spør i vei du.
Mettet fett er best å steke i fordi det er mer stabilt når det gjelder varme, fettsyrene lar seg ikke ødelegge så fort som det umettet fett gjør. Og fett som er ødelagt ved høy varme = transfett, så og si det verste vi kan få i oss!
Det er derfor det er ugunstig å steke i feks margarin. Rapolje tåler litt mer varme, men ikke så mye at jeg tør å steke i det.

Godt stekefett er:

*Kokosfett (ikke extra virgin)
*meierismør
*Ghee (klaret smør)

jeef-micro · 09-10-05, 14:28

thanx!

205gti16v · 13-10-05, 18:10

Opprinnelig lagt inn av jeef-micro

Kan ikke helt slippe tanken på bramykt jeg... De 30% som ikke er smør er jo rapsolje, og rapsolje er jo bra...
er ikke da bremykt greit å bruke?
(og Iset... du kan få frem boksene med kostholdsfilosofiene viss du går nederst på siden, og klikker på den boksen til vendtre, og stiller inn på Nye lavkarbo.no)

Men er den rapsolja av god kvalitet?

jeef-micro · 14-10-05, 12:34

Opprinnelig lagt inn av 205gti16v

Men er den rapsolja av god kvalitet?

hvordan skal jeg finne ut det da???*fett-forvirra*

Iset · 14-10-05, 13:56

Opprinnelig lagt inn av jeef-micro

hvordan skal jeg finne ut det da???*fett-forvirra*

Du må sikkert maile firmaet. Men jeg tviler på at den er så god kvalitet. Planteoljer i produkter er som regel raffinerte, dvs oppvarmede og behandlet, slik at de stort sett består av transfett. Om jeg ikke tar helt feil nå. Feks oljen i fetaost-glass er IKKE bra, da den er varmet opp. Oljen i Mills majones er heller ikke av den beste kvaliteten.
Nei, takke meg til RENT naturlig fett, dvs blandt annet ekte meierismør.

205gti16v · 16-10-05, 03:22

Antagelig er ikkje rapsolja i bremykt av beste kvalitet, men veit ikkje sikkert. Som regel bruker dei billege alternativ for av tjene meir gryn. Majones er ein versting med soyaolje av kjipeste sort, bidrar til det ugunstige forholdet mellom omega3 og 6. Det bør vere 50/50 men i gjennomsnitt i Noreg er det 6-7 deler omega6 per del omega3. I USA er det enda verre med 10 deler per del omega3. Omega6 i for store mengder i forhold til omega3 fremmer betennelser. I tilleg er soyaolje som regel alltid hardt behandla for å få ut olja.

Soya egner seg best som gjødning(men frementerte soyagreier er ok)

Ja eg har lest nyeste mat og helse.

Iset · 16-10-05, 14:28

Opprinnelig lagt inn av 205gti16v

Antagelig er ikkje rapsolja i bremykt av beste kvalitet, men veit ikkje sikkert. Som regel bruker dei billege alternativ for av tjene meir gryn. Majones er ein versting med soyaolje av kjipeste sort, bidrar til det ugunstige forholdet mellom omega3 og 6. Det bør vere 50/50 men i gjennomsnitt i Noreg er det 6-7 deler omega6 per del omega3. I USA er det enda verre med 10 deler per del omega3. Omega6 i for store mengder i forhold til omega3 fremmer betennelser. I tilleg er soyaolje som regel alltid hardt behandla for å få ut olja.

Soya egner seg best som gjødning(men frementerte soyagreier er ok)

Ja eg har lest nyeste mat og helse.

Ja, det stod sannelig ikke mye positivt om soya der nei.

16-10-05, 19:54

Hvordan er det med Olivero? Kan det brukes?

***Nille*** · 16-10-05, 21:07

Opprinnelig lagt inn av Albertine

Hvordan er det med Olivero? Kan det brukes?

Olivero er (selv om det er olivenolje i), varmebehandlet, - og dermed ødelagt fett.
Bare smør er smør..... Brelett/mykt og alt annet er bearbeidet, varmebehandlet - mener jeg MHM har klarlagt for lenge siden..... *leter febrilsk etter link*

16-10-05, 21:19

Ok, jeg skjønner. Jeg lurer bare på hva jeg skal si til mine søte små tenåringsjenter når de lurer på hva de skal ha på brødskiva...

***Nille*** · 16-10-05, 21:34

Opprinnelig lagt inn av Albertine

Ok, jeg skjønner. Jeg lurer bare på hva jeg skal si til mine søte små tenåringsjenter når de lurer på hva de skal ha på brødskiva...

Smør ?

Iset · 16-10-05, 21:37

Opprinnelig lagt inn av Albertine

Ok, jeg skjønner. Jeg lurer bare på hva jeg skal si til mine søte små tenåringsjenter når de lurer på hva de skal ha på brødskiva...

Liker de ikke smør? Det er jo ekte meierismør som smaker best.

**Fedonisten** · 16-10-05, 21:42

Opprinnelig lagt inn av Albertine

Ok, jeg skjønner. Jeg lurer bare på hva jeg skal si til mine søte små tenåringsjenter når de lurer på hva de skal ha på brødskiva...

brødskiva?

bare tuller! Hva med meierismør da? Det er jo det beste

16-10-05, 22:13

Vi vet jo at det er det beste, men hva sier foreldrene? De er jo av pottitgenerasjonen og opplært til at fett er fyfy. Men, jeg skal gjøre som noen foreslo, oppfordre til å ha en bordpakning stående på benken så de kan smøre et tynt lag på skiva.

Kristian · 17-10-05, 10:05

Opprinnelig lagt inn av 205gti16v

Men er den rapsolja av god kvalitet?

Jeg er litt usikker, Muligens snakk om definisjoner.

Fabrikken behandler raps,
De presser på en slik måte at utbyttet blir:
Olje til konsum
Presskake til dyrefor. Presskaka er proteinene pluss innhold av rest rapsolje.
De ønsker dyrefor med proteiner + relativt høyt innhold av rapsolje.
Dyrefor m/raps fett for å påvirke fettsyresamensettningen i melk.
Det foretas ingen Extraksjon av olje på fabrikken.
Jeg syns erindre at pressingen foregikk v/ ca 50 - 60 °C

Med vennlig hilsen
Arve Jørstad
Driftsleder
TINE Midt-Norge Meldal
Kvamsveien 6
7336 Meldal

Til

Kristian Eidem/TINE@TINEN

cc

Emne
Ad: rapsolje

des65 · 18-10-05, 20:25

I går da jeg var på Mega så kom jeg over en spray til å bruke til steking. Den het Fry light solsikkeolje. Leste på den og den virket ok, men det er den vel antagelig ikke Noen som har hørt om denne og hvorfor er den kanskje ikke bra?

04-10-05, 12:42	#26
des65 Seniormedlem Medlem siden: May 2005 Hvor: Langt nord Alder: 58 Innlegg: 601	Sv: Hjelp, jeg trenger råd om fett! Følger Lindberg, er begynt å steke med meierismør men det er jo så hardt å smøre utover __________________ Hilsen des65 1.delmål (under 100) nådd: 20.10.05 2.delmål (under 90) nådd: 23.01.06 3.delmål (under 80) nådd: Skal nåes før 1.juni 2006!!
	Min kostholdsfilosofi: Lindberg tror jeg...

04-10-05, 12:44	#27
Iset Seniormedlem Medlem siden: Jan 2004 Hvor: Sola Alder: 44 Innlegg: 10.031	Sv: Hjelp, jeg trenger råd om fett! Åja da så, Lindberg anbefaler jo ikke så mye smør, men litt går jo an. Argh vanskelig å gi og få råd nå som kostholdsfilosofiene er forsvunnet i innleggene. Jeg kjøper disse bordpakkene med meierismør og oppbevarer den i brødskapet. Vi bruker en slik pakke opp på en uke, både til steking og smøring, så den blir ikke dårlig. Helt myk og smørevennlig. __________________ Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
	Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer

04-10-05, 12:48	#28
des65 Seniormedlem Medlem siden: May 2005 Hvor: Langt nord Alder: 58 Innlegg: 601	Sv: Hjelp, jeg trenger råd om fett! Ja slik kan jeg jo gjøre det. Takk skal du ha! __________________ Hilsen des65 1.delmål (under 100) nådd: 20.10.05 2.delmål (under 90) nådd: 23.01.06 3.delmål (under 80) nådd: Skal nåes før 1.juni 2006!!
	Min kostholdsfilosofi: Lindberg tror jeg...

04-10-05, 13:04	#29
Anne Tar i mot hjelp.... Medlem siden: Mar 2004 Hvor: Østlandet Innlegg: 22.191	Sv: Hjelp, jeg trenger råd om fett! Opprinnelig lagt inn av Karin Men hvis man ikke skal bruke solsikkeolje og maisolje, hva skal jeg da bruke i wok'en? Den oljen må tåle høy temperatur. Noen forslag? Rapsolje tåler varmen bedre og inneholder i tillegg både omega 3,6 og 9. I riktig forhold. __________________ 2007 var mitt år. 2008 ble enda bedre og 2009 var topp. 2010 ble et blandingsår, men nå kommer et fantastisk 2011 Prøver igjen for 2012... og på nytt i 2013...så kom 2014 med masse glede og tre nye barnebarnog nå er det 2017 og enda to nye barnebarn
	Min kostholdsfilosofi: Lindberg og MUP

07-10-05, 12:22	#30
jeef-micro Seniormedlem Medlem siden: Mar 2005 Hvor: opp en trapp og inn en dør Alder: 44 Innlegg: 12.822	Sv: Hjelp, jeg trenger råd om fett! Kan ikke helt slippe tanken på bramykt jeg... De 30% som ikke er smør er jo rapsolje, og rapsolje er jo bra... er ikke da bremykt greit å bruke? (og Iset... du kan få frem boksene med kostholdsfilosofiene viss du går nederst på siden, og klikker på den boksen til vendtre, og stiller inn på Nye lavkarbo.no) __________________ . frosketelling:14
	Min kostholdsfilosofi: Fedon

07-10-05, 12:46	#31
Iset Seniormedlem Medlem siden: Jan 2004 Hvor: Sola Alder: 44 Innlegg: 10.031	Sv: Hjelp, jeg trenger råd om fett! Rapsolje er jo bra men når man steker på høye temperaturer er mettet fett best! Tilogmed selveste LINDBERG har jo forandret mening og anbefaler METTET fett til steking nå. __________________ Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
	Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer

07-10-05, 13:16	#32
jeef-micro Seniormedlem Medlem siden: Mar 2005 Hvor: opp en trapp og inn en dør Alder: 44 Innlegg: 12.822	Sv: Hjelp, jeg trenger råd om fett! Opprinnelig lagt inn av Iset Rapsolje er jo bra men når man steker på høye temperaturer er mettet fett best! Tilogmed selveste LINDBERG har jo forandret mening og anbefaler METTET fett til steking nå. Oki så da er smør best da? jeg trodde det var umettet fett som var det beste jeg... jaja __________________ . frosketelling:14
	Min kostholdsfilosofi: Fedon

07-10-05, 13:22	#33
Iset Seniormedlem Medlem siden: Jan 2004 Hvor: Sola Alder: 44 Innlegg: 10.031	Sv: Hjelp, jeg trenger råd om fett! Opprinnelig lagt inn av jeef-micro Oki så da er smør best da? jeg trodde det var umettet fett som var det beste jeg... jaja Når det gjelder STEKING så er det mettet som er best, for det tåler mer varme! Det er vel de fleste enige i, men det de IKKE er enige i er hva som er best "naturell". Jeg mener mettet fett er veldig sunt. __________________ Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
	Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer

07-10-05, 13:29	#34
jeef-micro Seniormedlem Medlem siden: Mar 2005 Hvor: opp en trapp og inn en dør Alder: 44 Innlegg: 12.822	Sv: Hjelp, jeg trenger råd om fett! Opprinnelig lagt inn av Iset Når det gjelder STEKING så er det mettet som er best, for det tåler mer varme! Det er vel de fleste enige i, men det de IKKE er enige i er hva som er best "naturell". Jeg mener mettet fett er veldig sunt. mulig du synes jeg maser, men hvorfor er mettet fett best å steke i? jeg er litt avhengig å forstå hvorfor... __________________ . frosketelling:14
	Min kostholdsfilosofi: Fedon

07-10-05, 14:16	#35
Iset Seniormedlem Medlem siden: Jan 2004 Hvor: Sola Alder: 44 Innlegg: 10.031	Sv: Hjelp, jeg trenger råd om fett! Opprinnelig lagt inn av jeef-micro mulig du synes jeg maser, men hvorfor er mettet fett best å steke i? jeg er litt avhengig å forstå hvorfor... Klart du ikke maser, bare spør i vei du. Mettet fett er best å steke i fordi det er mer stabilt når det gjelder varme, fettsyrene lar seg ikke ødelegge så fort som det umettet fett gjør. Og fett som er ødelagt ved høy varme = transfett, så og si det verste vi kan få i oss! Det er derfor det er ugunstig å steke i feks margarin. Rapolje tåler litt mer varme, men ikke så mye at jeg tør å steke i det. Godt stekefett er: Kokosfett (ikke extra virgin) meierismør Ghee (klaret smør) __________________ Endelig i mål:* minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
	Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer

09-10-05, 14:28	#36
jeef-micro Seniormedlem Medlem siden: Mar 2005 Hvor: opp en trapp og inn en dør Alder: 44 Innlegg: 12.822	Sv: Hjelp, jeg trenger råd om fett! thanx! __________________ . frosketelling:14
	Min kostholdsfilosofi: Fedon

13-10-05, 18:10	#37
205gti16v Medlem Medlem siden: Apr 2005 Hvor: Kristiansand Alder: 44 Innlegg: 324	Sv: Hjelp, jeg trenger råd om fett! Opprinnelig lagt inn av jeef-micro Kan ikke helt slippe tanken på bramykt jeg... De 30% som ikke er smør er jo rapsolje, og rapsolje er jo bra... er ikke da bremykt greit å bruke? (og Iset... du kan få frem boksene med kostholdsfilosofiene viss du går nederst på siden, og klikker på den boksen til vendtre, og stiller inn på Nye lavkarbo.no) Men er den rapsolja av god kvalitet? __________________ Medlem av rein matklubben Medlem av Barnehageliga'n Drevon: Fedmeepidemien har ingen god forklaring som kan dokumenteres vitenskapelig. Ønsker meg eit bombekalorimeter sånn at eg kan forbrenne maten sånn som ernæringsrådet vil eg skal http://www.houm.no/produkter/bombekalorimetre.htm Shut up, Brain, or I'll stab you with a Q-tip! Homer Simpson
	Min kostholdsfilosofi: Lutz,Skaldeman,Polezynski,Kwaznievski.

14-10-05, 12:34	#38
jeef-micro Seniormedlem Medlem siden: Mar 2005 Hvor: opp en trapp og inn en dør Alder: 44 Innlegg: 12.822	Sv: Hjelp, jeg trenger råd om fett! Opprinnelig lagt inn av 205gti16v Men er den rapsolja av god kvalitet? hvordan skal jeg finne ut det da???fett-forvirra __________________ . frosketelling:14
	Min kostholdsfilosofi: Fedon

14-10-05, 13:56	#39
Iset Seniormedlem Medlem siden: Jan 2004 Hvor: Sola Alder: 44 Innlegg: 10.031	Sv: Hjelp, jeg trenger råd om fett! Opprinnelig lagt inn av jeef-micro hvordan skal jeg finne ut det da???fett-forvirra Du må sikkert maile firmaet. Men jeg tviler på at den er så god kvalitet. Planteoljer i produkter er som regel raffinerte, dvs oppvarmede og behandlet, slik at de stort sett består av transfett. Om jeg ikke tar helt feil nå. Feks oljen i fetaost-glass er IKKE bra, da den er varmet opp. Oljen i Mills majones er heller ikke av den beste kvaliteten. Nei, takke meg til RENT naturlig fett, dvs blandt annet ekte meierismør. __________________ Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
	Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer

16-10-05, 03:22	#40
205gti16v Medlem Medlem siden: Apr 2005 Hvor: Kristiansand Alder: 44 Innlegg: 324	Sv: Hjelp, jeg trenger råd om fett! Antagelig er ikkje rapsolja i bremykt av beste kvalitet, men veit ikkje sikkert. Som regel bruker dei billege alternativ for av tjene meir gryn. Majones er ein versting med soyaolje av kjipeste sort, bidrar til det ugunstige forholdet mellom omega3 og 6. Det bør vere 50/50 men i gjennomsnitt i Noreg er det 6-7 deler omega6 per del omega3. I USA er det enda verre med 10 deler per del omega3. Omega6 i for store mengder i forhold til omega3 fremmer betennelser. I tilleg er soyaolje som regel alltid hardt behandla for å få ut olja. Soya egner seg best som gjødning(men frementerte soyagreier er ok) Ja eg har lest nyeste mat og helse. __________________ Medlem av rein matklubben Medlem av Barnehageliga'n Drevon: Fedmeepidemien har ingen god forklaring som kan dokumenteres vitenskapelig. Ønsker meg eit bombekalorimeter sånn at eg kan forbrenne maten sånn som ernæringsrådet vil eg skal http://www.houm.no/produkter/bombekalorimetre.htm Shut up, Brain, or I'll stab you with a Q-tip! Homer Simpson
	Min kostholdsfilosofi: Lutz,Skaldeman,Polezynski,Kwaznievski.

16-10-05, 14:28	#41
Iset Seniormedlem Medlem siden: Jan 2004 Hvor: Sola Alder: 44 Innlegg: 10.031	Sv: Hjelp, jeg trenger råd om fett! Opprinnelig lagt inn av 205gti16v Antagelig er ikkje rapsolja i bremykt av beste kvalitet, men veit ikkje sikkert. Som regel bruker dei billege alternativ for av tjene meir gryn. Majones er ein versting med soyaolje av kjipeste sort, bidrar til det ugunstige forholdet mellom omega3 og 6. Det bør vere 50/50 men i gjennomsnitt i Noreg er det 6-7 deler omega6 per del omega3. I USA er det enda verre med 10 deler per del omega3. Omega6 i for store mengder i forhold til omega3 fremmer betennelser. I tilleg er soyaolje som regel alltid hardt behandla for å få ut olja. Soya egner seg best som gjødning(men frementerte soyagreier er ok) Ja eg har lest nyeste mat og helse. Ja, det stod sannelig ikke mye positivt om soya der nei. __________________ Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
	Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer

16-10-05, 19:54	#42
Albertine Gjest Innlegg: n/a	Sv: Hjelp, jeg trenger råd om fett! Hvordan er det med Olivero? Kan det brukes?

16-10-05, 21:07	#43
*Nille* Administrator Medlem siden: Feb 2004 Alder: 67 Innlegg: 16.021	Sv: Hjelp, jeg trenger råd om fett! Opprinnelig lagt inn av Albertine Hvordan er det med Olivero? Kan det brukes? Olivero er (selv om det er olivenolje i), varmebehandlet, - og dermed ødelagt fett. Bare smør er smør..... Brelett/mykt og alt annet er bearbeidet, varmebehandlet - mener jeg MHM har klarlagt for lenge siden..... leter febrilsk etter link __________________ Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
	Min kostholdsfilosofi: Atkins

16-10-05, 21:19	#44
Albertine Gjest Innlegg: n/a	Sv: Hjelp, jeg trenger råd om fett! Ok, jeg skjønner. Jeg lurer bare på hva jeg skal si til mine søte små tenåringsjenter når de lurer på hva de skal ha på brødskiva...

16-10-05, 21:34	#45
*Nille* Administrator Medlem siden: Feb 2004 Alder: 67 Innlegg: 16.021	Sv: Hjelp, jeg trenger råd om fett! Opprinnelig lagt inn av Albertine Ok, jeg skjønner. Jeg lurer bare på hva jeg skal si til mine søte små tenåringsjenter når de lurer på hva de skal ha på brødskiva... Smør ? __________________ Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
	Min kostholdsfilosofi: Atkins

16-10-05, 21:37	#46
Iset Seniormedlem Medlem siden: Jan 2004 Hvor: Sola Alder: 44 Innlegg: 10.031	Sv: Hjelp, jeg trenger råd om fett! Opprinnelig lagt inn av Albertine Ok, jeg skjønner. Jeg lurer bare på hva jeg skal si til mine søte små tenåringsjenter når de lurer på hva de skal ha på brødskiva... Liker de ikke smør? Det er jo ekte meierismør som smaker best. __________________ Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
	Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer

16-10-05, 21:42	#47
Fedonisten Supermoderator Medlem siden: Feb 2004 Alder: 53 Innlegg: 6.447	Sv: Hjelp, jeg trenger råd om fett! Opprinnelig lagt inn av Albertine Ok, jeg skjønner. Jeg lurer bare på hva jeg skal si til mine søte små tenåringsjenter når de lurer på hva de skal ha på brødskiva... brødskiva? bare tuller! Hva med meierismør da? Det er jo det beste __________________ Etter en rask titt i speilet ser jeg at jeg har kropp som en gud!! Riktignok en Buddah, men likevel en gud...
	Min kostholdsfilosofi: Fedon

16-10-05, 22:13	#48
Albertine Gjest Innlegg: n/a	Sv: Hjelp, jeg trenger råd om fett! Vi vet jo at det er det beste, men hva sier foreldrene? De er jo av pottitgenerasjonen og opplært til at fett er fyfy. Men, jeg skal gjøre som noen foreslo, oppfordre til å ha en bordpakning stående på benken så de kan smøre et tynt lag på skiva.

17-10-05, 10:05	#49
Kristian Seniormedlem Medlem siden: Jan 2004 Hvor: M & R Alder: 57 Innlegg: 1.443	Sv: Hjelp, jeg trenger råd om fett! Opprinnelig lagt inn av 205gti16v Men er den rapsolja av god kvalitet? Jeg er litt usikker, Muligens snakk om definisjoner. Fabrikken behandler raps, De presser på en slik måte at utbyttet blir: Olje til konsum Presskake til dyrefor. Presskaka er proteinene pluss innhold av rest rapsolje. De ønsker dyrefor med proteiner + relativt høyt innhold av rapsolje. Dyrefor m/raps fett for å påvirke fettsyresamensettningen i melk. Det foretas ingen Extraksjon av olje på fabrikken. Jeg syns erindre at pressingen foregikk v/ ca 50 - 60 °C Med vennlig hilsen Arve Jørstad Driftsleder TINE Midt-Norge Meldal Kvamsveien 6 7336 Meldal Til Kristian Eidem/TINE@TINEN cc Emne Ad: rapsolje
	Min kostholdsfilosofi: Atkins og jeg dietten

18-10-05, 20:25	#50
des65 Seniormedlem Medlem siden: May 2005 Hvor: Langt nord Alder: 58 Innlegg: 601	Sv: Hjelp, jeg trenger råd om fett! I går da jeg var på Mega så kom jeg over en spray til å bruke til steking. Den het Fry light solsikkeolje. Leste på den og den virket ok, men det er den vel antagelig ikke Noen som har hørt om denne og hvorfor er den kanskje ikke bra? __________________ Hilsen des65 1.delmål (under 100) nådd: 20.10.05 2.delmål (under 90) nådd: 23.01.06 3.delmål (under 80) nådd: Skal nåes før 1.juni 2006!!
	Min kostholdsfilosofi: Lindberg tror jeg...

Hjelp, jeg trenger råd om fett!

Sv: Hjelp, jeg trenger råd om fett!

Sv: Hjelp, jeg trenger råd om fett!

Sv: Hjelp, jeg trenger råd om fett!

Sv: Hjelp, jeg trenger råd om fett!

Sv: Hjelp, jeg trenger råd om fett!

Sv: Hjelp, jeg trenger råd om fett!

Sv: Hjelp, jeg trenger råd om fett!

Sv: Hjelp, jeg trenger råd om fett!

Sv: Hjelp, jeg trenger råd om fett!

Sv: Hjelp, jeg trenger råd om fett!

Sv: Hjelp, jeg trenger råd om fett!

Sv: Hjelp, jeg trenger råd om fett!

Sv: Hjelp, jeg trenger råd om fett!

Sv: Hjelp, jeg trenger råd om fett!

Sv: Hjelp, jeg trenger råd om fett!

Sv: Hjelp, jeg trenger råd om fett!

Sv: Hjelp, jeg trenger råd om fett!

Sv: Hjelp, jeg trenger råd om fett!

Sv: Hjelp, jeg trenger råd om fett!

Sv: Hjelp, jeg trenger råd om fett!

Sv: Hjelp, jeg trenger råd om fett!

Sv: Hjelp, jeg trenger råd om fett!

Sv: Hjelp, jeg trenger råd om fett!

Sv: Hjelp, jeg trenger råd om fett!

Sv: Hjelp, jeg trenger råd om fett!

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Lavt stoffskifte	MHM	Stoffskifte / hormonproblemer	64	18-03-07 15:58
Har svart en journalist i VG idag jeg....	Nille	Nyheter / media	9	20-09-04 17:02