Sukkerbrøderstatning med mindre enn 4,5 karbs

deniz · 26-01-09, 00:39

vet ikke om det allerede er prøvd ut, men har i dag lagd "sukkerbrød" på oopsie rolls oppskriften og bare tilsatt 3-4 ts sukrin..det ble utrolig bra!!! lagde bøtekake med heistad syltetøy og vaniljekrem i og det ble til at de andre gjestene heller ville ha min enn den andre laget på vanlige usunne sukkerbrød og andre ingredienser...yey... kjempe glad!!!

sånn gjorde jeg..

oopsie rolls.
3 egg
100 g kremost naturell.
1/4 ts bakepulver

så tilsatte jeg 3-4 ts sukrin. og 15 dråper vaniljeessens

du skiler eggene, blander plommene med kremost og vaniljeessens til jevn konsistens, i en annen bolle pisker du hvitene, bakepulveret og sukrinen stivt.. til slutt blander du dette forsiktig med plommene.

jeg tegnet like ringer på bakepapir og fordelte røren ut på 3 papir, stekte i 20-25 min på 150 grader...namme namm..

dette var en liten kake, kan være en ide og dobble oppskriften hvis du vil ha en real størrelse... enjoy

**elian** · 26-01-09, 08:19

Takk!!! :-)

luringen · 26-01-09, 12:33

flott!

deniz · 27-01-09, 10:05

ikke noe poblem. bare gøy å dele det man har glede av selv...
en annen ting jeg syntes var godt var å lage små runde lefse str av disse og bare ha smør på.. smakte som sveler yntes jeg da...hehe...bare litt mindre sukrin...

Pc-snuppa · 27-01-09, 20:23

Hei
Det er mange bløtkakebunn oppskrifter her, så her er det noe for enhver smak.
Oopsies er et godt alternativ som bløtkakebunn, og på det amerikanske nettstedet jeg var inne på når jeg leste om oopsie`r, ble Oopsie oppskriften brukt til ALT mellom himmel og jord! Bløtkakebunner, Tiramisu, Napoleonskake, rundstykker, smultringer, sjokoladekaker andre kaker osv, osv...
Sjekk ut DENNE Tiramisu`en!!! Uhmmmmmmmmm

http://cleochatra.blogspot.com/2008/02/oopsie-roll-almost-tiramisu.html

Så dere som ikke har fått øynene opp for oopsier ennå, google Oopsie og sjekk ut hva du finner!

Sender deg denne linken også, for denne har jeg fått enormt med respons, skryt og klapp på skuldra av.

http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?p=287111#post287111

Så har du noe og velge i. Denne er heeeeeelt uten nøtter, Soja, sukker, fruktose, mel, frø osv. Så de fleste skal kunne spise den her.

Takk for påminnelsen om Oopsier! Fint når flere drar gode oppskrifter frem i lyset sånn at vi har masse og velge i!
Tror jammen jeg skal lage meg noen Oopsier jeg...

* løper for og sjekke om jeg har kremost og nok egg.....

26-01-09, 00:39	#1
deniz Medlem Medlem siden: Nov 2008 Hvor: kristiansand Innlegg: 82	Sukkerbrøderstatning med mindre enn 4,5 karbs vet ikke om det allerede er prøvd ut, men har i dag lagd "sukkerbrød" på oopsie rolls oppskriften og bare tilsatt 3-4 ts sukrin..det ble utrolig bra!!! lagde bøtekake med heistad syltetøy og vaniljekrem i og det ble til at de andre gjestene heller ville ha min enn den andre laget på vanlige usunne sukkerbrød og andre ingredienser...yey... kjempe glad!!! sånn gjorde jeg.. oopsie rolls. 3 egg 100 g kremost naturell. 1/4 ts bakepulver så tilsatte jeg 3-4 ts sukrin. og 15 dråper vaniljeessens du skiler eggene, blander plommene med kremost og vaniljeessens til jevn konsistens, i en annen bolle pisker du hvitene, bakepulveret og sukrinen stivt.. til slutt blander du dette forsiktig med plommene. jeg tegnet like ringer på bakepapir og fordelte røren ut på 3 papir, stekte i 20-25 min på 150 grader...namme namm.. dette var en liten kake, kan være en ide og dobble oppskriften hvis du vil ha en real størrelse... enjoy
	Min kostholdsfilosofi: ketogenkost

26-01-09, 08:19	#2
elian Stressa 4-barns mor Medlem siden: Jul 2004 Hvor: Sarpsborg Alder: 45 Innlegg: 2.216	Sv: Sukkerbrøderstatning med mindre enn 4,5 karbs Takk!!! :-) __________________
	Min kostholdsfilosofi: Fedon (frem til p-hormonene har forlatt kroppen)

26-01-09, 12:33	#3
luringen Seniormedlem Medlem siden: Jan 2005 Alder: 56 Innlegg: 2.399	Sv: Sukkerbrøderstatning med mindre enn 4,5 karbs flott! __________________
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo a'la Luringen

27-01-09, 10:05	#4
deniz Medlem Medlem siden: Nov 2008 Hvor: kristiansand Innlegg: 82	Sv: Sukkerbrøderstatning med mindre enn 4,5 karbs ikke noe poblem. bare gøy å dele det man har glede av selv... en annen ting jeg syntes var godt var å lage små runde lefse str av disse og bare ha smør på.. smakte som sveler yntes jeg da...hehe...bare litt mindre sukrin...
	Min kostholdsfilosofi: ketogenkost

27-01-09, 20:23	#5
Pc-snuppa Medlem Medlem siden: Sep 2006 Hvor: Akershus et sted Alder: 52 Innlegg: 191	Sv: Sukkerbrøderstatning med mindre enn 4,5 karbs Hei Det er mange bløtkakebunn oppskrifter her, så her er det noe for enhver smak. Oopsies er et godt alternativ som bløtkakebunn, og på det amerikanske nettstedet jeg var inne på når jeg leste om oopsie`r, ble Oopsie oppskriften brukt til ALT mellom himmel og jord! Bløtkakebunner, Tiramisu, Napoleonskake, rundstykker, smultringer, sjokoladekaker andre kaker osv, osv... Sjekk ut DENNE Tiramisu`en!!! Uhmmmmmmmmm http://cleochatra.blogspot.com/2008/02/oopsie-roll-almost-tiramisu.html Så dere som ikke har fått øynene opp for oopsier ennå, google Oopsie og sjekk ut hva du finner! Sender deg denne linken også, for denne har jeg fått enormt med respons, skryt og klapp på skuldra av. http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?p=287111#post287111 Så har du noe og velge i. Denne er heeeeeelt uten nøtter, Soja, sukker, fruktose, mel, frø osv. Så de fleste skal kunne spise den her. Takk for påminnelsen om Oopsier! Fint når flere drar gode oppskrifter frem i lyset sånn at vi har masse og velge i! Tror jammen jeg skal lage meg noen Oopsier jeg... * løper for og sjekke om jeg har kremost og nok egg..... __________________ Hilsen fra mei *Lavkarbo har gitt meg livet tilbake igjen!*
	Min kostholdsfilosofi: Atkins :-)

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Hvor mye karbs er det i......	nita58	Ketolysekuren	4	06-10-10 14:16
Karbohydrater i paranøtter?	nita58	Ketolysekuren	7	09-02-09 10:20
Karbs i wok?	Lindabtn	Ketolysekuren	2	26-09-07 16:27
Karbs og sånn	Lindabtn	Ketolysekuren	2	13-09-07 12:39
Karbs i fennikel?	nita58	Ketolysekuren	2	06-10-06 10:04

Sukkerbrøderstatning med mindre enn 4,5 karbs

Sukkerbrøderstatning med mindre enn 4,5 karbs

Sv: Sukkerbrøderstatning med mindre enn 4,5 karbs

Sv: Sukkerbrøderstatning med mindre enn 4,5 karbs

Sv: Sukkerbrøderstatning med mindre enn 4,5 karbs

Sv: Sukkerbrøderstatning med mindre enn 4,5 karbs