Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
25-11-08, 13:14 | #1 |
Juniormedlem
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Troms
Alder: 47
Innlegg: 28
|
Vektnedgang, men ikke i ketose!Heisann, |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
25-11-08, 13:25 | #2 |
Tar i mot hjelp....
Medlem siden: Mar 2004
Hvor: Østlandet
Innlegg: 22.191
|
Sv: Vektnedgang, men ikke i ketose!!Du MÅ ikke være i ketose for å gå ned i vekt. Mange klarer seg med å være i lavkarbo-modus for å gå ned i vekt, uten å være i ketose; jmf Lindberg og Atkins bla...
__________________
2007 var mitt år. 2008 ble enda bedre og 2009 var topp. 2010 ble et blandingsår, men nå kommer et fantastisk 2011 Prøver igjen for 2012... og på nytt i 2013...så kom 2014 med masse glede og tre nye barnebarnog nå er det 2017 og enda to nye barnebarn |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg og MUP |
25-11-08, 14:08 | #3 |
Juniormedlem
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Troms
Alder: 47
Innlegg: 28
|
Sv: Vektnedgang, men ikke i ketose!!Tja, hva spiser jeg? I går spiste jeg et kokt egg med majones til frokost( har det travelt om morgenen), blandet salat med ost og skinke til lunsj, litt stroganoffgryte (rømmebasert saus med bittelitt tomatpure) med ostegratinert blomkål/brokkoli til middag. Ei halv skive proteinbrød med ost og skinke til kvelds. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
25-11-08, 14:21 | #4 |
Tar i mot hjelp....
Medlem siden: Mar 2004
Hvor: Østlandet
Innlegg: 22.191
|
Sv: Vektnedgang, men ikke i ketose!!Jeg kjenner ikke til det proteinbrødet du refererer til, men mulig du kan spise tre skiver av det selv om du vil være i ketose? Sammen med andre ting mener jeg...
__________________
2007 var mitt år. 2008 ble enda bedre og 2009 var topp. 2010 ble et blandingsår, men nå kommer et fantastisk 2011 Prøver igjen for 2012... og på nytt i 2013...så kom 2014 med masse glede og tre nye barnebarnog nå er det 2017 og enda to nye barnebarn |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg og MUP |
25-11-08, 14:24 | #5 |
Tar i mot hjelp....
Medlem siden: Mar 2004
Hvor: Østlandet
Innlegg: 22.191
|
Sv: Vektnedgang, men ikke i ketose!!Les forøvrig hva Torkil svarer Jabba her...
__________________
2007 var mitt år. 2008 ble enda bedre og 2009 var topp. 2010 ble et blandingsår, men nå kommer et fantastisk 2011 Prøver igjen for 2012... og på nytt i 2013...så kom 2014 med masse glede og tre nye barnebarnog nå er det 2017 og enda to nye barnebarn |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg og MUP |
25-11-08, 14:26 | #6 |
Juniormedlem
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Troms
Alder: 47
Innlegg: 28
|
Sv: Vektnedgang, men ikke i ketose!!Proteinbrødet består av 4 egg, 60 g kruskakli, litt sesamfrø, solsikkefrø og linfrø samt creme fraiche. Er ca en karb per skive siden jeg har små skiver... |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
25-11-08, 14:32 | #7 |
Tar i mot hjelp....
Medlem siden: Mar 2004
Hvor: Østlandet
Innlegg: 22.191
|
Sv: Vektnedgang, men ikke i ketose!!Ja, kan ikke se noe spes jeg...bortsett fra det med vannet. Men ikke slutt å drikke vann for å være i ketose. Du trenger vann! Prøv å drikke litt tidligere på dagen kanskje?
__________________
2007 var mitt år. 2008 ble enda bedre og 2009 var topp. 2010 ble et blandingsår, men nå kommer et fantastisk 2011 Prøver igjen for 2012... og på nytt i 2013...så kom 2014 med masse glede og tre nye barnebarnog nå er det 2017 og enda to nye barnebarn |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg og MUP |
25-11-08, 14:41 | #8 |
Supermoderator
Medlem siden: May 2008
Alder: 44
Innlegg: 3.021
|
Sv: Vektnedgang, men ikke i ketose!!Kanskje du skal prøve å øke på med grønnsaker? Nå skriver du ikke hvor mye du får i deg av grønnsakene eller hvor mange karbs du ligger på om dagen, men det kan jo være en grunn. For mye fett spiser du ikkje. |
Min kostholdsfilosofi: Gastric Bypass utført 07.02.11 |
25-11-08, 15:50 | #10 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Vektnedgang, men ikke i ketose!Men du, ikke stress med stixene... Du går jo ned i kilo og inn i cm.... Det er bevis nok på at ditt kosthold funker for deg |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
25-11-08, 17:02 | #11 |
Medlem
Medlem siden: May 2008
Hvor: Bor på landet
Innlegg: 471
|
Sv: Vektnedgang, men ikke i ketose!I enkelte av innleggene over kan det virke som om for mye vanninntak skulle kunne gjøre at man falt ut av ketose? Den påstanden har jeg aldri sett før, og jeg kan ikke forstå at det kan stemme!!!
__________________
Skriver om hverdagen min på ketolysekur her: http://fruloevetannsdiett.blogspot.com/ |
Min kostholdsfilosofi: For tida pause. Ellers lavkarbo/ketolyse/Skaldeman |
25-11-08, 17:05 | #12 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Vektnedgang, men ikke i ketose!Vanninntak gjør ikke at man faller ut av ketose. |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
25-11-08, 17:15 | #13 |
Tar i mot hjelp....
Medlem siden: Mar 2004
Hvor: Østlandet
Innlegg: 22.191
|
Sv: Vektnedgang, men ikke i ketose!
Så det ikke blir noen misforståelser.....
__________________
2007 var mitt år. 2008 ble enda bedre og 2009 var topp. 2010 ble et blandingsår, men nå kommer et fantastisk 2011 Prøver igjen for 2012... og på nytt i 2013...så kom 2014 med masse glede og tre nye barnebarnog nå er det 2017 og enda to nye barnebarn |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg og MUP |
25-11-08, 17:32 | #14 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Rogaland
Innlegg: 195
|
Sv: Vektnedgang, men ikke i ketose!!Helt enig at mye vann ikke gjør at du faller ut av ketose. Drikk vann.
Mener du at en lettere kommer i ketose om en øker grønnsakene? Enig at de fleste karbene bør komme fra grønnsaker, men at det skal være lettere å komme i ketose ved å øke grønnsakene kan jeg ikke helt forstå. Men muligens jeg har misforstått ? |
Min kostholdsfilosofi: konvertert til ketolyse |
25-11-08, 23:37 | #15 |
Medlem
Medlem siden: May 2008
Hvor: Bor på landet
Innlegg: 471
|
Sv: Vektnedgang, men ikke i ketose!
Oki-doki!
__________________
Skriver om hverdagen min på ketolysekur her: http://fruloevetannsdiett.blogspot.com/ |
Min kostholdsfilosofi: For tida pause. Ellers lavkarbo/ketolyse/Skaldeman |
26-11-08, 08:47 | #16 |
Juniormedlem
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Troms
Alder: 47
Innlegg: 28
|
Sv: Vektnedgang, men ikke i ketose!I AM BACK BABY!!!!!! Flott farge på stixen i går.....spiste faktisk det samme, men plussa på med 50 g baconsvor, sånn ekkel fet type dere vet!!!! Og da var jeg tilbake i ketose...mer fett med andre ord!!! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
26-11-08, 11:07 | #17 |
Supermoderator
Medlem siden: May 2008
Alder: 44
Innlegg: 3.021
|
Sv: Vektnedgang, men ikke i ketose!
Mener ikke at det er lettere å komme i ketose av å spise grønnsaker, formulerte meg kanskje litt dårlig. Men hvis man spiser 15 g karbs for dagen og mesteparten av dette kommer fra meieriprodukter og brød så kan det være at man spiser feil sort karbs slik at man ikke kommer i ketose. |
Min kostholdsfilosofi: Gastric Bypass utført 07.02.11 |
26-11-08, 11:07 | #18 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2008
Hvor: Bergen
Alder: 44
Innlegg: 119
|
Sv: Vektnedgang, men ikke i ketose!jeg er ikke i ketose og går ned i vekt.. no problemo...vann gjør ikke at noen faller ut av ketose.. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo generelt |
26-11-08, 12:23 | #19 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Nordland
Alder: 57
Innlegg: 1.818
|
Sv: Vektnedgang, men ikke i ketose!
Karber er karber. Det er vel mere fiber, vitapjusker og mineraler som er viktige fra grønnforet. |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg. |
26-11-08, 13:40 | #20 |
Supermoderator
Medlem siden: May 2008
Alder: 44
Innlegg: 3.021
|
Sv: Vektnedgang, men ikke i ketose!Karbs er ikke karbs nei, karbs fra grønnsaker er mye bedre for deg og for vekta enn andre karbs. Hvis karbs hadde vært karbs så kunne vi jo bare spist fløte på en måte. |
Min kostholdsfilosofi: Gastric Bypass utført 07.02.11 |
26-11-08, 14:17 | #21 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Nordland
Alder: 57
Innlegg: 1.818
|
Sv: Vektnedgang, men ikke i ketose!Hadde helt sikkert gått fint, hadde det ikke vært for at fløten innholder melkeprotein, og uhyre lite vitapjusker |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg. |
26-11-08, 15:50 | #22 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2008
Hvor: Bergen
Alder: 44
Innlegg: 119
|
Sv: Vektnedgang, men ikke i ketose!
lol... |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo generelt |
26-11-08, 16:21 | #23 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Rogaland
Innlegg: 195
|
Sv: Vektnedgang, men ikke i ketose!
Takk for forklaring. Da er vi enige, jeg leste nok litt feil Dersom en skal fortære 15 karbs kan en bruke meieriprodukter, brøderstatning osv men det nok bedre med 15 g karbs fra grønnsaker (helsemessig). |
Min kostholdsfilosofi: konvertert til ketolyse |
26-11-08, 17:47 | #24 |
Medlem
Medlem siden: May 2008
Hvor: Bor på landet
Innlegg: 471
|
Sv: Vektnedgang, men ikke i ketose!Flott at du er tilbake i ketose - gratulerer!
__________________
Skriver om hverdagen min på ketolysekur her: http://fruloevetannsdiett.blogspot.com/ |
Min kostholdsfilosofi: For tida pause. Ellers lavkarbo/ketolyse/Skaldeman |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
I ketose men går ikke ned | Lavinia | Spørsmål og svar | 34 | 22-07-08 14:14 |
Ikke vektnedgang første uke ... | Turi | Spørsmål og svar | 5 | 11-07-08 13:37 |
Farge på stixen og ikke vektnedgang, hvorfor? | beate | Ketolysekuren | 11 | 05-03-08 11:04 |
Fortsatt ikke vektnedgang | Mariette | Ketolysekuren | 1 | 20-01-08 12:44 |
Ketose og vektnedgang | Strutsen | Spørsmål og svar | 16 | 04-12-05 23:17 |