Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Mer enn 30 kg overvekt

Påskeutfordringen ...

Mer enn 30 kg overvekt Vi som trenger å ta av 30 kilo eller mer står gjerne overfor ekstra store utfordringer. Her deler vi erfaringer, gir gode råd og støtter hverandre.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 10-02-11, 15:22   #251
Ada/80
Medlem
 
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 162
Ada/80 er på en erverdig vei

Sv: Påskeutfordringen ...

Hei!

Oppdaterer med 1 kg denne uka! Jeg er så fornøyd!

Håper det går bra med dere andre også! =)
STÅ PÅ VIDERE!!

__________________






Ada/80 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert Svar med sitat
Gammel 10-02-11, 15:28   #252
Fungirl
Supermoderator
 
Fungirl sin avatar
 
Medlem siden: May 2008
Alder: 43
Innlegg: 3.021
Fungirl er en virkelig god ressursFungirl er en virkelig god ressursFungirl er en virkelig god ressursFungirl er en virkelig god ressursFungirl er en virkelig god ressursFungirl er en virkelig god ressursFungirl er en virkelig god ressursFungirl er en virkelig god ressursFungirl er en virkelig god ressursFungirl er en virkelig god ressursFungirl er en virkelig god ressurs

Sv: Påskeutfordringen ...

Skal begynne å oppdatere her snart, ble vektoperert på mandag så litt tidlig å si om vekta går ned helt ennå

Synes dere alle er kjempefllinke

__________________
Følg gjerne min journal:
Fungirl er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Gastric Bypass utført 07.02.11 Svar med sitat
Gammel 10-02-11, 16:51   #253
tora trollmor
Seniormedlem
 
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Trønderlag
Innlegg: 2.279
tora trollmor er veldig godt likttora trollmor er veldig godt likttora trollmor er veldig godt likttora trollmor er veldig godt likttora trollmor er veldig godt likttora trollmor er veldig godt likttora trollmor er veldig godt likt

Sv: Påskeutfordringen ...

Opprinnelig lagt inn av Fungirl, her.

Skal begynne å oppdatere her snart, ble vektoperert på mandag så litt tidlig å si om vekta går ned helt ennå

Synes dere alle er kjempefllinke

Ønsker deg lykke til

__________________
Min journal
tora trollmor er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo Svar med sitat
Gammel 10-02-11, 17:31   #254
Minnepinna
Medlem
 
Minnepinna sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Sørumsand
Alder: 61
Innlegg: 231
Minnepinna er på en erverdig vei

Sv: Påskeutfordringen ...

Sier og skriver 10 februar. Da er det 8 uker til påske, dvs. at jeg må ned 1 kg. pr. uke. Det går veldig tregt synes jeg, men tar utfordringen og hiver meg på. Wish me luck!

Veier pr. i dag 67,5..

__________________

Minnepinna sin journal


Minnepinna er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 10-02-11, 17:32   #255
Fungirl
Supermoderator
 
Fungirl sin avatar
 
Medlem siden: May 2008
Alder: 43
Innlegg: 3.021
Fungirl er en virkelig god ressursFungirl er en virkelig god ressursFungirl er en virkelig god ressursFungirl er en virkelig god ressursFungirl er en virkelig god ressursFungirl er en virkelig god ressursFungirl er en virkelig god ressursFungirl er en virkelig god ressursFungirl er en virkelig god ressursFungirl er en virkelig god ressursFungirl er en virkelig god ressurs

Sv: Påskeutfordringen ...

Opprinnelig lagt inn av tora trollmor, her.

Ønsker deg lykke til

Tusen takk

__________________
Følg gjerne min journal:
Fungirl er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Gastric Bypass utført 07.02.11 Svar med sitat
Gammel 10-02-11, 17:35   #256
sistegang
Seniormedlem
 
sistegang sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 60
Innlegg: 714
sistegang er et fyrlyssistegang er et fyrlyssistegang er et fyrlyssistegang er et fyrlyssistegang er et fyrlys

Sv: Påskeutfordringen ...

Opp 0,9 kg denne uka.

__________________


sistegang er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse Svar med sitat
Gammel 11-02-11, 09:02   #257
Savagedlight
Medlem
 
Savagedlight sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2010
Innlegg: 74
Savagedlight er på en erverdig vei

Re: Påskeutfordringen ...

Snikveide meg i dag. 91.9kg. NØYAKTIG det samme som sist søndag. Merkelige greier.
Jaja, enten så holder det seg sånn en stund ellers løsner det vel snart. Får bare tute og kjøre som før inntil videre.

__________________
Start: 17. Oktober, 2010.
Savagedlight er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 11-02-11, 17:55   #258
annex
Seniormedlem
 
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Oslo
Alder: 62
Innlegg: 816
annex har en fantastisk aura rundt segannex har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Påskeutfordringen ...

Har stått stille for meg i et par uker, men i dag kunne jeg justere tickeren
med ett kilo ned. Halveis til påskemålet (som er minus 7 kg).

__________________

Høyde: 163 cm - Startvekt: 77 kg - Sluttmål: 58 - 60 kg
annex er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Under 50 karber, kutte alkohol og røyk Svar med sitat
Gammel 12-02-11, 07:16   #259
swegon
Medlem
 
Medlem siden: Dec 2010
Hvor: Bodø
Innlegg: 58
swegon er på en erverdig vei

Sv: Påskeutfordringen ...

Da var det lørdag og ny veiedag. Merker at kilioene sitter hardere nå. Jeg har ingen sprekker så langt, har også gått lange turer med hunden den siste uken. Målet for neste uke må være å komme deg 4 turer på treningsentre.

1.1.2011 : 141 kg
8.1.2011 : 136 kg
15.1.2011 : 134 kg
22.1.2011 : 131 kg
29.1.2011 : 128 kg
5.02.2011 : 127 kg
12.02.2011 : 125,5 kg

5,5 kg igjen til påskemålet mitt

__________________


swegon er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 12-02-11, 07:59   #260
senorita
Seniormedlem
 
senorita sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Sunnmøre
Alder: 39
Innlegg: 1.907
senorita er veldig godt liktsenorita er veldig godt liktsenorita er veldig godt liktsenorita er veldig godt liktsenorita er veldig godt liktsenorita er veldig godt liktsenorita er veldig godt likt

Sv: Påskeutfordringen ...

Stine!! Hvor har du blitt av?? Ikke sett deg på flere uker jo :-(

__________________
Nytt mål fra 30.07.13:

senorita er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo ala EAT Svar med sitat
Gammel 12-02-11, 10:30   #261
<insert_scary_name_here>
Seniormedlem
 
<insert_scary_name_here> sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2010
Innlegg: 1.313
<insert_scary_name_here> er virkelig snill<insert_scary_name_here> er virkelig snill<insert_scary_name_here> er virkelig snill<insert_scary_name_here> er virkelig snill<insert_scary_name_here> er virkelig snill

Sv: Påskeutfordringen ...

Opprinnelig lagt inn av swegon, her.

Da var det lørdag og ny veiedag. Merker at kilioene sitter hardere nå. Jeg har ingen sprekker så langt, har også gått lange turer med hunden den siste uken. Målet for neste uke må være å komme deg 4 turer på treningsentre.

1.1.2011 : 141 kg
8.1.2011 : 136 kg
15.1.2011 : 134 kg
22.1.2011 : 131 kg
29.1.2011 : 128 kg
5.02.2011 : 127 kg
12.02.2011 : 125,5 kg

5,5 kg igjen til påskemålet mitt

Du altså - du har gått ned over 2 kg på EN uke, du har ikke lov til å si at kiloene sitter tyngre Men grattis med flott resultat!

__________________
<insert_scary_name_here> er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 12-02-11, 10:42   #262
swegon
Medlem
 
Medlem siden: Dec 2010
Hvor: Bodø
Innlegg: 58
swegon er på en erverdig vei

Sv: Påskeutfordringen ...

Opprinnelig lagt inn av <insert_scary_name_here>, her.

Du altså - du har gått ned over 2 kg på EN uke, du har ikke lov til å si at kiloene sitter tyngre Men grattis med flott resultat!

Jeg skal nok være fornøyd, ser den.

__________________


swegon er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 12-02-11, 10:50   #263
swegon
Medlem
 
Medlem siden: Dec 2010
Hvor: Bodø
Innlegg: 58
swegon er på en erverdig vei

Sv: Påskeutfordringen ...

Hei

Jeg er bekymret for overflødig hud i forbindelse med slankingen min, jeg skal ned 46 kg. Er det noen som har erfaring?

__________________


swegon er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 12-02-11, 13:16   #264
Deanna
Medlem
 
Deanna sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 322
Deanna er et fyrlysDeanna er et fyrlysDeanna er et fyrlysDeanna er et fyrlysDeanna er et fyrlys

Sv: Påskeutfordringen ...

En liten opptur på meg i dag, men egentlig er det nok mer en utjevning, siden forrige veiing var 2 kg ned. Uka har bært preg av alt for mye stress, alt for lite vann og en alt for sliten kropp. Kjenner det letter nå, så neste uke planlegger jeg et nytt tokiloshopp nedover.

__________________
Vintereple. Sommerjordbær.



Don't look for happy endings in vicious circles.
Deanna er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 12-02-11, 15:14   #265
Roardo
Medlem
 
Medlem siden: Oct 2010
Innlegg: 91
Roardo er på en erverdig vei

Sv: Påskeutfordringen ...

Bra resultat swegon! Fortsett sånn!!!

__________________



Delmål: -20,2kg til påske
Roardo er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 13-02-11, 08:27   #266
maxit
Juniormedlem
 
Medlem siden: Feb 2011
Innlegg: 15
maxit er på en erverdig vei

Sv: Påskeutfordringen ...

Har ikke skrevet i denne delen av forumet før, men melder meg på! 5 kg til påske er for lite Startet på 120 kg, og målet er 90 kg (iallefall i første omgang). 8 kg til påske - bring it on

swegon - 15,5 kg på ca 6 uker! Jeg misunner deg Sinnsykt bra jobbet.

__________________

maxit er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 13-02-11, 17:06   #267
Minnepinna
Medlem
 
Minnepinna sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Sørumsand
Alder: 61
Innlegg: 231
Minnepinna er på en erverdig vei

Sv: Påskeutfordringen ...

66,6

__________________

Minnepinna sin journal


Minnepinna er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 13-02-11, 21:23   #268
swegon
Medlem
 
Medlem siden: Dec 2010
Hvor: Bodø
Innlegg: 58
swegon er på en erverdig vei

Sv: Påskeutfordringen ...

Opprinnelig lagt inn av Roardo, her.

Bra resultat swegon! Fortsett sånn!!!

Tatt for støtten

Synes det har gått utrolig lett med Ketolyse kuren, har prøvd en del andre kurer men har ikke holdt ut i mer enn 2 uker. Du har også en imponerende vektnedgang. Ser frem til å få en BMI på under 35

__________________


swegon er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 13-02-11, 21:26   #269
swegon
Medlem
 
Medlem siden: Dec 2010
Hvor: Bodø
Innlegg: 58
swegon er på en erverdig vei

Sv: Påskeutfordringen ...

Opprinnelig lagt inn av maxit, her.

Har ikke skrevet i denne delen av forumet før, men melder meg på! 5 kg til påske er for lite Startet på 120 kg, og målet er 90 kg (iallefall i første omgang). 8 kg til påske - bring it on

swegon - 15,5 kg på ca 6 uker! Jeg misunner deg Sinnsykt bra jobbet.

Ketolyse kuren og trim gir resultat

__________________


swegon er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 13-02-11, 21:51   #270
langaard
Seniormedlem
 
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 6.428
langaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisk

Sv: Påskeutfordringen ...

To delte bord,
seng og pung.
En dag ble hun veid
og funnet for tung.
Han ble veid
og funnet for lett.
Lykken var da
at de to var ett ...
For deler en alt
da rimer det jo
at en veier seg sammen
– og deler på to.

langaard er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 13-02-11, 22:06   #271
tora trollmor
Seniormedlem
 
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Trønderlag
Innlegg: 2.279
tora trollmor er veldig godt likttora trollmor er veldig godt likttora trollmor er veldig godt likttora trollmor er veldig godt likttora trollmor er veldig godt likttora trollmor er veldig godt likttora trollmor er veldig godt likt

Sv: Påskeutfordringen ...

Opprinnelig lagt inn av langaard, her.

To delte bord,
seng og pung.
En dag ble hun veid
og funnet for tung.
Han ble veid
og funnet for lett.
Lykken var da
at de to var ett ...
For deler en alt
da rimer det jo
at en veier seg sammen
– og deler på to.

ÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅ den va fin
kopier den æ vis det e ok

__________________
Min journal
tora trollmor er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo Svar med sitat
Gammel 13-02-11, 22:17   #272
langaard
Seniormedlem
 
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 6.428
langaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisk

Sv: Påskeutfordringen ...

Opprinnelig lagt inn av tora trollmor, her.

ååååååååååå den va fin
kopier den æ vis det e ok

ok

langaard er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 13-02-11, 22:40   #273
Adeleide
Medlem
 
Adeleide sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Oslo
Alder: 43
Innlegg: 72
Adeleide er på en erverdig vei

Sv: Påskeutfordringen ...

02.01.2011: 126 kg
11.01.2011: 121kg, -5kg
18.01.2011: 119,4kg, -1,6kg (totalt 6,6kg)
25.01.2011: ikke veid
01.02.2011: ikke veid
10.02.2011: 118,4kg, -1kg (totalt 7,6kg)

Har ikke vært så flink siste tre ukene, tydeligvis. Pick up the pace! Heia februar!!

__________________



Adeleide er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 14-02-11, 08:01   #274
Seba-stina
Medlem
 
Medlem siden: May 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 42
Innlegg: 205
Seba-stina er på en erverdig vei

Sv: Påskeutfordringen ...

Jeg blir så sur.. Hvorfor plutselig 0,9kg opp igjen da??

__________________
DElmål 1 - 7kg til 1.juli 2013.
Delmål 2 - totalt 17kg til 1.januar 2014.
Delmål 3 - totalt 30kg til 1.januar 2015.
Seba-stina er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo, er ikke på tellingen for tiden. Svar med sitat
Gammel 14-02-11, 08:47   #275
Zillah
Seniormedlem
 
Zillah sin avatar
 
Medlem siden: May 2010
Hvor: sånn omtrent 62°47'7.85"N 7°31'26.92"Ø
Innlegg: 1.365
Zillah er veldig godt liktZillah er veldig godt liktZillah er veldig godt liktZillah er veldig godt liktZillah er veldig godt liktZillah er veldig godt liktZillah er veldig godt likt

Sv: Påskeutfordringen ...

0,8 ned i forhold til sist veke, det blir 200 gram ned sidan sist nedgang...

...Start....27.12.2010: 102,0 kg
.1 veke....03.01.2011: 101,4 kg
.2
veker...10.01.2011: 101,6 kg
.3 veker...17.01.2011: 100,0 kg
.4 veker...24.01.2011: 099,8 kg

.5 veker...31.01.2011: 100,2 kg
.6 veker....7.02.2011:..100,4 kg
.7 veker...14.02.2011:...99,6 kg
.8 veker ..21.02.2011:..........
.9 veker ..28.02.2011:..........
10 veker ..07.03.2011:..........
11 veker ..14.03.2011:..........
12 veker ..21.03.2011:..........
13 veker ..28.03.2011:..........
14 veker ..04.04.2011:..........
15 veker ..11.04.2011:..........
16 veker ..18.04.2011:..........
Det er litt dårleg nedgang i forhold til Påskeutfordringa (og andre ønske og håp naturlegvis) men eg håper at eg kan få i alle fall ei veke til - helst to - med litt nedgang før det går opp igjen, så kanskje eg kan klare å halde meg på denne sida av 100-talet gjennom desse svingningane, og om det ikkje går seinare enn dette så kanskje eg klarer påskemålet.

__________________

Zillah er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Mitt ideal: jeger- og sankerlivsstil. I praksis: det eg har råd til på butikken for å overleve. Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 04:08.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no