Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Frokost og kveldsmat Forum for å dele gode tips og oppskrifter til frokost og kveldsmat på de ulike lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
09-09-11, 09:36 | #3176 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Sunnmøre
Innlegg: 1.568
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
Fikk den snille kantinedamen til å lage litt salat til meg. Kinakål, kylling, tomat, agurk, paprika og ost. Hadde kun rømmedressing av lettrømme, så jeg tar den "bar". Formiddagen er redda |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt |
09-09-11, 09:42 | #3177 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Kristiansund
Alder: 45
Innlegg: 2.222
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Siden vi er så tidlig på'n her i huset ble det 2 kopper kaffe med cocosa, til brunch er det straks klart for blomkålsuppe med en dæsj fløte og bacon. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
09-09-11, 11:10 | #3178 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Vestfold
Innlegg: 141
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?To egg stekt i olje , og 3 skiver bacon |
Min kostholdsfilosofi: Ingen spesiell |
09-09-11, 11:15 | #3179 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Innlegg: 697
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?minipizza med bunn fra lavkarbohusetsbrød.. Måtte se om det gikk ann og det ble et tykt og deilig pizzabunn!!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
09-09-11, 12:09 | #3180 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Salat fra skolekantinen. Altfor mye mais i. Men jeg pirket den ut. Utrolig lite man får for 23 kroner. |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
09-09-11, 12:43 | #3181 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 151
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?2 lavkarbo skiver, tykt lag med smør og ost. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
09-09-11, 14:47 | #3182 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2006
Innlegg: 8.607
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Egg og bacon. |
Min kostholdsfilosofi: ED uten produkter... |
09-09-11, 15:10 | #3183 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 6.428
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Et kokt egg og udos! Skal være skikkelig sulten til middag, for da er det deilig fårikål |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
09-09-11, 16:05 | #3184 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: 770 meter over havet
Innlegg: 4.055
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Var ikke sulten, så jeg knaska i meg et hardkokt egg fra kjøleskapet godt innpakka i skinke med majones.
__________________
En reise på 1000 mil begynner med 1 skritt. |
Min kostholdsfilosofi: diabetiker, max 5 karbo pr.måltid |
09-09-11, 19:03 | #3185 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Troms
Innlegg: 796
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Omelett, lavkarbobrødskive, 6-8 valnøtter |
Min kostholdsfilosofi: Egendefinert |
10-09-11, 00:30 | #3186 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Bergen
Alder: 39
Innlegg: 1.466
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Er møkke forkjølt, helt syltet, så her går det i CC til alle måltider i dag. Evt. med litt frosne bringebær i.
__________________
~*~
Vårmål: Trene mer, spise rett, ikke fokusere så mye på vekten. ~*~ |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
10-09-11, 10:12 | #3187 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Kristiansund
Alder: 45
Innlegg: 2.222
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?2 kopper kaffe med cocosa, en halv vaniljeskyr, 4 jordbær og en dæsj fløte. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
10-09-11, 10:18 | #3188 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Rogaland
Innlegg: 806
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?CC med fløte og bringebær. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo med telling av kalorier |
10-09-11, 10:45 | #3189 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 63
Innlegg: 1.458
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?To skiver med Karin-brød med pepper-ost + to kopper sterk kaffe
__________________
Jillian Michaels 6week six-pack..... dag 40 Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18 |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
10-09-11, 11:21 | #3190 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Lager akkurat nå kjeks etter denne oppskriften: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=44661 |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
10-09-11, 11:32 | #3191 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 14.496
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Havregrøt kokt på helmelk og store havregryn. 1 del havregrøt og 2 deler cottage cheese, med en god klikk smør i. + kanel og en spiseskje sukker (siden jeg skal ut og trene var det greit)
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
10-09-11, 16:58 | #3192 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: 770 meter over havet
Innlegg: 4.055
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Var så forbistrede idiotisk dum at jeg spiste et skolebrød i går kveld etter å ha satt insulin. Resultatet var at jeg fikk ikke ned blodsukkeret mitt før i firetida i natt (var oppe i 23,8 selv om jeg satte insulin før jeg spiste).
__________________
En reise på 1000 mil begynner med 1 skritt. |
Min kostholdsfilosofi: diabetiker, max 5 karbo pr.måltid |
10-09-11, 18:16 | #3193 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
Uff, den er kjip! Men man lærer så lenge man lever God bedring! |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
10-09-11, 22:44 | #3194 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2006
Innlegg: 8.607
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?I dag var det eggerøre med gressløk, spekeskinke, brie og grønnsaksrøre laget av neper/stangselleri,agurk og paprika og creme fraishe. |
Min kostholdsfilosofi: ED uten produkter... |
10-09-11, 23:37 | #3195 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: I nærheten av sentrum
Alder: 40
Innlegg: 507
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Jeg er ikke så sulten tidig på morgen, men når jeg kom hjem fra byen i dag rundt 12 tiden, da var jeg sulten ( stod opp halv 10 ) . Da tok jeg to egg en dæsj fløte og stekte som pannekaker, så la jeg skiver med ost og skinke oppå og bretten. Spiste med kniv å gaffel. Det er fort gjort å lage . Jeg kjenner det blir mye egg til frokost. Titte litt innover her for å se hva andre spiser også, for å få tips |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
11-09-11, 08:50 | #3196 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 14.496
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?2 stekte egg, baconterninger og cola zero. Måtte bare ha det.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
11-09-11, 09:16 | #3197 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Rogaland
Innlegg: 806
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?1 skive møllerens lavkarbobrød med smør, salami, majones og agurk. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo med telling av kalorier |
11-09-11, 09:31 | #3198 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: I nærheten av sentrum
Alder: 40
Innlegg: 507
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?grove tekaker http://lenabeatrice.net/lavkarbomat/...grove-tekaker/ . Med sommerskinke og remulade |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
11-09-11, 09:31 | #3199 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 248
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Frokost i dag var en deilig lavkarbo pannekake. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
11-09-11, 10:37 | #3200 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?3 små kjeks etter gårsdagens bakst med brie og tacosaus. Så en liten kyllingsalat etter gårsdagens middag |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
Emneord |
frokost |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 5 (0 medlemmer 5 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Hva har du spist til kveldsmat i dag? | mofe | Frokost og kveldsmat | 724 | 07-08-14 01:59 |
Hva har dere spist i dag? | karoks | Ketolysekuren | 55 | 01-07-09 23:59 |
Nå har jeg spist frokost | Bianca | Spis deg ned i vekt med Skaldeman | 6 | 01-02-06 17:18 |
dette har jeg spist i dag | elinej | Induksjonen | 2 | 20-12-04 03:36 |
Har jeg spist for mye i dag? | Janis | Induksjonen | 5 | 02-12-04 10:12 |