Hvor fort kan man gå ut av ketose?

Lava · 29-01-08, 19:48

Jeg vet at dette kommer an på hver enkelt og at det ikke er likt for alle,
men hvor fort kan man gå ut av ketose?
Ser man det på stix samme dag, eller neste,
hvis man spiser noe "ulovlig" og fremdeles har utslag samme kveld og neste dag (ikke morgen) har man da unngått å falle ut?

jeg spiste jo litt rart her om dagen, fikk ikke helt sammenheng i maten, og tok en halv "sunn bar" m 7 karb, og på kvelden falt jeg for litt sjokolade, men det ser ut som det ikke gjorde noe.
Kan jeg få reaksjon senere? eller kommer det med en gang liksom..

Beklager hvis dette har vært oppe før, jeg søkte men fikk så mange svar at jeg klarte ikke finne noe...

sma · 29-01-08, 20:06

Jeg har merket det dagen etterpå, men det er vel fordi jeg har spist for mye karber på kvelden dagen før. Men ja, du merker det ganske fort.

Lava · 29-01-08, 20:25

Takk, sma

Lindabtn · 29-01-08, 21:57

Jeg merker det MED EN GANG.....

**Distrea** · 29-01-08, 23:36

jeg merker det også med en gang.... må prompe så fort jeg har satt tenna i brød feks to timer etter det igjen er halsbrannen på plass, og hvis jeg ikke henter meg inn igjen kommer jaggu hodepina dagen etter. Og dette utsetter jeg meg selv for

Lava · 31-01-08, 21:33

takk til Linda og Distrea også
Jeg har ikke gått ut av ketose, men var ikke sikker på hvordan og hvor fort jeg evt ville merke det...
tror jeg er heldig og kan nyte en pitteliten sjokoladebit av og til

29-01-08, 19:48	#1
Lava Seniormedlem Medlem siden: Sep 2007 Hvor: Filleby Innlegg: 19.762	Hvor fort kan man gå ut av ketose? Jeg vet at dette kommer an på hver enkelt og at det ikke er likt for alle, men hvor fort kan man gå ut av ketose? Ser man det på stix samme dag, eller neste, hvis man spiser noe "ulovlig" og fremdeles har utslag samme kveld og neste dag (ikke morgen) har man da unngått å falle ut? jeg spiste jo litt rart her om dagen, fikk ikke helt sammenheng i maten, og tok en halv "sunn bar" m 7 karb, og på kvelden falt jeg for litt sjokolade, men det ser ut som det ikke gjorde noe. Kan jeg få reaksjon senere? eller kommer det med en gang liksom.. Beklager hvis dette har vært oppe før, jeg søkte men fikk så mange svar at jeg klarte ikke finne noe... __________________ Min journal Min blogg borte fra her
	Min kostholdsfilosofi: Prøver noe annet...

29-01-08, 20:06	#2
sma Seniormedlem Medlem siden: Apr 2007 Hvor: Sverige Alder: 45 Innlegg: 949	Sv: hvor fort kan man gå ut av ketose? Jeg har merket det dagen etterpå, men det er vel fordi jeg har spist for mye karber på kvelden dagen før. Men ja, du merker det ganske fort. __________________ sma når målet......til slutt.... Min Journal
	Min kostholdsfilosofi: GBP-operert 08.02.2011

29-01-08, 20:25	#3
Lava Seniormedlem Medlem siden: Sep 2007 Hvor: Filleby Innlegg: 19.762	Sv: hvor fort kan man gå ut av ketose? Takk, sma __________________ Min journal Min blogg borte fra her
	Min kostholdsfilosofi: Prøver noe annet...

29-01-08, 21:57	#4
Lindabtn Seniormedlem Medlem siden: Jun 2007 Hvor: Aust Agder Alder: 38 Innlegg: 1.595	Sv: Hvor fort kan man gå ut av ketose? Jeg merker det MED EN GANG..... __________________ Mamma til verdens hærligste William Min blogg Min oppskriftsblogg
	Min kostholdsfilosofi: Mamma til William. Ny start med sunn mat!

29-01-08, 23:36	#5
Distrea Støttemedlem Medlem siden: Jan 2007 Hvor: Drammen Alder: 53 Innlegg: 4.837	Sv: Hvor fort kan man gå ut av ketose? jeg merker det også med en gang.... må prompe så fort jeg har satt tenna i brød feks to timer etter det igjen er halsbrannen på plass, og hvis jeg ikke henter meg inn igjen kommer jaggu hodepina dagen etter. Og dette utsetter jeg meg selv for
	Min kostholdsfilosofi: samma det, bare jeg er i ketose

31-01-08, 21:33	#6
Lava Seniormedlem Medlem siden: Sep 2007 Hvor: Filleby Innlegg: 19.762	Sv: Hvor fort kan man gå ut av ketose? takk til Linda og Distrea også Jeg har ikke gått ut av ketose, men var ikke sikker på hvordan og hvor fort jeg evt ville merke det... tror jeg er heldig og kan nyte en pitteliten sjokoladebit av og til __________________ Min journal Min blogg borte fra her
	Min kostholdsfilosofi: Prøver noe annet...

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Derfor må man drikke vann for å forbrenne fett	Ziggy	Optimal Ernæring	139	16-11-13 11:33
4x4 intervalltrening	Begod	Trening	75	03-05-10 17:53
Mål og belønning - viktig for suksess	firth	Generell diskusjon	9	28-04-08 00:05
Fryser-dårlig forbrenning?	Anne	Generell diskusjon	16	14-05-04 16:25

Hvor fort kan man gå ut av ketose?

Hvor fort kan man gå ut av ketose?

Sv: hvor fort kan man gå ut av ketose?

Sv: hvor fort kan man gå ut av ketose?

Sv: Hvor fort kan man gå ut av ketose?

Sv: Hvor fort kan man gå ut av ketose?

Sv: Hvor fort kan man gå ut av ketose?