Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Lavkarbo generelt Generell diskusjon omkring lavkarbo, lavglykemisk og karbohydratkontrollert kosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
18-05-06, 11:44 | #1 |
Medlem
Medlem siden: May 2006
Alder: 55
Innlegg: 50
|
sukker og karbofritt liv - mulig i lengden?Noen betraktninger om et lavkarboliv... |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg generelt, ketolysekuren når jeg må! |
18-05-06, 11:54 | #2 |
Sterk og fri!
Medlem siden: Mar 2004
Alder: 59
Innlegg: 9.453
|
Sv: sukker og karbofritt liv - mulig i lengden?Nå man både vekt og følelser balanse, tro jeg ikke det skader med en utskeielse en gang i blant, forutsatt at man ikke lar det skli ut men er tilbake i de gode vanene dage etterpå. Å da synes jeg fint det må kunne gå ann å leve slik.
__________________
-lig hilsen Guro
|
Min kostholdsfilosofi: Rent og naturlig, uten melk, hvete, sukker, gjær, svin og sånt |
18-05-06, 12:10 | #3 |
Juniormedlem
Medlem siden: Mar 2006
Innlegg: 47
|
Sv: sukker og karbofritt liv - mulig i lengden?Helt enig med Guro!!!! Så lenge man ikke skeier ut for ofte, sånn at det brått blir hver dag, skal ikke det gjøre noe. Jeg har ikke merket noe i hvertfall! Jeg har ikke holt på med lavkarbo så veldig lenge, begynte i uke 2-06. Men jeg har uten å være kjeeeempestreng, gått ned over 10 kg! Samboern har nesten mistet 20 kg!!! Og vi skeier ut en gang i blandt med en cheeseburger, eller tacos vi. Og jeg spiste t.o.m. soft is i går... mmm... Jeg merker veldig det at dette ikke skal bli manisk... Men har blitt veldig nøye på hverdagslig mat. Blir mye salat, hi hi... Ellers er mye av hemmeligheten å drikke nok vann!!! Jeg drikker til vanlig ca 4-5 liter vann om dagen, tror jeg...? Bruker drikkflaske, "smaker" bedre! :-) Ellers er det vel bare å prøve å fokusere på alt det gode man kan spise, ikke det man bør ungå.... |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
18-05-06, 12:11 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2004
Innlegg: 14.144
|
Sv: sukker og karbofritt liv - mulig i lengden?Hei bikini - så bra at du tar opp ting som er problematisk for deg!
__________________
. |
Min kostholdsfilosofi: - |
18-05-06, 12:12 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2004
Innlegg: 14.144
|
Sv: sukker og karbofritt liv - mulig i lengden?
Et veldig godt poeng Å se mulighetene dette kostholdet har, istedetfor begrensningene.
__________________
. |
Min kostholdsfilosofi: - |
18-05-06, 12:53 | #6 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
Sv: sukker og karbofritt liv - mulig i lengden?Hadde skrevet et langt innlegg her, men mistet det. Kommer tilbake senere. Du har misforstått en del ting ang. Atkins og jeg vil gjerne oppklare !
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
18-05-06, 13:07 | #7 |
Medlem
Medlem siden: May 2006
Alder: 55
Innlegg: 50
|
Sv: sukker og karbofritt liv - mulig i lengden?Takk, takk, takk.... ...jeg føler det lettere allerede, og, ja, det er jo nettopp det jeg vil - se mulighetene idet istedenfor begrensningene! Og jeg regner med at det er noe som kommer etter hvert, men nå er jeg så i begynnelsen av å legge om kostholdet at det tar litt mer styring over livet mitt enn jeg ønsker. |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg generelt, ketolysekuren når jeg må! |
19-05-06, 00:54 | #8 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
Sv: sukker og karbofritt liv - mulig i lengden?
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
19-05-06, 08:03 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2005
Alder: 57
Innlegg: 2.399
|
Sv: sukker og karbofritt liv - mulig i lengden?mange kloke ord her fra Nille og andre...og jeg kan bare tilføye at jeg ikke opplever et liv i askese og forsakelse! Jeg spiser nå så mye lavkarbo som mulig, og holder vekta i shjakk med det. Dvs at je gikke spiser potet, ris eller pasta mre enn kanskje 1 gang i mnd. Savner de ikke, sålenge jeg lager gode grønnsakalternativer.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo a'la Luringen |
19-05-06, 09:32 | #10 |
Medlem
Medlem siden: May 2006
Alder: 55
Innlegg: 50
|
Sv: sukker og karbofritt liv - mulig i lengden?Hei alle sammen, og takk for mange fine svar, |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg generelt, ketolysekuren når jeg må! |
19-05-06, 18:43 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2005
Alder: 57
Innlegg: 2.399
|
Sv: sukker og karbofritt liv - mulig i lengden?Tror godt at du kan spise ost jeg! Bare å prøve i hvertfall. har helt dilla på stangselleri med blåmuggost...mmmmm...
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo a'la Luringen |
22-05-06, 12:14 | #12 |
Medlem
Medlem siden: May 2006
Alder: 55
Innlegg: 50
|
Sv: sukker og karbofritt liv - mulig i lengden?Jeg prøver å kutte litt ned på osten, i hvert fall...for nå har vekten stått stille en uke (men jeg har jo heller ikke trent mer enn en gang, og så har jeg jo drukket et par glass vin tre ganger på to uker (jeg vet det - min egen skyld...). Men slik må eg nok gjøre det, for å få det til ! |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg generelt, ketolysekuren når jeg må! |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Sukker - en ulv i fåreklær | HP | Artikler | 15 | 03-04-09 09:23 |
er du sukkerslave? | sommerfugl | Generell ernæringsdebatt | 4 | 26-01-05 18:26 |