Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Trening Forumet for tips, diskusjoner og spørsmål angående trening og lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
10-08-09, 11:40 | #1 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Innlegg: 21
|
Lavkarbo - trening - energiHei. Jeg startet for ca. 3 mnd siden med Atkins-dietten. |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
10-08-09, 12:12 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2007
Innlegg: 1.407
|
Sv: lavkarbo - trening - energiSiden kroppen bruker fett som energi, skal vi visst spise enda mer fett for å unngå å bli slitne. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
10-08-09, 13:59 | #3 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: Rogaland
Alder: 50
Innlegg: 230
|
Sv: Lavkarbo - trening - energiDet er viktig å drikke masse vann også |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
10-08-09, 14:42 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Sør-Trønder i Tigerstaden
Alder: 63
Innlegg: 2.833
|
Sv: Lavkarbo - trening - energiAnbefaler deg å lese trådene til Pål under her - de forklarer ganske godt hva som skjer med kroppen |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse- nu mere Skaldeman :) |
10-08-09, 15:22 | #5 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Innlegg: 21
|
Sv: Lavkarbo - trening - energiTakker |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
10-08-09, 19:28 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2007
Alder: 52
Innlegg: 648
|
Sv: Lavkarbo - trening - energiKroppen krever tydeligvis karbo fortsatt for å klare å yte det du trenger på banen fordi intensiteten er for høy for fettforbrenningen din eller fettforbrenningen fortsatt er for lav. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo, hel sunn mat |
12-08-09, 10:58 | #7 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Finnskogen
Innlegg: 16
|
Sv: Lavkarbo - trening - energiPå lange tunge sykkelturer i skogen bruker jeg å ha med en liten pose med nøtteblanding. |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert lavkarbo |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Trening og lavkarbo | Frida | Lavkarbo generelt | 9 | 12-06-09 23:35 |
Får hjernen nok energi på lavkarbo ? | Ullabulla | Lavkarbo generelt | 4 | 02-10-08 09:10 |
Gir lavkarbo mer energi? | lily | Spørsmål og svar | 7 | 09-09-08 21:29 |
Trening og lavkarbo... | Tidligere bruker | Trening | 35 | 25-03-07 20:40 |
Energi til trening | Briggen | Spørsmål og svar | 4 | 15-09-06 14:07 |