Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Mer enn 30 kg overvekt Vi som trenger å ta av 30 kilo eller mer står gjerne overfor ekstra store utfordringer. Her deler vi erfaringer, gir gode råd og støtter hverandre. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
18-11-10, 09:42 | #276 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 5
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenDa var det veiedag her i huset og vekta viste minus 1,2 kg denne uka. Er fornøyd jeg |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
18-11-10, 10:20 | #277 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenHar vært til veiing å nye nåler idag.Er fornøyd med - 1,6 kilo på en uke. Akupunkturen fungerer kjempefint. Jeg som alltid har hatt behov for å putte noe i munnen, tenker ikke på å spise hele tiden lengre. Sultfølelsen er nesten borte.Nå spiser jeg fordi at jeg vet att jeg må. Det er plutselig jeg som bestemmer over maten ,ikke maten som bestemmer over meg |
19-11-10, 09:00 | #278 |
Juniormedlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Vestfold
Alder: 53
Innlegg: 24
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenLitt sent ute med å registrere siste veiing som var på mandag. Gikk litt trått forrige uke, med litt for mye utskeielser. Egentlig fornøyd med nedgang i det hele tatt. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
22-11-10, 09:19 | #279 |
Juniormedlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Vestfold
Alder: 53
Innlegg: 24
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenDet går litt smått om dagen. Har vært litt for mange små utskeielser i det siste og det merkes godt. Det ser stygt ut for å klare 3 delmål til 1.12, men det får så være. Skal gjøre en god innsats den siste uken, så får vi se hva det blir. Har bange anelser da vi skal på tur til helgen.. Krysser fingrene og håper på det beste. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
22-11-10, 11:45 | #280 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2010
Innlegg: 1.313
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenStartvekten min 13.09.10 var hvertfall 122,5kg
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
22-11-10, 21:02 | #281 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Akershus
Alder: 48
Innlegg: 93
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen1/11 - 115,5 kg - startvekt |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert ala Lindberg |
22-11-10, 23:21 | #282 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 60
Innlegg: 714
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen7. april - 14. juni -20 kg. Startvekt 135 kg. |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
23-11-10, 09:36 | #283 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Innlegg: 64
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenVektreduksjon underveis: |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
23-11-10, 12:29 | #284 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Hamar
Alder: 31
Innlegg: 1.449
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen17.08: 95,4 (start) |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
23-11-10, 17:03 | #285 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Malmö, Sverige
Alder: 48
Innlegg: 133
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenNei ikke fornøyd med megselv. Skjønner ikke hvorfor det går så saaaakte nå. blir litt frustrert Men har ihvertfall gått ned akkurat 10 kg nå da....selv om ikke det føles noe greit akkurat nå. Ja jeg er ei klagemus!!
__________________
Klem fra Coco |
Min kostholdsfilosofi: Skaldemann |
25-11-10, 16:21 | #286 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenVeiedag igjen |
29-11-10, 08:27 | #287 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 60
Innlegg: 714
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen7. april - 14. juni -20 kg. Startvekt 135 kg. |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
29-11-10, 10:23 | #288 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Hordaland
Innlegg: 467
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen20 aug. 129 kg |
Min kostholdsfilosofi: Atkins og Hexeberg i skjønn forening |
29-11-10, 11:07 | #289 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: sånn omtrent 62°47'7.85"N 7°31'26.92"Ø
Innlegg: 1.365
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenEg står på 102,4kg for tredje mandag på rad. Var optimistisk etter fin måling på torsdag (til juleutfordringa) som viste 101,8 men det var visst berre for å lure meg. |
Min kostholdsfilosofi: Mitt ideal: jeger- og sankerlivsstil. I praksis: det eg har råd til på butikken for å overleve. |
29-11-10, 11:56 | #290 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Hordaland
Innlegg: 467
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Men plutselig løsna det att, skal du sjå |
Min kostholdsfilosofi: Atkins og Hexeberg i skjønn forening |
29-11-10, 12:09 | #291 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Akershus
Alder: 48
Innlegg: 93
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenArgh, veiedag idag. Vekta stoppa på 110, det er opp 1,4 kg det!! Hadde fått mensen idag tidlig da, så det er vel kanskje derfor. Dessuten hadde jeg en liten sprekk i helgen, og er ute av ketose akkurat nå. Jobber meg inn igjen da! |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert ala Lindberg |
29-11-10, 21:14 | #292 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2010
Innlegg: 1.313
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenStartvekten min 13.09.10 var hvertfall 122,5kg
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
30-11-10, 08:11 | #293 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Malmö, Sverige
Alder: 48
Innlegg: 133
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenFornøyd!!!!!!
__________________
Klem fra Coco |
Min kostholdsfilosofi: Skaldemann |
30-11-10, 09:25 | #294 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Innlegg: 64
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenVektreduksjon underveis: |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
01-12-10, 06:59 | #295 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 34
Innlegg: 1.130
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenNå har ikke jeg vært så flink å ført inn hver uke her! |
Min kostholdsfilosofi: Mest mulig protein og fornuftig fett, og minst mulig karbs. |
01-12-10, 11:45 | #296 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Hordaland
Innlegg: 467
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Way to go, StineH!!! Gratulerer så mykje!! |
Min kostholdsfilosofi: Atkins og Hexeberg i skjønn forening |
02-12-10, 08:41 | #297 |
Juniormedlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Vestfold
Alder: 53
Innlegg: 24
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenJeg klarte å gå ned 0,5 kg til tross for en helg i Gøteborg med diverse utskeielser. Er ganske fornøyd med det. Hotellmat trenger ikke å være helt galt. Mye egg og bacon, ost og skinke, etc.... |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
02-12-10, 10:31 | #298 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Kringsatt av fiender
Innlegg: 312
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenKjempebra StineH! Så flink! |
Min kostholdsfilosofi: lchf |
04-12-10, 10:03 | #299 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Hordaland
Innlegg: 467
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenSå flott å lese, camryn! |
Min kostholdsfilosofi: Atkins og Hexeberg i skjønn forening |
04-12-10, 12:53 | #300 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2010
Innlegg: 1.313
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenSå flott Camryn. Gratulerer. Nyt den gode følelsen!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Lørdag-veietråd | supha | Fysisk og mental helse | 2 | 09-06-10 23:49 |
~ Juli - veietråd ~ | Frk.Sunshine | Ketolysekuren | 91 | 08-02-10 09:23 |
Felles måle/veietråd for oss som starta ca. 20 april? | Sassy88 | Ketolysekuren | 48 | 09-09-09 13:26 |
Veietråd | Lil@ | Mer enn 30 kg overvekt | 1 | 02-07-07 00:11 |