I ketose etter sprekk?

Nupsida · 20-09-10, 08:33

Hei!
Hadde en sprekk på lørdagskvelden, skulle i bursdag å fant da ut at jeg skulle unne meg litt.

Jeg spiste 2,5 sånne små vårruller, ett par små stykker kake og bitte litt chips.

Testet meg i går kveld og jeg var ennda i ketose. Vet at det er slik at det tar litt tid før kroppen detter ut av ketose etter sprekk, men når skjer egentlig dette?

Nupsida · 20-09-10, 20:21

Ingen hjelp å få?

**Gerd** · 20-09-10, 20:26

Det er igjen forskjellig fra person til person. Hvor mye, lenge, hva man sprekker med. Hvor mye karber man har å "gå på"

Viss du bruker søkefunksjonen oppe til høgre her, kan du finne mange tråder med samme/tilvarende tema. Eller du kan google på på lavkarbosidene på fremsiden her.

Nupsida · 20-09-10, 20:43

Jeg har lest mange tråder, men finner ikke svar på det jeg lurer på. Og det er hvor mange dager det går fra man skeier ut til man detter ut av ketose? Er det sånn at det kan ta så mange dager?

**Gerd** · 20-09-10, 20:46

Fra 0 til et to tre dager.. Kanskje... Og igjen så er det mengden det kommer an på. For jo mer avfallstoffer du tilfører kroppen jo mer omstilling blir det vedr. forbrenningen

Nupsida · 20-09-10, 20:54

Okei, takk for svar Håper det går fort over igjen! Aldri skjeie ut igjen :/

20-09-10, 08:33	#1
Nupsida Seniormedlem Medlem siden: Jul 2010 Hvor: Hamar Alder: 31 Innlegg: 1.449	I ketose etter sprekk? Hei! Hadde en sprekk på lørdagskvelden, skulle i bursdag å fant da ut at jeg skulle unne meg litt. Jeg spiste 2,5 sånne små vårruller, ett par små stykker kake og bitte litt chips. Testet meg i går kveld og jeg var ennda i ketose. Vet at det er slik at det tar litt tid før kroppen detter ut av ketose etter sprekk, men når skjer egentlig dette? __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren

20-09-10, 20:21	#2
Nupsida Seniormedlem Medlem siden: Jul 2010 Hvor: Hamar Alder: 31 Innlegg: 1.449	Sv: I ketose etter sprekk? Ingen hjelp å få? __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren

20-09-10, 20:26	#3
Gerd Jeg kan og jeg vil! Medlem siden: Jan 2007 Hvor: 1 Innlegg: 55.254	Sv: I ketose etter sprekk? Det er igjen forskjellig fra person til person. Hvor mye, lenge, hva man sprekker med. Hvor mye karber man har å "gå på" Viss du bruker søkefunksjonen oppe til høgre her, kan du finne mange tråder med samme/tilvarende tema. Eller du kan google på på lavkarbosidene på fremsiden her.
	Min kostholdsfilosofi: 1

20-09-10, 20:43	#4
Nupsida Seniormedlem Medlem siden: Jul 2010 Hvor: Hamar Alder: 31 Innlegg: 1.449	Sv: I ketose etter sprekk? Jeg har lest mange tråder, men finner ikke svar på det jeg lurer på. Og det er hvor mange dager det går fra man skeier ut til man detter ut av ketose? Er det sånn at det kan ta så mange dager? __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren

20-09-10, 20:46	#5
Gerd Jeg kan og jeg vil! Medlem siden: Jan 2007 Hvor: 1 Innlegg: 55.254	Sv: I ketose etter sprekk? Fra 0 til et to tre dager.. Kanskje... Og igjen så er det mengden det kommer an på. For jo mer avfallstoffer du tilfører kroppen jo mer omstilling blir det vedr. forbrenningen
	Min kostholdsfilosofi: 1

20-09-10, 20:54	#6
Nupsida Seniormedlem Medlem siden: Jul 2010 Hvor: Hamar Alder: 31 Innlegg: 1.449	Sv: I ketose etter sprekk? Okei, takk for svar Håper det går fort over igjen! Aldri skjeie ut igjen :/ __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Trening etter en sprekk	BitTorres	Trening	1	30-01-10 23:22
Symptomer etter sprekk	Sandy	Lavkarbo generelt	7	21-12-08 05:25
Ute av ketose etter "sprekk" (sukk)	Miriell	Ketolysekuren	26	16-05-08 12:35
SPREKK! Desperat etter svar ...	Dippsey	Atkins kosthold	10	12-04-08 13:07
Syk etter sprekk	Roy82	Atkins kosthold	5	30-03-05 20:03

I ketose etter sprekk?

I ketose etter sprekk?

Sv: I ketose etter sprekk?

Sv: I ketose etter sprekk?

Sv: I ketose etter sprekk?

Sv: I ketose etter sprekk?

Sv: I ketose etter sprekk?