Det å finne ut at sukkeralkoholer ikke teller er lykken

Blåbærpiken · 17-10-12, 20:26

På Rema har de en sjokolade uten tilsatt sukker.
Inneholder 50 karbo pr. 100g, men 48 av dem er sukkeralkoholer
Altså 2 netto karbo pr. 100g, og siden platen veier 75g inneholder en plate 1,5 netto karbo

Smakte litt på en. Smaker på nesten likt som god gammel freia kokesjokolade.
Nå vet jeg hva jeg skal kose meg med på lørdag

Carisma · 17-10-12, 20:31

Kortvarig lykke for de fleste når de oppdager hva sukkeralkoholer gjør med magen...

Dessuten er det endel som får blodsukkerstigning av kunstig søtning også.

bærrgen · 17-10-12, 21:35

Hehe, etter å ha erfart det med magen etter "lovlig" sjokolade har jeg funnet ut at jeg fint klarer meg uten

Supera · 18-10-12, 06:30

Det er ikke helt riktig at sukkeralkoholer ikke teller... Det spørs hvilken sukkeralkohol. Har den GI over 0, så påvirker den blodsukkeret. Det finnes sukkeralkoholer som påvirker blodsukkeret MER enn sukker til og med. Les denne tråden: Unngå å bli lurt av søtstoffer. Dessuten så selv om de ikke påvirker blodsukkeret betyr ikke at de ikke påvirker insulinet. Her er en test Kostdoktorn gjorde med Pepsi Max.

17-10-12, 20:26	#1
Blåbærpiken Medlem Medlem siden: Aug 2012 Hvor: Akershus Innlegg: 90	Det å finne ut at sukkeralkoholer ikke teller er lykken På Rema har de en sjokolade uten tilsatt sukker. Inneholder 50 karbo pr. 100g, men 48 av dem er sukkeralkoholer Altså 2 netto karbo pr. 100g, og siden platen veier 75g inneholder en plate 1,5 netto karbo Smakte litt på en. Smaker på nesten likt som god gammel freia kokesjokolade. Nå vet jeg hva jeg skal kose meg med på lørdag __________________
	Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert

17-10-12, 20:31	#2
Carisma Seniormedlem Medlem siden: Oct 2004 Hvor: Harestua Alder: 47 Innlegg: 16.055	Sv: Det å finne ut at sukkeralkoholer ikke teller er lykken Kortvarig lykke for de fleste når de oppdager hva sukkeralkoholer gjør med magen... Dessuten er det endel som får blodsukkerstigning av kunstig søtning også. __________________ Persistance pays!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

17-10-12, 21:35	#3
bærrgen Seniormedlem Medlem siden: Feb 2008 Innlegg: 1.081	Sv: Det å finne ut at sukkeralkoholer ikke teller er lykken Hehe, etter å ha erfart det med magen etter "lovlig" sjokolade har jeg funnet ut at jeg fint klarer meg uten __________________ Ny blogg Gammel blogg Min journal
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

18-10-12, 06:30	#4
Supera Seniormedlem Medlem siden: Aug 2009 Hvor: Moi Alder: 39 Innlegg: 4.053	Sv: Det å finne ut at sukkeralkoholer ikke teller er lykken Det er ikke helt riktig at sukkeralkoholer ikke teller... Det spørs hvilken sukkeralkohol. Har den GI over 0, så påvirker den blodsukkeret. Det finnes sukkeralkoholer som påvirker blodsukkeret MER enn sukker til og med. Les denne tråden: Unngå å bli lurt av søtstoffer. Dessuten så selv om de ikke påvirker blodsukkeret betyr ikke at de ikke påvirker insulinet. Her er en test Kostdoktorn gjorde med Pepsi Max. __________________ -smileyen er snill, ikke sarkastisk! Nemlig! Delmål 1: -10 kg. Delmål 2: BMI 40:
	Min kostholdsfilosofi: Tester ut ZC

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Karber som teller og karber som ikke teller	tiris	Spørsmål og svar	38	21-06-11 19:06
Er det flere enn meg som ikke teller carbs?	mingle	Mer enn 30 kg overvekt	29	26-08-10 19:29
Hvorfor teller Atkins kalorier og Ketolyse ikke?	Margrethe	Spørsmål og svar	23	13-09-09 13:55
Teller dere ikke kcal?	tattoogl	Ketolysekuren	10	26-03-09 08:46
Teller ikke TE som en del av den daglige vannmegden? Hvorfor ikke?	SkinnyToBe	Ketolysekuren	24	23-09-07 21:53

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Det å finne ut at sukkeralkoholer ikke teller er lykken

Det å finne ut at sukkeralkoholer ikke teller er lykken

Sv: Det å finne ut at sukkeralkoholer ikke teller er lykken

Sv: Det å finne ut at sukkeralkoholer ikke teller er lykken

Sv: Det å finne ut at sukkeralkoholer ikke teller er lykken