Brokkoli/blomkålgrateng

[lille74]

er blomkålen og brokolien i denne regna med som grønt for dagen???
har bytta ut potet med denne jeg

[Ivory]

Jeg bruker også veldig mye blomkål og brokkoligrateng i stedet for poteter. Coop sin har bare 3 karber pr 100 g, og vi drysser på masse ost på toppen Blir som fløtegratinerte poteter da, og jeg savner ikke potet! Har som regel salat eller andre grønnsaker i tillegg.

[Arteju]

Kan man kjøper ferdiglaget???
billig?

[Ivory]

Ja, coop har ferdiglaget i frysedisken Er som sagt 3 karber pr 100 g, og det er ikke så mye. Synes den er veldig god, og det funker med den for meg/oss. De har en til som er bare brokkoligrateng, men den inneholder flere karber. Ikke sikker i farta på hvor mye den koster, men rundt 20-30 kr kanskje? Det er 750 gram i posen.

[Jabba]

Kan man lage den en dag og fordele på 2 dager? eller smaker den pyton når du varmer den opp igjen ?

[lille74]

Opprinnelig lagt inn av Jabba, her.

Kan man lage den en dag og fordele på 2 dager? eller smaker den pyton når du varmer den opp igjen ?

jeg bruker gjøre det.......og den smaker helt greit. men da lønner det seg og ha på ost etterhvert

[Ivory]

Den fra coop varmer jeg opp igjen dagen etter, og det er ikke noe problemer med den, synes jeg, selv med ost på fra dagen før