Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Oppskrifter > Middag

Svinefilet med ingefær

Middag Har du oppskrift på en god lavkarbomiddag? Merk gjerne oppskriften med dietten den er laget for.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 10-04-10, 18:27   #1
Namba
Seniormedlem
 
Namba sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2010
Innlegg: 607
Namba er på en erverdig vei

Svinefilet med ingefær

Denne synes jeg er veldig god. Det er like godt som woket som stekt.

2 skinkebiffer
1 ts revet ingefær
Paprika
Løk
Kinakål
Olje/smør til steking
50-50 creme fraishe og fløte
Salt og pepper

Jeg strimlet skinkebiffene før jeg stekte dem i smør med salt og pepper. Ta dem ut og stek grønnsakene, ha i kinakålen og ingefæren når paprikaen og løken er nesten ferdig. Krydre. Bruk MYE pepper. Hell over creme fraishe og fløte til passe saus. Smak om det er nok pepper. Snaddermat.


Sist redigert av Namba : 11-04-10 kl 00:21.
Namba er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LKHF Svar med sitat
Gammel 10-04-10, 19:48   #2
lifejack
Seniormedlem
 
Medlem siden: Nov 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 968
lifejack er en juvellifejack er en juvellifejack er en juvel

Sv: Svinefilet med ingefær

MARGARIN???

lifejack er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Dag Viljen Poleszynski er en bra mann:) Svar med sitat
Gammel 11-04-10, 00:20   #3
Namba
Seniormedlem
 
Namba sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2010
Innlegg: 607
Namba er på en erverdig vei

Sv: Svinefilet med ingefær

Nei. Gammel vane er vond å vende. Selvsagt SMØR! Nå har jeg endret det.

Namba er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LKHF Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Innbakt svinefilet Trin Festmat 2 12-10-10 19:11
Normannagratinert svinefilet Kristin72 Middag 5 29-01-10 19:37
Grateng med svinefilet og blåmuggost Tonemi Middag 0 12-09-09 09:43
Svinefilet tips Daizy Generell ernæringsdebatt 0 05-02-06 11:59
Svinefilet med pinjekjerner Marianne Middag 0 26-04-05 17:41


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 15:17.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no