Jeg skjønner så utrolig godt at du er dritlei av å ikke spise "vanlig mat", men det er jo bare for en stund, og når du kommer over til fase 2 så blir alt mye lettere :)

Takk for alle oppmuntrende ord og all hjelp. Dere er toppen å ha!!

tulla: har du sett på ideer og anvendelse av ED tråden?

der finner du noen lovlige supper og slikt... det kan hjelpe på!
og andre gode tips! :ja:

det er det vi er her for :) Vi har alle samme følelsen fra tid til annen... heldigvis har vi den ikke samtidig :p

Vi har alle samme følelsen fra tid til annen... heldigvis har vi den ikke samtidig :p

ja, heldigvis... gud det hadde tatt seg ut :lol:

ja, heldigvis... gud det hadde tatt seg ut :lol:

hehe ja ikke sant... tror ikke det hadde vært stort med babling her til tider da nei

sant.

ver er på side 61 faktisk. Det må vi være stolte av :D

jeg skulle visst sove jeg:o

jeg har sovet meg opp i vekt :( tror jeg må være i fase1 for å gå ned noe i det heletatt jeg... men jeg skal nå prøve å la vær å veie meg før tirsdag nå da...

Mornings.. i går ble det både pizza og rødvin...

men altså, det er fortrengt. I dag har jeg begynt med en deilig vaniljepudding og har med meg to shaker i sekken. Ja, pluss noen poser med paella i en skuff.

I dag er det kaketroll på jobben. Det har minst to hoder.

Du har en deilig visuell måte å beskrive ting på Dilly...
Håper du finner en måte å bekjempe trollet! Finn en kakespede og gå til angrep... Drep udyret :p

mye koseprat her ja :D

kaketroll er ikke det værste - prøv å se rett i øynene på et sjokolademonster :eek: DET har jeg problemer med....hi hi

I dag var det endelig veiedag: ned 700 g på 1 uke.
Burde vel være fornøyd, men synes vel at jeg burde klart 1 kilo :o
Skal ikke klage altså, bare stå på videre. Må nok legge inn noen fase 1 dager av og til så det går litt raskere kanskje.

Distrea: hvordan gikk det med deg? Spent spent :D

syns du er kjempeflink ruska, det vil jo alltid variere litt hvor mye du går ned.
Jeg hoppet glatt over vekten i dag, første gang på mange uker, har feber og er litt pjusk, så skal heller veie meg i morgen!

gikk FINT:D

90,4 ... tror jaggu det er 1 kilo ned jeg :heia:

0,7 er bra det også!

men å være syk... det vil vi ikke. God bedring indi! :klem:

Joda skal ikke klage :)

Så flott da Distrea - 1 kilo er kjempebra :heia:
Mitt neste mål nå er ned 1 kilo til neste torsdag - så er det bare å stå på.

Å være syk er kjipt - stor god bedrings :klem:fra meg.

Så bra Distrea! :heia:

Syns du skal være fornøyd med 0,7 Ruska, men skjønner at du gjerne vil gå ned mer. Det vil jeg og. :o

God bedring til deg Indi, håper det går fort over. :klem:

Og Dilly, kvess klørne og jag det tohodede trollet langt avgårde. :D

Her ble dagens resultat -0,6 siste uken. Helt greit, verken mer eller mindre.

Hadde noen uker i mars hvor det sto rimelig stille så jeg burde vel være fornøyd. Men jeg skulle likt å klare en kilo i uken i snitt. :rolleyes:

Nå er jeg nede i 91,6. 200g til og jeg passerer -10 siden 14. februar. Alt i alt er vel ikke det så verst. :D

Hadde vårrengjøring i skapet på tirsdag. Kastet masse klær som er alt for store.
Prøvde litt ytterjakker og de så ut som telt på meg. Vet jo at jeg har gått ned snart 20 kg og at det syns, men jeg ble allikevel overrasket over hvor store jakkene var til meg. :D
Nå er de kassert, skal ALDRI opp i vekt igjen.

Smatt forresten rett inn i et skjørt str. 44 som jeg ikke har brukt på mange år. Litt tykt kordstoff og ikke en millimeter stretch.

15 cm til og jeg kommer inn i bunaden, tror dessverre ikke jeg rekker det til 17. mai og konfirmasjon 1. juni men det nærmer seg i det minste. :)

jeg veier det samme som forrige tirsdag. Torsdag for en uke siden var jeg 900 gr lettere enn nå :(

Så kjedelig Jeef. :(

ja... Jeef... det var kjedelig.
Du får sette inn nådesstøtet sammen med meg nå. .. :klem:

ja... Jeef... det var kjedelig.
Du får sette inn nådesstøtet sammen med meg nå. .. :klem:

føler jeg bare går opp samma hvor mye nådestøt jeg setter inn :( (sorry jeg er litt sur på kroppen min i dag) Jeg har vært kjempeflink denne uka og forrige uke også :(:(

Nå er jeg nede i 91,6. 200g til og jeg passerer -10 siden 14. februar. Alt i alt er vel ikke det så verst. :D


Smatt forresten rett inn i et skjørt str. 44 som jeg ikke har brukt på mange år. Litt tykt kordstoff og ikke en millimeter stretch.

Så BRA!!! Utrolig å gå ned 10 kilo siden 14. februar!!! Jeg er IMPONERT! Håper jeg klarer å få like gode resultater!

Jeg har kjøpt meg ketose-tester i dag. Jeg er på høyeste nivå når det gjelder ketoner i kroppen. Det er vel det eneste positive fra denne dagen. Ellers er jeg mye sulten, litt tom i magen liksom. Ettersom jeg forstod på ED legen skulle dette gå over, men hvor lang tid tar det?

Ha en fortsatt strålende dag. Her i Oslo har det vært 10 grader og sol i dag, så jeg er fornøyd.

-Tulla-

Tulla: spis mer lovlige grønnsaker så du blir mettere til måltidene.
Feks når du har omelett overøs med salat, brokkoli og sopp, eller annet grønt du likerLag deg blomkålmos med masse stekt sterk sopp ved siden.
Blomkål suppe. Spis mye av det lovlige så du ikke går fort lei :ja:

Syns og det er mange flinke jenter!!! :)
god torsdagsklem til alle sammen!

føler jeg bare går opp samma hvor mye nådestøt jeg setter inn :( (sorry jeg er litt sur på kroppen min i dag) Jeg har vært kjempeflink denne uka og forrige uke også :(:(
Tror jeg hadde prøve ei uke med bare flytende, suppe, (!) capuccino og kakao jeg, og masse vann... og ingenting annet. Om det ikke virker da, hadde jeg slutta hele EDgreia om jeg var deg Jeef!
Klem til deg:)

Jeg har kjøpt meg ketose-tester i dag. Jeg er på høyeste nivå når det gjelder ketoner i kroppen. Det er vel det eneste positive fra denne dagen. -

Ikke for å ødelegge det eneste positive, men så lenge du i det heletatt har utslag på stiksene er du i ketose... er stiksen mørk lilla er det et tegn på at du har drukket for lite vann...

Må bli bare kakao og capuchino da Indi... jeg har sent alle suppene mine i posten til Distrea :w00t:

Stakkars Distrea... Huff!
Men ok, du fikk jo mine omeletter... Står respekt av sånt!
Men du klarer deg vel med kakao og cappucino? :)

Stakkars Distrea... Huff!
Men ok, du fikk jo mine omeletter... Står respekt av sånt!
Men du klarer deg vel med kakao og cappucino? :)

hehe det var bare tull... jeg har sent pannekaker og ertepuree til Distrea, og trodde hun var pålogget nå :p

men jeg kommer ikke til å greie å få i meg suppene... kan prøve med kyllingsuppa, den har jeg ikke smakt enda..

Hun kommer nok sprettende plutselig... tror jeg har to-tre poser jeg også, som jeg nok bare må KASTE! Eller sende til deg...:)
Kyllingsuppen var ganske ok, første gangen...

Men seriøst, det kan være det er en ide, å¨prøve å klare seg på bare flytende, og se om det funker en uke...

:lol: Festlig Jeef!.. :p

Jeg har puttet i konvolutt til deg nå... forundringspakke ;)

Er også enig med indi her, hva med å prøve strengt fase 1 en periode, for å se om det skjer noe da?
Så skal vi krysse det vi har å krysse og håpe det går bra! :ja:

:klem:

Bare trø til Jeef, så skal vi hele på deg:)

Jepp, vi står klare på sidelinjen med pompongene og heier på deg! :heia:

Det er nok (dessverre) veldig viktig å kjøre en streng linje om man vil ha resultater.

I morgen får jeg besøk av en potensiell vaskehjelp, kryss fingrene for at kjemien mellom oss stemmer og jeg kan slippe særlig flere rundvasker. :D

åååå.. så deilig, Robyn!
krysser seff alt jeg har :D lykke til

Jeg skal prøve å være strengere enn jeg er nå... Men jeg må vente til neste uke med å bestille mere mat, for jeg får ikke lønn før den 12... koster litt dette :p

er det ikke ganske lang betalingsfrist? tror det har vært ti dager hvertfall på mine?

er det ikke ganske lang betalingsfrist? tror det har vært ti dager hvertfall på mine?

så bra:D da må jeg bare finne igjenn legeerklæringen min *rotehue*

*rotehue*

JA??... åååhhh... trodde du ropte på meg :o :p

JA??... åååhhh... trodde du ropte på meg :o :p
:lol:

Jeg gleder meg utrolig til å møte deg Distrea... Tror vi har temmelig lik humor hehe

Sitter med fakturaen foran meg, og 7 dager er det. :)

Sitter med fakturaen foran meg, og 7 dager er det. :)
takk :)

:lol:

Jeg gleder meg utrolig til å møte deg Distrea... Tror vi har temmelig lik humor hehe

gleder meg også,:D når skulle du hitover? 17. juni? .. lenge blir du?

gleder meg også,:D når skulle du hitover? 17. juni? .. lenge blir du?

Vi kommer til oslo 17, og rekner med å bli til 19. ... vi drar ned til Bon Jovikonserten som er den 18 juni... Håper det blir treff 17...

Vi kommer til oslo 17, og rekner med å bli til 19. ... vi drar ned til Bon Jovikonserten som er den 18 juni... Håper det blir treff 17...

Ja, vi må jo få til noe! det er en tirsdag da, sikkert ikke like lett å få med folk som fredag.
Men JEG regner med at jeg kan, det er da noe :D

I dag har jeg veid meg, 78,7, ned 0,8 siden sist. Syns det går litt tregt, men det gjør jo ikke det da! Er 0,7 fra 30kiloiminusvirutellfest!
God fredag til alle:)

det gjør ikke det, nei!... syns du raser ned! :heia:

gleder meg til PARTY :D

Hehe... ja, jeg er jo sååå surrete med sånne tall og sånn, (burde hatt Dilly som støttekontakt!!) Og nå har jeg skrevet ned hvordan jeg må ligge an for å nå målet når jeg hadde tenkt og sånn... og ut fra det ligger jeg 0,7 etter skjema! Er derfor jeg syns det går tregt... Og det skjemaet er kune rent hypotetisk uansett, noen uker går det fort, og andre går det mindre fort! Sånn er det jo bare.
Hadde vært så kjekt å bli med på et av treffene! Venter og håper på at jeg skal til oslo (er der jo ofte nok) men det er akkurat de dagene da... Kanskje jeg bare skal slenge meg i campingbilen og kjøre bort? Eller det blir kanskje litt håpløst uten girearmen... hmmm... jaja... Skal stoppe en time i drammen en gang jaffal! ;)

Ligger du litt etter skjema... jaja, kanskje du plutselig rykker litt forbi :D

Syns selvfølgelig du skal sette deg i campingbilen. (jeg ønsker meg campingbil)
At du virkelig ønsker deg en time i Drammen... veit du, det tar JEG som ett kompliment :D (selv om du ikke sa noe om å møte meg da ... hehe)

:klem:

Så flinke dere er :)

Så synd at det går treig Jeef - men jeg ser at de andre har gitt deg mange gode råd, så jeg slenger meg på å ønsker deg masse lykke til. :klem:
For meg fungerer det best når jeg får i meg 5 måltider om dagen, hvorav 2 salte. Av og til skjer det mer når jeg spiser grønnsaker til, av og til ikke.
Men prøv flytende 1 uke først du, så har du i allefall fjernet alt som kan ødelegge. Og nå vet ikke jeg om du drikker brus, kaffe eller noe sånt, men i så fall prøv å kutte ut alt det i 1 uke. Jeg må drikke koffeinfri kaffe - vanlig kaffe trigger kroppen min og insulinet fyker i taket pga adrenalin som jeg får ved å drikke kaffe.

Robyn: skjønner godt at du også synes at 600 gr er helt greit - du tenker vel som meg at med en så streng diett så burde vi klare 1 kg i uka.
MEN uansett, så lenge det går nedover så skal vi være glade. Jeg går ennå og venter på det utrolig kjedelige platået som jeg før eller senere støter på...Krysser fingrer for at det holder seg vekk enda en stund til :p

God helg alle sammen - fin gjeng dette :D

Ligger du litt etter skjema... jaja, kanskje du plutselig rykker litt forbi :D

Syns selvfølgelig du skal sette deg i campingbilen. (jeg ønsker meg campingbil)
At du virkelig ønsker deg en time i Drammen... veit du, det tar JEG som ett kompliment :D (selv om du ikke sa noe om å møte meg da ... hehe)

:klem:

Vår er egentlig til salgs... vi ønsker noe mer, men er ikke enige om hva, så derfor venter vi litt... Men det er et herlig liv! I fjor sommer var vi på tur rundt europa i seks uker, stort sett i klissvær, men syns det var pyton å komme hjem, rastløse begge to... Passer til slikt! (Er en sånn vi har, 2003 modell, om du vil kjøpe: http://finn.no/finn/car/object?finnkode=12844626&sid=7cba6rnlU563281&pos=4&tot=7
(http://finn.no/finn/car/object?finnkode=12844626&sid=7cba6rnlU563281&pos=4&tot=7) ;))

Finnes der andre grunner enn deg til å stoppe i drammen?? :klem:

Vår er egentlig til salgs... vi ønsker noe mer, men er ikke enige om hva, så derfor venter vi litt... Men det er et herlig liv! I fjor sommer var vi på tur rundt europa i seks uker, stort sett i klissvær, men syns det var pyton å komme hjem, rastløse begge to... Passer til slikt! (Er en sånn vi har, 2003 modell, om du vil kjøpe: http://finn.no/finn/car/object?finnkode=12844626&sid=7cba6rnlU563281&pos=4&tot=7
(http://finn.no/finn/car/object?finnkode=12844626&sid=7cba6rnlU563281&pos=4&tot=7);))

Finnes der andre grunner enn deg til å stoppe i drammen?? :klem:

fin bil, men jeg har visst ikke 250 tusen :p
eller, banken har jo... men tror jeg har nok lån nå som jeg snart er på 66% av lønna :eek:

Campingvogn får duge, eller kanskje jeg selger og reiser til syden isteden :ja:

Altså... det er noe museum i drammen :p men glad jeg er mer spennende enn de :D :klem:

Så flinke dere er :)

Så synd at det går treig Jeef - men jeg ser at de andre har gitt deg mange gode råd, så jeg slenger meg på å ønsker deg masse lykke til. :klem:
For meg fungerer det best når jeg får i meg 5 måltider om dagen, hvorav 2 salte. Av og til skjer det mer når jeg spiser grønnsaker til, av og til ikke.
Men prøv flytende 1 uke først du, så har du i allefall fjernet alt som kan ødelegge. Og nå vet ikke jeg om du drikker brus, kaffe eller noe sånt, men i så fall prøv å kutte ut alt det i 1 uke. Jeg må drikke koffeinfri kaffe - vanlig kaffe trigger kroppen min og insulinet fyker i taket pga adrenalin som jeg får ved å drikke kaffe.

Robyn: skjønner godt at du også synes at 600 gr er helt greit - du tenker vel som meg at med en så streng diett så burde vi klare 1 kg i uka.
MEN uansett, så lenge det går nedover så skal vi være glade. Jeg går ennå og venter på det utrolig kjedelige platået som jeg før eller senere støter på...Krysser fingrer for at det holder seg vekk enda en stund til :p

God helg alle sammen - fin gjeng dette :D
Interessant det der med kaffe, vi vet jo at det får blodsukkeret til å gå opp, betyr det at det er verre å gå ned i vekt når vi drikker kaffe? (kanskje dumt spørsmål...)
Jeg tror et greit vekttap ligger på et halvt til et kg i uke, mer er nok ikke særlig fornuftig, og vi vil jo ikke miste muskelmasse heller! Når jeg syns dette er kjipt å tenke på, prøver jeg å tenke på at det tok jo noen år å komme opp i vekt:o... Så det er jo forståelig at det tar litt tid å gå ned og, og jeg vil jo det skal vare når jeg er ferdig!
Ikke SIKKERT at platået dukker opp... :)
MASSE god helg til alle, er så godt dere er her atte:)

Campingvogn får duge, eller kanskje jeg selger og reiser til syden isteden :ja:

Altså... det er noe museum i drammen :p men glad jeg er mer spennende enn de :D :klem:

Er det museum og i drammen? er visst noen år siden jeg var der sist! Vi får se til sommeren;)

Første gang jeg noen sinne var på msDonalds var faktiski Drammen.. Det var i 92, og jeg hadde akkurat fylt 13 år... og vi hadde ikke mcD i Trondheim... Var utrolig spennende :p

Men Indi, du kan jo bare ta med deg bila og kjøre til oslo så du også er der 17 juni :D:D:D:D

hehe ble så opptatt av drammen og campingbiler og slikt at jeg helt glemte å si at jeg fant legeerklæringa mi, og skal sende bestilling på capuchino (masse) og litt kakao nå i helga :D

Første gang jeg noen sinne var på msDonalds var faktiski Drammen.. Det var i 92, og jeg hadde akkurat fylt 13 år... og vi hadde ikke mcD i Trondheim... Var utrolig spennende :p

Men Indi, du kan jo bare ta med deg bila og kjøre til oslo så du også er der 17 juni :D:D
Første gang jeg var i drammen sånn på orntlig sykla jeg herfra, det var i 1982:)
Kan være jeg kan komme... men antakeligvis (og forhåpentligvis) har jeg akkurat operert venstrehånden da... I tillegg skal jeg bli bestemor:eek::eek::eek: den 12 juni... (og ja, jeg er jo ALT for ung til det!):)
Men det kan jo være at ting ikke blir sånn da...

hehe ble så opptatt av drammen og campingbiler og slikt at jeg helt glemte å si at jeg fant legeerklæringa mi, og skal sende bestilling på capuchino (masse) og litt kakao nå i helga :D

:lol: :lol: sånt kan skje!

så bra, da er du plutselg skikkelig med! :D

Jepp, kanonbra Jeef! :)

Jeg skal gi ED frem til someren... jeg startet i september, og gir det ni mnd... har holdt på i seks nå, og ikke gått ned stort, så jeg orker ikke over sommeren viss jeg ikke går ned...

Hei, hei alle sammen,

Nå har jeg gått på vekten for første gang etter at jeg stratet på ED. Tro det eller ei men den viste minus 4 kilo!!!! Er det mulig??? Nesten litt for mye spør du meg. Vet ikke helt hvor de 4 har forsvunnet på kroppen, men de er i alle fall borte!!!!

HA EN FIN LØRDAG!

Gratulerer! Så kjekt!
Da tenker jeg du har fått et motivasjonspuff så det holder for en stund?
Ha en glitrende lørdag du også, nyt livet:)

4 kilo er sinnsykt bra! :heia:

det ga nok ett ekstra puff ja :D

nå skal jeg lage opp hauger med vafler, det er såååå kjekt å ferdig asså!
Blir mye vafler fremover nå :p

hehe her blir det masse capuchino framover... Jeg skal til ei veninne nå, og vi skal kose oss med kyllingsalat. blir helgas utskeielse :p

her sitter jeg å SKEIER ut :eek:

har lagd meg blomkål mos og kjøttdeig. mos i bunnen, 6 skiver ost :o og kjøttdeig med chilli og sukkerfri ketshup:D

en GOD porsjon... også har jeg spiset en sukkerfri sjokolade, kjekssjokolade fra sukkerfritt, 20 gr.... den var goooood asså!
men det romler fælt her.... bare for å minne på at den skulle jeg ikke ha :rolleyes:

jaja :klem:
ikke veie før torsdag, så syns ikke denne dagen på vekta ;)

Jaja, den der laksebiten min ikveld overskrider definitivt 200 g, og et glass vin om gangen er en dårlig vits, i går drakk jeg ei flaske, i dag er jeg godt inni glass nr 2...
Og tzatzikien jeg nettopp spiste står heller ikke på jalisten... Skitt på!
:)

:o det var såååå deilig å lese... godt å ikke være alene veit du :p

men jeg er sååååååå mett! så nå er jeg heeelt klar for strenge dager igjen!... er jo tross alt snart under 90!... må jo kjøre på da! :cool:

Syns du har vært megaflink jeg, har vært kjekt å følge med fra starten, når du kom litt sånn forsiktig inn på babletråden og skulle begynne! Hvor mye har du gått ned totalt?

Blir så kjekt med 80tallet for deg! :)

Nå kom der en til chablis på bordet her... ... er godt!

kom forsiktig inn for å overta hele tråden :D:p

:o hehe (falsk beskjedenhet)

Det har vel blitt 7 kilo... men jeg hadde lagt på meg 6-7 kilo på bare noen få uker før jeg staret.

men fortsetter det slik det har gått siste ukene, kan resten gå på 12 uker, isteden for 20 :D

:klem: frustrasjonsklem. Medisiner kan binde vann ja :ja:
Her regner det!.. men jeg er flink og rydder veranda, så den er klar til finværet kommer igjen.

ops... skravling i feil tråd... igjen... hehhe:p

Nå flytta jeg skravlingen over her jeg...

Jeg skal også se om jeg kan få rydda verandaen... men døren ut er gjennom soverommet vårt, og der har jeg et prosjekt på gang... eller i startfasen... og der har det vært lenge! Jeg må få rydda vekk alle gamle klær! Nå for tiden valser jeg jo rundt i treningsklær stort sett, og har to-tre topper og ei billig dongribukse fra lindex... og siden jeg er en lat person, bor de klærne jeg bruker for det meste på badet. Alt det andre... som er en garderobe i stort sett størrelse 54 ligger oppe på soverommet. Kjoler, bissnisskler, tskjorter, kule bukser, deilige strikkejakker, kule hettegensere... Og jeg klarer ikke helt å få meg til å hive det i sekker og gi til fretex heller... syns det liksom er for galt å kvitte meg med det!
Tulleindi...
Egentlig tror jeg problemet er at jeg hater å gå å kjøpe klær, så jeg får nesten litt hetta når jeg tenker på at jeg antakeligvis må ut å kjøpe nytt eller tilsvarende til mye av det jeg nå må kvitte meg med...
Kan jo ikke bruke noen av tingene uansett da. så dette er bare tull og tøys og vas! Ok... kanskje der kom litt motivasjon her!
Får prøve meg på skritt en: Få dritten i sekker... så kan jeg hive det når jeg har glømt hva som er oppi dem kanskje!
:)

hhive når du har glemt!... det var lurt ;)

kjenner du ingen i den størrelsen da? som kan arve?

Hadde jo vært deilig å få kontroll over garderoben... med masse nye lekre klær i rett størrelse :D

Tulla 81: Grattis med flott nedgang! :heia:

Indi; skjønner hva du mener, det er ikke lett det der å kvitte seg med klærne.

Jeg har begynt å ta litt og litt, og da føles det straks litt bedre.
Men mannen min holdt på å få sjokk når han åpnet skapdørene i gangen, for jeg har kvittet meg med alle ytterklær som er for store. Og det ble rimelig glissent kan man si. Men så utrolig deilig!!!
Deilig å få litt plass i skaper og skuffer igjen, men det varer vel ikke lenge. :o

Men foreløpig kjøper jeg ikke mye nytt, har enda over 10 kg igjen og så skal magen og brystene til pers. Da forsvinner vel sikkert fort enda en størrelse.

I dag kjøpte jeg meg ny treningsbukse, str. 44. :D

Distrea: Skeiet litt ut i helgen jeg og, så du er i godt selskap. Ble to (!) sukkerfrie sjokolader (en fredag og en lørdag).

Har slitt litt igjen i helga, det går så opp og ned om dagen. Men det nærmer seg vel tid for mens igjen og da pleier det å være litt tungt.

Og når mannen og minsten koste seg med hver sin ferske berlinerbolle (som nok er det beste jeg vet) holdt jeg nesten på å begynne å gråte. :o
Men jeg holdt meg unna da!

Og dere skulle sett meg i morgenkåpa jeg har liggende i Sverige. Den har jeg ikke brukt siden i fjor (er der stort sett bare om sommeren), måtte brette opp ermene to ganger og kunne snurpe kåpa rundt meg nesten dobbelt. På tide å bytte den ut kanskje... :D
Men guri for en motivasjon det gir, det funker faktisk!

Hei på dere alle sammen - har ikke vært så aktiv de siste dagene, føles som om jeg har vørt borte i dagesvis :p


Veldig mye positivt å lese her og jeg kjenner jeg blir glad for at vi er sånn en fin gjeng - tror jeg sier dette sånn cirka 1 gang i uka, si ifra hvis dere blir lei :D

Den middagen din hørtes god ut Distrea - jeg koste meg med en helt ny oppskrift i går kveld, den var såååååååååå god. Spiste 5 kyllingvinger (den som kun har 1,7 kh per 100 g) og stekt auberginer, sopp, litt bacon og masse hvitløk. Alt sammen med et STORT glass rødvin :spisesnaknam nam

Det hele etterfulgt av en plate sukkerfri sjokolade...ops... ikke fult så bra, særlig siden jeg spiste en på fredagen også....kremt
Føltes litt bedre når jeg leste at jeg er ikke er den eneste som har skeiet ut litt i helgen :D

Jeg har hatt barnefri i helgen og har ryddet masse! brukte nesten hele fredags kvelden, hele lørdagen og halve i dag. Føles kjempegodt!
Ryddet omsider i klesskapet mitt som ikke så ut.
Har kvittet meg med en søppelsekk gamle klær + dratt frem noen som jeg har "vokst inn i ". har en venninne som overtar mine store klær.
Godt å bli kvitt litt altså.
Nå har jeg presset meg inn i en bh som var et feilkjøp for 1 år siden, og den sitter slettes ikke verst.

Kjøpte meg fine nye terrengsko til å gå tur med på fredag - så nå spretter jeg avsted :D Det var jammen på tide med noen skikkelige gåsko, jeg løper IKKE...hater det

Ha en fin søndag ettermiddag flickor og stå på - ny uke, nye muligheter :p

Indi, jeg skjønner at du ikke vil kvitte deg med masse klær, men du får tenke slik på det, at viss du gir de bort, er det noen andre som får bruk for de. Jeg kaster store klær, for de skal ikke bli passende uansett, og det er så lett å overse at vekta går opp om jeg har klær i større str i skapet som blir passe om jeg legger på meg...

Så godt å komme tilbake til bablejentene:)
Jeg skal få rydda de der teite klærne, syns du hadde et godt poeng Jeef... og hvis jeg noengang kommer opp i vekt igjen, (heaven forbid...) så har jeg bare godt av å gå ut å kjøpe nytt, siden jeg hater klessjåpping så mye!! hehe... til pass for meg!

Ellers er det en fin gjeng dette, vi burde jo treffes! Kjekt dere har hatt fin helg, og flinke alle sammen jo! Er jo bra ingen skeier ut med helt "feil" ting. Den der sukkerfrie sjokoladen hadde nok vært helt andre ting før. For meg hadde det vært chilinøtter og fruktnøtt tror jeg... men det har jeg ikke rørt siden august!

Jeef? Blir det "heie på jeef"-uke fra i morgen av?
Klem til alle

Jeg tror du har helt rett Jeef om at det er viktig å kvitte seg med for store klær etter hvert. Det er veldig motiverende :D
Og så skal vi jo aldri inn i dem igjen, ikke sant!?

Jeg venter litt med å kjøpe nytt, men det er jo også fordi jeg har skapet fullt av klær som vil passe underveis.

Robyn: så kjempeflott med så utrolige resultater på klærne da gitt!!! litt deilig følelse også at klærne faktisk er for store, he he

jeg er så enig, vi er en FIN gjeng! :D
Burde møtes over en omelett en dag :p

I går stekte jeg opp 5 pakker med pannekaker, det ble 50 vafler det!... Angra helvveis, da var jeg helt av i ryggen. Men nå er jeg glad til... kan slappa av frem over nå, særlig siden jeg har stekt opp 4 pakker med muffins i dag :p

trenger vel ikke lage mat på en mnd nå :D

Flink jente det :D

Synd jeg ikke er noe glad i de pannekakene - fikk liksom aldri dreisen på dem...dessuten henger det igjen masse tørkna greier i vaffeljernet mitt...sukk

Jeg stekte opp 4 pk brownies i går jeg også - greit å ha klare.
Fikk tips fra Eurodiett om å legge dem i en boks i kjøleskapet, så det har jeg gjort og de holder faktisk lenge der også.:)

Hadde vært gøy og treffes altså - håper mange kan komme på treff i Oslo i mai :ja:

Ja, vi har det utrolig koselig her inne. Godt å ha noen som forstår hvordan det er.

Får utrolig mye positiv feedback fra omverdenen, og det meste går på at jeg er utrolig standhaftig og flink. Men det er litt viktig å ha noen som forstår både hvorfor jeg gjør det (dere gjør det jo av samme grunn) og hvordan det er midt i prosessen.

Håper så inderlig jeg klarer å få til å komme på treffet i mai, i verste fall burde jeg klare å bytte så jeg slutter litt tidligere og kanskje kommer litt sent.

Så flinke dere er som lager så mye mat. Brownies har jeg ikke spist på flere uker nå tror jeg, ble så utrolig lei. I dag lagde jeg to porsjoner vafler, men syns absolutt de smaker best nystekte så det er ikke noe for meg å steke opp mange i slengen. :rolleyes:

Tror kanskje jeg skal lage noen porsjoner Brownies igjen i morgen, forhåpentligvis smaker det litt bedre igjen nå.

Helt enig med deg Robyn, det er noe annet og prate om dietten her inne med folk som vet hva vi snakker om og som gjør det samme.

Jeg får også mange gode tilbakemeldinger, da mest om hvor viljesterk jeg er. Klart at det er godt å høre :) Har fått lite tilbakemeldinger på vekta på jobb, men med venner og familie blir de mer og mer imponert og ser det tydligere.
Jeg har ikke pratet noe særlig om dietten på jobben, og siden jeg i tillegg er delvis sykemeldt så kan det jo hende de tror jeg er syk eller no og at det er derfor jeg går ned i vekt.

Uansett, i helgen har jeg endelig følt meg full av energi og det er deilig.
Tror den sukkerfrie sjokoladen ga meg ekstra energi, hi hi:p

Håper du kan komme på treff Robyn - hadde vært kjempekoselig :ja:

I dag kom resultatet av skatteoppgjøret, så nå er i allefall pengene til speilreflekskamera sikret.. :D

I dag kom resultatet av skatteoppgjøret, så nå er i allefall pengene til speilreflekskamera sikret.. :D

wiiii... Det er jaggu godt å få tilbake det man har betalt for mye :ja:

wiiii... Det er jaggu godt å få tilbake det man har betalt for mye :ja:


Jepp :D

jeg jobba jo 3 uker i januar i fjor, og har fått feriepenger av arbeidsgiver. I tilegg fikk jeg sykepenger av NAV trygd. Og det værste er at jeghar fått mer penger utbetalt av arbeidsgiver enn jeg har fått av NAV... det er velstandsnorge på sitt beste.

Jeg har hatt en inntekt påi overkant av 100 tusen i fjor, og da har jeg huslån, bil og det har gått bra... Jeg skjønner ikke hvordan jeg har greid det...

Så bra jeef! Gratla:)
Vi, dvs gubben, er selvstendig næringsdrivende, så vi får aldri vite noe før langt ut på høsten... og holder dessuten fremdeles på å betale de 120000 vi fikk i baksmell i fjor:(

Menmen, sånn er det jo bare!
Ikke kjøpe kamera før du har nådd målet da Jeef? :) Klem

Ikke kjøpe kamera før du har nådd målet da Jeef? :) Klem

så klart ikke :) er bare deilig å vite at når jeg når målet har jeg penger til å kjøpe meg premie :D

Da er det bare å fokusere mot målet Jeef. :D Kjempeflott!

Indi: Den var nok kjip. :( Krysser fingrene for at du går i pluss i år!

I dag viste vekta 91,0. Jeg begynner å nærme meg 80 tallet, men i det tempoet jeg holder om dagen tar det nok et par uker til. :rolleyes:

Jeg får kle på meg og komme meg til ED legen, har time kl. 10. Så fyker jeg rett på jobb etterpå, og mens jeg jobber kommer vaskehjelpa og skal vaske huset mitt. Jeg gleder meg så inmari!
Er opptatt av å ha det rent og pent rundt meg, men samtidig hater jeg å vaske som pesten. Dårlig kombinasjon. :p

hehe sånn er jeg også Robyn :p hter å vsaske, men liker å ha det rent. Nå har jeg vaskedag i dag da, så skal vaske klær, rydde og vaske gulv i dag :) (og tørke støv da :eek: )

forstår hva dere snakker om. hjemme er det pyton, men på jobbe er det ikke så ille :D

har jo fagbrev i det yrket jeg :rolleyes: :p

forstår hva dere snakker om. hjemme er det pyton, men på jobbe er det ikke så ille :D

har jo fagbrev i det yrket jeg :rolleyes: :p

da kan du komme hit og vaske litt hehe på mitt dagbrev står det ikke noe om at jeg kan å vaske, selv om en av oppgavene på fagprøven min var å moppe gulv :p

Vaske??? Støv??
syns der var noen som sa noen sånne fyord.... *indi ser seg rundt der et øyeblikk før øynene fokuserer på den RENE pcskjermen på vaioen:)*
Her i huset er det resten av familien som skal ha den jobben (mine bedritne armer...) ... og jeg skal ikke mase, er ideen. Jeg maser ikke, de jobber ikke, grei fordeling for meg. Liker ikke å rydde eller vaske jeg heller, og er en skikkelig samler, jeg har ting i hauger rundt forbi, mens skaper og skuffer er relativt tomme, bortsett fra de skuffene som er alt for fulle! Har forhåpning om at vi flytter fra dette store gamle huset, som er kjempevanskelig å holde reint, (drømte om det i natt faktisk!) og når vi en gang flytter, får jeg rydda skikkelig og.
Men i dag skinner solen og jeg skal fikse verandaen endelig:)

tomme skap og fulle benker... :lol: bra indi!
Jeg har fullt over det hele jeg.... rydder hele tiden... men blir aldri noe bedre :p
Så det FAGBREVET.... det funker ikke hjemme :o

kanskje det funker hos Jeef :confused: ... tror ikke det :cool:

tomme skap og fulle benker... :lol: bra indi!
Jeg har fullt over det hele jeg.... rydder hele tiden... men blir aldri noe bedre :p
Så det FAGBREVET.... det funker ikke hjemme :o

kanskje det funker hos Jeef :confused: ... tror ikke det :cool:

Kom til meg og prøv om det funker??? pliiiis?:)

altså, det er jo morsommere å gjøre ting når man kan skravle samtidig,
kanskje det kunne funke :D

Kom til meg og prøv om det funker??? pliiiis?:)

EEY!!! Jeg står først i køen til å få vaskehjelp her :p hehe

JEg har ikkekommet stort lengre siden kl 09 i dag tili... har vasket litt klær da...Og ryddet et bord...

Nå MÅ jeg gå og vaske

kannoen sparke rompa mi opp av soffaen??

Hei jenter,

Jeg er også veldig glad for at skatteoppgjøret kom i havn i år. Deilig å få igjen penger fra staten for en gangs skyld. Min gullerot er at jeg og samboeren skal på megatur til sommeren. Da stikker vi til Cuba og Mexico for 3 uker. Da er det godt at staten har utbetalt litt lommepenger...

Jeg begynner å bli litt syk, kan jeg spise Fisherman's Friend? Det er karber i de, men ikke sukker. Litt ny på dette gamet, og forstår ikke om jeg kan spise det eller ei?

Ellers ha en fin dag videre.
;-)

Jeg har spist fisherman... forsto det sånn at jeg kunne spise alt av sukkerfrie pastiller og sånt :p


Og jeg trenger trøst... Sitter her og spiser KYLLINGSUPPE!!! :eek: noe såå ekkelt... klumpete og gaaah :eek::eek::eek::eek:

men altså... Renholdsoperatør,,,, det er det det helter..
ikke vaskehjelp eller slikt... næsj... for jeg er krabbet ett lite hakk opp :lol:

Trøster jeef... forstår hvordan du har det. for meg er det HEEELT slutt på å spise ED supper, kan heller lage lovlige andre :ja:

Så heldig dere er Tulla!... høres ut som en knall tur!
men husk at du har ikke fått noe av staten, du har vært så snill at du har lånt dem penger og nå betaler dem tilbake :p

Hei jenter,

Jeg er også veldig glad for at skatteoppgjøret kom i havn i år. Deilig å få igjen penger fra staten for en gangs skyld. Min gullerot er at jeg og samboeren skal på megatur til sommeren. Da stikker vi til Cuba og Mexico for 3 uker. Da er det godt at staten har utbetalt litt lommepenger...

Jeg begynner å bli litt syk, kan jeg spise Fisherman's Friend? Det er karber i de, men ikke sukker. Litt ny på dette gamet, og forstår ikke om jeg kan spise det eller ei?

Ellers ha en fin dag videre.
;-)

Cuba og mexico... du er heldig! :)
Fisheman er ok, uten sukker, men fribol har noen gode til vond hals, finns på apoteket:)

Nå har jeg pakket en sekk med klær og det viser ikke igjen på soverommet en gang... Håper jeg kan finne noen som kan bruke noe av dette, det hadde hjulpet meg med å klare å kvitte meg med det med god samvittighet!
Og jeg kom meg på verandaen og, eller det er egentlig en terrasse, på taket... Selvfølgelig ryddet vi ikke før det ble høst, så det var litt å å ta tak i... vasket over stolene og bordet, satte opp parasollen, som hadde ramle ned, og rista litt vann av ting. Så når alt tørker nå, blir det terrassesurfing og fint lite day time tv... håper jeg! Så blir jeg brun og:)

Veldig på babbel i dag jeg...

Det er koselig med babbel Indi. :klem:

Det er godt å se at jeg ikke er alene om å ikke like å vaske. Var godt å komme hjem til nyvasket hus. Ser greit ut, tror jeg er fornøyd. Det var nok ganske møkkete her nå :o så det var sikkert litt å ta tak i.

Har vært hos legen i dag, og der viste vekta 90,3. :D

Skal fortsette på fase 2 i 3 uker til før jeg går over i fase 3. Syns det virker litt skummelt og kommer nok til å ta den overgangen veldig sakte.

Har begynt å stresse litt med tanke på Barcelona tur i mai og. Skal være borte 4 dager, og god mat og drikke står nok relativt høyt oppe på prioriteringslisten til reisefølget.
Får prøve å kjøre mest mulig lavkarbo og ta med produkter til enkelte måltider i allefall, i allefall frokost.

Har en liten følelse av at kuren går litt til skogen de dagene der. :o

Har begynt å stresse litt med tanke på Barcelona tur i mai og. Skal være borte 4 dager, og god mat og drikke står nok relativt høyt oppe på prioriteringslisten til reisefølget.
Får prøve å kjøre mest mulig lavkarbo og ta med produkter til enkelte måltider i allefall, i allefall frokost.

Har en liten følelse av at kuren går litt til skogen de dagene der. :o

Snakk om stress... Jeg skal på jentetur til Stockholm fra torsdag til søndag ikke nå til helgen, men neste helg... Jeg drar den dagen jeg skal over i fase 2. Jeg gruer meg! Tar med meg bar til frokost, men resten må bli lavkarbo. Har vel ikke noe valg... GRUER MEG...

:( :confused:

Jeg var på tur da jeg var i fase 1, og jeg lagde meg masse brownies som jeg la i minibaren på hotellet, og spiste av :p ble litt lei av browniesen da, men det gikk forsåvidt greit...

Åh, jeg skjønner dere så godt Robyn og Tulla, jeg skal bort nå til helga - fra torsdag kveld til søndag.
På tur med jobben på høyfjellshotell, middager, buffeter og sosialt lag. har planlagt å ta med meg barer, brownies og ellers så får jeg spise lavkarbo så langt det lar seg gjøre. Det er middagsbuffet og koldtbordbuffet både torsdag og fredag så da styrer jeg jo veldig selv hva jeg stapper i meg. På lørdagen derimot er det servering ved bordet, men skal vel alltids klare å spise så riktig som mulig.
Må ha noe i bakhånd, i tillfelle jeg ikke blir mett av det vi får servert.

Ugh ugh, håper jeg klarer dette bra uten å legge på meg 4 kilo i en fei.
vet også at de har et fantastisk dessert-buffet... :sikle:

ja ja, noen prøvelser underveis er kanskje like greit - får sjekket viljestyrken i allefall :o

Så heldig du er som har vaskehjelp Indi, her i huset er det jeg og knert og jeg som gjør alt...puh, det er jo ingen ende på det :mad: ikke glad i husarbeidet, men i helgen fikk jeg unna masse - det hjalp med vin som premie :p

Uff ja, viljestyrken går så bra i alle sammenhenger unntatt på utenlandsferie.
Var en uke i syden i høst med de beste hensikter, og jammen ble det ikke en uke med fine rundstykker, pasta og pommesfrites. :o Hjalp ikke akkurat at jeg var kvalm store deler av turen, da frister ikke akkurat kjøtt særlig. (Gikk på ketolyse da.)

wow... veldig bra asså Robyn! og du er jo utrolig pen da!

jeg har ikke bilder fra jeg var på det største tror jeg... godt er vel det ;)

wow... veldig bra asså Robyn! og du er jo utrolig pen da!

jeg har ikke bilder fra jeg var på det største tror jeg... godt er vel det ;)
Tusen takk. :o

Egentlig er jeg glad for at jeg ramlet over det bildet, for selv om det er grusomt at jeg har vært så stor er det moro å se hva jeg faktisk har klart å få til. :D

Robyn: for det første, så pen du er :)
ser kjempestor forskjell jo!!!! fantastisk :)

Enig med de andre, du er jo kjempesøt jo, i alle størrelser!:)
Jeg har bilder fra bryllupet til eldstejenta, 29 mai i fjor... egentlig er det lassevis av motivasjon bare i det... men tror ikke jeg tør å vise dem fram da...

Heisann helt ny her men jeg tenkte jeg skulle si hei.
Er så glad jeg har funnet denne siden, trenger litt motivasjon under denne dietten.... ganske så tøft til tider.

Litt om meg jeg er gift to barn og har nå gått på Eurodietten i 3 mnd. Har til nå gått ned 16 kg, har enda ca 10 igjen. Syns maten kan til tider være ensformig men heldigvis har søtsuget gitt seg, men jeg drømmer om epler og bananer og alt mulig "sunn" mat som jeg kan spise når jeg ikke er i ketose.

Skal til legen på kontroll i morgen, blir spennende å se hva vekta sier da (den viser alltid to kg mindre enn hjemmevekta så det er jo positivt bare det... hehe) Håper jeg kan gå over i en ny fase, er jo rene jul og nyttår på samme dag når det skjer.. rart en kan bli såå glad for to kokte egg ;)

Uff ja, viljestyrken går så bra i alle sammenhenger unntatt på utenlandsferie.
Var en uke i syden i høst med de beste hensikter, og jammen ble det ikke en uke med fine rundstykker, pasta og pommesfrites. :o Hjalp ikke akkurat at jeg var kvalm store deler av turen, da frister ikke akkurat kjøtt særlig. (Gikk på ketolyse da.)

Tenkte jeg ville vise dere resultatet av snart ett års lavkarbo. Ser dere noen forskjell?
Kommer til å fjerne bildene igjen om noen dager. ;)


Jeg synes du er nydelig på begge bildene jeg, og du var blitt kjempeslank på det ene bildet. Nesten rart om det bare er 19 kilos forskjell, for det ser mer ut.

Så gøy og motiverende å se slike bevis. Gratulerer med nedgangen.

Heisann helt ny her men jeg tenkte jeg skulle si hei.
Er så glad jeg har funnet denne siden, trenger litt motivasjon under denne dietten.... ganske så tøft til tider.

Litt om meg jeg er gift to barn og har nå gått på Eurodietten i 3 mnd. Har til nå gått ned 16 kg, har enda ca 10 igjen. Syns maten kan til tider være ensformig men heldigvis har søtsuget gitt seg, men jeg drømmer om epler og bananer og alt mulig "sunn" mat som jeg kan spise når jeg ikke er i ketose.

Skal til legen på kontroll i morgen, blir spennende å se hva vekta sier da (den viser alltid to kg mindre enn hjemmevekta så det er jo positivt bare det... hehe) Håper jeg kan gå over i en ny fase, er jo rene jul og nyttår på samme dag når det skjer.. rart en kan bli såå glad for to kokte egg ;)

Hei Mitamor :) Velkommen i babbelgjengen.
Så flink du har vært som har holdt ut med all den ekle posematen i 3 måneder alt og gått ned masse..

Hei Mitamor:) Velkommen til oss :)

Jeg tok faktisk bilde av meg selv i undertøyet den dagen jeg startet ED... Skummelt, og jeg har skrevet det ut, låst det ned, og skal ikke se på det på mange kg enda... mulig det blir lagt ut en gang, men ikke sikkert jeg tør...

goood morgen!

Velkomme til oss Mitamor :blomster:
Godt du fant oss, for det er en god motivasjon å være flere :)

ogå er det flotte jenter her :ja:

Heisann helt ny her men jeg tenkte jeg skulle si hei.
Er så glad jeg har funnet denne siden, trenger litt motivasjon under denne dietten.... ganske så tøft til tider.

Litt om meg jeg er gift to barn og har nå gått på Eurodietten i 3 mnd. Har til nå gått ned 16 kg, har enda ca 10 igjen. Syns maten kan til tider være ensformig men heldigvis har søtsuget gitt seg, men jeg drømmer om epler og bananer og alt mulig "sunn" mat som jeg kan spise når jeg ikke er i ketose.

Skal til legen på kontroll i morgen, blir spennende å se hva vekta sier da (den viser alltid to kg mindre enn hjemmevekta så det er jo positivt bare det... hehe) Håper jeg kan gå over i en ny fase, er jo rene jul og nyttår på samme dag når det skjer.. rart en kan bli såå glad for to kokte egg ;)

Kjekt med nye fjes:) Velkommen, og gratulerer med flott nedgang da, du har jo vært kjempeflink!
Kjenner meg igjen i drømmen om sunn mat ja... Jeg tror jeg drømte, tenkte, snakte om mais og avocado når jeg startet... Når jeg smakte det igjen var det ikke så godt...!
Her er det bare å hive seg på bablingen:)

Hei Nitamor. Henger meg på med en hilsen jeg også!!
-16 kilo på 3 mnd!!!! Utrolig flott og inspirerende for oss andre.
Jeg har kun vært ED-jente i 1 1/2 uke, men allerede mistet 4 kilo. Hvilken fase har du kommet i?

Robyn: Utrolig stor forskjell på 19 kilo!!! Ser nesten ut som ei ny dame!!! Gleder meg så sinnsykt til det vises på meg også.
Til nå er det kun samboer som har sett at jeg har gått ned noe, men han bemerker det hele tiden og sier hvor flink jeg er og hvor fin og frisk jeg ser ut.. Morsomt å høre.

Ha en fin onsdag.

Dette er et kjempeinspirerende sted å være for tiden! Flinke jenter:) Tenk så utrolig kult at til sommeren kan alle se tilbake på STORE forandringer i livet... Syns det er en deilig tanke, og kjekt å glede meg sammen med alle dere:)

Robyn: for det første, så pen du er
ser kjempestor forskjell jo!!!! fantastisk
Tusen takk Jeef. :klem:

Håper du legger ut bilder etterhvert og, bilder er gøy!

Enig med de andre, du er jo kjempesøt jo, i alle størrelser!
Jeg har bilder fra bryllupet til eldstejenta, 29 mai i fjor... egentlig er det lassevis av motivasjon bare i det... men tror ikke jeg tør å vise dem fram da...
Tusen takk Indi. :klem:
Ja, ikke sant det er motiverende å se at det faktisk skjer noe. Ikke så lett å se forskjellen fra dag til dag, men når man ser på bilder ser man faktisk at ting skjer.

Heisann helt ny her men jeg tenkte jeg skulle si hei.
Er så glad jeg har funnet denne siden, trenger litt motivasjon under denne dietten.... ganske så tøft til tider.

Litt om meg jeg er gift to barn og har nå gått på Eurodietten i 3 mnd. Har til nå gått ned 16 kg, har enda ca 10 igjen. Syns maten kan til tider være ensformig men heldigvis har søtsuget gitt seg, men jeg drømmer om epler og bananer og alt mulig "sunn" mat som jeg kan spise når jeg ikke er i ketose.

Skal til legen på kontroll i morgen, blir spennende å se hva vekta sier da (den viser alltid to kg mindre enn hjemmevekta så det er jo positivt bare det... hehe) Håper jeg kan gå over i en ny fase, er jo rene jul og nyttår på samme dag når det skjer.. rart en kan bli såå glad for to kokte egg ;)
Hei, og velkommen hit!

Du har jo vært kjempeflink og har et flott resultat! Håper du vil trives her hos oss. :)

Jeg synes du er nydelig på begge bildene jeg, og du var blitt kjempeslank på det ene bildet. Nesten rart om det bare er 19 kilos forskjell, for det ser mer ut.

Så gøy og motiverende å se slike bevis. Gratulerer med nedgangen.
Tusen takk Dilly! :klem:

Svigermor sier hele tiden at jeg er jo halvert, men siden jeg ikke har veid 40 kg siden jeg var barn stemmer jo ikke det helt. Men det syns nok godt nå.
Robyn: Utrolig stor forskjell på 19 kilo!!! Ser nesten ut som ei ny dame!!! Gleder meg så sinnsykt til det vises på meg også.
Til nå er det kun samboer som har sett at jeg har gått ned noe, men han bemerker det hele tiden og sier hvor flink jeg er og hvor fin og frisk jeg ser ut.. Morsomt å høre.

Tusen takk! Føler meg som ei ny dame og. :D

Om ikke lenge vil nok andre begynne å se det og, i mellomtiden får du kose deg med søte kommentarer fra samboeren.

Håper dere alle får en fin onsdag!

Robyn: hvor er bildene?? Jeg ser ingen bilder er inne noe sted :confused:
Ble nyskjerrig nå skjønner du - og vil så gjerne se :p

Robyn: hvor er bildene?? Jeg ser ingen bilder er inne noe sted :confused:
Ble nyskjerrig nå skjønner du - og vil så gjerne se :p
Å nei, hadde du ikke sett de... Tok en kjapp opptelling og trodde alle hadde vært innom. :o
Skal legge de inn på nytt så du får se, men bildene ligger selvsagt på den andre PC'n så det får bli senere.

Hei Mitamor:) Velkommen til oss :)

Jeg tok faktisk bilde av meg selv i undertøyet den dagen jeg startet ED... Skummelt, og jeg har skrevet det ut, låst det ned, og skal ikke se på det på mange kg enda... mulig det blir lagt ut en gang, men ikke sikkert jeg tør...

Ha ha ha :lol: jeg også, både med og uten tøy. Forfra, bakfra og fra siden. De bildene ligger kun på pc + et hemmelig sted på nettet, og selvsagt skikkelig kryptert med Kremlin. Det var bare i tilfelle at jeg skulle klare å gå ned noen kilo igjen, selv om det føles litt tungt og tregt for tiden.

Ha ha ha :lol: jeg også, både med og uten tøy. Forfra, bakfra og fra siden. De bildene ligger kun på pc + et hemmelig sted på nettet, og selvsagt skikkelig kryptert med Kremlin. Det var bare i tilfelle at jeg skulle klare å gå ned noen kilo igjen, selv om det føles litt tungt og tregt for tiden.

Oppmuntringsklem til Dillyvennen! Det løsner nok igjen!

Førstemann på vektrapportering i dag jeg, og det var ikke bra... 80,2 (hvor ble sjutallet mitt av!!!) I to hele uker har jeg vandret rundt på 79 og sneiet innom 78 og, og bortsett fra vin har jeg ikke gjort noe feil.
Så jeg skylder på medisiner... Listen over bivirkninger er laaaang, og jeg har noen av dem, definitivt, vektøkning og vannansamling tror jeg nok... Typisk nok står vekttap og anoreksi på listen og, men det ville jo være for lettvint om jeg skulle havne i den kategorien... :rolleyes:
Så konklusjonen er nok å fortsette som før, kutte litt ned på medusin, og se om ikke det hjelper...
Uansett har jeg god tid!
Klem til alle godjentene:)

Av og til føles det som vi jobber oss ihjel og får null uttelling for det :( Jeg har ikke veid meg siden fredag, men må vel til pers i morgen... ser ikke så lyst på det

skal mye jobbing til ja... har merket det! jeg må kjøre HEEEELT strengt for å gå ned. Nå gjør jeg jo stort sett det så det går nedover.
men alikevel blir jeg litt frustrert de dagene jeg har skeiet ut med LOVLIGE greier... og vekta da sier litt opp.

men... får bare kjøre strengere enn strengest :cool:

Det blir sikkert bra neste uke, indi!!! det stemmer jeg for!

Lykke til i morgen Jeef! *krysser fingrene*

Jeef, det blir jo spennende da, har du kjørt helt streit? Lykke til uansett!

Og Distrea, det går heldigvis rette veien nå da, så er det jo greit å tenke på at du nok ikke skal slanke deg hele livet... :)
Og du er flink!

takk, det er du også!.... veeeeeldig, flinkere enn meg ;)
men jeg fornøyd med min egen innsats jeg asså!,,,, heeeelt klart!
Selv om jeg i dag har spist tre (150 g) lavkarbopølser :sikle:

er godt med noe som SMAKER litt annet enn søtt :D

Har fortalt om mine synder i matbekjennelsestråden jeg... men selv om dagen ikke akkkurat gikk som planlagt, er det greit nok! Det er bra å klare å "skeie ut" med ting som ikke ødelegger for oss... lavkarbopølser er bedre enn marsipanbrød!
Nå fikk jeg lyst på det og ja... :)

har ikke vært så innmari streng i det siste... mister litt piffen når det går opp i steden for ned, og mister motivasjonen totalt. Da blir det lett å spise en fiberrik eller et rugsprøknekkebrød, men lavkarbo har jeg vært i allefall... Nå venter jeg på pakken med masse capuchino og kakao :) Da blir det strengere tenker jeg :D

Stor oppmuntringsklem sendes til de som trenger det. :klem:

Denne uken ga en nedgang på 0,8 kg for min del, får si meg fornøyd med det.

I dag har jeg bakt to kaker, eldstemann har bursdag på lørdag.
Bakte en gulrotkake som han bestilte og så har jeg bakt en lavkarbo ostekake. Den har jeg tenkt å ta et lite stykke (eller to) av.
Er utrolig spent, håper den er god.

Ostekaka skapte litt frustrasjoner her, var på butikken og kjøpte ingrediensene jeg trengte etter jobben. Kom hjem og fant ut jeg hadde glemt rømme, så da måtte jeg pakke minsten i bilen og ta en tur til i butikken.

Kommer hjem igjen og skal blande sammen kremost og rømme og syns konsistensen ble så rar. Fant da ut at kremosten var sur. Ut igjen for å kjøpe ny boks kremost og ny boks rømme.

Så den kaka burde være god, den har nærmest kostet blod, svette og tårer. :rolleyes:

Enig, etter så masse arbeid bør den være mega! De jeg har smakt at lavkarbo-ostekake har vært helknall... men krydderkakeoppskrifter og sånn her inne har jeg ikke helt sans for, blir gjerne for mye fett i oppskriftene her...
Lykke til med smakingen! :)
Og gratulerer med enda mer nedgang! Kanonbra! :)

huff, så stressende kakebaking!
Jeg syns ikke nøttebunn er så veldig godt, men toppen er nammis :sikle:

Blir spennende. Håper de andre liker den og, for jeg har ikke tenkt å bake flere enn de to kakene. :p

Glemte å sjekke hvordan den så ut nå før jeg gikk opp, har slukket nede så jeg får vente til i morgen. Sikkert like greit, så blir jeg ikke fristet til å ta en smakebit. :o

Nattinatt. :klem:

God morgen alle sammen,

I dag hadde jeg veiedag igjen, og vekten viste -1 kilo. Jeg er strålende fornøyd. Så langt gått ned 5 kilo på 2 uker. Holder meg litt til dietten, men ED legen foreslo at jeg skulle ta inn ett måltid med kjøtt/fisk/egg eller noe nå. Det var bra.
Kan i alle fall konkludere med at ED funker og at kiloene går av. Kommer meg inn i klær jeg ikke har brukt på lenge også, DET ER DIGG...!!!

Ønsker dere alle en fin fredag
-Tulla-

Så kjekt! Gratulerer!
Regner med du ikke lenger syns det er sååå kjipt at samboeren spiser vanlig mat?
Kos deg med normal mat og helg:)

kjempe bra resul Tulla! :heia:

dumme meg gikk på vekta i dag... ville sååå gjenre se 8 tallet veit dere :p
men 90,4 isteden:confused: :mad: æsj!... også jeg som har bestemt meg for å spise tittis rekegryte i morgen.

ha en fin dag :klem:

Tulla: Grattis med enda en kilo, kjempebra! :heia:

Distrea: Dumme, dumme vekt. :mad: Vi følger hverandre ganske hakk i hæl vi, men du ligger et lite hestehode foran. En halvkilos hestehode sånn ca. :D

Gleder meg til å komme meg på 80 tallet. Da har jeg pløyet meg gjennom hele 100 tallet og 90 tallet. Når 80 tallet er gjennompløyd er jeg i mål (tror jeg). DET skal bli deilig det.

Helgen blir jeg nok ikke mye innom. Jobber, og så har eldstemann bursdag. Må finne ut hva jeg skal servere til middag, tror jeg ender med en lavkarbo stroganoff. Da kan jeg gjøre mesteparten klart i dag og bare varme opp i morgen.

heh 200 gr OPP siste uka Jeg er nå ca 1 kg tyngre enn da jeg starta på ED...

:klem: trøsteklem

Klemmer masse på Jeef jeg også!
Er veldig spent på om det hjelper med bare capuccino og kakao ei uke jeg! Håper du kan klare det:)

God helg til alle sammen:)

gooood helg! :klem:

:lol: :lol:

nå har jeg lest litt bakover i tråden :o
veldig som jeg mase da.... hahaha

Også er det så mange som har falt fra... hvorfor?:hylgrine:hvor er dere.
kom tilbake til oss snille ED jentene!

*distrea kjeder seg*

Egentlig burde alle edjentene oppgi telefonnummer, sånn at vi kunne finne dem og jage dem tilbake til oss når vi kjeder oss! :)

:lol: Ja.... telefonnr som inngansbilett lissom!:p

Det er rart hvor veldig opp og ned aktiviteten her inne er...

Men nå er jo jeg veldig til og fra og da, alt ettersom hvor stressende hverdagen er. :p

Kaka var god og fikk masse skryt, men jeg har jo halve kaka igjen. Hva skal jeg gjøre med den da, har ikke plass i fryseren. Går nok i søpla. :rolleyes:

I helga har jeg IKKE vært flink. Spist alt for mye sukkerfri sjokolade.
Nå er det stopp!!

Føler meg utrolig sliten i dag, men det går rimelig i ett om dagen så det er nok derfor.

Nå må jeg opp på banen og se på eldstemann spille cup, 'snakkes' senere.

:klem:

er på nattevekt jeg... fikk to pakker med mat i går, en fra Distrea og en fra ED, så nå har jeg både jordbærdessert, kakao og capuchino å koooooooose meg med fremover...

hadde vært gøy å fått til en liten vektnedgang i løpet av de neste to ukene (for da får jeg nemlig besøk, og hadde vært gøy å følt seg litt mer OK enn jeg gjør nå...)

Skal heie på deg Jeef! :heia:
Følger du opplegget til punkt og prikke har jeg STOR tro på at du klarer dette. :)

Vekta i dag viste ned 0,2 kg og det er jeg fornøyd med etter en helg med både sukkerfri sjokolade og sukkerfri kake. :o
Jeg veier 90,6 nå, 80 tallet kommer stadig nærmere... :D

I bursdagen på lørdag hadde jeg på meg et skjørt jeg kun har fått brukt en veldig kort periode i løpet av de siste 6 årene.
Nå passer det perfekt igjen... Det er så deilig!
Treningsbuksene mine som jeg bare knapt klarte å bruke i fjor (typen med glatt stoff uten stretch) er alt for store nå.

Og VIF trøya mi som har vært alt for trang sitter nå perfekt. Med gårdagens kampresultat friskt i minne ( :heia: ) må nok den tas frem nå. :D

Et spørsmål forresten til dere som har vært gjennom fase 3...
Hvordan gikk det med nedgangen i den fasen, og hvor sakte innførte dere nye ting?

Skal egentlig over på fase 3 allerede om to uker men har jo fortsatt over 10 kg igjen og er redd for at det skal stoppe opp.

Tenkte å ta det veldig sakte og starte med et ekstra måltid en stund før jeg innfører noe nytt.

Erfaringer mottas med stor takk. :D

:heia: Bra asså, Robyn! stas å få på tøy som ikke har passet før!
Gleder meg over følelsen sammen med deg!

Jeg er litt usikker på dette fase 3 greiene jeg også, for jeg føler at jeg går ned litt vel sakte med fase 2 også:o
Så jeg tenker vel egentlig å gå fase to frem til 78 kilo jeg... også over i fase 3 da,.. holde vekta med det en stund og så over i fase 4.
stoler ikke helt på kroppen min... så tar det på laaaaangen :rolleyes:
Skal til legen den 24... så får jeg høre hvordan planen min høres ut :)

håper noen kommer med innspill til deg :)

Legen min sa at man "nesten bremser" helt opp i fase 3. man tar fortsatt av, men det går mye saktere enn fase 1 og 2

Jeg har 5 kg igjenn og legen ville at jeg skulle gå over på fase 3 men jeg spurte om jeg kunne gå på fase 2 til jeg var kommet til målet så skal jeg over på fase 3. Og det var i orden for henne.

Jeg mener det er bedre å gå på fase 2 en ekstra måned eller to istede for å gå på fase 3 i 6 måneder. Man vil jo gjerne bli ferdig med de siste kg også. :)

Jeg har tatt av nesten like mye\fort i fase 1 og 2 helt til jeg kom ned på 102 da bremsa det opp kraftig.

Men spør legen din om hva han\hun mener er jo ikke sikkert det er likt for alle.

Ha en god dag.

Jeg har prøvd fase tre, gikk gjennom alle stadiene, og klarte jo ikke å spise halvparten av det jeg skulle i løpet av en dag da... Og gjett hva jeg droppa... Kan det være...? Ja det kan det, jeg droppa pulverposene!!! Det var noen lykkelige dager...
:)
Nei, seriøst, det var en utrolig lettelse å komme ut av ketose og kjenne kroppen fungere igjen, det var det beste med det! Jeg gikk ikke ned mer, og det er jo derfor jeg prøver på ny, skal jo ned de siste ti...

Nå skal jeg på trening... det blir spennende!

Deilig på trening, jippiiii :):)
Endelig en god indi-dag:)

Deilig på trening, jippiiii :):)
Endelig en god indi-dag:)

flinke du indi! du er så flink til ALT du... *supermasseskryt*

jeg har vært hos legen... han oppfordra meg til å ta artium.
er ikke det treårig skole på ett år?... høres mye ut for meg :o

Du har jo mulighet for å få studiekompetanse med færre fag enn alt som finnes på videregående da. Jeg tok fem fag, bestemte meg for å bare glemme at jeg hadde artium fra før liksom når jeg kunne komme inn på det jeg ville med de fem fagene, og slippe å ha tellende karakterer fra psykologi valgfag og gym og sånn...
Men det kommer jo an på hva du vil etterpå da, hva du vil studere...
Er forresten noen år siden det het artium... :)
(dette er ting jeg kan vet du, så om du lurer på ting så bare spør)
Her er mer om opptak til universitet og høgskoler: http://info.samordnaopptak.no/studiekompetanse_poengberegning/generell_studiekompetanse

åååå indi :klem: jeg hadde trua på at du skulle hjelpe!

Studiekompetanse heter det vel :o der ser du... er 20 år siden jeg gikk på skole.

Litt usikker på hva jeg vil bli, men jeg tenkte å ta noe først, så jeg stiller bedre videre hvis jeg vil gå på høyskole.

jeg har snusa litt på sosionom og vernepleier.

men har også snusa på bare noe terrårig kontorfag... sånn fort vekk ferdig med det opplegg :o
er jo SKREMMENDE å starte på nytt :o

Jeg har forrseten fagbrev, teller dette no i den forbinnelse? .... var vel derfor jeg fikk linken... så jeg kan lete litt, er bare så lett å spørre veit du :ja:

Ja, fagbrev teller, men det kommer an på når du tok det, og du må allikevel ha "Fagkrav":
Fagkrav (Felles allmenne krav)
norsk
hovudmål, sidemål og munnleg, 14 veketimar/393 årstimar
engelsk
5 veketimar/140 årstimar
samfunnslære 2 veketimar
/samfunnsfag 84 årstimar
nyare historie 4 veketimar/historie 140 årstimar
matematikk
5 veketimar/224 årstimar
naturfag
5 veketimar/140 årstimar


Naturfag og matte er fag som de fleste tok i løpet av første året på videregående, norsk er vel gjerne det faget som er mest omfattende...

Heisann girls'a - da er jeg hjemme fra 4 dager på Dr Holms i Geilo.
Derfor har jeg vært borte, sånn hvis noen lurte... :o

Jeg var kjempespent før jeg dro med tanke på maten, fordi det var seminar med jobb og familier, med 3 retters middag, buffet osv.
Jeg skal prøve å gjøre rede for hva jeg spiste i Våre ED-dager tråden.
Men kort fortalt spise jeg bare vanlig mat, men da lavkarbo og helt uten brød, ris, poteter, pasta og sånn. Litt saus og diverse puree-greier som fulgte med spiste jeg, men shit la gå.
Ble litt vel mye rødvin lørdagskvelden, etterfulgt av en sånn mini-pose med vanlig potetgull på rommet.

I dag var jeg så tilbake hos fysioterapeuten og lurte meg på vekta igjen, selv om veiedag er torsdag. Gikk på med øynene lukket før jeg tittet ned :p Og så ser jeg til min store glede at jeg har gått ned 800 g siden onsdag :D Da ble jeg glad. For det ble ingen ED-produkter i helgen, men tok en Atkins bar om dagen.
Så nå håper jeg vekten fortsetter nedover. Så ut til at den ble glad for litt skikkelig mat igjen gitt.

Har bare lest fort igjennom her, men ser at dere er like flinke fortsatt.
Distrea og Robyn - snart ser dere 80-tallet, det må føles superduperherlig. Jeg hper snart å se 90-tallet jeg da...men det tar nok enda noen uker vil jeg tro.

Jeef: går det bedre? har du fått noe fortgang i nedgangen? hørtes snålt ut...he he Uansett - masse lykke til videre :klem:

Jeg lurer også på hvordan det blir i fase 3. Skal egentlig begynne på den fra 1. mai, men tror jeg vil fortsette i fase 2 litt lenger. Har tross alt mye igjen. Skal til Lindbergs i neste uke, så da får vi høre hva hun sier.
Hun mente sist gang at jeg kanskje måtte kjøre på med litt mer mat litt fortere enn antatt siden jeg gikk ned så mye i fase 1 (10 kg, hvorav nesten 7 kg fett). Skal fortelle om erfaringen fra helgen og høre hva hun mener om det.

Distrea: tusen takk for suppene :klem:- de lå her og ventet på meg da jeg kom hjem, sammen med hentelappen for ED-produkter, så nå er skapene fulle igjen :D Tar et par fase 1 dager tror jeg, spratt ut av ketosen i helgen...kan det ha vært all den vinen mon tro :rolleyes:

Håper dere har det bra alle sammen!

oioioi... ja, det er full uke det. Men jeg må tenke positivt! må jo klare såpass?
det er ca 5 år siden jeg tok fagbrevet:D

godt å se deg hjemme igjen Ruska! :blomster:

også såååå bra med vekttap til tross for mye deilig mat og vin! :heia:

men godt du har ny rasjon nå,,,, så du veit hva som gjelder fremover nå! :p

godt å se deg hjemme igjen Ruska! :blomster:

også såååå bra med vekttap til tross for mye deilig mat og vin! :heia:

men godt du har ny rasjon nå,,,, så du veit hva som gjelder fremover nå! :p

Takk og takk Distrea - deilig å være hjemme igjen :D Håper vekta fortsetter nedgangen - fått blod på tann nå vet du, hi hi

Jepp - nå er det ED-dager så det suser. Skal på den slemme-vekta hos Linbergs igjen i slutten av neste uke - så gjør en liten innspurt nå - dvs prøver på en liten innspurt, så får vi se hvordan det går.

Når skal du forresten over i fase 3?

klem klem

Velkommen hjem fra hva høres ut som en kjempekoselig helg Ruska. :D

Godt at vekta var snill med deg, det hjelper på humør og motivasjon.

Mindor: Tusen takk for at du deler din erfaring med fase 3! :)
Det bekrefter langt på vei det jeg er redd for, så jeg drøyer nok med å starte opp siden jeg har såpass mye igjen.
Vurderer å innføre ett måltid til for å se, men stoppe der foreløpig.

Utfordringen blir de 4 dagene i Barcelona i mai. Spania burde kunne diske opp med lavkarbo mat til meg, de er vel verdenskjent for sin tapas er de ikke? Det spørs vel mer på viljestyrken i en sånn setting... :o

Men ambisjonen er å i allefall spise ED til frokost og kjøre på lavkarbo resten. Så får vi nå se...

Heia og velkommen tilbake ruska:) Kjempebra at vekten er snill med deg! Det kan vi like:) Høres herlig ut med reising, jeg er jo bare hjemme og savner litt ut på tur igjen, men london i mai:) Blir bra!


Utfordringen blir de 4 dagene i Barcelona i mai. Spania burde kunne diske opp med lavkarbo mat til meg, de er vel verdenskjent for sin tapas er de ikke? Det spørs vel mer på viljestyrken i en sånn setting... :o

Men ambisjonen er å i allefall spise ED til frokost og kjøre på lavkarbo resten. Så får vi nå se...

Robyn, jeg trodde jo også at spania var lavkarbohimmelen... men sleit fælt gjennom min uke i februar. Alle måltider starter jo med brød... I tillegg hadde jeg med meg gubben, som nok etterhvert ble ganske irritert over meg som nileste menyene for å finne ja.mat. Så det endte med total kapitulasjon. Veldig greit, for jeg fant ut at kroppen ikke er spesielt glad i karbohydrater, så det var jo lærdommen i det. I tillegg til brød, er det ganske masse sukker også i syden;)
Barcelona er forresten er stilig by, må gå å spise på markedet, litt oppover på ramblas. Og så må du passe deg for stygge menner, jeg har blitt ranet tre ganger i mitt liv, alle gangene i Barcelona... (og jeg reiser mye!)

oioioi... ja, det er full uke det. Men jeg må tenke positivt! må jo klare såpass?
det er ca 5 år siden jeg tok fagbrevet:D

Ja du klarer det! Det er noe helt annet å gjøre sånt når du er voksen, enn å sløve passe demotivert gjennom det med titusen hormoner og kjærester og sånn når en er 17:)
En annen ting, hvis det er samsvar mellom det du vil gjøre i fremtiden, og det du har av yrkeserfaring, bør du se på muligheten for å søke opptak med bakgrunn i realkompetanse. Har du for eksempel jobbet med psykisk utviklingshemma og vil søke vernepleie, kan det være at du kan komme inn fordi du har erfaring. Søknadsfristen er tidligere enn vanlig, lurer på om det er 1 februar, og alle disse søknadene vurderes individuelt. Og noen slipper gjennom hvert år:). Personlig kontakt med skolen er viktig da... så her må du jo bare stille opp med ditt vinnende smil og sprudlende motivasjon:)

Og så må du passe deg for stygge menner, jeg har blitt ranet tre ganger i mitt liv, alle gangene i Barcelona... (og jeg reiser mye!)
:eek: Da får jeg passe godt på verdisakene.

Vi har blitt ranet i Paris og Singapore, og pappa ble forsøkt ranet i Roma. Men det er første gangen jeg hører om noen som har blitt ranet i Barcelona. Takk for advarselen, jeg har en tendens til å være litt for lite påpasselig. :o

Nå må jeg komme meg på jobb. Har vondt i halsen og kroppen generellt, så jeg kunne mest av alt tenkt meg å bli hjemme under dyna. Men den gang ei... :rolleyes:

Får håpe minsten får skyss til og fra trening i dag så kan jeg i allefall slappe av litt etter jobb. (Er gressenke denne uka og.)

Uff ja, Barcelona er en fantastik by, men de har gjenger med tyver som holder på der så man må passe på sakene sine.
Jeg visste det veldig godt da jeg var der for en del år siden, men de klarte likevel å smette inn i bilen og stjele en bag mens vi holdt på å lempe ut bagasjen foran et hotell. :mad: Helt utrolig, vi trodde ikke det var mulig, men det var det altså.

Så pass på pass på.

Jeg tror cluet md sånne turer er å ikke bli helt besatt av å skulle finne den maten vi skal ha, men heller tenke at vanlig mat går fint, bare man kutter ut pasta, ris, poteter og friterte saker. Be om ekstra grønnsaker osv. I Barcelona spiser de ikke brød sånn som vi gjør, og vi skal jo IKKE ha brød. Jeg tror helt sikkert at du finner brukbar mat dere nede Robyn :)De har jo masse tapas - der kan man velge og vrake hva man vil spise.

Heisann
Hiver meg på her og jeg - det er forresten imponerende så mange kilo dere har tatt av! Lurer på hvor de blir av, alle kiloene? I sluken på dusjen? I atmosfæren? Kanskje vi er en del av årsaken til klimaendringene?
Som dere ser er jeg i fase 3, og har aldri vært i noen andre faser. I fase 3a og b gikk jeg ned 4 kg på 5 uker (hadde krangler meg ned 7 kg siden juli 2007). Nå er jeg i fase 3c, og blir spennede å se! Jeg merker at det er vesentlig for nedgangen å trene styrketrening. Når jeg trener to ganger i uka, samt fjelltur og andre turer de andre dagene, går jeg ned. Ellers står jeg stille selv med fase 3a og metformin.
Jeg håper virkelig jeg ikke stopper opp selv om jeg spiser en frukt ekstra om dagen.... Men tror ikke det egentlig.
Ellers synes jeg det er mye mat som skal introduseres nå denne fasen. Også har jeg det veldig travelt på jobben og har egentlig ikke tid til å fokusere så mye på dette. Jeg har til nå trivdes veldig godt med maten i fase 3b. Jeg elsker linser, og synes det er topp med bønner. Så jeg har vel bestemt meg for å strekke denne fasen i 3c med en ekstra frukt litt lenger.
Skal snart legge meg - natta!

CU

hallo og velkommen Vibeke :blomster:

jeg har ikke satt meg så inn i videre faser, så det er kjempe spennende det du skriver!
Viste ikke det var faser A B C heller jeg :o

jeg går ned såpass sakte at jeg ikke tør starte med større inntak av hverken kcal eller karber.

Og målet mitt er over i mer generell lavkarbo når jeg er ved målet.
Usikker på om jeg tør ta inn så mye frukt.... men laaaangt frem i tid for meg dette, mange mnd igjen å tenke på :p

Hei og velkommen Vibeke.

I dag var jeg endelig ikke 100 kg lengre men i dag var er jeg 99,8.

Håper alle får en fin ED dag.

Hei og velkommen Vibeke.

I dag var jeg endelig ikke 100 kg lengre men i dag var er jeg 99,8.

Håper alle får en fin ED dag.

Gratulerer:):)

Hei og velkommen Vibeke.

I dag var jeg endelig ikke 100 kg lengre men i dag var er jeg 99,8.

Håper alle får en fin ED dag.

Endelig! :heia:

Jeg har ikke gått ned ett gram denne uka.... og er litt frustrert. :eek:

Litt småfrustrert jeg også, i går viste vekten 79,3 og jeg tenkte hmmm, jaaa, dette var jo bra, men i dag viste den 80,2. Ikke gjør jeg noe feil heller, og syns tanken på å spise bare fase en er ganske frustrerende! Men for meg kan det være at virkningen av de tullete medisinene ennå sitter i, og jeg må nok gi det ei uke til i alle fall! Håper på resultater til da... Ellers tror jeg at jeg tar en pulverpause!
Men det er ingen logikk i at vi plutselig ikke går ned da!

Alle flinke edjenter, hive dere på denne tråden:)
http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=18909

Alle flinke edjenter, hive dere på denne tråden:)
http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=18909


Men hva med oss gutta da ? he he :)

Men hva med oss gutta da ? he he :)

Hiv deg på med en gang! Hvordan skulle jeg vite det da!?? :D:D
Så kjekt, en mann!!! Nå lo jeg godt her for meg sjøl ja:)

Vibeke: Velkommen hit! :) Spennende å lese dine erfaringer med fase 3, kommer nok til å prøve med et ekstra måltid om et par uker men drøyer resten en stund til.

Distrea og Indi: Kjipe vekter. :mad: Har ikke gått ned noe på noen dager jeg heller, men har nettopp fått det månedlige så jeg kan kanskje håpe det har litt å si.

Mindor: Grattis med under 100! :D Husker følelsen, det var utrolig deilig.
Og så morsomt med en mann her inne da. ;)

hei og takk - ser at man raskt stiger i gradene her, i går var jeg nytt medlem, nå er jeg juniormedlem. Jeg trives godt med å være junior....:mus:
Skal liksom jobbe nå jeg - men blir så lett distrahert!
Kan jo ikke være like flink og standhaftig med alt heller, skeie ut litt... :cool:

Hei og velkommen Vibeke - helt enig med Robyn, veldig fint å få høre litt erfaringer fra fase 3. Jeg skal vel begynne på det om 2 uker, egentlig.

Kjipt med vekta da jenter - det tar seg nok opp igjen, det stopper litt opp for alle og enhver til tider :o
Jeg har vært heldig derimot, først var det ned 800 gr fra onsdag til mandag, og i dag viste den ytterligere ned 1 kg :eek::D:D
Det kan se ut som om kroppen min liker at jeg spiser litt mer mat og litt feil mat (potetgull bl.a) av og til - da setter den opp farta etterpå liksom.
Dette er andre gangen at det samme skjer. Interessant :rolleyes:

Ellers så streiker PC'n hjemme og jeg kommer meg ikke hit om kveldene før den har blitt reparet :( Men jeg skal nok komme innom mens jeg er på jobb, men får kanskje ikke tid til å skrive så mye. Så vet dere det :o

Stå på videre jenter - vi er så flinke så :heia:

Innom og heier litt. :D :heia: :D

Ruska, det kan godt hende kroppen din får et lite kick når den får litt ekstra karber, vet at de som følger EAT kan skeie ut en gang i uka og fortsatt gå ned....

jeg har vært litt fraværende, så hei til dere "nye"...

Jeg er i gang med capuchino-drikkingen min. Har med meg bar på skolen for å gjøre det lettere, men det er max en pr dag. er fortsatt tyngre nå enn da jeg startet på ED, så det er nok ikke vannvekt, men jeg prøver en gang til, og går det ikke nå, så får jeg bare kaste inn håndkle tror jeg, for det koster litt for mye til at jeg har råd til dette om jeg ikke får noe uttelling for det.

Kjøre knallhardt nå da Jeef!! heier på deg:)

jeg, skal heie på deg!
Kjør knallhardt med de nye produktene... og hvis det ikke betaler seg, ville jeg faktisk droppa hele greia hadde jeg vært deg.
Men det er litt viktig å ha en PLAN... :D
akkurat som du ikke veit alt dette :o :p... må bare bry meg litt for det veit du :klem:

Takk for at der bryr dere :) Jeg setter utrolig stor pris på det, for jeg har ingen andre som forstår og støtter meg på dette. Jeg har en mor med spiseforstyrrelse, så jeg kan ikke snakke om slanking og dietter og slikt hjemme hos de... søsteren min vet at jeg er på slanker'n da :)

:klem: klart vi bryr oss!

I dag fikk jeg pakke i posten... tror det tar en stund før jeg prøver meg på annet enn pannekaka :p

jeg må jo veie meg hver dag i starten :rodme: har gått ned 1,2 kg fra i går :eek: så capuchino er tydelligvis tingen :p

Klart vi bryr oss:)

Må du bare holde fokus og vær dritsta! :)

Vekten min viste ned igjen, fra 80,2 i går, til 79,4 i dag. begynner å lure på om det er vekten min som er tussete jeg! Men får jo bare se det litt an. Ligger sånn +/- halvannet kilo hver dag, og burde jo kommet meg ned til 78 og noe nå snart.
Men det er litt lettere å være ti-tolv kilo unna målet, enn å veie 40 kilo for mye, jeg trenger strengt tatt ikke stresse så veldig! Spesielt ikke når det er litt andre ting som skjer også. Men jeg skal nå holde ut en stund til!:)

Indi... et kan være vekta!... min dreiv sånn når det var dårlig batteri.

Min har ikke dårlig batteri, den har skjelden vært SÅ stabil. 90 blank heeele uka.

SÅÅÅÅÅ bra Jeef!... nå er det super strengt... (uten om i morgen for da er det fest... også må jeg sikkert ha litt "dagen derpå") men elles :p

:D

Fortsett den gode jobben Jeef, jeg er sikker på at du får resultater bare du satser beinhardt! :heia:

Indi, prøver du å veie deg flere ganger etterhverandre (med bare minutters mellomrom) for å sjekke vekta?

90 blank hele uka Distrea... er det ikke typisk at det stopper rett over og ikke rett under nytt 10tall? :p

90,2 her i dag, ser jeg 80 tallet i løpet av kommende uke tro? :cool:

Rart å tenke på at neste gang jeg nærmer meg nytt 10tall så er jeg straks i mål... Skal bli så deilig å bli ferdig og begynne å tenke fremover på resten av livet...

:) Tviler jo egentlig på at det er vekten... men det er jo alltid kjekt å lete etter utenforstående forklaringer som ikke skal ha noe som helst med meg å gjøre! Antar at det er strålinger fra ytre rom som påvirker væskeinnholdet i kroppen min, og små grønne vesener som ikke unner meg noe bra i verden, hehe...

Nå har jeg vært nede å vasket litt i bilen i finværet, søndag reiser gubben til tromsø ei uke, og da tror jeg at jeg også reiser! Til jæren:) med bilen og strand og lange turer og gode bøker og sol og vær og vind. Og litt vin! Det kan bli bra:) (og da reiser jeg fra vekten og!:))

Små grønne vesener, at ikke jeg har tenkt på det! :lol:

Vi reiser til Sverige i helga, er meldt bra vær så jeg gleder meg til det.

Mannen er faktisk i Tromsø nå, får han hjem i morgen. :D

hei hei jenter,

Jeef: jeg håper det skjer noe for deg nå - jeg skjønner veldig godt at du vurderer å slutte med hele opplegget hvis det ikke skjer noe. Men jeg håper du gjør et realt siste forsøk - står på og følger "boka". Så krysser jeg fingrene for deg :klem:

Distrea: så kjipt med stillestående vekt - det er utrolig kjedelig, men TENK på alle kiloene du har gått ned, det er kanskje naturlig at det stopper litt opp :o Jeg er ennå bra tykk så her er det enda mye å ta av før jeg kommer ned på deres nivå.
Men stå på videre - synes du er kjempeflink jeg :klem:

Titti: takk for opplysningen. Jeg kjenner ikke til Eat, men har også hørt om at oppkarbing av og til kan fungere for noen. Hadde aldri trodd det var noe kroppen min ville akseptere, men kanskje den har bestemt seg for å være litt snill mot meg :p Skal uansett ikke gjøre det for ofte.

Jeg hadde veiedag i dag og har gått ned 1,3 kg siden mandag :D Er kjempefornøyd. Men så har jeg kjørt fase 1, så og si, siden mandag også. Skal prøve meg med middag igjen fra i dag.

Ha en strålende fin dag alle sammen, her i Oslo er det nyyyyydelig vær!!

Jeg har faktisk fulgt dietten veldig strengt så og si hele tiden, så litt surt at det ikke har gått fortere... men nå er jeg i capuchinomodus, og klar for at noe skal skje...

jeg rekner med at dette er en nei grønnsak, men jeg har mista lista mi... er pastinak forbudt?

Hei igjen.:D
nå går dette latterlige programmet på tv2; "Bli slank med små endringer i hverdagen" :confused: Jommen sa jeg små.... Synes ikke det kostholdet jeg kjører nå er SMÅ endringer, da. Det er liksom ikke bare å spise oftere, putte bort sjokoladen og gå 30 min hver dag, og vips, så har man gått ned massssse kg....
Jeg har faktisk brukt ett år på å skjønne hva det går i, på hvor nøye jeg faktisk må være.

Når jeg leser i innleggene deres, ser jeg at mange sliter med det samme, at man står på stedet hvil på vekten. da jeg var hos legen i mars, hadde jeg gått opp igjen, og begynt å bli veldig slapp når jeg hadde spist og sånn. Så hun mente at insulinet ikke virket i det hele tatt, og skrev ut metformin. Det er veldig gøy med metformin, damer. For jeg gjør det samme som før, litt mer nøye med kosten, faktisk veeeldig nøye, men altså i fase 3. også trener jeg moderat i forhold til før. Og jeg går ned! Kroppen virker igjen liksom! Vidundermedisin spør du meg.

I dag måtte jeg forresten spise utenom dietten, ingen vei utenom, og måtte spise litt brød (mindre enn til å mette en spurv), litt potetsuppe og litt sjokoladedessert. Hadde ikke noe valg, via jobben. og jeg ble bare såååå trøtt! Kroppen kjentes helt rotten og tung ut, og nå har jeg skikkelig vondt i magen. Håper det blir noe med mindre sukker i morgen....

Ikke på listen nei!
http://www.eurodiet.com/content/view/141/196/lang,no/

jeg rekna med det :( Det er jo bare så godt...

jeg er ordentlig i gang nå føler jeg. Skal veie meg i morgen (fredag=veiedag) og da skal jeg prøve å la være å veie meg før neste fredag... (skummelt-skummelt)

Lykke til med veiinga, da Jeef! Går du til legen og veier deg, eller har du sånn superduper vekt hjemme?
Jeg har en underlig gammeldags vekt hjemme, den viser noen kilo mer enn den skal, så da er det ekstra gøy når jeg er hos legen... den viser mellom 2-4 kilo mer enn hos legen, så jeg vet aldri.
Deilig med den følelsen av å være i gang - nyt den!

Har dere opplevd å bli skikkelig dårlig når dere plutselig spiste karbohydrater? Spiste som sagt i dag, og jeg er kjempedårlig her jeg sitter... kvalm, vondt i muskler, slapp, vondt i magen og masse luft.
Må bare si i morgen at beklager, men tåler ikke sukker... Så får jeg heller tåle noen rare og skuffede blikk. Kan jo ikke risikere å bli dårlig selv om jeg skal utføre en jobb...

Jepp vi er vant med å bli skikkelig uggen i magen av raske karber :p

Jeg har vekt hjemme som jeg bruker. Jeg ble veid av legen nå sist jeg var der, etter 6 mnd på ED... Er ikke blitt veid der før. Jeg har ei bra vekt her hjemme, med vann og fett% og prøver å la vær å veie meg så ofte :p jeg blir litt avhengig

Er sååå enig med deg Vibeke!
Dem skulle bare visst tenker jeg også.... bare bare du lissom :rolleyes:

Jeg går pittelitt ned, så jeg får nok ikke noe vidunder medisin.
Kjempe fint at det funker så bra for deg! :klem:

men jeef... har du fått tilbud om å prøve dette?

jeg blir ikke dårlig, men stinn..... og LUFT ... av en annen verden :eek: :p

Er sååå enig med deg Vibeke!
Dem skulle bare visst tenker jeg også.... bare bare du lissom :rolleyes:

Jeg går pittelitt ned, så jeg får nok ikke noe vidunder medisin.
Kjempe fint at det funker så bra for deg! :klem:

men jeef... har du fått tilbud om å prøve dette?

eh?? prøve hva?

eh?? prøve hva?

metformin... som Vibeke skrev om over her :D

metformin... som Vibeke skrev om over her :D

ah hehe

har gått på metformin i tre år, men slutta for et års tid siden, for jeg syntes ikke de gjorde så mye for meg... Jeg har ikke påvist insulinressistens heller...

ååå... vil at no skal funke jeg :mad:

Ja tror ikke at metformin hjelper på alle, men jeef, er ikke du på gang da? :goodluck:
skjønner at man blir avhengig av å prøve vekta, men er jo ikke det værste å være avhengig av da.
Jeg er selv avhengig av spider solitaire.... en kabal som aldri går opp.
Ma forrsten si at jeg er veldig glad for å babble her om vekt og mat og trening og sånt. Jeg passer meg for å snakke om det til andre, for ikke å virke heeelt gal. Dvs at jeg og kan snakke om alt dette til min søster.
Ellers prøver jeg å virke kul og intelligent og urban, ta meg selv som jeg er og elske kroppen min med valkene uansett...:spisesnak
He he.... det er dere damer som får bli kjent med mitt sanne meg som KUN er opptatt av meg selv og kroppen min. Alt det andre er face...:D

Fake mente jeg, ikke fjes...

Jeg vurderer å starte opp med metformin igjen nå på ED, men tenkte å ta det opp med legen først. Jeg brukte fryktelig lang tid på å komme opp i riktig dose sist, og greide det aldri, men kan hende det fungerer bedre nå sosm jeg går på ED...

Ja tror ikke at metformin hjelper på alle, men jeef, er ikke du på gang da? :goodluck:
skjønner at man blir avhengig av å prøve vekta, men er jo ikke det værste å være avhengig av da.
Jeg er selv avhengig av spider solitaire.... en kabal som aldri går opp.
Ma forrsten si at jeg er veldig glad for å babble her om vekt og mat og trening og sånt. Jeg passer meg for å snakke om det til andre, for ikke å virke heeelt gal. Dvs at jeg og kan snakke om alt dette til min søster.
Ellers prøver jeg å virke kul og intelligent og urban, ta meg selv som jeg er og elske kroppen min med valkene uansett...:spisesnak
He he.... det er dere damer som får bli kjent med mitt sanne meg som KUN er opptatt av meg selv og kroppen min. Alt det andre er face...:D

:lol: hahaha, som jeg kjenner meg igjen... til og med med tanke på kabalen!... Jeg har klart å legge den bort nå, men sliter litt innimellom når det gjelder "Mahjong"... digger!... mååååå slå meg selv (ikke bokstavlig) heeeele tiden :p

godt vi kan være opptatt av oss selv, vekta og hverandre... hehe :klem:

Jeg vurderer å starte opp med metformin igjen nå på ED, men tenkte å ta det opp med legen først. Jeg brukte fryktelig lang tid på å komme opp i riktig dose sist, og greide det aldri, men kan hende det fungerer bedre nå sosm jeg går på ED...

er dette noe jeg kan spørre ED legen om jeg kan få prøve?... eller må man "bevise" noe først?

:o får jo lyst til å prøve....

Jeg vurderer å starte opp med metformin igjen nå på ED, men tenkte å ta det opp med legen først. Jeg brukte fryktelig lang tid på å komme opp i riktig dose sist, og greide det aldri, men kan hende det fungerer bedre nå sosm jeg går på ED...

Det virker affal her på meg, til og med med skrullete vekt. bruker 850g om kvelden. Men som sagt, har insulinresistens og muligens pcos.
Og de er jo greie å bruke, har ikke så mange bivirkninger. hadde i begynnelsen, men ikke nå, når jeg passer på å drikke nok.

Distrea - du er helt hæææærlig. stå på! Du ser ganske så smekker ut på det bildet;)
er forresten invitert på klassefest. 25 år siden vi gikk ut. 5 år og forløpig 15 kg siden forrige fest.
Dere ser jo heisblikket til - ikke guttene men jentene. tynn? tykk? Denne gangen er jeg nok ikke tykk nei.... Sorry damer.

det er jo diabetesmedisin i utgangspunktet, men har vist seg å ha god effekt på PCOS, så det er insulinressistens, diabetes og PCOS som er kriteriene for å få det... det er ikke et slankemiddel i den forstand..

er dette noe jeg kan spørre ED legen om jeg kan få prøve?... eller må man "bevise" noe først?

:o får jo lyst til å prøve....

Skader vel ikke å spørre? Tror ikke det er noe farlig heller. Det gjør at insulinet i kroppen din virker. Så om man har insulinresistens så kan det være bra.
Vet at mange med pcos bruker det.

Det virker affal her på meg, til og med med skrullete vekt. bruker 850g om kvelden. Men som sagt, har insulinresistens og muligens pcos.
.

Jeg skal opp i 850 mg x3, så jeg har max av mulige doser men sliter med mye kvalme fra før, og metformin hjelper ikke akkurat :(

jeef, vet du om man må bruke medisinen for alltid? Eller er det snakk om når jeg har nådd målet med vekta?

jeef, vet du om man må bruke medisinen for alltid? Eller er det snakk om når jeg har nådd målet med vekta?

PCOS skal jo gi mindre symptomer om man gårned i vekt, og insulinressistens er det jo mulig å "spise av seg" med riktig kosthold, så det er mulig å slutte med de ja :)

Ble også kkvalm de første ukene, men nå merker jeg det ikke, men bruker da 1/3 av din dose.
Men om jeg ikke drikker nok eller spiser for lite blir jeg kjempekvalm, men det kan jo også være pga ED.
Hvorfor er det snakk om at du skal begynne med det igjen?

Jeg har pcos, og den gjør at jeg sliter masse med å gå ned i vekt. Har fulgt ED siden september, og enda ikke gått ned i vekt, så mulig det løsner litt om jeg kombinerer med metformin

Det virker affal her på meg, til og med med skrullete vekt. bruker 850g om kvelden. Men som sagt, har insulinresistens og muligens pcos.
Og de er jo greie å bruke, har ikke så mange bivirkninger. hadde i begynnelsen, men ikke nå, når jeg passer på å drikke nok.

Distrea - du er helt hæææærlig. stå på! Du ser ganske så smekker ut på det bildet;)

:D takk asså! det var før jeg skulle på forgje LK treff :p
syns det ser ok ut sjøl... men 93 kilo på en 167 cam høy skrott er litt i overkant :rolleyes:

Dere ser jo heisblikket til - ikke guttene men jentene. tynn? tykk? Denne gangen er jeg nok ikke tykk nei.... Sorry damer.

:lol: :lol: hahaha... så sant så sant! Du er jaggu hærlig sjøl!
Kan si du har kommet rett, for her i ED tråden er det fint og moro å være :p

Jeg har pcos, og den gjør at jeg sliter masse med å gå ned i vekt. Har fulgt ED siden september, og enda ikke gått ned i vekt, så mulig det løsner litt om jeg kombinerer med metformin

du får ta en titt på tv2 og se på "sunn livsstil" - de sier at man bare skal slutte å spise sjokolade og sparke fotball med ungene i hagen, så går alt så meget bedre....;)
Det er noe drit, men synes du er kjempeflink! Jeg jobber med pedagogikk, og vi er opptatt av motivasjon. jeg har vær inne på sidene her i 5-6 dager, og dere (vi) har en unik motivasjon. For det er ikke vekt det egentlig er snakk om, det er å bli/være friske, og vi vet at det faktisk er et evighetsprosjekt, som distrea skriver i loggen sin. Virkelig livvstilsendring. Livsendring. For å leve og fungere. :klem:

ja jeg har slitt i snart 20 år med vekta mi så håper noe hjelper nå da :D

du får ta en titt på tv2 og se på "sunn livsstil" - de sier at man bare skal slutte å spise sjokolade og sparke fotball med ungene i hagen, så går alt så meget bedre....;)
Det er noe drit, men synes du er kjempeflink! Jeg jobber med pedagogikk, og vi er opptatt av motivasjon. jeg har vær inne på sidene her i 5-6 dager, og dere (vi) har en unik motivasjon. For det er ikke vekt det egentlig er snakk om, det er å bli/være friske, og vi vet at det faktisk er et evighetsprosjekt, som distrea skriver i loggen sin. Virkelig livvstilsendring. Livsendring. For å leve og fungere. :klem:


ååå, det syns jeg var så fint sagt :)

:klem:

har veid meg i dag (fredag :) ) og er veldig fornøyd. Det er lettere å få i seg maten når jeg spiser capuchino, for jeg liker det så godt :) har siden onsdag gått ned 1,6 kg :) fra + 18,9 til + 17,3 :) må si meg fornøyd med det, og er nå motivert for å fortsette m capuchinoen min :D jeg har spist en bar og en omelett pr dag nå da... tenkte kanksje å dra på trening i dag... på tide å komme i gang med treninga

I dag viste vekta 89,8!!!! :roert:

Nede på 80 tallet, helt utrolig. Jammen godt vi skal bort i helga og jeg ikke får veid meg, i fall den spretter over 90 igjen. :p

Men nå skal jeg krype under dyna igjen, har levert minsten i barnehagen og har selv fri i dag. Bare så synd jeg er syk, spesiellt når det er så deilig vær ute. :rolleyes:

Knallbra! Både Jeef og Robyn:) Nå tar dere meg snart igjen! hehe

Fin fredag til alle:)

HURRA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :heia: :heia:

Veldig glad jeg kan henge meg på deres glede, siden min spratt OPP til 90,6 :mad:

Veldig glad jeg kan henge meg på deres glede, siden min spratt OPP til 90,6 :mad:

Det er en flott egenskap Distrea, å kunne glede seg på andres vegne! Jeg er sikker på at platået vårt ikke varer ut neste uke! Helt bombesikker! Neste fredag er du på 89 og noe, og jeg på 78 og noe. Eller under! Vedder fire suppeposer på det! Pluss to creme bruleer!

Nå skal jeg bruke MASSE tid på å visualiere oss ned i vekt!:)

Idag var jeg 0,2 opp igjen, 79,6

:klem: jaaaa, du har rett Indi!... men jeg skal drikke en flaske vin eller mer i dag :D ikke så mye som to.... for da subber jeg gulvet :p

Jeg håper virkelig du har rett asså... for jeg unner deg virkelig ikke supper og cremebrulet :cool:
Lover å gjøre mitt for at du skal slippe.... må bare drikke meg litt fin først ;)

:fest:

Kjempebra Jeef! :heia:

Jeg vedder ingen suppeposer og creme bruleer med dere Distrea og Indi, men jeg heier alt jeg orker og er bombesikker på at litt av dere forsvinner i løpet av kommende uke. :heia:

Jeg har lyst til å krype under dyna og bare bli der, men har sovet til nå og burde vel stå opp.

hehehe... PYSA :p

Jeg ville også bare sove i dag...men går jo ikke det :rolleyes:

ha en deilig dag! nyt åttetallet :klem:

Håper du blir bedre fort Robyn! :)

Jeg skal også drikke vin i dag, ikke sikker på hvor mye, men litt blir det nok! Blåskjell og biff venter:) Ser fram til det!

:DHoi hoi godtfolk, nå funker plutselig PC'n igjen. Tok ut batteriet, satte det inn på nytt og koblet til strøm og vips så er alt bra igjen, puh :D

Super dupert med nedagng både Robyn og Jeef :heia: Jeg heier på dere!!! og på alle andre her inne selvsagt!!

Jeg er helt grønn når det gjelder medisiner og sånn, så jeg lar dere ta den diskusjonen i fred ;) Jeg har insulinresistens, men legen sa ikke noe om medisin så jeg regner med at det betyr at jeg kan "spise det av meg" med lavkarbo-kosthold.

Veldig bra innspill Vibeke - jeg har også sittet og dratt meg i håret av disse slankeprogrammene hvor det bare er å slutte med snop og bevege seg litt og vips så raser man ned i vekt :nei: Selv på jobben min har jeg fått gøre den; "vanskelig å gå ned i vekt pga muskelspenninger? Nei, det tror jeg ikke noe på - det er bare å spise mindre og trene mer". Så utrolig urettferdig, jeg spiste selv før jeg begynte på ED antageligvis sunnere enn de fleste jeg kjenner, men likevel trodde vel de at alt jeg gjorde var å spise snop :( Jeg blir sånn fandenivoldsk av og til og tenker at "bare vent å se - snart vil dere ikke skjønne hvor det har blitt av halve meg" :p

Jeg lurer også på hvor alle kiloene vi mister tar veien - har ikke tenkt på det før. Dunster det vekk mon trro :rolleyes: Har forresten lagt merke til litt vel slapp hud på lårene mellom beina - det ser ut som litt overflødig hud....iiiiiiik. Noen andre som har "oppdaget" sånt? Tror jeg får problemer med armene også, med de der dingle dingle-greiene.

Glad det er fredag jeg, i kveld blir det både litt rødvin og bacongull. Skal i bursdag i morgen, men da kjører jeg så vinen må jeg ta i kveld.

God fredagskveld alle sammen!

Dingledinglegreier, jeg har armer... eneste jeg har komplekser for! foreløpig.... armene er jo det folk ser når jeg skal på trening og sånn.... resten er det ikke så farlig med ennå!
:)

jeg har hatt en travel dag, og i nødens stund ble det litt kyllingkjøtt og salat til middag... Til i morgen har jeg tatt opp litt oksekjøtt som jeg marinerer. Har tenkt å se om jeg tåler litt kjøtt en dag i uken uten å stagnere... ellers blir det ED...

Heisann - liten hilsen før jeg tar natta her.
jeg tenker også litt sånn, ruska - at snart lurer dere på hvor jeg har blitt av! Men har osgå merket meg at noen venner/kollegaer som er litt runde kan man si, det er akkurat som om de ikke unner meg å få det til? De ser litt stygt på meg når jeg kommer med salaten min, eller makrellen eller hva jeg nå har til lunsj, før de spiser skivene sine.
Jeg kan faktisk kjenne den følelsen litt igjen fra før jeg fikk det til. Åååå- hva gjør hun som ikke jeg gjør! Men de blikkene liker jeg ikke... kan man ikke bare unne meg å bli frisk? Jeg breefer ikke mye med det, men litt - kler meg i litt ettersittende klær, skjørt og sånt.
Har ikke komplekser for armer og annet som henger i grunnen, det får bare henge litt. Lar bare vær å se meg i speilet når jeg trener armene....
Men hvis man tar av ca 1 kg i uken, bør ikke huden srammes opp også da?

Nå sier jeg natta her, har store tanker om å bestige Løvstakken i morgen. 1 fjells turen....
God natt!

Ny dag og nye muligheter (og utfordringer :p ) I dag skal jeg på jobb. har med meg bar som niste. kjøpte in salat-ingredienser i går, men rekker ikke å lage nå, for jeg har det egentlig travelt. Fest i kveld... gruer meg. Er alltid så vanskelig med disse sosiale happeningene

oioioi :fest:

Slappt ja... henger både her og der på meg også... får bare stappe det inn i klea:D

Vibeke: Det er kjipt det der med følelsen av at andre ikke unner en vektnedgangen... kjenner følelsen :rolleyes:

Har ikke komplekser for armer og annet som henger i grunnen, det får bare henge litt. Lar bare vær å se meg i speilet når jeg trener armene....


Da jeg våknet i dag tok jeg en titt på meg i speilet. for å se om det henger altså. Ser riktig så bra ut må jeg si - MEN puppene!!!!! Jeg har bare sett på min nye midje jeg. men PUPPENE - det er det jeg kaller hengepupper. Kan virkelig ikke skryte på meg struttende barm. Det virker til og med at brystvortene er på vei innover, peker mot navelen min liksom!!!!:eek: Godt jeg har mine fine franske BH-er....:D
Ellers så drakk jeg fenikkelte i går, ganske så god, Jeef! Men for en eksplosiv virkning, da!
Kl 07.45 :_oy:
Men fikk meg en tur opp på Løvstakken mellom slagene :lol:
Nå skal jeg sove litt - umenneskelig å våkne før åtte på en laurdag.

CU

Da var jeg nesten klar for fest :p har stappa i meg mat nå, så jeg ikke skal bli alt for frista... Fikk masse sjokolade på jobb i dag, og jeg er utrolig glad for at jeg ikke er noe særlig glad i sjokolade... for viss ikke hadde jeg slitt :p

Fant noen bilder hjemme til mamma og pappa av meg fra tiden før og etter at vekta mi eksploderte :p Vil ikke legge de inn her i den åpne delen, men la de i journalen min. Tar de sikkert bort etter en stund...

Håper det gikk bra på fest Jeef:)
I dag skal jeg droppe pizzaen! Inn på den smale sti igjen, og tenker det blir noe sånn som fase tre a uten frukt. Skal holde på ketosen, men hiver på litt mer protein, og dropper en av pulverposene... Reiser altså på tur, aleine, bare meg og bilen:) og kommer forhåpentiligvis ikke tilbake før fredag:)
Kan være jeg dropper innom forum hvis jeg har nett-tilgang, er jo nesten avhengig av dere her inne, men ikke sikkert!
Klem og fin uke til alle, stå på jenter, og Mindor:)

God tur indi! kose deg på tur!!!!

Jeg skal på pzzabuffet i morgen, eller det er salat der også.... men jaggu tror jeg at jeg skal skeie ut med litt toppen på pizzaen hvertfall.
Jeg har bursdag til fredag og tar feiringen i morgen :D

går det bra med dere tøffe ED jenter?

Jeg skal på pzzabuffet i morgen, eller det er salat der også.... men jaggu tror jeg at jeg skal skeie ut med litt toppen på pizzaen hvertfall.
Jeg har bursdag til fredag og tar feiringen i morgen :D

Heia - kos deg med pizzatoppingen! :) Jeg ha forresten fått tak i vaffeloppskriften du har lagt ut her - skal kjøpe ingredienser i morgen, har hørt de skal vær så gode!

går det bra med dere tøffe ED jenter?

jepp - trente, og vært på lang tur med hyperhunden min i nydelig sol. Så god samvittighet der

FOR en deilig helg det har vært! Sol, sol og atter sol. :D

Kjenner det på kropp og sjel, blir så lykkelig. Og så har jeg fått en gyllen farge i ansiktet igjen og, føler meg litt friskere da.

Kjøpte litt sukkerfritt smågodt i Sverige i helgen, og gjett om jeg ble sittende på do da... :rolleyes:

Spiste ett kjøttmåltid for mye i går, og så har jeg virkelig kommet inn i en dårlig periode hva sukkerfri sjokolade angår. Mensen får skylda, men nå er det på tide å stramme inn.

Ser ut som om dere alle har hatt en fin helg, og god tur til deg Indi!

Og *kremt* her henger og dingler det både her og der. Skal under kniven og operere både brystene og magen når jeg kommer i mål.
Tror kanskje armene burde vært tatt og, men det må jeg eventuellt koste selv. Får se hvor forfengelig jeg blir etterhvert. :o

Dagens vekt: fortsatt 89,8 kg. :D

Så stille det er her om dagen da, er dere ute i solen alle mann? :cool:

jeg hadde en karbedag i går... pizza is og kjeks... har ikke turt å vise meg. Vekta holder jeg meg unna frem til legetime torsdag.

:o

Distrea da! :eek: Pizza, is OG kjeks... Når du først skeier ut gjør du det i det minste ordentlig, det skal du ha. :lol:

Her passer klær jeg ikke har fått på meg på årevis, så jeg er så utrolig motivert om dagen.
Og jeg syns plutselig jeg får litt flere blikk om dagen...

Suget etter sukkerfri sjokolade gir seg ikke da. :o
Men jeg har ikke noe i hus, så jeg får ikke skeiet ut. Prøvde å kjøpe noen for å ha liggende, DET kan jeg bare glemme. :p

Heisann
vi sysler vel rundt i våre egne karbotåker alle mann (kvinner) tenker jeg. Spiste noe i går som har gjort at jeg har enormt mageknip. oppblåste mage. Får det hvis jeg spiser for mye fett, og i går kjøpte jeg noe wok i en butikk.
det som er positivt når jeg har slike dager, er at vekta står dønn bom stille i noen dager, også wops, så detter den ned noen hakk.
Er det ikke deilig at klærne passer igjen, Robyn?
jeg prøver og speiler meg her om kveldene, koser meg.
Nå har jeg det luksusproblemet at bare to bukser passer, den ene er på grensen. en kan jeg bruke med belte, men den er ganske så pløsete.
må bare bruke de, for gidder ikke kjøpe nye før jeg er ferdig ned til 74 kg.
ror faktisk jeg har gått ned to kg siden sist fredag. men er litt vanskelig å vite med den gammeldagse vekta mi....
nå skal jeg på shopping med kjæresten. han er 186cm høy og veier 70 kg.... og han spiser karber!

Ja, det er kjempegøy med for store klær. :D

Jeg og drøyer også i det lengste å kjøpe nye klær, men noe må jeg snart ha. Er stort sett bare skjørt jeg har fra tidligere som jeg vil gå i, det andre er litt vel utdatert. :o (Jupp, er noen år siden sist de passet. :p )
nå skal jeg på shopping med kjæresten. han er 186cm høy og veier 70 kg.... og han spiser karber!
Verden er og blir urettferdig, men men. :rolleyes:

Håper dere fant noe spennende på shopping. :)

Jeg har spist fy fy til middag i dag. Kyllingfilet og grønnsaker er greit, men lagde 'saus' av hakkede tomater (innenfor 'lov' det og), CF og ost.

Smakte nydelig og hjalp på den dårlige matlysten. Men nå må jeg skjerpe her...

Hva er CF? Creme Freche? (skrives vel ikke sånn, men)
De er litt ulike disse diettene, atkins Ed, skaldemann etc. griet med en egen tråd til oss da.
Men godt med god mat - det er viktig! Jeg har også i peroder enormt lite matlyst, og sist gang ble jeg skikkelig dårlig. Måtte bare bli hjemme fra jobb, sette på vekkerklokken, og spise hver 3. time... da hjalp det. Men litt skremmende det der!
Vi fant noen flotte skjorte og sko på shopping. Vi har ikke så god råd, så det er ikke så ofte. men han blir jo så fin! Vi kan gå inn i sånne kule butikker, og kjøpe klær som ingen andre passer i....
Etterpå kste vi oss med øl - han - og Hvirvin - jeg. Etter to glass måtte jeg bare sjangle meg hjem! Bli full! Nå sitter jeg her og svaier, kjenner det virkelig godt. Det er jo helt sprøtt spør du meg.... men det er vel noe med denne lavkarbogreiene det også.
Tror forresten ikke at litt CF kan skade, og hvorfor kan vi ikke spise ost? Legen sa at ost inneholder karber, men vanlig norvegia gjør ikke det? Trodde det var pga animalsk fett. men jeg har latså unnet meg noen skiver ost i ny og ne for å få litt annen smak jeg da. Den faste snøfrisk synes jeg er kjempegod. 0 karber, og 40 % fett... men noen strimler på akrbonadedeig eller kylling er bare snadder...

:stuart: Ups - sorry for skriveleif...hvitvinen....:veitikke:

Hi hi, syns det bare er morsomt jeg. :D

Jeg også merker at jeg omtrent ikke tåler alkohol etter at jeg startet med ED. Kjenner det godt etter ett lite glass rødvin, og etter to er jeg på en snurr.
Fleiper med mannen at nå har jeg jammen blitt billig i drift. :p

Vet ikke hvorfor ost osv. ikke er lov, men tenker at det kan jo ha noe med kaloriene å gjøre også siden ED ikke bare ligger lavt på karber men også kalorier. :confused:

Pleier å holde meg unna, men er såpass nøktern at skal jeg først spise noe fy fy så tenker jeg karber fremfor kalorier i allefall.

I dag har jeg nok spist for lite, to ED måltider i tillegg til middagen. Men orker ikke mer og nå skal jeg legge meg.
Får være flinkere i morgen. :)

Nattinatt! :klem:

I dag har jeg nok spist for lite, to ED måltider i tillegg til middagen. Men orker ikke mer og nå skal jeg legge meg.
Får være flinkere i morgen. :)

Nattinatt! :klem:

Hei, sjekk bloggen min, har noen betraktninger omkring det der:)
underlige greier i grunnen:D

Hei, sjekk bloggen min, har noen betraktninger omkring det der:)
underlige greier i grunnen:D
Skal ta en titt innom når jeg har litt bedre tid. :)

I dag var veiedag igjen, og resultatet var 89,2. En hel kilo ned siden forrige torsdag, kjempefornøyd med det. :D

Syns det går veldig bra om dagen

I dag var veiedag igjen, og resultatet var 89,2. En hel kilo ned siden forrige torsdag, kjempefornøyd med det. :D

Syns det går veldig bra om dagen

Grattis!!!!
HEIER PÅ DEG

:heia::heia::heia::heia::heia:

noen som har erfaring med og gå over fra ED til ketolysemat
jeg er nå straks i mål , ønsker ikke og kjøpe fler poser
men har en to tre kilo til som skal vekk ,, og vil jo prøve og holde meg der
så derfor gå over til noe som er mat ,, orker ikke tørr kylling og fisk,mer