Utsatte veiinga til i dag. Ned 300 gram. Jaja, ned er ned, som man sier!

Min første veiedag som bruker her inne og den stoppet på 101,1kg.
I fjor på akuratt samme dag var den 122,1kg.(sjekket dagboka mi)

FY FLATE!!! :_punk: Yeay! Grattis! Kjempebra jobba, stå på videre!

Jeg tar meg fri fra veiingen en stund framover. Jeg orker ikke lenger ødelegge motivasjonen en halv uke framover - hver uke. Målet i høst blir sunnhet og trivsel :)

Opp 800g i dag. Helt ventet, med alt for mye pepsi max i helga, og særdeles overraskende mensen denne uka.
jaja, snart ny uke, nye muligheter.... :rolleyes:

Ned en halv kg! :)

Ny torsdag nye muligheter!!!!
Forrige torsdag var det 101,1kg
Idag stoppet vekta på 99,9kg.

Og grattis alle som har gått ned denne uka, og for de som ikke har; ny uke, nye muligheter!
:heia:

Opp 500 gram denne uka! Ikke moro.
Jeg nekter å justere tickeren "feil" vei - så det så!
*ler*
Min vektnedgang:
Startvekt 108 kg 08.11.08
13.11.08 - 106,4 kg
20.11.08 - 106,4 kg
27.11.08 - 105,6 kg
04.11.08 - 104,8 kg
11.12.08 - 103,7 kg
18.12.08 - 103,2 kg
23.12.08 - 103,0 kg
31.12.08 - 103,1 kg
08.01.09 - 102,1 kg
15.01.09 - 100,9 kg
22.01.09 - 100,0 kg
29.01.09 - 100,2 kg
05.02.09 - 99,4 kg
12.02.09 - 98,7 kg
19.02.09 - 98,2 kg
26.02.09 - 97,2 kg
05.03.09 - 96,8 kg
12.03.09 - 96,4 kg
19.03.09 - 95,8 kg
26.03.09 - 94,4 kg
02.04.09 - 93,8 kg
09.04.09 - 93,3 kg
23.04.09 - 92,9 kg
30.04.09 - 91,4 kg
07.05.09 - 90,9 kg
14.05.09 - 90,2 kg
21.05.09 - 90,2 kg
28.05.09 - 89,4 kg
04.06.09 - 89,1 kg
11.06.09 - 88,2 kg
18.06.09 - 87,1 kg
25.06.09 - FERIE
02.06.09 - FERIE
04.06.09 - 87,0 kg
09.07.09 - 85,8 kg
16.07.09 - 85,1 kg
23.07.09 - 85,1 kg
30.07.09 - 84,5 kg
06.08.09 - 83,6 kg
13.08.09 - 83,1 kg
20.08.09 - 83,6 kg

-1,2 kg siden sist. Skulle bare mangle :D Endelig er sommervekta ristet av, og jeg er så og si over delmål 1 (igjen.. :rodme:). Klar for høsten!

Da var jeg i gang igjen!:D
Har laget ny ticker som viser første delmål!:)

Ned 700 gr. Men jeg er ikke sikker på om jeg stoler helt på vekta da jeg måtte flytte den i dag. På det stedet jeg pleier å veie meg er det nemlig ikke gulv lenger.....:-)
Min vektnedgang:
Startvekt 108 kg 08.11.08
13.11.08 - 106,4 kg
20.11.08 - 106,4 kg
27.11.08 - 105,6 kg
04.11.08 - 104,8 kg
11.12.08 - 103,7 kg
18.12.08 - 103,2 kg
23.12.08 - 103,0 kg
31.12.08 - 103,1 kg
08.01.09 - 102,1 kg
15.01.09 - 100,9 kg
22.01.09 - 100,0 kg
29.01.09 - 100,2 kg
05.02.09 - 99,4 kg
12.02.09 - 98,7 kg
19.02.09 - 98,2 kg
26.02.09 - 97,2 kg
05.03.09 - 96,8 kg
12.03.09 - 96,4 kg
19.03.09 - 95,8 kg
26.03.09 - 94,4 kg
02.04.09 - 93,8 kg
09.04.09 - 93,3 kg
23.04.09 - 92,9 kg
30.04.09 - 91,4 kg
07.05.09 - 90,9 kg
14.05.09 - 90,2 kg
21.05.09 - 90,2 kg
28.05.09 - 89,4 kg
04.06.09 - 89,1 kg
11.06.09 - 88,2 kg
18.06.09 - 87,1 kg
25.06.09 - FERIE
02.06.09 - FERIE
04.06.09 - 87,0 kg
09.07.09 - 85,8 kg
16.07.09 - 85,1 kg
23.07.09 - 85,1 kg
30.07.09 - 84,5 kg
06.08.09 - 83,6 kg
13.08.09 - 83,1 kg
20.08.09 - 83,6 kg
27.08.09 - 82,9 kg

Hei!

Jeg er ny i dag, og vil gjerne være med i Torsdags-veietråden.
Så flinke dere er alle sammen:)

Sånn ja!:D
Resultatet etter første uke tilbake på ketolyse: minus 1,5kg :heia:

270809 94.7kg
030909 93.2kg -1.5

Jada, vet det er mest vann, men man må jo begynne med det!:p

Blæh, prøvde å fortrenge denne tråden i dag jeg... :_plystre:

Ok da, + 400g. Aner ikke hvorfor, men skyhøyt stressnivå kan kanskje ha noe med saken å gjøre...

Ned 300 gr.
Lite synes jeg - men ned er ned. Trodde i grunnen det skulle være mer - har kutta ut nøtter til lunch og erstatta dette med salat + brukt mer fett denne uka.....
Min vektnedgang:
Startvekt 108 kg 08.11.08
13.11.08 - 106,4 kg
20.11.08 - 106,4 kg
27.11.08 - 105,6 kg
04.11.08 - 104,8 kg
11.12.08 - 103,7 kg
18.12.08 - 103,2 kg
23.12.08 - 103,0 kg
31.12.08 - 103,1 kg
08.01.09 - 102,1 kg
15.01.09 - 100,9 kg
22.01.09 - 100,0 kg
29.01.09 - 100,2 kg
05.02.09 - 99,4 kg
12.02.09 - 98,7 kg
19.02.09 - 98,2 kg
26.02.09 - 97,2 kg
05.03.09 - 96,8 kg
12.03.09 - 96,4 kg
19.03.09 - 95,8 kg
26.03.09 - 94,4 kg
02.04.09 - 93,8 kg
09.04.09 - 93,3 kg
23.04.09 - 92,9 kg
30.04.09 - 91,4 kg
07.05.09 - 90,9 kg
14.05.09 - 90,2 kg
21.05.09 - 90,2 kg
28.05.09 - 89,4 kg
04.06.09 - 89,1 kg
11.06.09 - 88,2 kg
18.06.09 - 87,1 kg
25.06.09 - FERIE
02.06.09 - FERIE
04.06.09 - 87,0 kg
09.07.09 - 85,8 kg
16.07.09 - 85,1 kg
23.07.09 - 85,1 kg
30.07.09 - 84,5 kg
06.08.09 - 83,6 kg
13.08.09 - 83,1 kg
20.08.09 - 83,6 kg
27.08.09 - 82,9 kg
03.09.09 - 82,6 kg

Ikke noe nedgang, men så er jeg griseforkjøla (haha, tok dere den :p), så kroppen har sikkert nok med å fighte basilusker.

Jaja, ned 200g... Den stakkars ticker-fisken min svømmer sterkt i motstrøm! :rolleyes:

Så var det dags igjen!
Fornøyd med ukens nedgang, jeg. Mensen i startgropa gir ikke de beste resultatene, liksom!:p

270809 94.7kg
030909 93.2kg -1.5
100909 92.9kg -0.3

*Boikott*
Jeg skylder på forkjølelse og stoforbruk av Fishermans friend. Sikkert no friend of mine, den sorbitolen :rolleyes:

Vekta mi virka ikke i dag morges.....men jeg har kjøpt nytt batteri i dag og skal prøve å se om den virker i morgen....

Vekta mi virka ikke i dag morges......
Puh, det sier'em alle :p :lol:

Opp 200 gr! Søren ta altså! Og det i en uke der jeg virkelig burde ha gått ned! Har pøst på med fett og bare spist riktig mat! Det skal visst ikke være lett å komme under den magiske 80 grensa nei....
Gi meg styrke!
Min vektnedgang:
Startvekt 108 kg 08.11.08
13.11.08 - 106,4 kg
20.11.08 - 106,4 kg
27.11.08 - 105,6 kg
04.11.08 - 104,8 kg
11.12.08 - 103,7 kg
18.12.08 - 103,2 kg
23.12.08 - 103,0 kg
31.12.08 - 103,1 kg
08.01.09 - 102,1 kg
15.01.09 - 100,9 kg
22.01.09 - 100,0 kg
29.01.09 - 100,2 kg
05.02.09 - 99,4 kg
12.02.09 - 98,7 kg
19.02.09 - 98,2 kg
26.02.09 - 97,2 kg
05.03.09 - 96,8 kg
12.03.09 - 96,4 kg
19.03.09 - 95,8 kg
26.03.09 - 94,4 kg
02.04.09 - 93,8 kg
09.04.09 - 93,3 kg
23.04.09 - 92,9 kg
30.04.09 - 91,4 kg
07.05.09 - 90,9 kg
14.05.09 - 90,2 kg
21.05.09 - 90,2 kg
28.05.09 - 89,4 kg
04.06.09 - 89,1 kg
11.06.09 - 88,2 kg
18.06.09 - 87,1 kg
25.06.09 - FERIE
02.06.09 - FERIE
04.06.09 - 87,0 kg
09.07.09 - 85,8 kg
16.07.09 - 85,1 kg
23.07.09 - 85,1 kg
30.07.09 - 84,5 kg
06.08.09 - 83,6 kg
13.08.09 - 83,1 kg
20.08.09 - 83,6 kg
27.08.09 - 82,9 kg
03.09.09 - 82,6 kg
11.09.09 - 82,8 kg

OPP 700g denne uka! :mad:

Jaja, til tross for min normale flinkhet, det vil si absolutt null utskeielser så har vekta bare vært heeelt merkelig (kan forsåvidt skylde på mens og influensa), men jeg har gått ned 800 gram den siste uka, men det er fra et litt i høyeste laget tall, og nå er jeg bare 100 gram fra der tickeren min er plassert. Hva skjeeer egentlig? Klart, det har jeg vel lurt på i snart to år :p

Ned 700 gr. Har aldri vært så nærme målet som nå....
Min vektnedgang:
Startvekt 108 kg 08.11.08
13.11.08 - 106,4 kg
20.11.08 - 106,4 kg
27.11.08 - 105,6 kg
04.11.08 - 104,8 kg
11.12.08 - 103,7 kg
18.12.08 - 103,2 kg
23.12.08 - 103,0 kg
31.12.08 - 103,1 kg
08.01.09 - 102,1 kg
15.01.09 - 100,9 kg
22.01.09 - 100,0 kg
29.01.09 - 100,2 kg
05.02.09 - 99,4 kg
12.02.09 - 98,7 kg
19.02.09 - 98,2 kg
26.02.09 - 97,2 kg
05.03.09 - 96,8 kg
12.03.09 - 96,4 kg
19.03.09 - 95,8 kg
26.03.09 - 94,4 kg
02.04.09 - 93,8 kg
09.04.09 - 93,3 kg
23.04.09 - 92,9 kg
30.04.09 - 91,4 kg
07.05.09 - 90,9 kg
14.05.09 - 90,2 kg
21.05.09 - 90,2 kg
28.05.09 - 89,4 kg
04.06.09 - 89,1 kg
11.06.09 - 88,2 kg
18.06.09 - 87,1 kg
25.06.09 - FERIE
02.06.09 - FERIE
04.06.09 - 87,0 kg
09.07.09 - 85,8 kg
16.07.09 - 85,1 kg
23.07.09 - 85,1 kg
30.07.09 - 84,5 kg
06.08.09 - 83,6 kg
13.08.09 - 83,1 kg
20.08.09 - 83,6 kg
27.08.09 - 82,9 kg
03.09.09 - 82,6 kg
11.09.09 - 82,8 kg
17.09.09 - 82,1 kg

Ikke så mye å skryte av, men ned er ned!:p

270809 94.7kg
030909 93.2kg -1.5
100909 92.9kg -0.3
170909 92.8kg -0.1

Dette hjalp litt, ja!:D
Både på vekta og humøret!

270809 94.7kg
030909 93.2kg -1.5
100909 92.9kg -0.3
170909 92.8kg -0.1
240909 91.8kg -1.0 Totalt minus 2.9kg på 4 uker. Gj.sn: 0.725kg pr uke

Jeg henger meg med her!

2009
24/9: 79,0 kg

Ned 900g i dag. Endelig! :D

Ser ut til at stresset er litt i ferd med å slippe taket. Og er tilbake på delmålmerket :ja:

Opp 400 gr - grrrrrrrr
Min vektnedgang:
Startvekt 108 kg 08.11.08
13.11.08 - 106,4 kg
20.11.08 - 106,4 kg
27.11.08 - 105,6 kg
04.11.08 - 104,8 kg
11.12.08 - 103,7 kg
18.12.08 - 103,2 kg
23.12.08 - 103,0 kg
31.12.08 - 103,1 kg
08.01.09 - 102,1 kg
15.01.09 - 100,9 kg
22.01.09 - 100,0 kg
29.01.09 - 100,2 kg
05.02.09 - 99,4 kg
12.02.09 - 98,7 kg
19.02.09 - 98,2 kg
26.02.09 - 97,2 kg
05.03.09 - 96,8 kg
12.03.09 - 96,4 kg
19.03.09 - 95,8 kg
26.03.09 - 94,4 kg
02.04.09 - 93,8 kg
09.04.09 - 93,3 kg
23.04.09 - 92,9 kg
30.04.09 - 91,4 kg
07.05.09 - 90,9 kg
14.05.09 - 90,2 kg
21.05.09 - 90,2 kg
28.05.09 - 89,4 kg
04.06.09 - 89,1 kg
11.06.09 - 88,2 kg
18.06.09 - 87,1 kg
25.06.09 - FERIE
02.06.09 - FERIE
04.06.09 - 87,0 kg
09.07.09 - 85,8 kg
16.07.09 - 85,1 kg
23.07.09 - 85,1 kg
30.07.09 - 84,5 kg
06.08.09 - 83,6 kg
13.08.09 - 83,1 kg
20.08.09 - 83,6 kg
27.08.09 - 82,9 kg
03.09.09 - 82,6 kg
11.09.09 - 82,8 kg
17.09.09 - 82,1 kg
24.09.09 - 82,4 kg

Og opp 300g igjen. :mad:

Og opp 300g igjen. :mad:

Å, er det der de har blitt av?!?;)

270809 94.7kg
030909 93.2kg -1.5
100909 92.9kg -0.3
170909 92.8kg -0.1
240909 91.8kg -1.0 Totalt minus 2.9kg på 4 uker. Gj.sn: 0.725kg pr uke

011009 91.5kg -0.3

Å, er det der de har blitt av?!?;)
Tydeligvis :ja: Kan du fortelle meg hvordan jeg skal sende de videre, og gjerne be de ta med seg vennene sine når de går? :lol:

Tydeligvis :ja: Kan du fortelle meg hvordan jeg skal sende de videre, og gjerne be de ta med seg vennene sine når de går? :lol:
Kankje du må skremme dem vekk eller noe?:eek::lol:

Jeg er på ingen måte noen fanatisk ketolyser. Veier ingenting, bare spiser alt som ikke er direkte nei- mat!
Og jeg trimmer svæææææært lite! Blir noen turer innimellom, det er alt!:p

På stedet hvil......åhhhhhh!!!! Hvis mitt "vanlige" mønster de siste ukene skulle bli fulgt så burde jo denne uka vært en "ned-uke"....
*frustrert jeg? Neeeeeeida!*
Min vektnedgang:
Startvekt 108 kg 08.11.08
13.11.08 - 106,4 kg
20.11.08 - 106,4 kg
27.11.08 - 105,6 kg
04.11.08 - 104,8 kg
11.12.08 - 103,7 kg
18.12.08 - 103,2 kg
23.12.08 - 103,0 kg
31.12.08 - 103,1 kg
08.01.09 - 102,1 kg
15.01.09 - 100,9 kg
22.01.09 - 100,0 kg
29.01.09 - 100,2 kg
05.02.09 - 99,4 kg
12.02.09 - 98,7 kg
19.02.09 - 98,2 kg
26.02.09 - 97,2 kg
05.03.09 - 96,8 kg
12.03.09 - 96,4 kg
19.03.09 - 95,8 kg
26.03.09 - 94,4 kg
02.04.09 - 93,8 kg
09.04.09 - 93,3 kg
23.04.09 - 92,9 kg
30.04.09 - 91,4 kg
07.05.09 - 90,9 kg
14.05.09 - 90,2 kg
21.05.09 - 90,2 kg
28.05.09 - 89,4 kg
04.06.09 - 89,1 kg
11.06.09 - 88,2 kg
18.06.09 - 87,1 kg
25.06.09 - FERIE
02.06.09 - FERIE
04.06.09 - 87,0 kg
09.07.09 - 85,8 kg
16.07.09 - 85,1 kg
23.07.09 - 85,1 kg
30.07.09 - 84,5 kg
06.08.09 - 83,6 kg
13.08.09 - 83,1 kg
20.08.09 - 83,6 kg
27.08.09 - 82,9 kg
03.09.09 - 82,6 kg
11.09.09 - 82,8 kg
17.09.09 - 82,1 kg
24.09.09 - 82,4 kg
01.10.09 - 82,4 kg
08.10.09 - 82,1 kg
15.10.09 - 81,5 kg
22.10.09 - 81,7 kg
29.10.09 - 81,1 kg
05.11.09 - 81,0 kg
12.11.09 - 80,1 kg
19.11.09 - 80,0 kg
26.11.09 - 79,9 kg
03.12.09 - 79,5 kg
10.12.09 - 79,3 kg
17.12.09 - 78,6 kg
24.12.09 - 78,6 kg
31.12.09 - 78,6 kg
07.01.10 - 78,1 kg

Jeg er visst førstemann i dag......hvordan går det med dere andre??
Min vekt viste ned 300 gr......

Hiver meg med her, har jo også veiedag på torsdager..
Siste uke hadde jeg gått ned 3,2, totalt er det da 13 kilo siden jeg startet i sommer. Dette hoppet er garantert pga at jeg har startet med EasyLife, stabiliserer seg etterhvert. Men, gjorde godt, likevel..

08.10.09 Minus 3,2 - totalt 13 kilo borte. :heia:

En halv kilo ned :)

Ned 600 gr! Hurra!!!

Her står det bomstille, gitt!:(

270809 94.7kg
030909 93.2kg -1.5
100909 92.9kg -0.3
170909 92.8kg -0.1
240909 91.8kg -1.0 Totalt minus 2.9kg på 4 uker. Gj.sn: 0.725kg pr uke

011009 91.5kg -0.3
151009 91.5kg -0.0

Må nok drikke mye mer og få i meg litt mer fett!
Jeg vet jo hva som virker, er bare ikke så lett å leve etter det alltid!:o

Ned 100g i dag...

Ned 600 gr! Hurra!!!

Ned 100g i dag...

:heia::heia::heia:

Ned to komma fire kg siden mandan. Vann, vann, vann! ;)

Photo - grattis!! Hva betyr ABTB?

atkins by the book! Tar induksjonen igjen, for å komme tilbake til de gode vanene :)
Nå, de kilogramsene er jo mest vann. Kroppen min har stressa fryktelig mye i det siste, samt at har blitt mye saltmat og alkohol og lite grønnsaker og bra fett, og jeg tror fortsatt det er litt vann igjen, gitt, sliter jo nærmest spor mellom stua og badet :o
Er fortsatt litt over laveste notering, så sparer litt på jubelen ennå, selv om det kjennes godt at så mye vann er ute av kroppen :D

OK ! Atkins har jeg aldri prøvd - men det skal bli spennende å følge deg videre....

OK ! Atkins har jeg aldri prøvd - men det skal bli spennende å følge deg videre....
Gikk på Atkins i et år eller noe, for to og et halvt år siden. Det funka bra da, men kroppen tilpasser seg det meste. Men jeg tror rett og slett jeg har fått i meg for lite grønnsaker og sånn en god stund. Har hatt så lite respons på vekta, uansett hvor strikt jeg har vært, uten utskeielser på høykarbosiden, så det ble generell lavkarbo en stund.
Er jo så klart kult om det endelig skulle gå nedover igjen, men det føles uansett bra å være litt mer strukturert igjen, enn om å telle karbohydrater ikke akkurat er favorittsyslet mitt :p

Jeg teller også karber - og det viser seg at også jeg har spist for lite grønnsaker....

Hiver meg med her, har jo også veiedag på torsdager..
Siste uke hadde jeg gått ned 3,2, totalt er det da 13 kilo siden jeg startet i sommer. Dette hoppet er garantert pga at jeg har startet med EasyLife, stabiliserer seg etterhvert. Men, gjorde godt, likevel..

08.10.09 Minus 3,2 - totalt 13 kilo borte. :heia:
15.10.09 Minus 1,8 - totalt 15,8 kilo :D Det aller, aller beste var at fettprosenten har minket, mistet 1,8 kilo FETT siste uka. DET kjennes godt ut, det. Selv om diverse muskelgrupper ynker seg..

Opp en kg! :eek:
Jeg tåler visst virkelig ikke karbohydrater :nei: Spiste butikk-kjøpte kjøttkaker og kålstuing p vanlig kål på mandag... :rolleyes:

Saaaaaakte nedover!:o

70809 94.7kg
030909 93.2kg -1.5
100909 92.9kg -0.3
170909 92.8kg -0.1
240909 91.8kg -1.0 Totalt minus 2.9kg på 4 uker. Gj.sn: 0.725kg pr uke

011009 91.5kg -0.3
081009 ------
151009 91.5kg -0.0
221009 91.4kg -0.1 Totalt minus 3.3kg på 8 uker. Gj.sn: 0.4125 pr uke

Hmmmm, totalgjennomsnittet er jo ikke såååå dårlig, da! ;)

15.10.09 Minus 1,8 - totalt 15,8 kilo :D Det aller, aller beste var at fettprosenten har minket, mistet 1,8 kilo FETT siste uka. DET kjennes godt ut, det. Selv om diverse muskelgrupper ynker seg..

:w00t: Det er jo kjempebra!:w00t:

Ned hundre gram :p. Nedgang er nedgang!

Opp 200 gr........ *sukk*

Ned 2,1 kg.. :meditere: :D

Denne uka har jeg vært snill med meg selv og tatt gjennomsnittsvekta i stedet for vekta i dag. Det vil jeg nok fortsette med en stund for å motivere meg selv. Torsdagen er den værste dagen for meg vektmessig - vekta viser ALLTID høye tall denne dagen - resten av uka er det bedre.
Så denne uka blir det nedgang på 600 gr ......

70809 94.7kg
030909 93.2kg -1.5
100909 92.9kg -0.3
170909 92.8kg -0.1
240909 91.8kg -1.0 Totalt minus 2.9kg på 4 uker. Gj.sn: 0.725kg pr uke

011009 91.5kg -0.3
081009 ------
151009 91.5kg -0.0
221009 91.4kg -0.1 Totalt minus 3.3kg på 8 uker. Gj.sn: 0.4125 pr uke

291009 90.9kg -0.5

Endelig skjer det noe her igjen!:D
Ikke lenge til jeg kan se 8- tallet først, håper jeg!:spent:

Ned 1,1 kg! Wohooo! Nærmer meg laveste notering med stormskritt :D

Jippi!! :heia:

Jeg er ikke hjemme fot tida, og den vekta her virket litt vel snill...:cool: Så jeg får ta i morra i stedet.

Ned 0,2, tenker det er sist helg som ennå "sitter i", pluss at jeg venter mens. Krysser fingre for det ;)

Jeg er ikke hjemme for tida, og den vekta her virket litt vel snill...:cool: Så jeg får ta i morra i stedet.
Vekta var faktisk ganske korrekt, ned 1 kg denne uka!

Wohoo! :heia:!

Kjempe :D

Ned 100 gr...... :-)

70809 94.7kg
030909 93.2kg -1.5
100909 92.9kg -0.3
170909 92.8kg -0.1
240909 91.8kg -1.0 Totalt minus 2.9kg på 4 uker. Gj.sn: 0.725kg pr uke

011009 91.5kg -0.3
081009 ------
151009 91.5kg -0.0
221009 91.4kg -0.1 Totalt minus 3.3kg på 8 uker. Gj.sn: 0.4125 pr uke

291009 90.9kg -0.5
051109 88.5kg -2.4kg

Joda, tallet ser veldig fint ut, men er nok resultatet av 3 dager uten mat pga svineinfluensa som slo seg på magen!:eek:

Men ned er ned, så får jeg heller prøve å holde det sånn!;)

Ned 0,9 kg :) Veldig fornøyd med det!

Oj, det var torsdag i dag ja.... Jeg som alltid veier meg på morgenen har av en eller annen grunn ikke gjort det i dag. :confused:

Mensen, så jeg hoppa elegant over veiinga! (Eller noteringa, i alle fall. Gikk opp sjuhundre gram ...)

Nå kom jeg meg på vekta. +200g, så bedre enn ventet etter middels/høykarbo uke nesten hele forrige uke.

Jeg hadde ny personlig rekord i går - vekta viste 80,5 kilo....så lite har jeg ikke veid på 16 år!
Tenk om jeg snart skal få se 70 tallet.....DET hadde vært noe det!!!!

Jeg hadde ny personlig rekord i går - vekta viste 80,5 kilo....så lite har jeg ikke veid på 16 år!
Tenk om jeg snart skal få se 70 tallet.....DET hadde vært noe det!!!!
:heia::heia::heia:

Wohoo! Grattis Jabba!
Jeg er tilbake på null fra i går til i dag. Fem dager igjen å få nedgang på til neste torsdag :D

Oh, lykke! Ned 1,1kg! :D

Skjønner ikkeno. Opp en kg og ned en cm i midja. :confused:

Ned 900 gr.....
:-)

Ned et kilo :D

70809 94.7kg
030909 93.2kg -1.5
100909 92.9kg -0.3
170909 92.8kg -0.1
240909 91.8kg -1.0 Totalt minus 2.9kg på 4 uker. Gj.sn: 0.725kg pr uke

011009 91.5kg -0.3
081009 ------
151009 91.5kg -0.0
221009 91.4kg -0.1 Totalt minus 3.3kg på 8 uker. Gj.sn: 0.4125 pr uke

291009 90.9kg -0.5
051109 88.5kg -2.4kg
121109 88.8kg +0.3kg

Ser ille ut med oppgang, men forrige uke var jeg jo syk.
Er meget fornøyd med 2.1kg ned på 2 uker!:D

Og jeg fikk se 8- tallet først igjen!:heia:

70809 94.7kg
030909 93.2kg -1.5
100909 92.9kg -0.3
170909 92.8kg -0.1
240909 91.8kg -1.0 Totalt minus 2.9kg på 4 uker. Gj.sn: -0.725kg pr uke

011009 91.5kg -0.3
081009 ------
151009 91.5kg -0.0
221009 91.4kg -0.1 Totalt minus 3.3kg på 8 uker. Gj.sn: -0.4125 pr uke

291009 90.9kg -0.5
051109 88.5kg -2.4kg Svin på besøk
121109 88.8kg +0.3kg
191109 88.6kg -0.2kg Totalt minus 6.1kg på 12 uker. Gj.sn.:-0.51 pr uke

Sånn passe fornøyd, litt obstipert og fortsatt optimist!;)

Stillstand her, forsåvidt greit siden jeg overgikk meg selv litt med kunstig søtning i helga :rodme:

Ned 100 gr. denne uka....
Klarer jeg 100 gr til den neste uka har jeg nådd delmål 6 som er under 80 kg.....

Rakk den offisielle veiinga i ettermiddag, hadde gått ned 1,6 kilo, og har nådd første delmål, nå med litt margin, faktisk.. :D

Hei,

Veiedag her også på torsdager. Ingen nedgang denne gangen. Helt ok, da det julebordene har startet og det ble utskeielser både fredag og lørdag. Slik blir de neste tre helgene også. Helt greit, bare jeg ikke går opp igjen... :-)

Det skal egentlig stå Easylife på Kostholdsfilosofi, men finner ikke ut hvordan jeg endre dette.....

Det skal egentlig stå Easylife på Kostholdsfilosofi, men finner ikke ut hvordan jeg endre dette.....
Gå inn på Kontrollpanel oppe til venstre på den grønne linjen. Klikk Endre dine detaljer, så kan du bare endre i vei der det står Min kostholdsfilosofi!:)

Hei, hei,
Jeg er tilbake, om jeg får lov.
Med halen mellom beina lusker jeg meg tilbake, igjen med litt for mange kilo etter en ikke-veie-seg-periode.
I dag veide jeg 95,9, og det er vekta mi nå, for jeg må innse at den gangen jeg veide under 90 er nå blitt et og et halvt år siden :eek: og all vekt over dette kan ikke være vann-vekt lenger :p
Jeg kommer til å registrere minste-notering gjennom uka framover istedet for den faste vekta på torsdag, fordi jeg trener på onsdager og går alltid litt opp dagen etter trening.
Også må jeg få målt magen min, om noen kan fortelle meg hvor jeg har lagt målebåndet.....

26.11.09 - 95.6 Magemål: ??

70809 94.7kg
240909 91.8kg -1.0 Totalt minus 2.9kg på 4 uker. Gj.sn: -0.725kg pr uke

221009 91.4kg -0.1 Totalt minus 3.3kg på 8 uker. Gj.sn: -0.4125 pr uke

291009 90.9kg -0.5
051109 88.5kg -2.4kg Svin på besøk
121109 88.8kg +0.3kg
191109 88.6kg -0.2kg Totalt minus 6.1kg på 12 uker. Gj.sn.:-0.51 pr uke

261109 89.4kg +0.8kg:eek:

Vel, opp 800g var ikke det jeg hadde håpet på, men fikk mensen i natt, så får heller satse på myyye ned neste uke!;)
Og jeg er fortsatt under 90!:heia:

Uff - dette går treigt......ned 100 gr.....

Ned 300 gram, og tilbake i øverste sjikte av det jeg så lenge har kalt min naturlige variabel! :heia:!

Jabba: Nedgang er nedgang, og du har virkelig hatt en helt nydelig nedgang siden du startet, vær stolt!!

Ned 1 kilo, og trommevirvel; dette var 1 kilo fett!! :D *danser rundt på gulvet* Herregud, 2 hekto fra halvveis!! Ikke det at det er "snart gjort", men det er da en ende der, ett sted..

Jeg må virkelig anbefale å velge seg ut uka laveste vekt istedenfor det vekta viser på torsdager altså...
Vekta i dag viser 0,4 ned fra forrige torsdag, ukas laveste viser ned 1,6! (sier litt om hvor mye vekta mi svinger i løpet av en uke også.. )

26.11.09: 95,9 Magemål: ??
03.12.09: 94.3 - 1,6 Magemål: ??

Hopper over denne veiinga, tante Rød-uke, samt at jeg knapt får i meg mat om dagen. Så jeg gidder ikke, rett og slett!

70809 94.7kg
240909 91.8kg -1.0 Totalt minus 2.9kg på 4 uker. Gj.sn: -0.725kg pr uke

221009 91.4kg -0.1 Totalt minus 3.3kg på 8 uker. Gj.sn: -0.4125 pr uke

291009 90.9kg -0.5
051109 88.5kg -2.4kg Svin på besøk
121109 88.8kg +0.3kg
191109 88.6kg -0.2kg Totalt minus 6.1kg på 12 uker. Gj.sn.:-0.51 pr uke

261109 89.4kg +0.8kg:eek:
031209 88.0kg -1.4kg :D

O'herlige morgen!
Delmål oppnådd:88 blank!:)

Må oppdatere tickeren!:heia:

Hurra! :heia:!

Ned 400 gr.....
Det er jeg veldig fornøyd med!

All time low, ned 1,5 hekto :) Ned er ned! Og skrives dessuten på konto for "lite vann og søvn". Regner med at veiing imorgen hadde vist et annet resultat.. :p

26.11.09: 95.9 Magemål: ??
03.12.09: 94.3 - 1,6 Magemål: ??
10.12.09: 94.8 + 0,5 Magemål: ??

Mensen og for mye mat og kos. Må finne det målebåndet snart....

Jeg har funnet frem målebåndet, men droppet vekta!:p

På 15 uker har jeg i hvert fall krympet litt mer enn 7 cm rundt midjen. Og det syns, altså! Og kjennes godt på buksene!:heia:

Nå gjelder det bare å holde dette gjennom julen!:eek:

Lørdag 05/12/09 74,4kg.
Torsdag 10/12/09 - 700 gram (ny vekt: 73,7kg)

Det betyr at jeg har sneket med inn på "overvekt" og ikke lengere "fedme" i forhold til BMI. Av tickeren ser man siden jeg startet. :D
Og imorgen er det måle i cm-dag. Som er det jeg egentlig bryr meg mest om!

Null ned denne uka, løsner nok snart igjen :D

Ned 200 gr....
Så lenge det er ned så......

Jeg tar et gjennomsnitt av vekta gjennom hele uka....
I dag viste vekta for første gang 78 tallet......

Går rundt med en idiotisk blodtrykksmåler, så jeg avventer veiing til i mårra!

Oj, veiinga forsvant i stress i dag tidlig gitt. Ikke at jeg har veldig mye å forvente heller... For ta det igjen seinere.

Ja, da veide jeg meg i dag i stedet, ned 800 gramser! Woho!!!

Ja, da veide jeg meg i dag i stedet, ned 800 gramser! Woho!!!

Det synes jeg er ærlig fortjent, Photo :D :klem:(Antar du er enig med meg :) )

Det synes jeg er ærlig fortjent, Photo :D :klem:(Antar du er enig med meg :) )
Jaaa! Veldg fortjent!
Nå er jeg bare 2,8 kg fra min aller laveste notering!

Lørdag 05/12/09 74,4kg.
Torsdag 10/12/09 - 700 gram (vekt: 73,7kg)
Torsdag 17/12/09 + 400 gram (ny vekt 44,1 kg)

:(

Ikke så morro å veie seg idag. Hvis noen har innspill, så gjerne les journalen og kom med kommentarer.
Snikveiing i løpet av uka:
74,4 mandag
73,8 onsdag
74,1 idag torsdag som er veiedag.

Juhu! Ned 700 gr!!!
Jeg er kjempehappy!!!

Woho! Ned femhundre gram og en cm i midja! Jeg er åttehundre gram fra å se søttitallet igjen, og er endelig under nitti cm i midja igjen :heia:!

opp 1 kg. :cool:
Ikke skeiet ut, men ikke vært i ketose heller. Jævla drit.

26.11.09: 95.9 Magemål: ??
03.12.09: 94.3 - 1,6 Magemål: ??
10.12.09: 94.8 + 0,5 Magemål: ??
17.12.09: 94.8 0 Magemål: 115

Er fornøyd. Gjennomsnittet ved den daglige veiingen har gått ned og jeg føler at jeg har gått ned i cm, men det er første måling i dag, så det sier jo lite.. :p

Et-eller-annet som slapp, ned 1,7 kilo siden forrige offisielle måling :D

Lørdag 05/12/09 74,4kg.
Torsdag 10/12/09 - 700 gram (vekt: 73,7kg)
Torsdag 17/12/09 + 400 gram (vekt 74,1 kg)
Torsdag 31/12/09 - 300 gram (vekt 73,8)

Yes!

Godt nytt år alle sammen!

Jeg veide meg på mandag, og hadde gått opp 1,3 kg, men jeg har ikke skeiet ut, annet enn med meieriprodukter, og mensen midt oppi det hele, så nå får vekta pause fram til sjuende januar, og snart skal jeg se søttitallet :D

Veide meg i dag og da hadde jeg gått opp 100 gr. Ikke så værst etter 2-3 juledager med endel søtt.......

Og nå kjenner jeg meg SÅÅÅÅ klar for å komme meg til "slanket bort 30 kilo" - målstreken......mangler bare bitte bitte litt.......

Ned 300 gram :) Kunne vært mer, uten ramsalt pinnkjøtt, men de grammene forsvinner så snart jeg får drukket nok vann :D

Edit; 02.01.10; Der var de borte, vanngrammene, så det ble 700 gram istedet :D Første gang på så lenge jeg kan huske (eller har veid meg..) at jeg har gått NED i julen! Og det enda så mye god mat jeg har spist.. Rare greier.. <3 lavkarbo

Da er det vel på tide å oppdatere igjen.
Etter å ha gått opp hysterisk mye etter jula (eller hele desember egentlig grunnet stress, reising, syk og genrellt lei :flau:), har jeg fått av et par liter/kg, så da er dagens vekt startvekta for 2010.
Prosjekt 1 er å komme seg tilbake til delmål 1 om ganske nesten nøyaktig 2,5 kg.

Ned 500 gr......
Nå VIL jeg ned på 77 tallet slik at jeg kan skryte på meg å ha slanket bort 30 kilo.....

Jeg er ikke på scratch før jul ennå, selv om jeg for en gangs skyld hadde forventet det :p. Jaja, bare fire hundre ubetydelige gramser igjen, men jeg har gått inn en cm i midja! Hurra! :heia:!

Uff, dere er så flinke! ;):heia:
Jeg skal ikke en gang fortelle hvor mye jeg har gått opp på 4 uker.:eek: Vet mye er vann og håper det forsvinner fort!
Er tilbake på ketolyse fra i dag og slenger meg med her igjen neste uke, forhåpentligvis med et kjempevekttap!:rolleyes:

Jeg... må regne litt mer.... :p

Da har jeg regna ferdig :p
Jeg har veid meg jevnlig, men ikke rapportert, det er så flaut å ha gått opp så mye som jeg faktisk gjorde i jula.. :rodme:

Så.
Vekt:
26.11.09: 95.9 Magemål: ??
03.12.09: 94.3 - 1,6 Magemål: ??
10.12.09: 94.8 + 0,5 Magemål: ??
17.12.09: 94.8 0 Magemål: 11
24.12.09: 95,1
-------------------
31.12.09: 98,2 :o
06.01.10: 97,5 -0,7
14.01.10: 94,9 -2,6

Totalt siden 31.12.09: -3,3

Herlig å bli kvitt alt det ekstra så fort!

Ett kilo siste uken, godt fornøyd med det! Areola; 3,3 kilo på to uker?!?! :eek: Respekt...

Frifuggel; nå må du se på hvor mye jeg gikk OPP uka før da ;)
Det var nok mest vann, både opp og ned, men jeg har tidligere erfart at det har vært vanskelig å ta av "vannvekt", men det er kanskje mest når "vannvekten" har vært "vannvekt" i flere måneder :p

Lørdag 05/12/09 74,4kg.
Torsdag 10/12/09 - 700 gram (vekt: 73,7kg)
Torsdag 17/12/09 + 400 gram (vekt 74,1 kg)
Torsdag 31/12/09 - 300 gram (vekt 73,8)
Onsdag 13/01/10 - 900 gram (vekt 72,9)

Snikveide meg igår, kunne ikke dy meg! :) Imorgen er det måle-dag. (cm)

Frifuggel; nå må du se på hvor mye jeg gikk OPP uka før da ;)
Det var nok mest vann, både opp og ned, men jeg har tidligere erfart at det har vært vanskelig å ta av "vannvekt", men det er kanskje mest når "vannvekten" har vært "vannvekt" i flere måneder :p

Ser aldri på "opp", av prinsipp, ser på "ned" og uansett om det er vann eller ikke, så har jeg stor respekt for jobben du har gjort! Alternativet hadde jo vært at "vannkiloenen" hadde blitt værende på kroppen.. :cool:

Ser aldri på "opp", av prinsipp, ser på "ned" og uansett om det er vann eller ikke, så har jeg stor respekt for jobben du har gjort! Alternativet hadde jo vært at "vannkiloenen" hadde blitt værende på kroppen.. :cool:

Jammen da takker og bukker jeg, da! :D

Jeg gikk opp alt for mye i julen og har kun gått ned 100g siste uke. :nedfor:
Etter som jeg ikke har sjans til å få av gifteringen og mensen dukket opp over en uke før tiden, tror jeg myyye er vann og at jeg rett og slett begynner nytt veieregime neste uke! Orker ikke begynne med en nedtur, liksom!:p

Denne uka ble det ned 600 gr og jeg er SUPERHAPPY!!! ENdelig ser jeg 77 på vekta og ENDELIG har jeg passert minus 30 kilo!!!!! *jubler*

Denne uka ble det ned 600 gr og jeg er SUPERHAPPY!!! ENdelig ser jeg 77 på vekta og ENDELIG har jeg passert minus 30 kilo!!!!! *jubler*
Gratulerer såååå massssse!:heia::heia::heia::heia:
Kjempebra jobbet!:D

Gratulerer såååå massssse!:heia::heia::heia::heia:
Kjempebra jobbet!:D

Tusen takk!!! Dette fortjente jeg......jeg har vært sååå flink....:D

Tusen takk!!! Dette fortjente jeg......jeg har vært sååå flink....:D
:ja::ja::ja: :klem:

GRATTIS Jabba!!! :heia:

Ser aldri på "opp", av prinsipp, ser på "ned"
Men, om man går opp og ned samme kiloen 10 ganger, så har man jo ikke gått ned 10kg? Så man må jo regne alt?

Hurra Jabba som har passert mektige 30 kilo ned!

Hurra Jabba som har passert mektige 30 kilo ned!

Tusen takk!!! Det føles utrolig godt!

Jabba-dabba-dooo! Bølgen for Jabbas imponerende -30! :D

Men, om man går opp og ned samme kiloen 10 ganger, så har man jo ikke gått ned 10kg? Så man må jo regne alt?

Visst har du gått ned 10 kilo, hver gang?!?! Du har jo ikke tatt dem av og på, som klær, du har faktisk slanket dem bort, jobbet for det..

Jabbadæins :heia::heia::heia: Så flink du er!!

Visst har du gått ned 10 kilo, hver gang?!?! Du har jo ikke tatt dem av og på, som klær, du har faktisk slanket dem bort, jobbet for det..
Så enig, så enig!:ja:

Og for egen del lærer jeg noe hver gang jeg går opp igjen som gjør det litt lettere å stå på neste gang!

Til slutt vinner jeg, og ikke kiloene!:p:D

Hmm, i såfall har jeg gått ned sånn omtrent 80-90 kg de siste årene... :rolleyes: Så det sier seg jo selv at man ikke kan telle det...

Uansett, stillstand denne uka, på tross av at jeg er en vandrende vannballong.

Begynner du ikke å telle "på nytt" hver gang du aktivt går inn for å få ned vekta?

Begynner du ikke å telle "på nytt" hver gang du aktivt går inn for å få ned vekta?
Jo, men jeg går jo opp og ned underveis. Forøvrig har jeg vel aktivt gått inn for å få ned vekta mer eller mindre sammenhengende siden jeg var 11... :o

26.11.09: 95.9 Magemål: ??
03.12.09: 94.3 - 1,6 Magemål: ??
10.12.09: 94.8 + 0,5 Magemål: ??
17.12.09: 94.8 0 Magemål: 11
24.12.09: 95,1
-------------------
31.12.09: 98,2
06.01.10: 97,5 -0,7
14.01.10: 94,9 -2,6
21.01.10: 93,8 -1,1

:D
Vekta er fra i går, da dagens vekt ikke var helt representativ pga veldig sen middag i går kveld.. Men whoohoo! Jeg kan oppdatere tickeren! ENDELIG!

Totalt siden 31.12.09: -4,4

Opp tre hekto.. Vel, kunne vært verre :p Får bare fortsette sånn som jeg har startet, må jo "løsne" en gang.. Endrer ikke tickeren, siden dette er vann, men går jeg ned et halvt kilo til neste torsdag, så har jeg gått ned et halvt kilo :D Selv om tickeren da flyttes bare 2 hekto. Nemlig :cool:

Sensurert ...

Opp, så håper på bedre tider neste uke. Lar vekta stå som den er og håper det er forbedring neste uke. cm-kommer i morgen.

Opp 900 gram, men jeg veit at forkjølelse og lite søvn er årsaken.

Får bare innse at enten har jeg faktisk gått opp 200gram, eller så veide jeg meg ved et meget heldig tilfelle forrige uke!

Må være noe galt med vekten. Jeg kan ikke ha gått ned 3,5 kg fra tirsdag til torsdag.

26.11.09: 95.9 Magemål: ??
03.12.09: 94.3 - 1,6 Magemål: ??
10.12.09: 94.8 + 0,5 Magemål: ??
17.12.09: 94.8 0 Magemål: 11
24.12.09: 95,1
-------------------
31.12.09: 98,2
06.01.10: 97,5 -0,7
14.01.10: 94,9 -2,6
21.01.10: 93,8 -1,1
28.01.10: 94,0 + 0,2

Totalt siden 31.12.09: -4,2

Überteite vekt, den svingte fra neste 95 til under 94 i dag, så jeg tar gårsdagens vekt. Ikke at den er så mye bedre. Æsj altså. Jeg har faktisk vært kjempeflink.

Jeg starter i dag.
Startvekt : 74,4 kg

Minus 1,3 :D og :heia::heia::heia:

Hmpf, ned 200g.... Må få sovet litt snart, så vekta kan gå rett vei!

Får bare innse at enten har jeg faktisk gått opp 200gram, eller så veide jeg meg ved et meget heldig tilfelle forrige uke!

73,3 kg. Altså opp 200 gram.

1,3kg ned! Den trengte jeg nå!

1,3kg ned! Den trengte jeg nå!
Wow, grattis Carisma! :heia:!

Lørdag 05/12/09 74,4kg.
Torsdag 10/12/09 - 700 gram (vekt: 73,7kg)
Torsdag 17/12/09 + 400 gram (vekt 74,1 kg)
Torsdag 31/12/09 - 300 gram (vekt 73,8)
Onsdag 13/01/10 - 900 gram (vekt 72,9)
Torsdag 22/01/10 +200 gram (vekt 73,1)
Torsdag 28/01/10 + 200 gram (vekt 73,3) stress og lite søvn.
Torsdag 04/02/10 - 600 gram (vekt 72,7) Lavest vekt på ti år!

Mye søvn og ikke stress har æren tror jeg. For helgen med flytting og slikt har ikke vært helt sunn. (øl fredag, noen brødskiver lørdag). MEN merkelig nok så har ikke cm. rikket seg denne gangen. Men bra at det hver uke er enten vekt og/eller cm som minsker.
Uff, har jo egentlig bare gått ned 1,7 kilo på siste to mnd! Tror jeg dauer. Jaja, går hvertfall ned.

26.11.09: 95.9
03.12.09: 94.3 - 1,6
10.12.09: 94.8 + 0,5
17.12.09: 94.8 0
24.12.09: 95,1
-------------------
31.12.09: 98,2
06.01.10: 97,5 -0,7
14.01.10: 94,9 -2,6
21.01.10: 93,8 -1,1
28.01.10: 94,0 + 0,2
04.02.10: 93,5 - 0,5

Totalt siden 31.12.09: -4,7

Det var ikke verst sånn et par dager før mensen!

1,3kg ned! Den trengte jeg nå!
Så deilig!:heia:

Totalt siden 31.12.09: -4,7

Det var ikke verst sånn et par dager før mensen!

Kjempebra!:heia:

Ned 1,3 kilo :meditere: Og den blir stående i over tre uker, ikke i Norge igjen før om en tre ukers tid, blir nok veiing morgenen etter :rolleyes: Eller uka etter.. :cool: Er rimelig spent på den der!

Jeg har falt litt i et sort hull og her nede har det vært smågodt, både av den sukrede sorten og den såkalte sukkerfire sorten. To kilo vann er følgende og jeg kan lage kratre på leggene.
Derfor blir det ingen rapportering i dag...

Ikke her heller, på grunn av lite overskudd og omgangssyke har det vært sulte- og fiberrikfestivalen, så her tviholder kroppen på vann og gudvethva.

Jeg har fortsatt veiepause.....

Laveste vekt på ti år for en uke siden, opp igjen denne gangen. (cm dog ned) Så tar pause og håper på bedre tall neste gang. Skal kutte ut melk i kaffe og nøtter/mørk sjokolade som mellom måltid. Ikke for at det er ofte, men litt kan være litt for mye.

Pokker meg 700g til ned! :eek: Det betyr faktisk at jeg i realiteten har gått ned 2 kg siden forrige tirsdag..... Håper akupunkturen i dag gir like mye resultat... :rolleyes:

Jeg veier meg også på torsdager :)

Forrige torsdag hadde jeg mensen, men denne torsdagen gikk jeg ned 1,2 kg (på to uker) :)

Meget fornøyd!

Tid for torsdag igjen!
Jeg har kommet meg opp av hullet, og synes det er helt greit at jeg hoppa over forrige uka, da jeg har gått ned 2,6 kilo i vann siden søndag :p

26.11.09: 95.9
03.12.09: 94.3 - 1,6
10.12.09: 94.8 + 0,5
17.12.09: 94.8 0
24.12.09: 95,1
-------------------
31.12.09: 98,2
06.01.10: 97,5 -0,7
14.01.10: 94,9 -2,6
21.01.10: 93,8 -1,1
28.01.10: 94,0 + 0,2
04.02.10: 93,5 - 0,5
11.02.10: ---- (95,2)
18.02.10: 93,8 + 0,3
Hurra!! :heia:

Totalt siden 31.12.09: -4,4

Jeg har på en uke gått ned nesten to og en halv kg vannvekt, men føler ikke det er noen vits i å rapportere før jeg kommer under førjulsvekta.

Gikk ned 500 gram denne uken :) meget fornøyd, er akkurat det jeg håper på.

Nekter å rapportere før jeg kan rapportere om nedgang.... *ler*
Det kan jeg altså ikke i dag.....

Nå veier jeg meg hver dag og lager graf mest for å se de daglige variasjonene og lære litt mer om kroppen min, og da jeg veide meg i dag hadde jeg gått opp tre hundre gram siden i går. Ikke at det bekymrer meg, for når jeg spiser sent så har jeg enten gått opp eller så står jeg stille dagen etter. Det går uansett rett vei, jeg løper fortsatt på do fire ganger i timen, selv om vanninntaket har roet seg noe.

Ned enda 800g. :stuart:

Wow, Carisma! Detta går veien :heia:

Wow, Carisma! Detta går veien :heia:
Ja, gudene veit hvordan, men det tør jeg ikke begynne å forske på :D Stikkedama har helt klart en finger med i spillet, men.... Tror aldri jeg har gått ned så mye så fort før.

Bare nyt det :D

Lørdag 05/12/09 74,4kg.
Torsdag 10/12/09 - 700 gram (vekt: 73,7kg)
Torsdag 17/12/09 + 400 gram (vekt 74,1 kg)
Torsdag 31/12/09 - 300 gram (vekt 73,8)
Onsdag 13/01/10 - 900 gram (vekt 72,9)
Torsdag 22/01/10 +200 gram (vekt 73,1)
Torsdag 28/01/10 + 200 gram (vekt 73,3) stress og lite søvn.
Torsdag 04/02/10 - 600 gram (vekt 72,7) Lavest vekt på ti år!
Torsdag 11/02/10 + 600 gram (vekt 73,3) :(
Fredag 19/02/10 - 600 gram (vekt 72,7)

Det går ned og opp og ned! Jevnt over så er det jo en nedgang. Men går jo fryktelig tregt.

(Jeg gikk ned ytterligere firehundre gram i dag, forresten, fra onsdag altså ;) :D)

(:heia:)

(:suss:)

Jeg GLEMTE å veie meg i dag!

(egentlig likesågreit altså. Jeg har et litt rufsete mål å nå innen måneden er omme, så jeg kommer innom og rapporterer på søndag istedet :))

Opp 300 g. Men sprakk med både øl og chilinøtter i går, så var vel forventet..

Men gikk ned ganske mye i cm, og er det som betyr noe!

Ned 100 gram. Ikke så mye, men ned er ned. Egentlig har fredag blitt min nye veiedag, så får se i morgen. :)

1,7 kg ned siden sist torsdag :D:D:D

1,7 kg ned siden sist torsdag :D:D:D
Så bra!:heia:

Jeg har gått ned noen hundre gram den siste uken, uten at det liksom monner noe i det hele tatt!:p

Så bra!:heia:

Jeg har gått ned noen hundre gram den siste uken, uten at det liksom monner noe i det hele tatt!:p
Ned er ned ;). Jeg har fortsatt litt over to kg igjen til den laveste noteringen jeg vet jeg har hatt, så det er nok først etter jeg kommer under det at den største jubelen kommer. Men i mellomtiden er jeg dønn lykkelig at det bare går nedover om dagen :D

Ned er ned ;). Jeg har fortsatt litt over to kg igjen til den laveste noteringen jeg vet jeg har hatt, så det er nok først etter jeg kommer under det at den største jubelen kommer. Men i mellomtiden er jeg dønn lykkelig at det bare går nedover om dagen :D

Så bra Photo!!! Gratulerer! Har du gjort noe spesielt siden det har løsnet?

Så bra Photo!!! Gratulerer! Har du gjort noe spesielt siden det har løsnet?
Ikke noe annerledes enn før, bortsett fra at jeg har skjerpet meg betraktelig når det kommer til å overse sultsignaler. Spiser med en gang jeg er sulten, til jeg er passe mett. Det er jo dette jeg forfekter mer enn noe annet, så det er så tåpelig at jeg selv har så store problemer med det :p.
Spiser rent kjøtt av alle slag, littegran grønsaker, kokosmelk, smør. Ingen kunstig søtning, meieriprodukter eller noe erstatningsmat. Ikke fordi det ikke er lov, men fordi jeg bare ikke gjør det :p. Så, ingen strenge regler eller harde regimer denne gangen. Jeg hører på hva kroppen vil ha, og den vil stort sett ha fett og proteiner, så da gir jeg den det!
Ja, og så drikker jeg enooormt med vann.
Jeg ble jo også satt på metformin (diabetesmedisin, i mitt tilfelle mot insulinresistens), men har først nå tålt maksdose etter tre måneders tilvenning. Så det er mulig det har hatt noe å si også.
Som sagt, fortsatt litt over to kg til laveste notering, så jeg tror nok at jeg puster mer ut når vekta beveger seg under det, selv om jeg er sjeleglad for hvert gram som forsvinner, være det seg vann eller fett :)

Stillstand her. På grammet. Helt min egen skyld, så det er greit nok.

HURRAA!! jeg klarte målet mitt på under 93 før mars!!!

26.11.09: 95.9
03.12.09: 94.3 - 1,6
10.12.09: 94.8 + 0,5
17.12.09: 94.8 0
24.12.09: 95,1
-------------------
31.12.09: 98,2
06.01.10: 97,5 -0,7
14.01.10: 94,9 -2,6
21.01.10: 93,8 -1,1
28.01.10: 94,0 + 0,2
04.02.10: 93,5 - 0,5
11.02.10: ---- (95,2)
18.02.10: 93,8 + 0,3
28.02.10: 92,7 -1,1

Totalt i 2010: -5,5

Gratulerer Areola!!!!

Wohoo! :heia:
Jeg skal i hvert fall se søttitallet før nesteneste helg. Så det så!

2 kilo ned siden sist jeg var her, og jeg er på 80-tallet!!! :_punk:

Fire hekto siden mandag (hadde veiedag da, siden jeg satt i fly på torsdag, passet dårlig å veie seg.. :p) Spent på neste torsdag, nå, kjennes ut som om kroppen jobber..

:heia:

Jeg hadde tenkt å holde meg til veiingen fra søndag, men jeg er så fornøyd i dag, for jeg veide mye mer i går.. :o

-------------------
31.12.09: 98,2
06.01.10: 97,5 -0,7
14.01.10: 94,9 -2,6
21.01.10: 93,8 -1,1
28.01.10: 94,0 + 0,2
04.02.10: 93,5 - 0,5
11.02.10: ---- (95,2)
18.02.10: 93,8 + 0,3
28.02.10: 92,7 -1,1
04.03.10: 93,2 +0,5

Totalt i 2010: -5,0

Ey, trehundrede gram minus på en måned, det kan man like! :p

Jeg er idag nøyaktig det samme som for en uke siden, Men siden jeg er så lurt og har to veiedager, og velger den beste, så får vi se imorgen. :D
Fornøyd med stillstand, da jeg jo tok av litt på pommes frites på mandag, hehe!
ps. Jeg har også begynt å veie med så og si hver dag, også på kvelden. Fin måte å bli kjent med vekta. Går opp på kvelden, ved mye salt (sukker...), etc.

Jeg veier tre hundre gram mer enn forrige torsdag, men variabelen ellers i uka ser såpass bra ut at jeg gir beng :p.

Jeg har også veiedag på torsdager men jeg har tatt ut batteriet av vekta og stuen den langt bort. Gikk på en real smell psykisk sist jeg veide meg og jeg orker bare ikke mer depping over vekta nå....Så da veier jeg meg ikke enda....tar det en dag buksene sitter løsere....*ler*

Derfor jeg har begynt, som Photoobcura, å veie meg oftere. Så ser jeg de faktiske endringene som skjer så fort! Veide feks. 2 kilo mer i går ettermiddag enn idag! Og ikke blir jeg like sjokka hvis resultatene ikke er som foventet. (Og jeg som enda har alltid forfektet at man skal ha toppen en veiedag i uka -men har innsett at akkurat den dagen kan være høyest vekt i løpet av en uke...)

74,2 kg. går opp og ned mellom 74 og 75. Slik har det vært i 5mnd, men gir ikke opp å komme på 70-

opp 700g denne uka, men jeg kan skylde meg sjøl!

[quote=Vettel;834638]Lørdag 05/12/09 74,4kg.
Torsdag 10/12/09 - 700 gram (vekt: 73,7kg)
Torsdag 17/12/09 + 400 gram (vekt 74,1 kg)
Torsdag 31/12/09 - 300 gram (vekt 73,8)
Onsdag 13/01/10 - 900 gram (vekt 72,9)
Torsdag 22/01/10 +200 gram (vekt 73,1)
Torsdag 28/01/10 + 200 gram (vekt 73,3) stress og lite søvn.
Torsdag 04/02/10 - 600 gram (vekt 72,7) Lavest vekt på ti år!
Torsdag 11/02/10 + 600 gram (vekt 73,3) :(
Fredag 19/02/10 - 600 gram (vekt 72,7) kutte melk i kaffe
Torsdag 25/02/10 -100 gram (vekt 72,6)
Tors/fre 04/03/10 -500 gram (vekt 72,1)

Egentlig 72,6 igår, mens 71,7 (!!) idag. Pleier jo ta den beste vekta av disse to dagene, men dette var for utrolig, så tar middelsnivået mellom igår og idag. :D

Veide meg igår.
1,3 ned :)

Steike! 1,7 kg ned (med utskeielse i helga!) :_oy:

:heia:

Gratulerer med vekttapet!

Grattis, Carisma! Stillstand å melde her, men nå konker batteriene på vekta snart, så jeg skylder på det :p.

Er det meningen egentlig å vise hele tabellen?? Bare meg som gjør det jo, hoho! :p

Lørdag 05/12/09 74,4kg.
Torsdag 10/12/09 - 700 gram (vekt: 73,7kg)
Torsdag 17/12/09 + 400 gram (vekt 74,1 kg)
Torsdag 31/12/09 - 300 gram (vekt 73,8)
Onsdag 13/01/10 - 900 gram (vekt 72,9)
Torsdag 22/01/10 +200 gram (vekt 73,1)
Torsdag 28/01/10 + 200 gram (vekt 73,3) stress og lite søvn.
Torsdag 04/02/10 - 600 gram (vekt 72,7) Lavest vekt på ti år!
Torsdag 11/02/10 + 600 gram (vekt 73,3) :(
Fredag 19/02/10 - 600 gram (vekt 72,7) kutte melk i kaffe
Torsdag 25/02/10 -100 gram (vekt 72,6)
Tors/fre 04/03/10 -500 gram (vekt 72,1) 71,7 fredag, middelverdi.
Torsdag 11/03/10 -500 gram (vekt 71,6)

:heia::boxing: Hello 71-tallet! Tror ikke jeg har sett det siden jeg var gravid. Høygravid.

Ned 100 gram, bare. Meeen, er da ennå på 8-tallet. Ned er ned! Skal teste ut melkeprodukter en stund, eller rettere sagt UTEN melkeprodukter, tror ferie helt uten gjorde det litt vanskelig for magen min å bearbeide dem, nemlig.

Woho! 1,4 kg ned siden sist torsdag, og bare 300 gram til aller laveste notering noensinne :heia:!

Grattis med nedgang både frifuggel og photobscura! :heia:
Her nøyaktig samme vekt denne uke. Får se i morgen. :)

Får legge inn imorgen, er ennå på jobb, og veiing klokken to blir ikke aktuelt ;)

*host* Herregud, mer surrete enn en gammel dame med demens her jo! Så NÅ at din oppdatering frifuggel var for en uke siden! HOHO!

(men gratulerer alikevel med forrige uke, hehe!)

Jaja... Opp 400g.

Ned 1,2. Riktignok på 11 dager, men.. :D

Så flott frifuggel! :heia:

Her vaker jeg rundt 72-tallet som vanlig. Altså reelt opp i forhold til før. Men noen dager er jeg ned til 71,6. Og så opp. jaja.

Opp 500g, og alt tatt i betraktning (les storbyhelg) så er jeg ganske så fornøyd jeg.

1 kilo ned :)

Opp 400 gram, satser på at det er EL som gjør det. Har målt med og der var det litt ned på "problemområdene".

Opp altså i forhold til tickeren, ser jeg ikke har skrevet her på en stund. Men lar tickeren står, da jeg satser på enda mer ned i neste uke. ;)

Jeg slenger meg med her jeg, men har ingen nedgang å rapportere. Veid 82,2 hele uka, bortsett fra i dag for da veide jeg 82,3. Det oppdaterer jeg ikke tickeren for. Men så lenge jeg ikke går mer opp, er jeg kjempefornøyd:)

Veier meg ikke "offisielt" for tiden, siden jeg driver og tester ut mer trim.. :engel_ikk

Ser det er en stund siden jeg rapporterte sist, men det går fortsatt nedover, om enn sakte, så sikkert :D
Jeg er nå 400 gram under min før dette laveste notering, og vaker rundt på 77-tallet! Herlig!

Kjempeflott Photo! :heia:

Takk! Herregud, jeg har aldri veid så lite på denne siden av puberteten :D

Hihi! Morro morro, imponerende at du har vært så tålmodig, stolt på kroppen at det du gjør er riktig. :)

Jeg hadde i går vekt 71,5, idag 71,1 -så noteringen blir 71,3. Fremdeles 800 gram over laveste notering.

Jo takk! Er jo ikke snakk om tålmodighet sånn egentlig. Jeg har jo hele tiden 'gjort ting riktig', men det skulle bare noe mer til før det løsnet igjen.
Og det går fortsatt nedover! Siden sist har jeg gått ned åtte hundre gram og veier nå 77,1 kg :D.

Ah! Endelig under 71 kilo igjen. Tok sin tid. Tikka inn på 70,8 idag. Ned 500 gram faktisk.
Bare 300 gram over laveste notering, og 800 gram til første store mål er over!!

Det går litt opp og ned, som vanlig, men mest ned :D. Siden sist notering her i tråden skriver vi 76,8, altså ned 300 gram (men jeg har vært nede i 76,4!). Wohoo!

Jeg er ganske fersk da...men legger inn for de to ukene jeg har holdt på :)

Veiedag uke 2 :

Uke 1: - 2,3
Uke 2: - 0,5

Fra 100 til 97,2 :)

Vekta tikket inn på 69,6 kilo idag. All time low. Får se hva offisiell måling blir, da jeg måler idag og imorgen og tar snittet. Er nemlig sjuk, så kan være lavt vann-innhold bare. (Men etter frokost, kaffe, vann, så var det fremdeles ikke mer enn 70,1)

Ned blir det nok!

I dag veier jeg 76,4 som fortsatt er det minste jeg har veid :D

Wow, gratulerer Photobscura!

Min måling var i dag 72,0kg. :)

Takk!

Min veiing i dag er 700 gr over minste-notering før ferien min. Jeg kjenner nå at jeg trenger en ny minste-notering snart - har kun gått ned 1 kilo de tre siste mnd. For motivasjonens skyld hadde det vært fint å kunne komme under 76,5 snart.....
Gjør jo alt riktig så hvorfor skjer det ingenting......grrrrr

Skal gå ut å gå en tur skal jeg........

70,3 igår og 70,8 idag. :(

Da tikker vekta inn på70,5 denne gang. Opp altså.

Nå er det år og dag siden jeg kommenterte hit sist :)
Det er fredag i dag, og som tråden tydelig viser, så er dette en torsdagveietråd.. men jeg sniker meg inn med oppdatering :)

Etter 2 svangerskap og masse opp i vekt så nådde nåla på vekta hele 120kg. Hva skjedde liksom???

SÅ! Nå etter noen uker med lavkarbo, litt utskeiing i påsken og nå på lavkarbo igjen, så er jeg gått fra 120 til 115,9kg.

Da ser vi igjen til neste torsdag :)

Mål er 100 kg når vi skal reise på sommerferie i september.

Haha, samme her! Jeg har fortsatt gått ned mer siden denne tråden, måtte faktisk lese alt om igjen, og litt gøy å lese at jeg så gjerne vil under åtti kilo og at midja mi endelig er under nitti, når jeg i dag veier 72-73 kilo og er 81 cm i midja! :D

Lykke til! Hilsen ei som ikke har fast veiedag noe mer! ;)

Denne har jeg også glemt ut.....men gøy å lese et par innlegg lenger opp der jeg slet med å komme under 76.....

Jeg er i dag 66,3 kilo og har en BMI på 23,2...

Er kjempefornøyd med snart 42 kilo ned!!!

Denne har jeg også glemt ut.....men gøy å lese et par innlegg lenger opp der jeg slet med å komme under 76.....

Jeg er i dag 66,3 kilo og har en BMI på 23,2...

Er kjempefornøyd med snart 42 kilo ned!!!

Er en imponerende prestasjon :heia::heia::heia:
Du har all grunn til å være kjempefornøyd :ja:

WAW jabba!! Gratulerer! Du er til så stor inspirasjon :)
Jeg har 40kg selv jeg vil ned!!

Forrige uke 116,1kg
Denne uka 114,6kg

Jippijaijai :)

Vet det ikke er torsdag i dag - men legger ut allikevel....
Ned 500 gr og ENDELIG så jeg 65 tallet på vekta.....(65,8 for å være nøyaktig)