???
 

noen som vil fortelle meg hva atkins er og hva man gjør for å følge den.. syns det var så forvirrende å lese her.. :(

hjelp`?

Heiii :)

Hehe du kommer fort nok inni det. Er nøyaktig samme forum-oppsett som på Nybaktmamma. ;)
Men kanskje litt mye å sette seg inn i i begynnelsen.

Disse trådene bær du konsentrere deg om i første omgang:

Tillatte matvarer for Atkins induksjonen

Reglene for induksjonen

Angående grønnsaker

Og her er det masse oppskrifter:

Oppskrifter for induksjonen

LYKKE TIL VENNEN!! :klem:

tusen takk. skal ta en kikk på det i kveld. kos og klem..:D