Forum: Mer enn 30 kg overvekt
20-01-12, 10:47
|
|
Svar: 2.235
Visninger: 313.973
Sv: Veietråd for 30+gruppen
06.01.12 - 104,3 kg
20.01.12 - 103,5 kg (Har sluttet med youghurt og cc til forkost, ser ut til å ha en effekt)
|
|
Forum: Generell ernæringsdebatt
20-01-12, 10:39
|
|
Svar: 26
Visninger: 9.229
Sv: Lindtsjokolade
Jeg bruker 86% fra Freia. Smelter den og blander inn litt tagatose, en spiseskje cocosa, havsalt og nøtter. Sjokoladen blir ikke lenger så bitter når den blir blandet ut og søtet/saltet litt. Sparer...
|
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
16-01-12, 21:05
|
|
Svar: 6
Visninger: 4.979
Egg i mikroen, hvordan?
Tenker at det er ekstremt lett for meg å lage omlett eller eggerøre i mikroen om morgenen og ser at en del her gjør det. Men, rører dere noe underveis? Elller kjører dere bare 1 min pr. egg? Skjønner...
|
|
Forum: Trening
06-01-12, 18:13
|
|
Svar: 1.875
Visninger: 315.081
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
06-01-12, 11:31
|
|
Svar: 2.235
Visninger: 313.973
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Melder meg inn her ;) Er så mange av gruppene andre steder på forumet hvor folk er veldig normalvektige.. Skal ned 25 kg, har tatt av 8 fra September 2011.
06.01.12 - 104,3 kg
|
|
Forum: Spørsmål og svar
02-01-12, 00:49
|
|
Svar: 1
Visninger: 1.514
|
|
Forum: Spørsmål og svar
04-12-11, 10:55
|
|
Svar: 25
Visninger: 5.869
Sv: Vondt i hodet av sukrin
Jeg har ikke tenkt på det før, men i går laget jeg noen fudge som inneholder en good del sukrin. Etter 4 biter hadde jeg vondt i hodet og var utrolig kvalm :( Tror jeg skal bruke tagatesse for det...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
23-11-11, 18:46
|
|
Svar: 0
Visninger: 1.213
Mangler du smør? (I oslo sentrum)
Jeg tok meg bryet med å stikke innom et par innvandrershapper på Grønland etter jobb i dag da det er tørke lang vei i alle mine nærbutikker. Men der fant jeg smør! Det bugner ikke, men både...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
22-11-11, 21:36
|
|
Svar: 3
Visninger: 3.636
|
|
Forum: Spørsmål og svar
22-11-11, 21:33
|
|
Svar: 3
Visninger: 3.636
Hvorfor bruker man ikke gjær i lavkarbobakst?
Kom på dette nå da jeg har mekket sammen et nydelig brød på kjøkkenet. Fungerer ikke hevelsesprosessen i mandel og kokos mel? eller er det mye karber i gjær? Har f.eks bakt lavkarboboller tidligere...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
20-11-11, 11:03
|
|
Svar: 11
Visninger: 3.284
Sv: Blodsukkeret og stigningen
Tusen takk for flotte svar! Synes det er nyttig å vite hva som faktisk skjer og hvorfor det skjer. Lettere seg da. Ha en strålende søndag!
|
|
Forum: Spørsmål og svar
19-11-11, 11:35
|
|
Svar: 11
Visninger: 3.284
Sv: Blodsukkeret og stigningen.
Et spm til, hvor høy blodsukkerstigning skal til for at man skiller ut insulin? Begynner dette med en gang blodsukkeret stiger noe, eller er det noen terskelverdier?
|
|
Forum: Spørsmål og svar
19-11-11, 11:33
|
|
Svar: 11
Visninger: 3.284
Blodsukkeret og stigningen
Er ikke ute etter en ny diskusjon om søtstoffer og hva som er bra og hva som ikke er bra (dette er grundig diskutert andre steder, bruker derfor sukker i eksemplene).
Mitt spørsmål omhandler hva...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
16-11-11, 09:35
|
|
Svar: 6
Visninger: 1.678
Melkeprodukter som partystopper
Når dere snakker om at dere kutter ut melkeprodukter mener dere da også smør og ost? -eller mener dere melkeprodukter det er karber i som youghurt, fløte, cf osv.? Har skjønt at det er noe med...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
12-11-11, 17:09
|
|
Svar: 14
Visninger: 2.037
Sv: Den store juletråden
Vi lager alltid kalkun, og ettersom det er jeg som står for matlagingen kommer jeg til å passe på at den blir øst med smør og ikke vann! Kommer til å holde meg unna potetene og lage forskjellige...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
12-11-11, 10:06
|
|
Svar: 11
Visninger: 3.024
Sv: Fri frakt Funksjonell Mat
Nå blir det ingredienser til julebaksten :) Ser de har mandelmel som går ut 30.11 på tilbud til kroner 15. Tror dere man kan fryse det ned?
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
07-11-11, 21:16
|
|
Svar: 3
Visninger: 2.431
|
|
Forum: Spørsmål og svar
26-10-11, 23:00
|
|
Svar: 5
Visninger: 1.560
Sv: Litt regnehjelp?
Får man kjøp kokssmør på iherb? Må si at det blir litt mye styr med å smelte cocosa for å få ut en ss.. er smøret mykt?
|
|
Forum: Spørsmål og svar
26-10-11, 22:05
|
|
Svar: 5
Visninger: 1.560
Sv: Litt regnehjelp?
Takk for svar :) Ser at jeg må øke på med fettet ja, men synes dette er veldig vanskelig uten å få i meg mer kbh enn 20 gram.. Kanskje Cocosa må bli min venn i alt som kan inntas :)
|
|
Forum: Spørsmål og svar
26-10-11, 21:52
|
|
Svar: 5
Visninger: 1.560
Litt regnehjelp?
Jeg får ikke forholdet mellom proteiner og fett til å gå opp når jeg spiser ca 100 gram proteiner om dagen (ca 1 gr. per kropsvekt), jeg skal helst ikke ha i meg noe særlig mer enn 1600 kcal heller...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
20-10-11, 20:15
|
|
Svar: 0
Visninger: 1.489
|
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
19-10-11, 18:06
|
|
Svar: 2
Visninger: 2.138
Sv: Miracle Noodle
Jeg synes ikke det smake så veldig mye, men..... ingen god konsistens. Slimete synes jeg. Kjøpte 2 pakker på iherb og den andre kommer ikke til å bli spist.. Men hver sin smak :)
|
|
Forum: Spørsmål og svar
09-10-11, 11:24
|
|
Svar: 4
Visninger: 1.377
|
|
Forum: Spørsmål og svar
07-10-11, 22:44
|
|
Svar: 7
Visninger: 3.053
Sv: Noen som vet dette om fløte?
Er det ikke litt "farlig" å bruke fløte som har stått 3 mnd i kjøleskapet? Tenker på mugg etc. De fløte eskene jeg kjøper (kremfløte) holder som regele ikke lenger enn en uke fra kjøpet..
|
|
Forum: Spørsmål og svar
10-09-11, 22:30
|
|
Svar: 8
Visninger: 3.827
Maltitol og blodsukkerpåvirkning
Det har vært skrevet mange tråder om ulike sukkeralkoholer etc. Jeg lurer på om noen vet: dersom jeg måler blodsukkeret mitt, spiser en atkins bar, og måler igjen etter 1 time, og blodsukkeret ikke...
|
