Forum: Middag
20-09-11, 18:28
|
Svar: 23
Visninger: 12.241
Sv: Deilig pai (bilde)
Denne paien såg super ut! :D
Kan ein bytte pofiber med noko, eller må eg ut å handle? :D
|
Forum: LCHF
13-09-11, 13:10
|
Svar: 51
Visninger: 11.709
Sv: Skravletråd for LCHF'erne
Eg snik litt rundt på forumet og målet er å finne min vei å gå.
Har gått ned mange kilo på lavkalori men fann ut at eg trengde litt forandring.
Har vært i ketose i 10 veker no, og merka stor...
|
Forum: Ketolysekuren
13-09-11, 12:13
|
Svar: 218
Visninger: 20.278
Sv: Juli-startere 2011
Vekta mi varierar mellom 72,0 og 74.2..
Opp og ned og opp og ned..
Lurer som sagt på å auke karbsa og droppe ketose; men er så usikker
på korleis eg skal gripe det an.
Skal eg auke karbsa...
|
Forum: Ketolysekuren
13-09-11, 11:59
|
Svar: 217
Visninger: 27.812
|
Forum: Ketolysekuren
01-09-11, 12:23
|
Svar: 218
Visninger: 20.278
Sv: Juli-startere 2011
Snart 8 uker no- og ikkje ein einaste utskeielse!
Er forsatt i ketose.. Lure på å auke litt på karbsa men usikker på kor eg skal gripe det an.
Snart gått ned 4 kg- så det går ganske seint.. Men...
|
Forum: Ketolysekuren
01-09-11, 12:18
|
Svar: 217
Visninger: 27.812
Sv: Juli-starternes veietråd 2011!
Fredag 08.07 : 75.9
Fredag 15.07 : 74.9 (Total : -1 kg) etter 1 veke.
Mandag 18.07: 73,7 (Total : 2,2 kg)
Fredag 22.07 : 73,4 (Total : 2,5 kg) etter 2 veke.
Mandag 25.07: 73,3 (Total : 2,6 kg)...
|
Forum: Ketolysekuren
22-08-11, 12:52
|
Svar: 217
Visninger: 27.812
Sv: Juli-starternes veietråd 2011!
Fredag 08.07 : 75.9
Fredag 15.07 : 74.9 (Total : -1 kg) etter 1 veke.
Mandag 18.07: 73,7 (Total : 2,2 kg)
Fredag 22.07 : 73,4 (Total : 2,5 kg) etter 2 veke.
Mandag 25.07: 73,3 (Total : 2,6 kg)...
|
Forum: Bakst
21-08-11, 21:55
|
Svar: 81
Visninger: 128.447
|
Forum: Middag
21-08-11, 01:32
|
Svar: 48
Visninger: 19.185
|
Forum: Ketolysekuren
21-08-11, 01:06
|
Svar: 217
Visninger: 27.812
Sv: Juli-starternes veietråd 2011!
Fredag 08.07 : 75.9
Fredag 15.07 : 74.9 (Total : -1 kg) etter 1 veke.
Mandag 18.07: 73,7 (Total : 2,2 kg)
Fredag 22.07 : 73,4 (Total : 2,5 kg) etter 2 veke.
Mandag 25.07: 73,3 (Total : 2,6 kg)...
|
Forum: Ketolysekuren
17-08-11, 11:10
|
Svar: 218
Visninger: 20.278
Sv: Juli-startere 2011
Gratulerer så mykje med baby! :D
Her går det greit kostholdsmessig men ikkje søren om vekta går nedover.. Går heller opp... Blir jo så frustrert at ....
Men- ingen hodepine på dette kostholdet...
|
Forum: Ketolysekuren
16-08-11, 13:17
|
Svar: 217
Visninger: 27.812
Sv: Juli-starternes veietråd 2011!
Fredag 08.07 : 75.9
Fredag 15.07 : 74.9 (Total : -1 kg) etter 1 veke.
Mandag 18.07: 73,7 (Total : 2,2 kg)
Fredag 22.07 : 73,4 (Total : 2,5 kg) etter 2 veke.
Mandag 25.07: 73,3 (Total : 2,6 kg)...
|
Forum: Middag
16-08-11, 13:14
|
Svar: 12.196
Visninger: 1.638.781
|
Forum: Bakst
14-08-11, 13:55
|
Svar: 19
Visninger: 9.689
Sv: Gulrotkake
Energi 2989 kCal https://www.diett.no/images/null.gif Protein 71.2 g (155 % ADI) https://www.diett.no/images/null.gif Karbohydrat 29.7 g (23 % ADI) https://www.diett.no/images/null.gif ...
|
Forum: Bakst
12-08-11, 15:49
|
Svar: 19
Visninger: 9.689
Sv: Gulrotkake
OHlalaa! Denne skal eg lage! :D
Nokon som har rekna ut kor mange karbs som er i kaka?
Viss ikkje gjer eg det sjølv ;)
|
Forum: Bakst
12-08-11, 11:02
|
Svar: 20
Visninger: 7.826
Sv: Deilig hjemmelaget BRØD!
Kor får en kjøpt pofiber?
Er det nokon som veit om erstatning for det kanskje? :D
Brødet høyrtes veldig godt ut!! :D
|
Forum: Spørsmål og svar
12-08-11, 10:47
|
Svar: 38
Visninger: 14.480
Sv: Iherb
Haha! Eg syns Iherb er FOR lett rett og slett.
Anbefalar å lese tråden her inne også.."Hva kjøper du på iherb"
Der har mange lagt ut linkar og erfaringar til kva dei har kjøpt :D
|
Forum: Ketolysekuren
12-08-11, 10:42
|
Svar: 217
Visninger: 27.812
Sv: Juli-starternes veietråd 2011!
Fredag 08.07 : 75.9
Fredag 15.07 : 74.9 (Total : -1 kg) etter 1 veke.
Mandag 18.07: 73,7 (Total : 2,2 kg)
Fredag 22.07 : 73,4 (Total : 2,5 kg) etter 2 veke.
Mandag 25.07: 73,3 (Total : 2,6 kg)...
|
Forum: Ketolysekuren
12-08-11, 10:40
|
Svar: 218
Visninger: 20.278
Sv: Juli-startere 2011
TAKK for ett innlegg eg trengde no.
Har gått opp fra 72.3 til 73,7 på ei veke... Å det er søren så irriterande.
Eg ete omtrent det samme som eg har gjort heile tida-men eg må nok bere være enda...
|
Forum: Ketolysekuren
10-08-11, 23:25
|
Svar: 218
Visninger: 20.278
Sv: Juli-startere 2011
Her går det forsatt finfint.. Litt demotivert sidan nedgangen har stoppa og.. Å eg har lagt på meg 1,9 kg siste veka utan at eg har gjort noko anneledes.
Ganske deprimerande... Men eg må bere stå...
|
Forum: Ketolysekuren
08-08-11, 12:08
|
Svar: 217
Visninger: 27.812
Sv: Juli-starternes veietråd 2011!
Fredag 08.07 : 75.9
Fredag 15.07 : 74.9 (Total : -1 kg) etter 1 veke.
Mandag 18.07: 73,7 (Total : 2,2 kg)
Fredag 22.07 : 73,4 (Total : 2,5 kg) etter 2 veke.
Mandag 25.07: 73,3 (Total : 2,6 kg)...
|
Forum: Ketolysekuren
06-08-11, 00:41
|
Svar: 217
Visninger: 27.812
Sv: Juli-starternes veietråd 2011!
Fredag 08.07 : 75.9
Fredag 15.07 : 74.9 (Total : -1 kg) etter 1 veke.
Mandag 18.07: 73,7 (Total : 2,2 kg)
Fredag 22.07 : 73,4 (Total : 2,5 kg) etter 2 veke.
Mandag 25.07: 73,3 (Total : 2,6 kg)...
|
Forum: Ketolysekuren
02-08-11, 02:14
|
Svar: 217
Visninger: 27.812
Sv: Juli-starternes veietråd 2011!
Fredag 08.07 : 75.9
Fredag 15.07 : 74.9 (Total : -1 kg) etter 1 veke.
Mandag 18.07: 73,7 (Total : 2,2 kg)
Fredag 22.07 : 73,4 (Total : 2,5 kg) etter 2 veke.
Mandag 25.07: 73,3 (Total : 2,6 kg)...
|
Forum: Bakst
31-07-11, 02:37
|
Svar: 105
Visninger: 142.172
|
Forum: Ketolysekuren
29-07-11, 10:41
|
Svar: 217
Visninger: 27.812
Sv: Juli-starternes veietråd 2011!
Fredag 08.07 : 75.9
Fredag 15.07 : 74.9 (Total : -1 kg) etter 1 veke.
Mandag 18.07: 73,7 (Total : 2,2 kg)
Fredag 22.07 : 73,4 (Total : 2,5 kg) etter 2 veke.
Mandag 25.07: 73,3 (Total : 2,6 kg)...
|