Forum: Spørsmål og svar
18-07-15, 16:37
|
Svar: 8
Visninger: 4.143
Sv: Platå
Du kan ikkje snakke om platå, når du ikkje har halde på lenger enn enn sidan midten av mai, alt i alt. Vekttap går i rykk og napp, kroppen er inga maskin som går ned eksakt det same kvar dag/veke.
...
|
Forum: Lavkarbo generelt
03-06-15, 21:51
|
Svar: 22
Visninger: 5.131
Sv: Tidligere raw foodist
Har du leggkramper skal du i alle fall vurdere magnesium. Ta før du legg deg på kvelden, så får tablettane verke over natta.
Kroppen kan trenge litt tid å omstille seg. Slapp av, stress mindre,...
|
Forum: Lavkarbo generelt
03-06-15, 18:22
|
Svar: 22
Visninger: 5.131
Sv: Tidligere raw foodist
Skaldeman frontar lite grønsaker, men det er ikkje berre det som er lavkarbo, og ikkje nødvendigvis det som er rett for deg.
Eg likar å vise til "Lavkarbo på tre minutter"...
|
Forum: Middag
28-11-14, 21:56
|
Svar: 15
Visninger: 15.001
|
Forum: Andre bøker
12-10-14, 19:39
|
Svar: 1.262
Visninger: 439.202
|
Forum: Lavkarbo generelt
11-09-14, 16:25
|
Svar: 22
Visninger: 5.649
Sv: Hjelper det å trene på lavkarbo?
Tja, vekta går ikkje nedover spesielt raskare, men eg er sterkare, tightare og i så mykje betre form enn når eg ikkje trente mykje (og var like tung som no).
|
Forum: Andre bøker
07-09-14, 11:55
|
Svar: 1.262
Visninger: 439.202
Sv: Hva leser du nå?
Nettopp ferdig med Herbjørg Wassmo - Disse øyeblikk.
Har også slått meg på eboktrenden på biblioteket, veldig praktisk og greit. Har hatt litt bugproblem med den, men generelt sett fungerer det...
|
Forum: Spørsmål og svar
07-08-14, 23:54
|
Svar: 60
Visninger: 11.311
Sv: Hjelp til å finne ut kalorier
Som sagt, det er ikkje for å vere vanskeleg eller ekkel. Det er ikkje berre berre å kome med informasjonen du jaktar på, fort og gale. Eg ser ikkje heilt korleis det skal vere løysinga.
Mitt...
|
Forum: Spørsmål og svar
07-08-14, 23:00
|
Svar: 60
Visninger: 11.311
Sv: Hjelp til å finne ut kalorier
Vitaminar er ikkje ei erstatning for grønsaker. Les oppskrifter, leit etter inspirasjon til å prøve nye ting. Kvifor er du ikkje glad i grønsaker? Smaken? (Mykje kan gjerast med krydder og smør)...
|
Forum: Spørsmål og svar
07-08-14, 20:44
|
Svar: 4
Visninger: 2.417
|
Forum: Spørsmål og svar
07-08-14, 16:43
|
Svar: 10
Visninger: 4.397
Sv: Hjelp til utregning!
Like mykje sukker i den som den vaniljekesamen som ikkje er mager ...
Vanilje er faktisk godt sjølv når det ikkje er tilsett søtning, in my humble opinion. :)
|
Forum: Spørsmål og svar
07-08-14, 09:21
|
Svar: 10
Visninger: 4.397
Sv: Hjelp til utregning!
Lag sjølv! Bruk den vanlege kesamen og bland i ekte vanilje, ein får kjøpt bourbonvanilje (oppmalt frø og stang) på helsekost, den er ikkje tilsett sukker.
|
Forum: Ketolysekuren
05-08-14, 23:12
|
Svar: 7
Visninger: 5.788
Sv: Spørsmål om ketolyse, forbrenning, mengde mat
Lavkarbo er vektregulerande, om ein et nok (altså, ikkje for mykje, ikkje for lite). Så eg forstår kva du meiner, men kroppen treng tid på å forstå endringane, så ikkje stress med å få i deg mest...
|
Forum: Ketolysekuren
05-08-14, 23:02
|
Svar: 9
Visninger: 6.908
Sv: Spørsmål om ketolyse, HJELP MEG :(
Ikkje stress med avføringa, det går seg til etter kvart. Eg kvittar meg med mindre slagg når eg et lavkarbo enn når eg et "vanleg" i alle fall - mogleg ein nyttar seg meir av næringsstoffa og at det...
|
Forum: Ketolysekuren
05-08-14, 19:49
|
Svar: 7
Visninger: 5.788
Sv: Spørsmål om ketolyse, forbrenning, mengde mat
Flott med søtsugkontroll! :) Etterkvart forsvinn det, og det er ganske komfortabelt.
Poenget er ikkje å ha mørkast lilla sticks, mørk lilla kan indikere at du har fått i deg for lite væske. Utslag...
|
Forum: Generell diskusjon
02-08-14, 15:33
|
Svar: 1
Visninger: 5.295
|
Forum: Spørsmål og svar
30-07-14, 10:53
|
Svar: 13
Visninger: 5.332
Sv: Hei! Jeg er ny og hekta på vekta!
Veit inderleg godt sjølv kor lett det er å bli hekta på vekta. Så ille at ein til slutt tek av seg ringar og hårstrekk for å vere sikker på at det blir rett, og går på vekta minst tre gongar før ein...
|
Forum: Spørsmål og svar
30-07-14, 10:46
|
Svar: 13
Visninger: 5.332
Sv: Hei! Jeg er ny og hekta på vekta!
Enig med kamp.
I forhold til eting før og etter trening har eg ikkje så mykje å kome med. Eg et når eg er svolten... :p Men det er vel eit poeng å få i seg både protein og feitt?
Velkommen...
|
Forum: Generell diskusjon
29-07-14, 10:56
|
Svar: 25.076
Visninger: 3.810.114
|
Forum: Kake/dessert og snacks
28-07-14, 11:23
|
Svar: 15
Visninger: 10.486
Sv: Karamell Shortbread
Snickerskake? ;)
Eg har laga karamellpudding av det, og det fungerte veldig fint, bortsett frå at magen min IKKJE sette pris på det.:p
|
Forum: Kake/dessert og snacks
28-07-14, 11:13
|
Svar: 15
Visninger: 10.486
Sv: Karamell Shortbread
Tagatessen er som veldig finmala sukker, men det er mogleg å karamellisere det, kanskje derfor?
|
Forum: Kake/dessert og snacks
27-07-14, 12:31
|
Svar: 15
Visninger: 10.486
Sv: Karamell Shortbread
Såg himmelsk ut!
Berre ver obs på at somme kan reagere på store mengder tagatesse og sukkerfritt. :o (Snakkar av erfaring!:p)
|
Forum: PCOS og karbohydratkontroll
23-07-14, 10:07
|
Svar: 61
Visninger: 74.088
Sv: Passert 40 år og sliter med vekta ...
Eg et ofte "middag" - same kva tid på døgnet det er, frukost, lunsj, middag eller kvelds. Kor ofte har eg ikkje høyrt "et du middag til lunsj kvar dag du?" eller "kva for spennande greier har du med...
|
Forum: Generell diskusjon
23-07-14, 09:42
|
Svar: 25.076
Visninger: 3.810.114
|
Forum: Andre bøker
23-07-14, 09:19
|
Svar: 1.262
Visninger: 439.202
Sv: Hva leser du nå?
Nettopp ferdig med Huset Longbourn (Stolthet og fordom - tjenestefolkets historie) av Jo Baker. Likte den!
|