Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Spørsmål og svar Hjelp oss å bli enda bedre!Still spørsmål, eller svar på det du kan. Er du ny? Spør og les her først! |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
30-07-14, 10:22 | #1 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jul 2014
Hvor: Halden
Alder: 42
Innlegg: 7
|
Hei! Jeg er ny og hekta på vekta!Har gått på lavkarbo i 14 dager nå. Jeg har prøvd å holde meg under 20g karbo pr dag men har nok ikke alltid holdt meg der allikevel. Har drukket øl på verandaen i sene sommerkvelder og tatt en is med ungene da den verste varmen stod på. Allikevel har jeg gått ned to kg og det er moro :-) |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
30-07-14, 10:24 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2008
Innlegg: 1.762
|
Sv: Hei! Jeg er ny og hekta på vekta!Dropp vekta og fin fram målebåndet. Vekta variere med flere kilo hver dag. Vist du må veie deg gjør der en gang i uken sånn ca.
__________________
Paleolitisk lav Oksalat kosthold |
Min kostholdsfilosofi: eat real food - paleo |
30-07-14, 10:46 | #3 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Heime på berget, ved havet
Innlegg: 4.044
|
Sv: Hei! Jeg er ny og hekta på vekta!
Enig med kamp. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
30-07-14, 10:46 | #4 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jul 2014
Hvor: Halden
Alder: 42
Innlegg: 7
|
Sv: Hei! Jeg er ny og hekta på vekta!Da får jeg gjøre det☺️ takk for svar! |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
30-07-14, 10:53 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 55
Innlegg: 5.374
|
Sv: Hei! Jeg er ny og hekta på vekta!Det er ingen vits å veie seg flere ganger om dagen i alle fall, men jeg - og mange med meg - veier meg hver morgen, da etter dobesøk, før frokost og påkledning. Da er kroppen på sitt letteste og om man gjør det hver dag så er det lettere å se om man går opp eller ned. Mange har en fast ukedag som gjelder, evt. veier seg kun på denne ukedagen. Lykke til!
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) |
30-07-14, 10:53 | #6 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Heime på berget, ved havet
Innlegg: 4.044
|
Sv: Hei! Jeg er ny og hekta på vekta!Veit inderleg godt sjølv kor lett det er å bli hekta på vekta. Så ille at ein til slutt tek av seg ringar og hårstrekk for å vere sikker på at det blir rett, og går på vekta minst tre gongar før ein er sikker etc. No prøver eg å halde meg til ein gong i veka, ca. Eg har hatt ein tendens til å ha total vegevegring, det var derfor eg byrja med vekta kvar dag, for å motverke dette, men det kan fort gå for langt - begge vegar. Målband og kle er det kjekkaste. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
30-07-14, 10:58 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 11.548
|
Sv: Hei! Jeg er ny og hekta på vekta!
Klær er kjempekjekk målemetode. Men test klærne oftere enn meg! Jeg hadde ei bukse jeg falt pladask for, men som var aaaltfor trang. Fikk den så vidt over knærne. Da jeg hadde gått ned litt i vekt prøvde jeg den på nytt og da kunne jeg ta den på meg uten å åpne buksesmekken (hvorfor heter det bukseSMEKKEN?). Fretex fikk den buksa..
__________________
Æ står han a! ♥
|
Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥ |
30-07-14, 13:13 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2011
Hvor: Sandvika Bærum
Alder: 64
Innlegg: 2.580
|
Sv: Hei! Jeg er ny og hekta på vekta!
Akkurat Kanutten, jeg måtte levere også der flere buksa |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
31-07-14, 09:23 | #9 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jul 2014
Hvor: Halden
Alder: 42
Innlegg: 7
|
Sv: Hei! Jeg er ny og hekta på vekta!Hehe, da får jeg finne meg en bukse jeg også da! Har et par liggende men det er leeengre til jeg kommer inn i de.. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
31-07-14, 11:29 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Midt på kartet:)
Innlegg: 1.032
|
Sv: Hei! Jeg er ny og hekta på vekta!Det der med vekt er ikke bra. For meg ihvertfall. Jeg veide meg hver dag en periode og holdt rett og slett på å bli skrullete. Hehe. Men kuttet den ut og veide meg bare en gang i uken eller annen hver uke. Bare sånn for å ha en viss kontroll. Det jeg merket det på var som de sier buksene. Plutselig en dag så kunne jeg dra av meg en bukse uten å åpne knappen som før hadde vært så trang at den nærmest kvelte meg. Men vekta viste ikke store forskjellen.... rart i grunn men sånn er det. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo(-25kg) |
31-07-14, 12:05 | #11 |
Supermoderator
Medlem siden: May 2005
Hvor: Oslo
Alder: 44
Innlegg: 3.060
|
Sv: Hei! Jeg er ny og hekta på vekta!Enkelte perioder veier jeg meg hver gang jeg er på badet, kan sikkert bli 10 ganger om dagen, i andre perioder kan det gå både dager og uker før jeg gjør det. Det har liksom bare blitt sånn Det er dog kun morgenvekt uten klær som er gjeldene. Og et viktig poeng er at jeg strengt tatt ikke bryr meg så veldig om vekta. Jeg vet at den svinger, og jeg kan uansett ikke vite om jeg går ned/opp i vann-, muskel eller fettvekt. Så det er klærne som er det viktigste for meg. Bruker å ta meg en shoppingrunde i klesskapet en gang hver eller annenhver måned tenker jeg. |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo + trening |
31-07-14, 15:29 | #12 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Akershus
Alder: 47
Innlegg: 8.394
|
Sv: Hei! Jeg er ny og hekta på vekta!Jeg veier meg hver morgen. Ikke fordi jeg tror jeg har gått opp eller ned så mye, men jeg måååå vite hva jeg veier.
__________________
"Dyrene i denne verden eksisterer for sin egen skyld. De er ikke skapt for mennesker mer enn svarte er skapt for hvite eller kvinner for menn." -Alice Walker, forfatter |
Min kostholdsfilosofi: Veganer. Ren mat og matglede. |
01-08-14, 09:16 | #13 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 2.372
|
Sv: Hei! Jeg er ny og hekta på vekta!Det er jo egentlig ikke noe galt med å springe på vekta hele tiden, å lenge det ikke stresser en for mye. Ser så mange som veier seg daglig som deretter får helt anfall for de har gått opp hele 200 g siden i går og spør hva gjør jeg galt? Eller de som ikke går noe særlig ned over en periode og begynner å spør om det samme. Når man begynner slik bør man virkelig revurdere bruken av vekta og ikke la seg stresse, spesielt om man vet at man gjør ting riktig ellers. |
Min kostholdsfilosofi: Ketose |
01-08-14, 11:10 | #14 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 44
Innlegg: 26.188
|
Sv: Hei! Jeg er ny og hekta på vekta!Jeg veier meg mot normalt hver morgen, og synes det stort sett er uproblematisk ettersom jeg vet at den kan svinge en del i forhold til ting som syklus, varme og vannsamling etc. Men om jeg begynner å stresse med det, kutter jeg det bare ut en periode. Nå er jeg i grunn omtrent der jeg skal være vektmessig, og glemmer å veie meg i lengre perioder, og det er ikke så farlig. Som mange sier her er f.eks. buksa en god indikator. Jeg kjenner fort om den begynner å stramme mer enn vanlig. |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
På hekta til å gi opp ... | toom | LCHF | 25 | 29-02-12 09:20 |
Hva er du hekta på om dagen? | Tomsverden | Generell diskusjon | 52 | 27-01-12 00:17 |
Hekta på vekta... | bamseline34 | Generell diskusjon | 0 | 13-02-11 11:35 |
Hekta på vekta | karbolia | Ketolysekuren | 33 | 07-05-08 20:29 |