Forum: Mer enn 30 kg overvekt
03-04-12, 13:18
|
Svar: 19
Visninger: 4.313
|
Forum: Nyheter / media
02-04-12, 18:57
|
Svar: 14
Visninger: 4.816
|
Forum: Spørsmål og svar
02-04-12, 18:56
|
Svar: 36
Visninger: 6.522
Sv: Påskeutskeielse?
Jeg skjønner veldig godt problemstillingen din. Det er absolutt ikke lett når man er så ny med dette og ikke falle tilbake til gamle vaner, eller å få familie og venner til å skjønne at det er slik...
|
Forum: Trening
22-03-12, 11:13
|
Svar: 196
Visninger: 18.449
|
Forum: Lavkarbo generelt
21-03-12, 20:25
|
Svar: 12
Visninger: 5.143
Sv: Lavkarbohuset.no
Jeg har prøvd diverse produkter i her i fra nå, og må si jeg er kjempe imponert, og tilogmed ene venninen min som ikke lever lavkarbo synes det er kjempe godt.
Har prøvd; Lefsene, pitabrødene,...
|
Forum: Lavkarbo generelt
20-03-12, 18:08
|
Svar: 8
Visninger: 1.897
|
Forum: Trening
20-03-12, 18:06
|
Svar: 196
Visninger: 18.449
Sv: Treningstråd for mars 2012
Jeg har av og til på meg pulsklokken under dykk, og det er stort sett når jeg tar på og av meg utstyret at pulsen er høy, under selve dykket er den rimelig lav.
Jeg synes dog det ikke er kaldt(har...
|
Forum: Trening
20-03-12, 12:19
|
Svar: 196
Visninger: 18.449
Sv: Treningstråd for mars 2012
Jeg har fått inn tre herlige økter forje uke.
En styrke økt, en spinningsøkt og ett herlig dykk på ett vrak.
Pulsklokkeverdier fra styrkeøkten.
Tid: 01:08:30
Kcal: 605
Gj puls:139
Max...
|
Forum: Trening
04-03-12, 11:16
|
Svar: 196
Visninger: 18.449
Sv: Treningstråd for mars 2012
Fikk meg en herlig treningsøkt i går, føler treningen går "lettere og lettere" for hver gang.
Der jeg er mest fornøyd med økkningen på strakmark.
Pulsklokkverdier:
Tid: 01:12:32
Kcal: 579
Gj...
|
Forum: Trening
02-03-12, 11:26
|
Svar: 196
Visninger: 18.449
|
Forum: Trening
01-03-12, 22:40
|
Svar: 196
Visninger: 18.449
|
Forum: PCOS og karbohydratkontroll
01-03-12, 14:43
|
Svar: 708
Visninger: 313.859
|
Forum: Trening
29-02-12, 21:47
|
Svar: 379
Visninger: 31.399
Sv: Februartrening 2012
Nå vet jeg ikke hvor mange som driver med styrketrening her inne eller har peiling på det.
Fikk filmet meg selv når jeg tok bredt nedtrekk; her 10*48kg
Det som plager meg litt er at ved rep nr 4...
|
Forum: PCOS og karbohydratkontroll
29-02-12, 21:42
|
Svar: 708
Visninger: 313.859
Sv: PCOS skravletråd
Jeg synes bare det er herlig å ha en forklaring på diverse "problemer" som veldig uregel mens til tider, og hårvekst som ikke er ønskelig....:eek: og selvsagt overvekten (der mye ligger rundt magen.....
|
Forum: Mellommåltider
28-02-12, 21:52
|
Svar: 4
Visninger: 33.795
|
Forum: Spørsmål og svar
28-02-12, 17:42
|
Svar: 27
Visninger: 9.951
|
Forum: PCOS og karbohydratkontroll
28-02-12, 17:24
|
Svar: 708
Visninger: 313.859
Sv: PCOS skravletråd
Da har jeg vært hos doktormannen som sjekket ut min nedre avdeling. :p
Jeg har for lite av en del hormoner (i forhold til å bli gravid:(), de ville derimot stabiliserer seg og det ville ikke være...
|
Forum: Spørsmål og svar
27-02-12, 14:52
|
Svar: 27
Visninger: 9.951
|
Forum: Trening
27-02-12, 14:47
|
Svar: 379
Visninger: 31.399
Sv: Februartrening 2012
Jeg synes det er kjempe tungt, mye tyngre enn på gulvet og på ball, også synes jeg det gir en god støtte til korsryggen (den sliter jeg veldig med)
Men godt jeg kan inspirere andre til det også. :D
|
Forum: Kake/dessert og snacks
27-02-12, 14:39
|
Svar: 20
Visninger: 12.973
Sv: Skumkake
Kristine Weber har helt fantastiske oppskrifter og de er ofte lavkarbovennlige... :D
|
Forum: Middag
27-02-12, 14:20
|
Svar: 14
Visninger: 6.150
|
Forum: Trening
27-02-12, 14:15
|
Svar: 5
Visninger: 2.163
|
Forum: Ketolysekuren
27-02-12, 14:13
|
Svar: 28
Visninger: 4.431
Sv: Kjapt spørsmål om å skeie ut
Jeg blir også fysisk dårlig viss jeg spiser hvete produkter når jeg er i ketose, men ikke så lenge som en uke etterpå... :S
Men kropper reagerer jo forskjellig :)
|
Forum: Spørsmål og svar
27-02-12, 14:12
|
Svar: 20
Visninger: 5.463
Sv: Kjedelig
Er ikke lett når man får slike lyster... :)
Men her var det jo utrolig mange kjempe gode tips. :D
Skumkake er jo helt nydelig og absolutt lett å lage lavkarbo, og den er jo helt melkefri :D
|
Forum: Trening
25-02-12, 14:36
|
Svar: 379
Visninger: 31.399
Sv: Februartrening 2012
Denne ukens trening har sett slik ut:
21.02.12 STYRKE
Pulsklokkeverdier:
Tid: 01:20:00
Max puls: 167
Kcal: 600
22.02.12 SPINNING
Pulsklokkeverdier
|