Forum: Ketolysekuren
03-06-11, 00:17
|
|
Svar: 15
Visninger: 3.551
|
|
Forum: Ketolysekuren
03-06-11, 00:06
|
|
Svar: 15
Visninger: 3.551
Sv: Trur ikke jeg klarer det hær mere?
tusen takk for mange gode tips. Problemet mitt er at jeg klarer ikke smør. kan steke i den, men ikke nå mere enn det. Egg har jeg spist meg mektig lei av, så det går bare ikke ned.
Fløte og ren...
|
|
Forum: Ketolysekuren
02-06-11, 23:58
|
|
Svar: 15
Visninger: 3.551
Sv: Trur ikke jeg klarer det hær mere?
ja tenker også at dette skal jo være en livstilsendring, og jeg kan ikke se for meg at jeg skal klare å leve et liv på slik mat. Vet ikke om jeg heller bare skal begynne å telle kallorier, i håpe...
|
|
Forum: Ketolysekuren
02-06-11, 23:49
|
|
Svar: 15
Visninger: 3.551
Sv: Trur ikke jeg klarer det hær mere?
Dagen i dag har jeg (prøvd) spist:
Frokost: egg bacon
Klarte ikke lunsj
middag: Kyllingfilet med ost inni + slat og stekt løk og sopp
Ellers spiser jeg lavkarboknekkebrød på jobb, og salater...
|
|
Forum: Ketolysekuren
02-06-11, 23:29
|
|
Svar: 15
Visninger: 3.551
Trur ikke jeg klarer det her mer?
Har spist ketolysemat siden påsken, med en tidagers opphold p.g.a ferie. Og den siste uken har alt bare stoppet opp. Vekten går ned altså, men jeg får ikke i meg mat. Klarer ikke å spise fett...
|
|
Forum: Ketolysekuren
27-05-11, 17:53
|
|
Svar: 7
Visninger: 1.826
Sv: Sliter med motivasjonen!
takk takk:)
ja bringebær har hjulpe på når fruktbehovet kommer, men kjenne at vannmelon og masse jordbær friste masse.
Knekkebrødene må lages ja.
har spist lit peanøtte nå, bare for å få i meg...
|
|
Forum: Ketolysekuren
27-05-11, 16:17
|
|
Svar: 7
Visninger: 1.826
Sv: Sliter med motivasjonen!
tusen takk for gode ord! :)
Vekten viser jo at motivasjonen egenltig ikke burde være borte. Har tatt av 6 killo il nå, og det går bare nedover:)
Men kjenner at lysten på fruk og brød (egenltig mest...
|
|
Forum: Ketolysekuren
25-05-11, 20:27
|
|
Svar: 7
Visninger: 1.826
Sliter med motivasjonen!
Jeg har så lyst på brød i kveld. Holder på å gå på veggene. Kunne gjort mye for ei fersk god brødskive med skinke og ost på! Kjenner at jeg er lei fet mat nå.... Men må bare holde meg i skinnet. For...
|
|
Forum: Ketolysekuren
05-05-11, 10:39
|
|
Svar: 13
Visninger: 2.895
Sv: Sprekk!
Ja jeg kjenner at jeg klarer nok ikke leve helt etter lavkarbo når jeg er på tur. Får heller teste det ut nå i helgen, når jeg og jenta mi skal på jentetru til Oslo, så får jeg se hvordan jeg...
|
|
Forum: Ketolysekuren
04-05-11, 20:23
|
|
Svar: 13
Visninger: 2.895
Sv: Sprekk!
Takk for mange fine tips.
blir nok å spise litt vanlig mat på turen.
men lurer på om det er like greit å spise vanlig mat hele tiden, men moderat selvsagt. eller er det vits å spise lavkarbo til...
|
|
Forum: Ketolysekuren
29-04-11, 22:18
|
|
Svar: 13
Visninger: 2.895
Sv: Sprekk!
Men det hørtes jo ikke så alt for ille ut. Fordet om det ikke hørtes så greit ut heller. Denne turen blir veldig vanskelig å leve på ketolyse, siden det blir en god del festing, og ut å spise hver...
|
|
Forum: Ketolysekuren
29-04-11, 21:05
|
|
Svar: 13
Visninger: 2.895
Sprekk!
Skal på studietur med jobben om ca to uker, til København.
Der klare jeg nok ikke spise ketolysevennlig mat.
Lure da på om hvor stor skade dere tror det vil skje på tre dager der nede?
Jeg har...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
26-04-11, 20:20
|
|
Svar: 2
Visninger: 1.804
|
|
Forum: Spørsmål og svar
26-04-11, 20:04
|
|
Svar: 2
Visninger: 1.804
Sukkerfri sjokolade Cavalier
skal prøve meg på sukkerfrie sjokkoladetrøfler, og der skal det brukes sukkerfri sjokolade.
har gått til innkjøp av den sukkerfrie sjokoladen cavalier, og nå lurer jeg på hvor mye karb det er i den....
|
|
Forum: Kake/dessert og snacks
24-04-11, 00:13
|
|
Svar: 4
Visninger: 3.456
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
18-04-11, 19:54
|
|
Svar: 3
Visninger: 2.865
Sv: netreen
har ikke kjøpt flytende, men sån strø.
burkte sukrin(eller hva var det nå de het) en gang, men følte det iste så inne i munnen når jeg spiste noe med det i
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
18-04-11, 19:42
|
|
Svar: 3
Visninger: 2.865
Natreen
Funke natreen som søtningsmiddel?
Står at det er rundt 80g karb pr 100 g.høres ikke det mye ut?
Har akkurat begynt på ketolyse, så har enna ikke alt for mye peiling på det.
|
|
Forum: Ketolysekuren
17-04-11, 17:58
|
|
Svar: 4
Visninger: 2.051
Ketolysetabeletter?
Er det veldig viktig å ta disse ketolysetabelettene eller holder det å spise vanlig vitaminer? Vil jeg gå raskere end i vekt om jeg bruker de?
|
|
Forum: Ketolysekuren
17-04-11, 17:56
|
|
Svar: 6
Visninger: 1.951
|
|
Forum: Ketolysekuren
17-04-11, 08:28
|
|
Svar: 6
Visninger: 1.951
Da starter jeg på nytt!
Har prøvd ut ketolysekuren en gang før, men slet med å få i meg nok fett, og sprakk etter noen uker.
Men i dag har jeg startet på nytt. Har lest boken skikkelig denne gangen (gjorde det forje gang...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
11-02-11, 22:27
|
|
Svar: 24
Visninger: 6.603
Sv: Virker lavkarbo/ketolyse virkelig?
huff er så¨forvirra og i tvil akkurat nå. Ser det at jeg kan slite med å få i meg så mye fett, da jeg ikke liker smør, og alt for fet mat. Vurdere sterkt å bare kutte ned på poteter, ris, pasta og...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
11-02-11, 19:53
|
|
Svar: 24
Visninger: 6.603
Sv: Virker det virkelig?
ja skal prøve å bli flinkere på det:) en veldig dum uvane jeg har lagt til meg.
Skal skjærpe meg:)
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
11-02-11, 19:47
|
|
Svar: 24
Visninger: 6.603
Sv: Virker det virkelig?
klare ikke vanlig smør i det hele tatt, blir rett og slett kvalm av det. men smeltet går greit:)
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
11-02-11, 19:36
|
|
Svar: 4
Visninger: 2.321
Sv: Sukkerfrie ting
Ja har kjent til det der med magen. ble en del dobesøk etter sist gang jeg smakte på cavalier sjokoladen. Men bortsett fra det, kan disse spises? prøvde å¨se hva de inneholdt, men klarte ikke å...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
11-02-11, 19:29
|
|
Svar: 24
Visninger: 6.603
Sv: Virker det virkelig?
nei spis ikke 200 g paranøtter, spis enn neve nøtter, og 100 g e 6 g karb står det på pakken. unødvendig med mellommåltid? så da bør æi helst bare spise tre ganger for dag? Når vi spiser lunsj på...
|
