Forum: Generell diskusjon
30-06-11, 10:06
|
|
Svar: 4
Visninger: 1.253
|
|
Forum: Generell diskusjon
30-06-11, 09:58
|
|
Svar: 9
Visninger: 2.298
Sv: Hei jeg heter ... og jeg er feit!
Min erfaring er:
En dag må være den første til å starte et nytt liv!!!
Javel, så har kiloene kommet tilbake. Men det trenger ikke komme flere. Ta et steg om gangen og ikke rakk ned på deg selv...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
30-06-11, 09:43
|
|
Svar: 4
Visninger: 2.791
Sv: Er det så lett?
Hei!
Jeg er også "nybegynner" i Lavkarbo-gamet. Jeg har holdt på i ca 2 uker nå. Er ikke nazi med nøyaktig hvor mye karbohydrater jeg får i meg, men har kuttet ut poteter, ris, pasta og...
|
|
Forum: Stoffskifte / hormonproblemer
18-03-10, 08:16
|
|
Svar: 5
Visninger: 4.156
Sv: Binder opp væske ...
Jeg kan ofte våkne og kjenne at hendene mine er hovne og "vasne". Som regel rundt mensen, men ikke alltid. Jeg har også lurt litt på hva det kommer av...:confused: Fryktelig frustrerende!
Har i...
|
|
Forum: Frokost og kveldsmat
18-03-10, 08:12
|
|
Svar: 5.501
Visninger: 1.345.748
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
I dag, og de 3 siste dagene har jeg laget meg proteinpannekake til frokost.
Godt og mettende!
2 eggehviter piskes
1 måleskje sjokolade-proteinpulver 95%
Kanel
Kardemomme
Stekt i meierismør....
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
17-03-10, 12:25
|
|
Svar: 4
Visninger: 7.384
Sv: Hvordan gå ned de siste 5KG? Plis hjelp!
Heisann! Kjempeimponerende vektnedgang må jeg få si først og fremst:)
Jeg er overhodet ingen ekspert, men hvis jeg var deg ville jeg absolutt begynt med en form for styrketrening. Det former og...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
12-03-10, 09:55
|
|
Svar: 15
Visninger: 4.799
Sv: Til de som starter sin prosess nå
Jeg burde absolutt målt, men jeg er litt lat så jeg har ikke gjort det. Men i går tok jeg et bilde av meg selv og sammenlignet med "før"-bildet jeg har av meg selv fra i fjor sommer og jeg ser jo at...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
10-03-10, 12:15
|
|
Svar: 15
Visninger: 4.799
Sv: Til de som starter sin prosess nå
Vann drikker jeg nok av tror jeg, men jeg mistenker at jeg "slurver" med fettinntaket... Skal holde ut! Jeg føler meg jo bedre enn på lenge, og huden min har aldri vært så fin som nå - så noe godt...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
10-03-10, 11:30
|
|
Svar: 15
Visninger: 4.799
Sv: Til de som starter sin prosess nå
Så, hvordan går det med alle sammen??
Jeg føler at jeg står bom fast:mad: Vekta står på 75,0 kg og har gjort det i snart 3 uker. Jeg FØLER at jeg har blitt slankere, men vekta nekter... Jeg følger...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
01-03-10, 10:44
|
|
Svar: 22
Visninger: 5.206
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
26-02-10, 09:36
|
|
Svar: 15
Visninger: 4.799
Sv: Til de som starter sin prosess nå=)
Jeg er helt fersk! Begynte med "lavkarbo" 17.02 og har gått ned 0,7 kg:) Jeg vil gjerne ned 8-10 kg, men første delmål er 5 kg. Jeg er pr i dag 74,9 kg.
Jeg følger ikke en helt spesiell diett, men...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
18-02-10, 10:09
|
|
Svar: 3
Visninger: 2.218
Sv: Ny her! Min bakgrunn + spml *langt*
Takk for svar!
Skal sjekke ut South Beach:) Jeg er nok litt fan av "fitness-dietter", dvs low carb-low fat hehe. Tidligere når jeg har vært i god form har det gått mye i havregrøt og kylling og...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
18-02-10, 09:31
|
|
Svar: 3
Visninger: 2.218
Ny her! Min bakgrunn + spml *langt*
Heisann alle kloke mennesker!
Da har jeg registrert meg her for å finne ut litt mer om lavkarbo-livsstilen.Ser at innlegget ble litt langt, men jeg håper dere har tålmodighet med meg. Det står...
|
